Πρόσφατα έτρεχα να απαντήσω στο τηλέφωνο στην κρεβατοκάμαρά μου, αλλά δεν το κατάφερα ποτέ. Γιατί; Επειδή έπεσα στα τεράστια ρούχα που έβαλε ο άντρας μου στο πλάι του κρεβατιού μας σαν φωλιά τερμιτών. Καθώς κατέβαινα (ψαλιδίζοντας ένα σωρό βιβλία στο κομοδίνο του), ήμουν τουλάχιστον ευγνώμων που το ανάχωμα κράτησε μια παράδοση μιας εβδομάδας, γιατί έσπασε την πτώση μου. Αλλά η οργή μου χτίστηκε καθώς προσπάθησα να εκτοξευθώ ενώ το τηλέφωνο χτύπησε και χτύπησε.

Είμαι τακτοποιημένος. Διόρθωση: φανατικά τακτοποιημένο. Ο σύζυγός μου, ο Τομ, είναι ένας ανθρώπινος τυφώνας που αφήνει ίχνη συντρίμμια. Αν ήταν στο χέρι μου, θα ζούσα σε μια παρθένα, μινιμαλιστική κατοικία. Η απάντηση του Τομ είναι - ω, θα του αφήσω να σας πει.

[Τομ: Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος να πετύχεις αυτό το όνειρο: διαπράττοντας ένα έγκλημα και θα ζήσεις σε ένα κελί φυλακής.]

Ο Τομ ισχυρίζεται ότι ευδοκιμεί σε χάος και βρίσκει άνεση στους σωρούς των περιοδικών και των εφημερίδων του. Πέφτει τα ρούχα του στο πάτωμα όπου κι αν συμβαίνει να τα βγάλει.

[Tom: Αυτή είναι μια προσωρινή λύση αποθήκευσης.]

Εν τω μεταξύ, νιώθω άβολα σωματικά αν το μικρό μας διαμέρισμα στο Μπρούκλιν είναι το λιγότερο εκτός λειτουργίας. Είμαι το είδος του σπασμένου ατόμου που πηδάει πριν τελειώσει το δείπνο για να αρχίσει να καθαρίζει. Δεν μπορώ επίσης να κοιμηθώ μέχρι να νιώσω ότι το σπίτι είναι τέλειο.

[ Τομ: Έχω ένα αρκετά χαμηλό μπαρ για το σπίτι να είναι «τέλειο»: Ο συναγερμός μονοξειδίου του άνθρακα είναι αθόρυβος, δεν υπάρχει τίποτα που μου προκαλεί φαγούρα και το παγωτό δεν μένει έξω.]

Η δυναμική μας δεν ήταν ποτέ ιδανική, αλλά όταν παντρευτήκαμε για πρώτη φορά και μετακόμισα σε ένα γραφείο, ήταν εφικτό. Τώρα δουλεύουμε και οι δύο από το σπίτι (είμαστε συγγραφείς) και έχουμε ένα παιδί. Οι διαμάχες μας για το χάος έχουν ενταθεί, απειλώντας να γίνουν μάχες. Όχι κάτι που θέλουμε να παρακολουθήσει η εξάχρονη κόρη μας.

Πριν από μερικές εβδομάδες, όταν Πραγματικό απλό τηλεφώνησε και μου ζήτησε να ερευνήσω τον αγώνα μας για μια ιστορία, συμφώνησα ανυπόμονα.

[Τομ: Συμφωνώ λιγότερο ανυπόμονα.]

Χρειαζόμασταν σοβαρά καθοδήγηση: Πώς θα μπορούσαμε να κινηθούμε από τον αγώνα της εξουσίας στον συμβιβασμό; Πώς ενθαρρύνετε έναν πολύ αμφίσημο σύζυγο να κάνει δουλειές; Πότε παίρνετε θέση για κάτι και πότε πρέπει να το αφήσετε; Ζήτησα λοιπόν από τρεις ειδικούς που θα μπορούσαν να μας βοηθήσουν να επιτύχουμε ένα ψήφισμα. Η Julie Morgenstern είναι οργανωτικός σύμβουλος της Νέας Υόρκης για εταιρείες Fortune 500 και συγγραφέας βιβλίων όπως Χύστε τα πράγματα σας, αλλάξτε τη ζωή σας ; Ο Gary Chapman, Ph.D., είναι σύμβουλος σχέσεων και συγγραφέας των αθωωμένων 5 γλώσσες αγάπης σειρά ; και ο Darby Saxbe, Ph.D., είναι επίκουρος καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας, ο οποίος έχει μελετήσει τις επιπτώσεις του στρες από την ακαταστασία.

