8 ΚΟΙΝΆ ΛΆΘΗ ΕΝΥΔΆΤΩΣΗΣ, ΣΎΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΔΕΡΜΑΤΟΛΌΓΟΥΣ

Μάλλον/σίγουρα κάνετε το λάθος #7. Κάθε προϊόν που παρουσιάζουμε έχει επιλεγεί και αξιολογηθεί ανεξάρτητα από τη συντακτική μας ομάδα. Εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους που περιλαμβάνονται, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.

Ας μιλήσουμε για λοσιόν. Μπορεί να φαίνεται σαν μια σχετικά απλή δραστηριότητα—όχι μόνο επειδή την εφαρμόζετε όταν είστε στεγνοί—αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα ενυδατική παρά το ανόητο τρίψιμο και το έξαλλο χαστούκι. Αν και το δέρμα σας είναι ένα όμορφο, μαγικό πράγμα που μπορεί να απορροφήσει τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας, χρειάζεται τη βοήθειά σας εάν θέλετε να επιτύχετε τα μέγιστα επίπεδα υγρασίας. Η ενυδάτωση με λάθος τρόπο θα μπορούσε να οδηγήσει σε πολλά άλλα προβλήματα, όπως ξηρότητα, κνησμό, ερεθισμό και εξάρσεις. Επειδή η ενυδάτωση είναι αναμφισβήτητα το πιο σημαντικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, συνεργαστήκαμε charles puzza , M.D., πιστοποιημένος δερματολόγος, για να επανεξετάσει τα πιο κοινά λάθη ενυδάτωσης που σαμποτάρουν στόχους του δέρματος του κεφαλιού .

ενυδατική κρέμα-λάθη Πίστωση: Getty Images

Σχετικά Αντικείμενα

ένας Εφαρμόζετε σε βρώμικο δέρμα

Ένα από τα πιο σοβαρά αμαρτήματα της ενυδατικής κρέμας που μπορείτε να κάνετε εάν είστε ευαίσθητοι είναι η εφαρμογή λοσιόν σε βρώμικο δέρμα. Επιτρέψτε μου να εξηγήσω: Μια καλή ενυδατική κρέμα σφραγίζει τον φραγμό του δέρματος σας. Το φράγμα κρατά την υγρασία μέσα και τον έξω κόσμο - γεμάτο βακτήρια, αλλεργιογόνα και ερεθιστικά - έξω. Έτσι, εάν εφαρμόζετε ενυδατική κρέμα σε βρώμικο δέρμα, κλειδώνετε όλα τα κακά πράγματα, με αποτέλεσμα να είστε ευάλωτοι σε ερεθισμούς. Επιπλέον, το δέρμα σας είναι πιο απορροφητικό όταν είναι υγρό, επομένως δεν θα θέλατε να αξιοποιήσετε στο έπακρο το προϊόν μας; Το takeaway: Πάντα να ενυδατώνεστε αμέσως μετά το μπάνιο, ώστε να εργάζεστε με ένα καθαρό foundation.

δύο Αποφεύγετε την εφαρμογή σε δέρμα με τάση ακμής

Ως κάποιος που συνήθιζε (και εξακολουθεί μερικές φορές) να παθαίνει ξεσπάσματα, καταλαβαίνω τον φόβο να τους ρίξετε λοσιόν. «Πολλοί ασθενείς ανησυχούν ότι οι ενυδατικές κρέμες θα φράξουν ακόμη περισσότερο τους πόρους τους και θα επιδεινώσουν την ακμή (και ορισμένες ενυδατικές κρέμες απλώς θα μπορούσαν!», λέει ο Δρ Puza. Ωστόσο, το να μην ενυδατώνεστε καθόλου θα κάνει το δέρμα σας να παράγει περισσότερα έλαια για να υπεραντισταθμίσει, συνεχίζοντας αντιδιαισθητικά τον κύκλο εξόδου.

δώρα για το κορίτσι με τα όλα του

«Δεν είναι όλες οι ενυδατικές κρέμες ίδιες, και υπάρχουν μερικές εξαιρετικές εκεί έξω που καταπολεμούν την ακμή και προσθέτουν υγρασία», προσθέτει ο Δρ Puza. Συνιστά την ενυδατική κρέμα διπλής δράσης Clean & Clear (5$; amazon.com ), που δεν περιέχει λάδια και καταπολεμά τα ξεσπάσματα με σαλικυλικό οξύ. Ο εμπειρικός κανόνας είναι να βάζετε πάντα ενυδατική κρέμα, κάτι πιο ελαφρύ για περιοχές με τάση ακμής.

3 Χρησιμοποιείτε την ίδια ενυδατική κρέμα μέρα και νύχτα

Σε γενικές γραμμές, η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας δεν πρέπει να είναι πανομοιότυπη. Αν δεν εφαρμόσετε επιπλέον ορούς, το πρωί απαιτείται ενυδατική κρέμα με αντιοξειδωτικά και SPF, ενώ το βράδυ επικεντρώνεται στην αποκατάσταση του δέρματος. «Προσωπικά, συνιστώ να χρησιμοποιείτε μια συνδυαστική ενυδατική κρέμα με SPF 30 το πρωί και μια πιο παχιά, πιο ενυδατική λοσιόν το βράδυ», λέει ο Δρ Puza. «Η πιο παχύρρευστη λοσιόν το βράδυ βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματός σας μετά από ρετινοειδή (τα οποία είναι τόσο σημαντικό να τα χρησιμοποιείτε τακτικά!) και αποτρέπει την τρομακτική «εκκαθάριση ρετινόλης».

