Έκτοτε οι άνθρωποι έχουν αναβάλει μια καταιγίδα ζυγισμένες κουβέρτες ήρθε στη σκηνή πριν από μερικά χρόνια. Ενώ το Pinterest μπορεί να αποκάλυψε σταθμισμένες κουβέρτες ως μία από αυτές κορυφαίες 100 τάσεις το 2018 , υπάρχουν αποδείξεις ότι ορισμένα από τα οι πρώτες εφευρέσεις αυτού του βοηθητικού ύπνου χρονολογείται από το 1999. Αλλά δεν ήταν μέχρι την εταιρεία Κουβέρτες βαρύτητας ξεκίνησε μια καμπάνια στο Kickstarter το 2017, η οποία συγκέντρωσε περισσότερα από 4,7 εκατομμύρια δολάρια και ξεπέρασε τις πωλήσεις των 15 εκατομμυρίων δολαρίων μέχρι τον Μάιο του 2018, ότι έγινε σαφές ότι η τάση ήταν εδώ να μείνει.

Κατασκευασμένο από υλικά όπως βαμβάκι, δέρας ή φλάντζα και συνήθως γεμάτο με το είδος των πλαστικών σβόλων που θα βρείτε αν ανοίγατε ένα μωρό Beanie, οι σταθμισμένες κουβέρτες αισθάνονται ότι μια γιγαντιαία αρκούδα ανέβηκε πάνω σας για έναν υπνάκο. Περισσότερο από ένα παχύ πάπλωμα, Αυτές οι κουβέρτες χρησιμοποιούν Deep Touch Pressure , ή DTP, το οποίο αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης και μελατονίνης και σας δίνει το ίδιο χαλαρωτικό συναίσθημα με το μασάζ ή το αγκάλιασμα βαθιάς, ασκώντας μια ήπια πίεση στο σώμα σας.

Οι εργοθεραπευτές συστήνουν σταθμισμένες κουβέρτες για να ανακουφίσουν και να ηρεμήσουν τα παιδιά με αυτισμό, ΔΕΠΥ, άγχος και αισθητήρια ζητήματα για χρόνια. Στην πραγματικότητα, έρευνα από τον συγγραφέα και υπέρ του αυτισμού Δρ Temple Grandin δείχνει ότι ενώ ένα ελαφρύ άγγιγμα μπορεί να είναι πολύ άβολο για άτομα με αισθητηριακά προβλήματα, η βαθιά πίεση μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, καταπραϋντικά και χαλαρωτικά νεύρα. Ο Γκράντιν ανέπτυξε ακόμη και ένα « μηχανή συμπίεσης «για χρήση για δική της άνεση δεκαετίες πριν κανείς σκέφτηκε να ζυγίσει μια κουβέρτα.

Τώρα, η μαγεία των σταθμισμένων κουβερτών αναζητείται συχνά από εκείνους που απλά αναζητούν έναν καλύτερο ύπνο νύχτας. Νέα έρευνα δείχνει ότι οι σταθμισμένες κουβέρτες βοηθούν τους ενήλικες με αϋπνία να χαλαρώσουν ευκολότερα και να έχουν μια πιο ήρεμη, πιο αναζωογονητική νύχτα ύπνου. Δεκάδες εταιρείες έχουν δημιουργήσει τις δικές τους εκδόσεις, καθιστώντας τις πιο μαλακές, πιο όμορφες και με καλύτερα υλικά - οι περισσότερες χρησιμοποιούν τώρα γυάλινες χάντρες έναντι της τυπικής γέμισης ινών, για παράδειγμα.

