Τέλος: Αυτή είναι η πραγματική διαφορά μεταξύ Sunscreen και Sunblock

Περιήγηση στην ενότητα αντηλιακής προστασίας του τοπικού φαρμακείου σας ή περιποίηση περιγραφών προϊόντων του καλύτερα αντηλιακά online μπορεί να σας αφήσει να ψάχνετε ένα λεξικό. Οι όροι φαίνονται ατελείωτοι: αντηλιακό, αντηλιακό, ευρύ φάσμα, ανθεκτικό στο νερό. Ο στόχος όλων αυτών των τύπων είναι να διατηρήσουμε το δέρμα μας ασφαλές από επιβλαβείς ακτίνες UVA και UVB που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι αγοράζετε και τι χρειάζεστε. Εδώ, οι δερματολόγοι εξηγούν τη διαφορά αντηλιακού έναντι αντηλιακού - και γιατί έχει σημασία.

Σχετικά Αντικείμενα

1 Αντηλιακό έναντι αντιηλιακού

Βασικά, τα αντηλιακά απορροφούν και τα αντηλιακά κάθονται στο πάνω μέρος του δέρματος. Ο ευκολότερος τρόπος να θυμάστε τη διαφορά μεταξύ αντηλιακού και αντιηλιακού είναι μέχρι το τέλος των λέξεων. Οπως και Ashley Magovern, Ο MD, ένας δερματολόγος πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο, εξηγεί ότι το αντηλιακό θα απορροφήσει και θα διασκορπίσει τον ήλιο προτού να διεισδύσει στο δέρμα. Το Sunblock, από την άλλη πλευρά, κάθεται πάνω στο δέρμα μας και μπλοκάρει τις ακτίνες του ήλιου αντανακλώντας τις. Αν και οι δύο μέθοδοι παρέχουν προστασία, δεν δημιουργούνται ίσες, αν ρωτήσετε τους ειδικούς.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Πώς να διαπιστώσετε εάν το αντηλιακό έχει λήξει

δύο Το Sunblock είναι πιο αποτελεσματικό

Εάν διαβάσετε την πίσω ετικέτα του αντιηλιακού και του αντηλιακού σας, θα εκπλαγείτε με το πόσο διαφορετικά είναι. Μπλερ Μέρφι-Ρόουζ, Η MD, FAAD, δερματολόγος πιστοποιημένη από το διοικητικό συμβούλιο στην Ιατρική Δερματολογία & Αισθητική Χειρουργική της Νέας Υόρκης, λέει ότι το sunblock έχει συχνά οξείδιο του ψευδαργύρου και / ή διοξείδιο του τιτανίου. Αυτό το επιτρέπει να γίνει το φυσικό εμπόδιο μεταξύ του δέρματος και των επιβλαβών ακτίνων του ήλιου.

Συνήθως, ο Δρ Murphy-Rose λέει ότι το αντιηλιακό είναι πιο αποτελεσματικό από το αντηλιακό. Στην πραγματικότητα, λέει ότι το οξείδιο του ψευδαργύρου και το διοξείδιο του τιτανίου είναι επί του παρόντος τα μόνα συστατικά που πληρούν τις απαιτήσεις της Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων που πρέπει να επισημανθούν GRASE (Γενικά αναγνωρίζεται ως ασφαλές και αποτελεσματικό). Τα δραστικά συστατικά του αντηλιακού θεωρείται επίσης ασφαλέστερα για το περιβάλλον, λέει. Η καταστροφή των κοραλλιογενών υφάλων αποτελεί μείζονα περιβαλλοντική ανησυχία, επομένως είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα αντιηλιακό προστατευτικό που περιέχει δραστικά συστατικά ασφαλή στον ύφαλο.

πώς να φτιάξετε ένα πιάτο σεντέρ

Το αντηλιακό περιέχει χημικές ουσίες, όπως η αβοβενζόνη, το οκτοκρυλένιο, ομαλοσαλάτη, οκτισαλικό, οκτινοξάτη και οξυβενζόνη, μεταξύ πολλών άλλων. Αν και αυτά παρέχουν την προστασία από τον ήλιο που χρειαζόμαστε, ο Δρ Murphy-Rose λέει ότι η κριτική επιτροπή εξακολουθεί να είναι σε θέση για το πόσο δυνητικά θα μπορούσαν να είναι καταστροφικά για το σώμα μας με συνεπή χρήση. Επίσης, τα αντηλιακά συχνά πρέπει να εφαρμόζονται ξανά συχνότερα και να έχουν περισσότερο χρόνο για να εισχωρήσουν στους πόρους μας.

Επειδή το αντηλιακό δεν δημιουργεί φυσική προστατευτική ασπίδα, δεν τείνει να παρέχει τόση προστασία έναντι πολλών παθήσεων που προκαλούνται από τον ήλιο, όπως αλλαγές στη χρώση και ροδόχρου ακμή σε σύγκριση με το αντιηλιακό, λέει. Τα χημικά αντηλιακά συστατικά είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις από ό, τι ο ψευδάργυρος ή το τιτάνιο.