4 Δεν κάνεις υπομονή για αποτελέσματα

Είναι εύκολο να είστε ανυπόμονοι όταν η ολοκαίνουργια ενυδατική σας κρέμα δεν κάνει τη διαφορά, αλλά μην τα παρατάτε πολύ γρήγορα—η υπομονή είναι το κλειδί με τα νέα προϊόντα. «Λέω σε όλους ότι πρέπει να δώσετε ένα προϊόν τουλάχιστον τέσσερις έως έξι εβδομάδες πριν κάνετε μια τεκμηριωμένη γνώμη για αυτό», λέει ο Δρ Puza. Τούτου λεχθέντος, εάν ένα προϊόν είναι άμεσα ερεθιστικό, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε.

5 Δεν είσαι συνεπής

Ως beauty editor και λάτρης της περιποίησης της επιδερμίδας, κατανοώ τον πειρασμό της χρήσης μιας σειράς νέων προϊόντων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, η συνέπεια και η υπομονή πάνε χέρι-χέρι στην περιποίηση της επιδερμίδας. «Πρέπει να δώσετε στα προϊόντα σας χρόνο να δουλέψουν και να αναπτύξετε μια ρουτίνα», λέει ο Δρ Puza. «Το διαλείπον δέρμα δεν πρόκειται να σας δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα». Μόλις ξεκινήσετε μια ρουτίνα —είτε είναι δύο βήματα είτε 19— φροντίστε να την ακολουθήσετε.

6 Παρακάμπτεις τον λαιμό σου

Ένα από τα μεγαλύτερα ενδεικτικά σημάδια της γήρανσης είναι ο ζαρωμένος λαιμός και το ντεκολτέ. Ο λαιμός σας δέχεται πολύ ήλιο, επομένως είναι σημαντικό να περιποιηθείτε τον λαιμό σας με την ίδια προσοχή που θα δίνατε στο πρόσωπό σας. Ναι, αυτό περιλαμβάνει αντηλιακό, ρετινοειδή και μια ενυδατική λοσιόν.

πώς να καθαρίσετε βρώμικα πατώματα από σκληρό ξύλο

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : Τα 21 καλύτερα αντιγηραντικά προϊόντα λαιμού για πιο απαλό και σφριγηλό δέρμα

7 Τρίβετε πολύ δυνατά

Μάλλον όλοι είμαστε λίγο ένοχοι για αυτό, αλλά η μέθοδος εφαρμογής σας μπορεί να κάνει ή να σπάσει τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. «Λέω σε όλους τους ασθενείς μου να μην τρίβουν ή να τραβούν υπερβολικά το δέρμα», λέει ο Δρ Πούζα. «Συχνά μιλάμε για τον κύκλο φαγούρας-γρατζουνιάς στη δερματολογία. Εάν τρίψετε ή επιδεινώσετε το δέρμα σας, θα ανταπεξέλθει. Για να αποτρέψετε το δέρμα σας από το να καταστραφεί άσκοπα και να ζαρώσει, να είστε απαλοί». Η καλύτερη αντιγηραντική προσέγγιση είναι να απλώνετε απαλά με κυκλικές κινήσεις χρησιμοποιώντας καθαρές άκρες των δακτύλων και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα σε πιο ευαίσθητες περιοχές (όπως τα κάτω μάτια).

πόσο καιρό να μαγειρέψετε το σκουός βελανίδι στο φούρνο μικροκυμάτων

8 Εφαρμόζεις αρώματα σε ευαίσθητο δέρμα

Όλοι αγαπάμε μια φόρμουλα με νόστιμη οσμή, αλλά αυτό το φαινομενικά αθώο άρωμα μάνγκο θα μπορούσε να είναι ο ένοχος πίσω από τα δερματικά σας προβλήματα. Είναι αρκετά δύσκολο να κατανοήσουμε τη σούπα των συστατικών που αναφέρονται στα περισσότερα προϊόντα ομορφιάς, πόσο μάλλον τους περίπλοκους όρους που χρησιμοποιούν οι μάρκες για να περιγράψουν τα αρώματα. «Κατά τη γνώμη μου (και τις απόψεις των περισσότερων δερμάτων), το άρωμα είναι περιττό και προσθέτει μόνο ένα πιθανό ερεθιστικό στο μείγμα», λέει ο Δρ Puza.

Και να θυμάστε: Το ότι κάτι δεν έχει άρωμα δεν σημαίνει ότι δεν περιέχει άρωμα. Χωρίς άρωμα σημαίνει γενικά ότι το προϊόν δεν έχει εμφανές άρωμα, αλλά μπορεί να περιέχει ουσίες που εξουδετερώνουν ή καλύπτουν τις οσμές άλλων ενεργών συστατικών (τα οποία δεν μυρίζουν πάντα πολύ ωραία). Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να διαβάσετε τη λίστα συστατικών για να επιβεβαιώσετε ότι δεν υπάρχουν απολύτως αρώματα.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : Η αλήθεια για τα προϊόντα ομορφιάς χωρίς άρωμα και άρωμα, σύμφωνα με την Derms