ΛΙΣΤΑ ΕΛΕΓΧΟΥ

• Πριν πάτε στο νοσοκομείο

  Ρωτήστε το γιατρό σας.
• Ονομάστε έναν συνήγορο. Μια εθνική έλλειψη νοσοκόμων σημαίνει ότι κάθε νοσοκόμα έχει λιγότερο χρόνο να τείνει στους ασθενείς ένα προς ένα. Ζητήστε λοιπόν από έναν σύζυγο, ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο να συμπληρώσει το κενό. Ο ιδανικός συνήγορος είναι άνετος να υποβάλλει ατελείωτες ερωτήσεις και να αντιμετωπίζει νοσοκόμες και γιατρού όταν είναι απαραίτητο.
• Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσλάβετε ιδιωτική νοσοκόμα εάν δεν μπορείτε να βρείτε συνήγορο. Παρόλο που δεν είναι φθηνά (οι ωριαίες τιμές κυμαίνονται από 40 $ έως 100 $) και η ασφάλιση σπάνια καλύπτει τις χρεώσεις τους, μπορούν να αλλάξουν επιδέσμους, να παρακολουθήσουν τα ζωτικά σας σημάδια και να τείνουν στην άνεση σας. Ζητήστε ονόματα από την υπηρεσία επίσκεψης-νοσοκόμας του νοσοκομείου, μια τοπική ιδιωτική νοσοκομειακή υπηρεσία ή από ένα νοσοκομειακό γραφείο νομού ή ζητήστε συμβουλές από το γιατρό σας.
• Αναμείνετε μια προ-op διαβούλευση. Εάν εσείς ή κάποιος στην οικογένειά σας έχετε ιστορικό προβλημάτων με αναισθησία, όπως σοβαρή ναυτία ή εάν αισθάνεστε ιδιαίτερα ανήσυχοι για να κοιμηθείτε, φροντίστε να το συζητήσετε με το γιατρό σας ή τον προμηθευτή σας. Εάν ένα ιατρικό πρόβλημα - οτιδήποτε από κρυολόγημα έως λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος - εμφανιστεί μεταξύ της διαβούλευσης και της ημερομηνίας εισαγωγής, ενημερώστε το νοσοκομείο και το γιατρό σας. Ίσως χρειαστεί να επαναπρογραμματίσετε.
• Συγκεντρώστε τα χαρτιά σας. Υπάρχουν δύο νομικές μορφές που θα διασφαλίσουν την πραγματοποίηση των ιατρικών σας επιθυμιών: Το ιατρικό πληρεξούσιο σας επιτρέπει να ορίσετε ένα αξιόπιστο άτομο για να λάβετε όλες τις ιατρικές αποφάσεις για εσάς και μια διαβίωση θα σας επιτρέψει να δηλώσετε τις προτιμήσεις σας σχετικά με τις διαδικασίες που διατηρούν τη ζωή σας όταν δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε.
• Ετοιμάστε μια λίστα με τα φάρμακά σας. Σημειώστε πόσο καιρό τα παίρνετε και τη δοσολογία. Συμπεριλάβετε συνταγές, φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, συμπληρώματα βοτάνων, βιταμίνες και ακόμη και τυχόν παράνομα φάρμακα. Αυτές οι πληροφορίες βοηθούν τον γιατρό σας και τις νοσοκόμες του νοσοκομείου να παρακολουθούν την υγεία σας. Η βιταμίνη Ε, για παράδειγμα, μπορεί να προκαλέσει υπερβολική αιμορραγία σε ορισμένα άτομα. Δώστε αντίγραφα αυτών των εγγράφων τόσο στον γιατρό σας όσο και στον συνήγορο σας.
• Δημιουργήστε μια λίστα συσκευασίας. Οι απαραίτητες ανάγκες περιλαμβάνουν την κάρτα ασφάλισης και τυχόν αποτελέσματα εργαστηρίων ή ακτινογραφίες που ζήτησε ο γιατρός σας.
• Πληρώστε τυχόν λογαριασμούς νοικοκυριών που θα οφείλονται κατά τη διάρκεια της διαμονής σας.
• Τακτοποιήστε τη φροντίδα παιδιών και κατοικίδιων.
• Προετοιμάστε μια λίστα με τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου φίλων και συγγενών. Στρατολογήστε κάποιον για να στέλνετε περιοδικές ενημερώσεις.
• Το προηγούμενο βράδυ, κάντε ντους ή μπάνιο και πλύνετε τα μαλλιά σας. Μόλις κάνετε check in, πιθανότατα δεν θα μπορείτε να κάνετε μπάνιο για λίγες μέρες. Συνήθως, ο γιατρός σας θα σας καθοδηγήσει να μην φάτε ή να πιείτε τίποτα μετά τα μεσάνυχτα.