Πρώτα, ο σύζυγός μου και εγώ τους στείλαμε μια περιγραφή όλων των προβλημάτων και των προκλήσεών μας. Στη συνέχεια, σε ξεχωριστές τηλεφωνικές κλήσεις, κάθε επαγγελματίας μας έδωσε σχόλια και συμβουλές και σχεδίασε ένα στρατηγικό σχέδιο μόνο για εμάς (που μπορεί να λειτουργήσει για οποιονδήποτε).

Συνάντηση των Νου

Αποδεικνύεται ότι η νευρικότητά μου που προκαλείται από το χάος δεν είναι φανταστική. Η Darby Saxbe μου λέει ότι η επιστημονική της έρευνα έδειξε ότι ένα σωρό σπίτι μπορεί να διαταράξει το επίπεδο κορτιζόλης ενός ατόμου, την ορμόνη του στρες. Ένα από τα πράγματα που κάνουν τους ανθρώπους να έχουν φυσιολογική απόκριση στο άγχος είναι η αίσθηση της υπερφόρτωσης, λέει, και η ακαταστασία είναι μια γοητευτική υπενθύμιση για πράγματα που παραμένουν αναπάντητα.

Από την άλλη πλευρά, η Saxbe διαπίστωσε ότι, για άλλους, ένα πλεόνασμα πραγμάτων προσφέρει ασφάλεια, αναμνήσεις, ακόμη και υπερηφάνεια. Με άλλα λόγια, τα στοιχεία ενός ατόμου - τα παλιά εισιτήρια εισιτηρίων του Τομ έρχονται στο μυαλό - είναι ένας θησαυρός του άλλου.

Έτσι, το πρώτο βήμα προς την οικογενειακή αρμονία, λέει η Julie Morgenstern, είναι να κατανοήσουμε τις προοπτικές του άλλου. Εστίαση στο άτομο και όχι στο δικό του, λέει. Μου λέει να με κάνει ο Τομ να περπατήσει μέσα από το σπίτι, χωρίς σχόλιο ή κριτική από μένα, και να εξηγήσει γιατί τα συστήματά του, τόσο τρελοί όσο φαίνονται, λειτουργούν για αυτόν. Εάν ζητήσετε μια περιοδεία με το πνεύμα να την δείτε μέσα από τα μάτια του, θα αλλάξει τη σχέση σας με την κατάσταση, λέει ο Morgenstern. Θα καταλάβετε ότι απλώς βλέπει τα πράγματα του διαφορετικά από εσάς.

Δεν μου φάνηκε ποτέ ότι μπορεί να υπάρχει κάποια λογική πίσω από τις συνήθειές του, όχι μόνο από την τεμπελιά. Ο Τομ επισημαίνει ότι οι διάφοροι ουρανοξύστες στο γραφείο του χρειάζονται καθημερινά για έρευνα. Η ντουλάπα όπου κρατάει τα πέντε του (ναι, πέντε) ποδήλατα ξεσπά χαοτικά, αλλά μου δείχνει ότι ξέρει πού είναι κάθε είδος. Τα κουτιά στοιβάζονται από την μπροστινή πόρτα ως οπτική υπενθύμιση για να τα μεταφέρουν στο ταχυδρομείο. (Ακόμα κι αν, μετά από λίγες μέρες χωρίς δράση, καταλήγω να το υπενθυμίσω.) Παρέχει ακόμη και έναν ημι-αξιόπιστο λόγο για τη βαλίτσα που, μία εβδομάδα μετά το ταξίδι, δεν είναι ακόμα αποσυσκευασμένη.

[ Τομ: Αυτή η βαλίτσα είναι ένα απαίσιο σύμβολο ενός διασκεδαστικού ταξιδιού που έχει τελειώσει. Η καθυστέρηση της αποσυσκευασίας παρατείνει τη χαρά που βρίσκεστε μακριά.]