πόσο καιρό να μαγειρέψετε 20 κιλά γαλοπούλα

• Καλύτερο συνολικό: Κουβέρτα βαρύτητας
• Η καλύτερη ποιότητα: Κουβέρτα με στάθμιση Casper
• Κορυφαία βαθμολογία: Κουβέρτα σταθμισμένη YnM
• Πιο προσιτό: Κουβέρτα Premium Quated Premium
• Καλύτερο βαμβάκι: Βαμβάκι Bearaby
• Καλύτερη κατανομή βάρους: Luxome σταθμισμένη κουβέρτα τ
• Καλύτερη ρύθμιση θερμοκρασίας: Θερμοκρασία ηρεμίας Εξισορρόπηση κουβέρτας
• Καλύτερη ψύξη: Βαμβακερή κουβέρτα Baloo Living Cool
• Καλύτερο Splurge: Μωβ + κουβέρτα με βαρύτητα
• Καλύτερη Πολλαπλή Περίοδος: Βαθμοί κουβέρτας άνεσης
• Η καλύτερη αξία: Κουβέρτα Layla Sleep σταθμισμένη
• Πιο ευπροσάρμοστο: Κουβέρτα με κουβέρτα BlanQuil
• Καλύτερο για ένα: Κουβέρτα έλικα
• Πιο αναπνέει: Θεραπευτική κουβέρτα ψύξης
• Πιο κομψό: Κουβέρτα σταθμισμένο για το Yaasa

Αν ψάχνετε για έναν ξεκούραστο ύπνο ή απλά έναν τρόπο που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα, έχουμε συγκεντρώσει το καλύτερο από τα καλύτερα όταν πρόκειται για ζυγισμένες κουβέρτες. Απλώς θυμηθείτε ότι οι περισσότερες εταιρείες προτείνουν να επιλέξετε ένα βάρος που κυμαίνεται μεταξύ 8 και 12 τοις εκατό του σωματικού σας βάρους για να αισθανθείτε πλήρως τα αποτελέσματά του. Και δεδομένου ότι μια σταθμισμένη κουβέρτα τείνει να είναι μια ακριβή προσθήκη στη ρουτίνα ύπνου σας, παρακάτω είναι 15 επιλογές σε διάφορα σημεία τιμών για να σας βοηθήσουν να επιλέξετε ποια είναι η καλύτερη για εσάς.

Σχετικά Αντικείμενα

Καλύτερη συνολική: Κουβέρτα βαρύτητας

Το αρχικό Gravity Blanket που έγινε γρήγορα το αγαπημένο προϊόν των πελατών μετά την επιτυχημένη καμπάνια Kickstarter είναι τώρα διαθέσιμο σε πολλά χρώματα και μοτίβα. Όλα τα στυλ διατίθενται σε 15, 20, 25 και 35 κιλά, ώστε να μπορείτε να βρείτε το βάρος που θα σας καθησυχάσει. Ενώ μπορείτε να αφαιρέσετε το πάπλωμα για πλύσιμο (συνδέεται στο εσωτερικό με γραβάτες και βύσματα ελαστικού κουμπιού), το ένθετο είναι μόνο πλύσιμο στο χέρι.

Καλύτερη ποιότητα: Κουβέρτα με στάθμιση Casper

Η Casper, η πρώτη επωνυμία στρώματος σε κουτί, ξεκίνησε μια κουβέρτα σταθμισμένη πριν από λίγα χρόνια και μπορεί να είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα ύπνου της μέχρι σήμερα. Οι σταθμισμένες χάντρες της κουβέρτας κατανέμονται ομοιόμορφα σε μοντέλα 10-, 15- και 20 λιβρών, έτσι ώστε ολόκληρο το σώμα σας να έχει τα ίδια έντονα εφέ. Επιπλέον, η Casper εφάρμοσε ένα αναπνεύσιμο βαμβακερό κάλυμμα στο σχεδιασμό αυτής της ζυγισμένης κουβέρτας, ώστε να μην υπερθερμαίνετε κάτω από αυτό.

Κορυφαία βαθμολογία: Κουβέρτα με στάθμιση YnM

Με βάρος από 5 έως 30 κιλά (και διατίθεται σε περισσότερα από δύο δωδεκάδες χρώματα και μοτίβα), αυτή η σταθμισμένη κουβέρτα είναι μια από τις κορυφαίες επιλογές της Amazon με περισσότερες από 6.400 κριτικές πέντε αστέρων . Σχεδιασμένο με επτά στρώσεις, είναι κατασκευασμένο για να προσαρμόζεται στο σχήμα και τη θέση του σώματός σας ενώ κοιμάστε για επιπλέον υποστήριξη και άνεση. Επειδή είναι γεμάτο με γυάλινες χάντρες αντί για γέμιση ινών, η κουβέρτα παρέχει επίσης καλύτερο έλεγχο θερμοκρασίας. Και δεδομένου ότι είναι διαθέσιμο σε έκδοση 5 κιλών, είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή για παιδιά με προβλήματα που κοιμούνται τη νύχτα. Ακόμη και ορισμένοι αγοραστές του Αμαζονίου που πάσχουν από σύνδρομο ανήσυχων ποδιών ορκίζονται από αυτήν την κουβέρτα, λέγοντας ότι το βάρος τους βοηθά να ξυπνήσουν λιγότερο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Πιο προσιτή τιμή: Κουβέρτα Premium Qued Premium