3 Το Sunblock είναι πιο παχύ

Όταν χρησιμοποιείτε αντηλιακό ή αντηλιακό ορυκτών, μπορεί να παρατηρήσετε ότι είναι πιο δύσκολο - αν όχι αδύνατο - να τρίψετε εντελώς. Αυτό συμβαίνει επειδή τα συστατικά του δημιουργούν μια παχιά φόρμουλα για να παρέχουν αυτό το πολύ απαραίτητο φυσικό φράγμα. Παρόλο που μπορεί να είναι απογοητευτικό με τα σκουριασμένα παιδιά και όταν θέλετε το προστατευτικό του ήλιου να είναι αόρατο, Zain Husain, Ο MD, FAAD, δερματολόγος πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο, λέει ότι είναι καλύτερο να το στρώσετε σε παχύ και να το εφαρμόσετε ξανά από το να αφαιρέσετε.

4 Η χρήση του όρου sunblock δεν επιτρέπεται πλέον από το FDA

Ακόμα κι αν το αντηλιακό είναι πιο αποτελεσματικό όσον αφορά τα συστατικά και τη χρήση, πιθανότατα δεν θα βρείτε προϊόντα που χρησιμοποιούν τη λέξη. Πώς κι έτσι? Σύμφωνα με Αδάμ Μαμελάκ, δερματολόγος με έδρα το Ώστιν του Τέξας FDA απαγόρευσε τη χρήση της λέξης sunblock το 2013, επειδή αισθάνθηκε ότι η φράση έδωσε στους καταναλωτές μια ψευδή αίσθηση ασφάλειας όταν περνούν χρόνο έξω. Σύμφωνα με το σκεπτικό τους, τα τοπικά παρασκευάσματα μπορούν να σας βοηθήσουν να σας προστατεύσουν από τις επιβλαβείς επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας. Ωστόσο, τίποτα δεν μπορεί να «εμποδίσει» εντελώς τον ήλιο, λέει ο Δρ Mamelak. Το FDA, επομένως, κατάργησε αυτόν τον όρο και δεν επιτρέπεται πλέον να χρησιμοποιείται με την επισήμανση εγκεκριμένων προϊόντων.

Το ίδιο ισχύει και για αδιάβροχα και αδιάβροχα προϊόντα, τα οποία τώρα ονομάζονται αδιάβροχα, καθώς, τεχνικά, είναι αποτελεσματικά μόνο για μια χρονική περίοδο, όχι για πάντα. Η ιδέα εδώ δεν ήταν να δώσουμε στους καταναλωτές την ψευδή αίσθηση ότι προστατεύονται για μια ολόκληρη μέρα στην πισίνα. Αντίθετα, η κρέμα πρέπει να εφαρμοστεί εκ νέου, λέει ο Δρ Mamelak.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Χρειάζεται να φοράτε αντηλιακό αν είστε μέσα σε όλη την ημέρα; Το Derms ζυγίζει

5 Εστίαση σε αυτές τις λέξεις-κλειδιά

Δεδομένου ότι τα πάντα θα λένε κυρίως αντηλιακό αυτές τις μέρες, για να βρείτε ένα αντηλιακό, συμβουλευτείτε την πίσω ετικέτα για να αναζητήσετε οξείδιο του ψευδαργύρου και / ή διοξείδιο του τιτανίου. Μόλις εντοπίσετε ένα ή και τα δύο συστατικά, ελέγξτε το μπροστινό μέρος και βεβαιωθείτε ότι είναι τουλάχιστον ένα SPF 30 ή υψηλότερο, λέει Brendan Camp, MD, FAAD, πιστοποιημένος δερματολόγος διπλού πίνακα. Βεβαιωθείτε ότι το αντηλιακό διαθέτει επίσης λέξεις-κλειδιά όπως ευρέος φάσματος (που σημαίνει ότι προστατεύει από τις ακτίνες UVA και UVB) και ανθεκτικό στο νερό (που σημαίνει ότι θα είναι αποτελεσματικό για 40 έως 80 λεπτά στο νερό πριν χρειαστεί να εφαρμόσετε ξανά).

Ενώ το αντηλιακό είναι απαραίτητο, ο Δρ Camp λέει ότι θα πρέπει να είναι μόνο το πρώτο βήμα πριν τολμήσουμε την ηλιόλουστη μέρα μπροστά: Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε προστατευτικά ρούχα, καπέλα και γυαλιά ηλίου για προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία απευθείας από τον ήλιο και επίσης από ανακλαστικά επιφάνειες, όπως άμμος, χιόνι και νερό, λέει.

Σε περίπτωση αμφιβολίας; Θυμηθείτε: Η υπερβολική προστασία από τον ήλιο δεν είναι ποτέ κακό.