1. Πιστεύοντας ό, τι διαβάζετε. Ενώ όλοι οι ειδικοί λένε ότι εκτιμούν έναν ασθενή που είναι καλά ενημερωμένος και κάνει την έρευνά της, προειδοποιούν επίσης να μην υποθέσουν ότι όλες οι πληροφορίες που βρίσκετε στο διαδίκτυο είναι ακριβείς. Το Google με τα συμπτώματα μπορεί να σας οδηγήσει σε παραπληροφόρηση και θα μπορούσατε να καταλήξετε να εστιάζετε σε τρομακτικά πράγματα που δεν ισχύουν για την περίπτωσή σας.

2. Κρατώντας μυστικά. Για να σας θεραπεύσει σωστά, ο γιατρός σας πρέπει να γνωρίζει το ιστορικό της υγείας σας, όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα βοτάνων που παίρνετε και τυχόν εναλλακτικές θεραπείες που χρησιμοποιείτε, καθώς και συμπτώματα που δεν θα μοιραστήκατε στο τραπέζι.

3. Υποθέτοντας ότι το over-the-counter είναι ασφαλές. Τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή είναι ασφαλή μόνο εάν παίρνετε τα συνιστώμενα ποσά και ακολουθείτε τις οδηγίες. Αλλά η υπέρβαση της επισημασμένης δοσολογίας μπορεί να είναι επικίνδυνη.

4. Πηδώντας για να κάνετε νέες δοκιμές ή σαρώσεις (όπως μια εικονική κολονοσκόπηση ή μια αξονική τομογραφία) μόνο και μόνο επειδή βρίσκονται στο μενού. Συζητήστε το με το γιατρό σας για να δείτε αν ένα απλούστερο τεστ είναι εξίσου ενημερωτικό.

5. Μηνύματα με τα φάρμακά σας. Υπάρχει λόγος που ο γιατρός σας συνέστησε μια συγκεκριμένη δοσολογία ή συνδυασμό φαρμάκων. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να έχουν αρνητικές αλληλεπιδράσεις και άλλα, όπως τα αντιβιοτικά, είναι λιγότερο αποτελεσματικά εάν δεν πάρετε ολόκληρη τη συνταγογραφούμενη πορεία χαπιών. Πάρτε όλα τα φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες.

πώς μετράς για ένα δαχτυλίδι