Αυτή η σταθμισμένη κουβέρτα είναι εύκολα μία από τις κορυφαίες συνιστώμενες κουβέρτες για παιδιά με περισσότερες από 12.700 βαθμολογίες πέντε αστέρων από αγοραστές του Amazon. Οι πελάτες ορκίζονται με αυτήν την κουβέρτα, η οποία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από ενήλικες, λόγω της ιδιαίτερης προσοχής της στη λεπτομέρεια - η κουβέρτα έχει ραμμένες γλωττίδες, ώστε να μπορείτε να τη δέσετε και να φερμουάρτε την κουβέρτα μέσα στο μαλακό κάλυμμα. Ένας κριτικός είπε ακόμη ότι ενώ κοιμάται στην πλάτη της, η κουβέρτα μοιάζει πολύ με το savasana στο τέλος μιας συνεδρίας γιόγκα, πολύ στοχαστικό και χαλαρωτικό.

ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να πακετάρετε για μετακίνηση

Καλύτερο βαμβάκι: Bearaby Cotton Napper

Κατασκευασμένο με σούπερ μαλακό οργανικό βαμβάκι, αυτή η ζυγισμένη κουβέρτα είναι μία από τις ομορφότερες επιλογές στην αγορά. Χάρη στο χοντρό, πλεκτό στυλ του, ενσωματώνει φυσικά το βάρος χωρίς να χρησιμοποιεί τεχνητά υλικά πλήρωσης. Ο Bearaby προτείνει να επιλέξετε ένα βάρος κουβέρτας που είναι περίπου το 10 τοις εκατό του σωματικού σας βάρους, οπότε η κουβέρτα διατίθεται σε τρία διαφορετικά μεγέθη: 15, 20 και 25 λίβρες. Όποιο βάρος κι αν επιλέξετε, το Bearaby Napper μπορεί άμεσα να προσφέρει ένα χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Αν και είναι άνετα σταθμισμένο, είναι κατασκευασμένο από αναπνεύσιμο βαμβάκι, οπότε δεν θα αισθάνεστε υπερθέρμανση. Αλλά αν δεν είστε ακόμα σίγουροι ποιο μέγεθος είναι κατάλληλο για εσάς, μπορείτε να πάρετε ένα ερωτηματολόγιο εξατομίκευσης να αποφασίσετε τι είναι καλύτερο για τον τρόπο ζωής σας.

Καλύτερη κατανομή βάρους: Κουβέρτα Luxome Weighted

Αυτή η βαμβακερή κουβέρτα που πλένεται στο πλυντήριο διαθέτει βελούδινο κάλυμμα για σοβαρή απαλότητα. Μοιάζει με μια συνηθισμένη κουβέρτα, αλλά είναι γεμάτη με μικροσκοπικές γυάλινες χάντρες ραμμένες σε τετράγωνες τσέπες για ομοιόμορφη κατανομή βάρους. Και σε αντίθεση με άλλες κουβέρτες που έχουν αφαιρούμενα καλύμματα, αυτή η κουβέρτα μπορεί να πεταχτεί στο πλύσιμο ως έχει. Επιλέξτε ένα από τα τρία μεγέθη που είναι κατάλληλα για παιδιά και ενήλικες και έξι χρώματα για τον καλύτερο βραδινό ύπνο σας. Αυτή είναι η καλύτερη από όλες τις σταθμισμένες κουβέρτες, έγραψε ένας κριτικός του Amazon . Έχουμε δοκιμάσει πολλές μάρκες και αυτό είναι μακράν το αγαπημένο μας