Οι εξηγήσεις του μπερδεύουν τον ερεθισμό μου και η λογική της βαλίτσας με κάνει πραγματικά να λυπάμαι γι 'αυτόν. Έχει λοιπόν μια μεθοδολογία - δεν είναι ακριβώς ο τρόπος λειτουργίας του συστήματός σας, εξηγεί ο Morgenstern.

Με το ίδιο πνεύμα, ρωτώ τον Τομ γιατί, αφού φτιάχνει ένα σάντουιτς, φαίνεται ότι το ψυγείο μας έχει εκραγεί. Το ξεχνώντας για τα πράγματα προετοιμασίας, λέει, είναι σαν μια μορφή αυτού που οι ψυχολόγοι αποκαλούν «απροσεξία τύφλωση»: Δεν βλέπετε αυτό που δεν ψάχνετε. (Ο Τομ γράφει για την επιστήμη και την ψυχολογία, οπότε μιλάει πραγματικά έτσι.)

[Τομ: Κάνεις το σάντουιτς. θέλετε να φάτε το σάντουιτς. Δεν θέλετε να επιστρέψετε το φαγητό στο νόμιμο μέρος του καθώς το σάντουιτς κάθεται, καλεί. Στο μυαλό μου, έχω ήδη προχωρήσει στο επόμενο στάδιο: τρώγοντας το σάντουιτς.]

Δίκαιο. Αλλά τότε ο Μόργκενστερν με κάνει να περπατάω τον Τομ στην κουζίνα αφού το έχει κάνει για να φτιάξει ένα σάντουιτς ώστε να μπορεί να δει την προοπτική μου. Δείξτε του πόσο ενοχλητικό είναι ότι το χάος του σας κοστίζει χρόνο και σας εμποδίζει να κάνετε αυτό που θέλετε να κάνετε, λέει. Περπατάμε πέρα ​​από τα διάσπαρτα σκεύη, τις σακούλες ψωμιού, τα τσιπ και τη γαλοπούλα, και το άδειο κουτί λεμονάδας. Επισημαίνω ότι επειδή η κουζίνα μοιάζει τώρα με το Gorilla House στον ζωολογικό κήπο του Μπρονξ, θα περάσω 10 λεπτά καθαρισμού, όταν το μόνο που ήθελα να κάνω ήταν να φτιάξω ένα φλιτζάνι τσάι. Για να μην αναφέρουμε ότι όταν αφήνει τα εμπορευματοκιβώτια ανοιχτά και περιπλανιέται, το φαγητό μπορεί να χαλάσει ή να χαλάσει - κάτι που μας κοστίζει χρήματα. Είναι ντροπιασμένος. Υπόσχεται να κάνει μια προσπάθεια από τώρα και στο εξής για να ισιώσει καθώς πηγαίνει. Αλλά για κάθε περίπτωση, δοκιμάζω μία από τις προτάσεις του Γκάρι Τσάπμαν και του ρωτώ: Θα ήταν εντάξει αν σας άφησα ένα σημείωμα για να καθαρίσετε, ή θα το παίρνατε ως εγώ η μητέρα σας; (Ένα αίτημα είναι πάντα καλύτερο από ένα αίτημα, λέει ο Chapman, οπότε το να ρωτάς και να παρέχεις επιλογές, θα ενισχύσει τις πιθανότητές μου για αποτελέσματα.) Ο Τομ είναι εντάξει με αυτό, οπότε κρεμάω μια μικρή σημείωση στον πίνακα ανακοινώσεων της κουζίνας που γράφει, ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΟΠΩΣ ΠΗΓΑΙΝΕΙΣ.

[Τομ: Εντάξει, ναι, μοιάζει σχεδόν με σκηνή εγκλήματος.]

Μια συνάντηση ρούχων

Ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα ζητήματα είναι η ντουλάπα του Τομ: Είναι γεμάτο τόσο γεμάτο που δεν μπορεί καν να κλείσει την πόρτα. Τον ενοχλώ για να το φτιάξω τους τελευταίους έξι μήνες. Ο Chapman προτείνει μια αντίθετη προσέγγιση: Μην αναφέρετε ξανά την ντουλάπα. Γνωρίζει ήδη ότι θέλετε να το καθαρίσει, γιατί του το έχετε πει 15 φορές. Αντ 'αυτού, μου λέει να κάνω ένα κομπλιμέντο στον Τομ κάθε φορά που κάνει άλλη δουλειά, όπως να βγάζω τα σκουπίδια ή να βοηθά την κόρη μου να αφήσει τον Λέγκο.

