Είμαστε βαθιά στα πάρτι των διακοπών και στις εποχιακές συγκεντρώσεις και τίποτα δεν είναι πιο εορταστικό από ένα χριστουγεννιάτικο κοκτέιλ. Ή δύο ή τρία. Κάθε. Νύχτα. Για εβδομάδες.

Το κεφάλι πονάει ήδη; Ιδιο.

Πράγματι, με τις εκδηλώσεις διακοπών να γεμίζουν το ημερολόγιο αυτό το μήνα, κάναμε εξαιρετική δουλειά στη χαρούμενη παραγωγή. Αλλά τόσα πολλά από αυτά τα εορταστικά ποτά μπορεί να σας αφήσουν να νιώσετε υπνηλία και νωθρός - γιατί το αλκοόλ, τα obvs, αλλά η περιεκτικότητα σε ζάχαρη σε αναμεικτήρες κοκτέιλ δεν είναι επίσης αστείο. Αντί να σας προτείνουμε να πάρετε κρύα γαλοπούλα στα κοκτέιλ (αν και αυτό είναι πάντα μια επιλογή ΟΚ), αγγίξαμε το Kelli McGrane MS, RD, εγγεγραμμένο διαιτολόγο με εφαρμογή παρακολούθησης τροφίμων Το χάνω! , για να προτείνουμε μερικές επιλογές ποτών με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, λιγότερο πιθανό να σας δώσουν ένα φρικτό hangover για να απολαύσετε πάρτι διακοπών.

πώς να βάψετε γωνίες και άκρες τοίχου

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : 19 Συνταγές κοκτέιλ και γροθιά ιδανικές για κάθε (και κάθε) πάρτι

Σχετικά Αντικείμενα

1 Ψεκαστήρες κρασιού

Αυτό το απλό κοκτέιλ είναι ένας από τους πιο έξυπνους τρόπους για τη μείωση της ζάχαρης. Απλώς ρίξτε μια μισή μερίδα λευκού κρασιού και ολοκληρώστε με seltzer. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε έναν παφλασμό 100% χυμό ροδιού ή μερικά φρέσκα βακκίνια για μια ποπ χρώμα. Για μια έκδοση χωρίς αλκοόλ, χρησιμοποιήστε όλο το seltzer και προσθέστε μια βουτιά 100% χυμό ροδιού ή βακκίνιο.

με τι καθαρίζεις το μάρμαρο

δύο Μόσχα Μόλς ... ish

Αγαπάτε τη Μόσχα Μουλάς; Για να μειώσετε τη ζάχαρη, αντικαταστήστε την μπύρα με τζίντζερ για ένα kombucha με γεύση τζίντζερ. Μια βασική συνταγή είναι ένα μέρος βότκα, τρία μέρη τζίντζερ kombucha και μισός χυμός ασβέστη ανά κοκτέιλ.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : Το Kombucha είναι το Curveball Cocktail Mixer που δεν γνωρίζαμε ποτέ ότι χρειαζόμασταν

πόσο φιλοδώρημα για ένα mani pedi

3 σαμπάνια

Είναι τόσο εορταστική όσο και σχετικά χαμηλή σε θερμίδες - ειδικά ξηρότερες σαμπάνιες. Είναι επίσης μια εξαιρετική βάση για ένα εποχιακό κοκτέιλ. Ξεκινήστε τοποθετώντας μερικά σμέουρα ή φρέσκα βακκίνια στη βάση ενός ποτηριού σαμπάνιας και προσθέστε μερικά φύλλα μέντας. Χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι, ανακατεύετε ελαφρά τα φρούτα και τη μέντα, διατηρώντας μερικά από τα φρούτα ακόμα ολόκληρα. Προσθέστε σαμπάνια και συμπληρώστε με έναν παφλασμό χυμού λεμονιού.

4 Ντεμοντέ

Τόσο ένα κλασικό όσο και ένα ποτό με χαμηλότερες θερμίδες. Ενώ είναι παραδοσιακά φτιαγμένο με μπέρμπον, πικρά, κύβους ζάχαρης και παφλασμό σόδας, μπορείτε να μειώσετε περαιτέρω τη ζάχαρη, αποξένωση του κύβου ζάχαρης και αναμειγνύοντας το μπέρμπον και τα πικρά με ένα πορτοκαλί αρωματισμένο Seltzer.

5 Κομποτσά

Από μόνο του, το kombucha μπορεί επίσης να είναι μια γευστική, χαμηλή ή μη αλκοολούχα επιλογή - ειδικά επειδή υπάρχουν τόσες πολλές διασκεδαστικές επιλογές γεύσης στην αγορά. Φροντίστε να ελέγξετε την ετικέτα, αλλά τα περισσότερα kombuchas που πωλούνται σε καταστήματα έχουν περίπου 0,5 τοις εκατό αλκοόλ. Το Health-Ade έχει ακόμη ένα Γεύση Cheers για διακοπές για να σας φέρει σε εορταστικό πνεύμα.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : Τι είναι το Kombucha, ακριβώς;