Καλύτερη ρύθμιση θερμοκρασίας: Ηρεμία θερμοκρασίας εξισορρόπησης κουβέρτας

Διαθέσιμο σε τέσσερα διαφορετικά βάρη, η σταθμισμένη κουβέρτα Tranquility είναι γνωστή για τις ψυκτικές της ιδιότητες. Εάν έχετε την τάση να είστε ζεστός, αλλά εξακολουθείτε να θέλετε την άνεση και την πίεση μιας σταθμισμένης κουβέρτας, θα πρέπει πρώτα να δοκιμάσετε αυτήν την επιλογή. Η τεχνολογία του θα σας κρατήσει δροσερούς όταν είναι ζεστός και ζεστός όταν είναι κρύος. Επιπλέον, αυτή η κουβέρτα περιλαμβάνει ένα αφαιρούμενο κάλυμμα που μπορεί να πλυθεί, ώστε να μπορείτε να το πετάτε τακτικά με τα άλλα κρεβάτια σας, ειδικά αν δεν είστε σίγουροι πώς να πλένετε μια σταθμισμένη κουβέρτα .

πώς να κάνετε πλεξούδα καταρράκτη με μπούκλες

Καλύτερη ψύξη: Βαμβακερή κουβέρτα βαμβακιού Living Living

Για όσους τείνουν να είναι ζεστοί υπνόσακοι και λατρεύουν οτιδήποτε ψύξη - από τα σεντόνια ψύξης έως τα παπλώματα ψύξης - το επόμενο πράγμα που πρέπει να προσθέσετε στη ρουτίνα ύπνου σας πρέπει να είναι μια κουβέρτα με στάθμιση ψύξης. Οι βαμβακερές κουβέρτες της Baloo Living περιλαμβάνουν μεγέθη με δύο μονά και βασίλισσα σε 15, 20 και 25 κιλά. Αυτό που είναι υπέροχο σε αυτήν την επιλογή είναι ότι η ραφή διπλού παπλώματος κουβέρτας βοηθά στη διατήρηση της σταθμισμένης πλήρωσης στη θέση της, ώστε να μην συσσωρεύεται κατά τη χρήση. Ο Baloo συνιστά την επιλογή βάρους ανάλογα με τη θέση του ύπνου σας ή εάν θέλετε να ανακουφίσετε έναν συγκεκριμένο πόνο, συμπεριλαμβανομένης της ευαισθησίας των αρθρώσεων στα γόνατα, τους γοφούς ή την πλάτη σας.

Best Splurge: Purple + Gravity Weighted Blanket

Αν ψάχνετε για μια από τις βαρύτερες κουβέρτες στην αγορά, αυτή από την Purple έρχεται σε 35 κιλά. Επειδή διατίθεται μόνο σε ένα μέγεθος 90 έως 90 ιντσών που θα ταιριάζει τόσο στα κρεβάτια queen όσο και στα king size, είναι μια εξαιρετική επιλογή για κοινή χρήση με έναν συνεργάτη. Το κάλυμμα του πάπλου περιλαμβάνει και μια πλευρά ψύξης και μια άνετη πλευρά. Είναι επίσης πλένεται στο πλυντήριο και φιλικό προς το στεγνωτήριο για να κάνει το πλύσιμο της ημέρας ένα αεράκι. Στην κουβέρτα περιλαμβάνεται μια σταθμισμένη μάσκα ύπνου, την οποία εσείς και ο σύντροφός σας ίσως χρειαστεί να καταπολεμήσετε.

Καλύτερη πολλαπλή περίοδο: Βαθμοί άνετης κουβέρτας

Εάν η ιδανική θερμοκρασία ύπνου σας τείνει να αλλάζει με τις εποχές, αυτή η σταθμισμένη κουβέρτα είναι αγαπημένη για αυτόν τον λόγο. Έρχεται με δύο καλύμματα πάπιας, ένα με δέμα για το χειμώνα και ένα με τεχνολογία μικροϊνών CoolMax που βοηθά στον αερισμό της θερμότητας μακριά από το σώμα σας (το οποίο είναι ιδανικό για θερμότερους μήνες). Και αντί για γυάλινες ή πλαστικές χάντρες, αυτή η κουβέρτα είναι γεμάτη με νανο-κεραμικές χάντρες που είναι ελαφριές και παραμένουν κατανεμημένες σε ολόκληρη την κουβέρτα. Διατίθεται σε 12 βάρη και έξι χρώματα, υπάρχει μια επιλογή για κάθε τύπο κρεβατιού.