Γιατί όμως να τον επαινέσω σαν να είναι ένα χρυσό retriever για πράγματα που πρέπει να κάνει κατά πρώτο λόγο; Ρωτάω. Ο Chapman γελά. Σε ακούω, λέει. Εξηγεί ότι αυτή η συμβουλή ισχύει και για τα δύο φύλα και δεν αφορά την ενίσχυση του εγώ ενός συντρόφου, αλλά για τη δημιουργία μιας ατμόσφαιρας καλοσύνης και σεβασμού, η οποία τελικά είναι ένα πιο γόνιμο έδαφος για την πραγματοποίηση αλλαγών.

Μου φαίνεται ακόμα ρετρό. Όταν γκρινιάζω ότι ο Τομ δεν με συγχαίρει για αυτά τα πράγματα, ο Τσάπμαν λέει ότι δεν μπορώ να κρατήσω το σκορ. Απλά πρέπει να το απορροφήσω, να εγκρίνω γενναιόδωρα και να περιμένω. Τόσο απλό? Ρωτώ, απίστευτα. Κανείς από εμάς δεν θέλει να ελεγχθεί, λέει. Εάν ο Τομ αισθάνεται ότι σας ενδιαφέρει πραγματικά, με επιβεβαιωτικά λόγια, είναι πολύ πιο πιθανό να έχει κίνητρο να καθαρίσει αυτό το ντουλάπι. Και όταν έχει δημιουργηθεί όλη η καλή θέληση, γνωρίζοντας ότι θέλω να γίνει αυτό το έργο, ο Τομ μπορεί να με εκπλήξει.

Δύο εβδομάδες αναγκάζοντας τον εαυτό μου να επαινέσω τον σύζυγό μου, αμέσως μετά τις τηγανίτες του Σαββάτου-πρωινού, ο Τομ στέκεται μπροστά από την ντουλάπα, στα χέρια στους γοφούς και λέει ότι είναι καιρός για επανεξέταση. Τότε - αυτό ακούγεται πολύ εύκολο, αλλά είναι αλήθεια - το καθαρίζει. Πετά τα αρχαία μπλουζάκια, τακτοποιεί πουλόβερ και αραιώνει διπλά αντικείμενα , όπως τέσσερις προβολείς κάμπινγκ.

[Tom: Έχω πολλαπλάσια επειδή πετάς τα πράγματα! Θυμάσαι πότε επρόκειτο να φύγουμε για την Ευρώπη και τελικά βρήκαμε το χαμένο διαβατήριό μου στα σκουπίδια; Τίποτα δεν είναι ασφαλές, οπότε αποθηκεύω.]

πώς να φορέσετε ένα μεγάλο φουλάρι

Σκάβοντας το ντουλάπι του πήρε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, αλλά τα έκανε όλα. Ρώτησα τον Τομ αργότερα αν είχε παρατηρήσει ότι έριχνα τα κομπλιμέντα. Δεν είχε.

Στεναγμός. Λοιπόν, δούλεψε.

Διαχείριση του χάος

Ενεργοποιημένος, συμβουλεύομαι τη Saxbe για μια άλλη αέναη αψιμαχία: Μου αρέσει να πλένω τα πιάτα του δείπνου αμέσως, ενώ ο Tom προτιμά αφήστε τα πράγματα να μουλιάσουν. Και μουλιάστε. Μόλις πριν από το κρεβάτι, όταν εξοργίζομαι πλήρως, θέλει να τα βάλει στο πλυντήριο πιάτων.

[Τομ: Αυτό είναι απλώς βελτιστοποίηση: Αφήστε το νερό να κάνει τη δουλειά.]

Ο Saxbe λέει ότι πρέπει να χαλαρώσω το χρονικό μου πλαίσιο. Εάν του δώσετε την κυριότητα των πιάτων και μπορεί να τα κάνει σε όποιο χρονικό διάστημα θέλει, τότε δεν χρειάζεται να τονίζετε ενεργά ότι βρίσκονται στο νεροχύτη, λέει.

Αλλά αυτό συνεπάγεται κάποιες συσπάσεις, οπότε παίρνω τη συμβουλή του Τσάπμαν και λέω στον Τομ ότι δεν πρόκειται να ενοχλήσω - απλώς θα εμπιστευτώ ότι αφού αφήσει τα πιάτα να μουλιάσουν, θα το ακολουθήσει και θα τα αφήσει μακριά , ας πούμε, 10 μ.μ. Συμφωνεί.