• Ενώ βρίσκεστε στο νοσοκομείο

  Ενημερώστε τον συνήγορο σας στο γιατρό σας και στην επικεφαλής νοσοκόμα. Ο δικηγόρος σας μπορεί να διατηρήσει ένα αρχείο καταγραφής λεπτομερειών των φαρμάκων που λαμβάνετε και των εξετάσεων και διαδικασιών που υποβάλλονται.
• Ζητήσετε βοήθεια. Είτε θέλετε ισχυρότερα φάρμακα για τον πόνο ή μια δεύτερη γνώμη σχετικά με τον πόνο στο ισχίο σας, μιλήστε.
• Επιβεβαιώστε το αναγνωριστικό σας. Βεβαιωθείτε ότι οι πληροφορίες στο βραχιολάκι σας είναι σωστές. Εάν έχετε οποιεσδήποτε αλλεργίες στα ναρκωτικά, θα πρέπει να σας δοθεί μια επιπλέον ζώνη με αυτές γραμμένες σε αυτό. (Επίσης, ενημερώστε το νοσοκομείο για τυχόν τροφικές αλλεργίες ή ειδικές διατροφικές ανάγκες που έχετε.)
• Δείτε ότι ο χειρουργός σας επισημαίνει τον ιστότοπο. Μπορεί να το κάνει με τα αρχικά του ή κάποιο άλλο σημαντικό σημάδι. (Οι χειρουργικές επεμβάσεις σε όλα τα άκρα και τα όργανα με διπλασιασμό απαιτούν αυτήν την προστασία.) Στο χειρουργείο, τα περισσότερα νοσοκομεία απαιτούν χρονικό όριο προτού υποβληθείτε σε αναισθησία, κατά τη διάρκεια της οποίας το όνομά σας, ο ιστότοπος και η συγκεκριμένη διαδικασία θα επιβεβαιωθούν από τον ο γιατρός και οι νοσοκόμες.
• Μην στέκεστε μόνος. Ζητήστε βοήθεια όταν σηκωθείτε από το κρεβάτι, ανεξάρτητα από το πόσο έντονα αισθάνεστε.
• Ελέγξτε τα φάρμακα. Ρωτήστε τι σας δίνεται και γιατί. Εσείς ή ο δικηγόρος σας πρέπει να βλέπετε ότι η νοσοκόμα ελέγχει πάντα το βραχιολάκι σας πριν σας δώσει ένα χάπι, μια ένεση ή ένα ενδοφλέβιο φάρμακο. Και φροντίστε να ζητήσετε μια δόση του φαρμάκου για τον πόνο σας πριν από την αλλαγή της νοσηλευτικής βάρδιας.
• Επιμείνετε σε καθαρά χέρια. Ζητήστε ευγενικά από οποιονδήποτε μπορεί να σας αγγίζει να πλύνει τα χέρια του ή να φορέσει ένα νέο ζευγάρι γάντια.
• Μην ξεχειλίζεις. Αν μπορείτε, σηκωθείτε και περπατήστε, ακόμη και για δέκα λεπτά, για να αποτρέψετε την πήξη του αίματος. Ομοίως, η βαθιά ανάσα ή ο βήχας καθαρίζει τακτικά τους πνεύμονες του φλέγματος, κάτι που βοηθά στην πρόληψη λοιμώξεων.