Καλύτερη τιμή: Κουβέρτα σταθμισμένη με ύπνο Layla

Γνωστή ως η σταθμισμένη κουβέρτα που μοιάζει με δώδεκα κουτάβια, αυτή η Layla Sleep είναι για όσους θέλουν αυτό το ασφαλές αίσθημα από το Deep Touch Pressure (DTP) τυλιγμένο σε επιπλέον άνεση. Το εξωτερικό στρώμα από fleece δεν αισθάνεται μόνο εξαιρετικά απαλό στην αφή, αλλά μοιάζει με μια κανονική κουβέρτα τυλιγμένη στο κρεβάτι σας. Και αν ανησυχείτε για μια κουβέρτα που κάνει έναν ενοχλητικό ήχο καθώς κινείται, αυτές οι γυάλινες χάντρες ράβονται μεταξύ δύο στρωμάτων από ύφασμα πολυ-γεμίσματος για να το κρατήσετε αθόρυβο ως ποντίκι. Για την τιμή, η τιμή δεν μπορεί να ξεπεραστεί.

Πιο ευπροσάρμοστο: BlanQuil Quilted Weighted Blanket

Σχεδιασμένη ως κουβέρτα μονής κρεβατοκάμαρας, αυτή η επιλογή από το Helix Sleep παρέχει τη βέλτιστη άνεση αγκαλιάσματος που προκαλεί τόσο χαλάρωση, μπορείτε απλά να πολεμήσετε με τον σύντροφό σας για το ποιος θα το χρησιμοποιήσει πρώτα. Ως κουβέρτα δύο όψεων με ίνες και διάτμηση μικροϊνών, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για έναν πλήρη ύπνο νύχτας ή ενώ χαλαρώνετε στον καναπέ. Επειδή είναι γνωστό ότι μειώνει τα επίπεδα άγχους, μπορεί να αισθάνεστε ακόμη πιο ξεκούραστοι μετά από μια νύχτα. Αλλά αν δεν είστε ικανοποιημένοι αφού το δοκιμάσετε για 100 ημέρες, μπορείτε να λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων.

τι δεν πρέπει να βάζετε στο φούρνο μικροκυμάτων

Καλύτερο για ένα: Κουβέρτα ζυγισμένου Helix

Αυτή η κουβέρτα με δροσερό άγγιγμα είναι φτιαγμένη για όσους τείνουν να πετούν όλα τα καλύμματα τη νύχτα. Και για να μειώσετε τη μετατόπιση που συνοδεύει οποιοδήποτε πάπλωμα και ένθετο, η Helix περιλαμβάνει οκτώ ισχυρούς δεσμούς στο εσωτερικό της κουβέρτας, έτσι ώστε να μπορείτε εύκολα να προσαρμόσετε την κουβέρτα εάν συσσωρεύεται. Τώρα διατίθεται σε επιλογές βάρους 10, 12 και 20 κιλών, επομένως είναι υπέροχο να το χρησιμοποιείτε μόνοι σας ή με έναν συνεργάτη.

Πιο αναπνέει: Θεραπευτική κουβέρτα ψύξης

Με κάλυμμα με μπαμπού και ένθετο από βαμβάκι 100 τοις εκατό, αυτή η ζυγισμένη κουβέρτα είναι φυσικά αναπνεύσιμη, οπότε παρέχει τόσο δροσιστικό αποτέλεσμα για ζεστά κρεβάτια όσο και σταθμισμένη υποστήριξη για ηρεμία και άνεση. Διαθέσιμο σε πέντε βάρη, μπορείτε να επιλέξετε αυτό που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας, είτε θέλετε μια σταθμισμένη κουβέρτα να χαλαρώσετε στον καναπέ με ή να κοιμηθείτε.

Πιο κομψό: Κουβέρτα σταθμισμένο με το Yaasa

Αυτή η χοντρό ζυγισμένη κουβέρτα κατανέμει ομοιόμορφα το βάρος χωρίς τη χρήση πλαστικών ή γυάλινων χαντρών. Είναι πλεκτό και κατασκευασμένο εξ ολοκλήρου από 100% οργανικό βαμβάκι για αναπνέουσα άνεση, στο οποίο μπορείτε να τυλίξετε. Επιπλέον, είναι αρκετά κομψό για να το αφήσετε στην οθόνη, ειδικά σε αυτό το ουδέτερο χρώμα κρέμας.