Αυτή η ιδέα της συνάντησης στη μέση είναι το κλειδί για τη διαχείριση της δυναμικής μας, λένε και οι τρεις ειδικοί. Μας λένε ότι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε είναι να εγκαταλείψουμε τη σκέψη ότι καθένας από εμάς έχει δίκιο. Έτσι κρατάω τη γλώσσα μου όταν ο Τομ δεν βγάζει την ανακύκλωση Έφυγα από την πόρτα όταν παίρνει την κόρη μας στο σχολείο.

[Tom: Γιατί πρέπει να τα κάνω όλα ταυτόχρονα; Αν κάνω ένα σχολείο, πρέπει να βάλω κι εγώ ένα χαλάκι;]

Τον ρωτάω αν αισθάνεται οποιαδήποτε ενόχληση ότι το έργο εξακολουθεί να αιωρείται πάνω του. Παραδέχεται ότι το κάνει, και λέει ότι αισθάνεται καλύτερα όταν βρίσκεται στην κορυφή των καθηκόντων, αλλά το θεωρεί πολύ δύσκολο να παραμείνει τακτοποιημένο.

[Τομ: Είστε ο τύπος που ισιώνει από τη συνήθεια. Αλλά για μένα, είναι σαν ένα γεγονός που πρέπει να προετοιμάσω: Ετοιμάστε τη λίστα αναπαραγωγής Spotify. μαζέψτε τις προμήθειες. Είναι πιο εύκολο να το βγάλετε-ή να μην το κάνετε καθόλου.]

Δουλεύοντας προς ένα détente, ο Morgenstern μας έχει επιλέξει περιοχές απαγόρευσης, όπου ο Τομ μπορεί να χαλαρώσει και να γίνω άψογος. Ισχυρίζεται το κομοδίνο, το γραφείο και το ντουλάπι του ποδηλάτου. Ισχυρίζομαι ότι οι πάγκοι της κουζίνας, τα μπουντουάρ και οι ντουλάπες μπάνιου. Μας έχει επίσης να περιέχει όσο το δυνατόν περισσότερο από το flotsam του Τομ. Για να ξεπεράσει τη συνήθεια του να ρίχνει τα πάντα στην μπροστινή πόρτα όταν φτάνει στο σπίτι, για παράδειγμα, κρεμάμε τα άγκιστρα για τα παλτά και τις τσάντες του και βάζουμε έναν σκεπαστό κάδο από φύκια δίπλα στην πόρτα για να πετάξουμε τα υπόλοιπα (χαρτιά, βιβλία, γυαλιά ηλίου). Εξακολουθώ να εκνευρίζομαι γνωρίζοντας ότι υπάρχει μια κακοποίηση πράγματα στον κάδο, αλλά το να το καλύψω με καπάκι είναι χρήσιμο: Εάν δεν βλέπω το χάος, δεν προκαλεί συσπάσεις.

Σπάζοντας τον κύκλο

Στη συνέχεια προχωράμε στο πλυντήριο - ώθηση πολλών συγκρούσεων. Ο Τομ είναι ποδηλάτης που δημιουργεί βουνά με ιδρώτα ρούχα γυμναστικής, οπότε είναι υπεύθυνος για το πλύσιμο. Το πρόβλημα είναι ότι αφήνει την τσάντα να πρηστεί σε μια παρέλαση για την Ημέρα των Ευχαριστιών της Macy προτού ασχοληθεί με αυτό - και τη στιγμή που έχει, λέω στον Morgenstern, τα ρούχα βασικά έχουν μετατραπεί σε στρώματα.

Για γεμάτες καταστάσεις, της αρέσει να ζητούν από τους πελάτες μια ερώτηση για να εκτιμήσουν αν αξίζει την οργή: Τι σας κοστίζει; Όπως, με την τσάντα πλυντηρίου, λέει, τι σας κοστίζει, εκτός από την εμμονική σας ανάγκη να μην το συσσωρεύσετε; Λοιπόν, μυρίζει, της λέω. Επίσης, σε ένα σημείο, τελειώνω εσώρουχα.

Σωστά. Άρα αυτά για μένα θα ήταν νόμιμοι λόγοι. Αν σκέφτεστε, Μισώ να δω κάτι να συσσωρεύεται όταν θα μπορούσε να γίνει , αυτό είναι συναισθηματικό. Αυτό είναι ένα πράγμα όπου πρέπει να ρίξετε τα μάτια σας από τα πράγματα.

Ο Morgenstern προτείνει να ανταλλάξουμε την ολοένα αυξανόμενη τσάντα μας για ένα όμορφο εμπόδιο που είναι μικρότερο, έτσι γεμίζει γρηγορότερα και έχει ένα καπάκι για να περιέχει οσμή. Τότε ρωτάει τον Τομ αν υπάρχει κάτι άλλο που τον ενοχλεί για το πλυντήριο και λέει ότι ταιριάζουν με κάλτσες.

Ω, το μεγαλύτερο εμπόδιο, λέει. Προτείνει να έχουμε όλες τις κάλτσες σε ένα χρώμα για να εξαλείψουμε το έργο που ταιριάζει. Εκτός αν το όλο θέμα είναι «Φοράω κάλτσες με προσωπικότητα», απλώς βιδώστε, λέει. Ποιός νοιάζεται? Δεν το κάνουμε. Έτσι ρίξαμε τις κάλτσες μας, πήγαμε στο Amazon και παραγγείλαμε μαύρες γι 'αυτόν και γκρίζες για μένα. (Η κόρη μας παίρνει τις κάλτσες της προσωπικότητας της.)

Όροι Συμφωνίας

Η πρόοδος είναι πολλά υποσχόμενη, αλλά υπάρχει ακόμα μια άλλη πηγή διαφωνιών που δεν έχουμε αντιμετωπίσει: η συνήθεια του Τομ να χάνει τα κλειδιά του τουλάχιστον μερικές φορές την εβδομάδα. Επισημαίνω ότι δεν είναι τόσο άνετος όταν καθυστερεί για μια συνάντηση.

[Τομ: Απλώς δεν ξέρω αν θέλω χώρο στον εγκέφαλό μου να καταλαμβάνεται σε πραγματικό χρόνο γεωγραφική τοποθεσία των κλειδιών μου.]

Όπως σημείωσε ο Charles Duhigg στο βιβλίο του Η Δύναμη της Συνήθειας , για να αλλάξετε μια συνήθεια πρέπει να κάνετε μια νέα συνήθεια. Ο Morgenstern προτείνει να πάρει ένα όμορφο κοντέινερ και να το βάλει στο σημείο όπου ο Τομ πετάει πιο συχνά τα κλειδιά του, που είναι ένα τραπέζι δίπλα στον καναπέ. Βρίσκω ένα μικρό μπολ με λεοπάρδαλη με ένα χρυσό χείλος στο One Kings Lane. Το σχέδιο δεν λειτουργεί. Τον αγοράζουμε λοιπόν το TrackR Bravo, ένα κόμμα μεγέθους κερμάτων 30 $ που μπορείτε να επισυνάψετε στο μπρελόκ σας, ώστε να μπορείτε να το κυνηγάτε γρήγορα με το τηλέφωνό σας. Το τηλέφωνό του ουσιαστικά μεγαλώνει από το χέρι του, οπότε δεν υπάρχει πιθανότητα απώλειας εκεί.

Όσο για μένα, ο Morgenstern λέει ότι πρέπει να χειριστώ την ατελείωτη τακτοποίηση μου. Το σημείο παραμονής οργανωμένο, μου λέει, είναι να ελευθερώσω τον χρόνο μου, ώστε να μπορώ να το ξοδέψω κάνοντας τα πράγματα που αγαπώ με την οικογένεια και τους φίλους μου. Αντ 'αυτού, φαίνεται ότι αφιερώνω πολύ περισσότερο χρόνο στον καθαρισμό και στο ίσιωμα από ό, τι κάνω για τη διασκέδαση. Η Saxbe συμφωνεί. Εάν η ανάγκη σας για καθαρισμό παρεμβαίνει σε πράγματα που σας αρέσουν, αυτό είναι ακατάλληλο, που σημαίνει ότι σταματά να λειτουργεί για εσάς, λέει. Σε αυτήν την περίπτωση, ήρθε η ώρα να το ελέγξετε. Τώρα, όταν παίζουμε ένα οικογενειακό παιχνίδι Monopoly και είμαι στον πειρασμό να πηδήξω και να αφήσω κάτι μακριά, αναρωτιέμαι: Μπορώ να μείνω στη στιγμή; Μπορεί να περιμένει; Πρέπει να το κάνω καθόλου;

Αυτό που μάθαμε με τον Τομ πολύ γρήγορα σε αυτό το πείραμα ήταν ότι, όπως το λέει ο Chapman, είτε ο σύζυγός σας δεν μπορεί να αλλάξει, είτε για κάποιο λόγο, αυτός ή αυτή δεν θα αλλάξει. Τότε θα πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι δεν είναι μεγάλο έγκλημα ότι υπάρχουν στοίβες χαρτιού σε όλο το γραφείο του συζύγου σας. Δεν είναι λογικό για εσάς, αλλά λειτουργεί για αυτόν.

[Tom: Είναι στην πραγματικότητα ένα κατηγορηματικό σύστημα αρχειοθέτησης. Όλα τα χαρτιά συγκεντρώνονται σε μία κάθετη μονάδα αποθήκευσης με θέμα το χαρτί.]

Γι 'αυτό, σταμάτησα να μιλάω για το βρώμικο γραφείο του Τομ. Αντ 'αυτού, του ζητώ (αντί να τον διατάζω) να τερματίζει κάθε εργάσιμη ημέρα, τουλάχιστον τετραγωνίζοντας τους σωρούς σε τακτοποιημένες στοίβες για να δώσει την ψευδαίσθηση της τακτοποίησης και να αποθηκεύσει χαλαρά στοιχεία εργασίας σε ένα ντουλάπι με την πόρτα κλειστή. Και τώρα αναρωτιέμαι, τι σας κοστίζει; πολλές φορές την ημέρα. Αυτή η έξυπνη μικρή φράση προσφέρει άμεση προοπτική. Έχουμε ακόμα τις διαφωνίες μας, αλλά πραγματικά προσπαθούμε να δούμε τα πράγματα από την άποψη του άλλου.

[Τομ: Αποδεικνύεται, η προσέγγισή της ως προς το καθαρισμό δεν είναι τόσο δύσκολη όσο νόμιζα ότι θα ήταν. Βρήκα ότι είναι καλύτερα τα επίπεδα άγχους μου να είναι πιο προληπτικά παρά να μεταβαίνω σε κατάσταση κρίσης την τελευταία στιγμή.]

Και άρχισα να καταλαβαίνω ότι συνεχώς περιπολώντας τα καλάθια απορριμμάτων για να δω αν χρειάζονται άδειασμα δεν είναι μεγάλη ζωή. Θέλω να ζήσω σε μια αίθουσα εκθέσεως ή θέλω να ζήσω σε ένα σπίτι; Αντ 'αυτού, προσπαθώ όποτε είναι δυνατόν να υιοθετήσω τη φιλοσοφία της ζωής του Τομ, η οποία φαίνεται να είναι «Αφήστε το να μουλιάσει».

Ο Jancee Dunn είναι ο συγγραφέας του βιβλίου συμβουλών Πώς να μην μισείς τον άντρα σου μετά τα παιδιά .

Φορέσατε παντελόνι γιόγκα για να εργαστείτε σήμερα, επειδή δεν μπορείτε να βρείτε το παντελόνι εργασίας σας. Και λοιπόν?! Είναι καθαρά ... ish.

Ένα άχρηστο κρεβάτι δεν σημαίνει ότι τα σεντόνια δεν είναι φρέσκα και καθαρά και - γεια, περιμένετε ένα λεπτό - είναι μου κρεβάτι!

Ίσως δεν ξέρετε πού είναι τα κλειδιά σας αλλά είναι τα παπούτσια σας διατεταγμένα με στυλ, μάρκα, χρώμα και ύψος.

Στοίβες από (ταξινομημένο) ταχυδρομείο. Σωροί από (διπλωμένο) πλυντήριο. Απεριόριστο πλυντήριο πιάτων γεμάτο ( ΚΑΘΑΡΗ ) πιάτα.

Είναι οι κατασκευαστές ετικετών ακόμα κάτι; Βάζεις στοίχημα. Έχετε ένα. Και έχετε ένα αντίγραφο ασφαλείας. Έχει την ένδειξη 'ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗΣ ΕΤΙΚΕΤΩΝ. '