Υπάρχουν πολλές διαφορετικές φωνές για να απευθυνθείτε όταν ζητάτε συμβουλές σχετικά με την αντιγηραντική περιποίηση του δέρματος, αλλά μερικές είναι αναμφισβήτητα πιο κατάλληλες από άλλες. Παρόλο που αγαπάμε ένα καλό νήμα Reddit ή μια αλυσίδα Twitter για την ανακάλυψη νέων συστάσεων, δεν έχουν το ίδιο βάρος με την ενημερωμένη συμβουλή ενός ιατρού.

γυναικείο πουπουλένιο μπουφάν με γούνινη κουκούλα

Για να διευθετήσουμε την ακαταστασία, επικοινωνήσαμε με δύο πλαστικούς χειρουργούς που συνεργάζονται στενά με την αντιγήρανση για τις κορυφαίες συμβουλές τους για τις οποίες βοηθούν περισσότερο τα οικιακά προϊόντα. Melissa Doft, MD , και Konstantin Vasyukevich, MD , μοιράστηκαν τις επιλογές τους για ποια συστατικά - και ποια προϊόντα που τα περιέχουν - είναι πιο αποτελεσματικά, ακόμη και εκτός της κλινικής.

Σχετικά Αντικείμενα

1 Ρετινόλη: SkinCeuticals Retinol 0.3

Ως ειδικός στην αναζωογόνηση του προσώπου, η Ρετινόλη σίγουρα θα ήταν στην κορυφή της λίστας μου, λέει ο Δρ Vasyukevich, γνωστός στους ασθενείς του ως Dr. K. Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά για μια βιώσιμη αναζωογονητική δράση. Η μόνη προειδοποίηση είναι ότι πρέπει να εφαρμόζεται σε τακτική βάση για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλιώς καθίσταται αναποτελεσματικό.

Συνιστά το SkinCeuticals Retinol 0.3 (φαίνεται παραπάνω) για νυχτερινή χρήση και το MZ Skin's Hydrate & Nourish Age Defense Retinol Day Moisturizer SPF30 ($ 149; revolve.com ) για χρήση κατά τη διάρκεια της ημέρας.

δύο Βιταμίνη C: Διαχρονική φροντίδα δέρματος 20% ορός βιταμίνης C + βιταμίνη Ε + φερουλικό οξύ

Ο Δρ Doft συμφωνεί ότι η ρετινόλη είναι ένα κρίσιμο συστατικό στη φροντίδα στο σπίτι, αλλά συνιστά επίσης ένα άλλο δημοφιλές αντιοξειδωτικό. Για την αντιγήρανση, τα δύο κορυφαία συστατικά μου είναι η ρετινόλη και η βιταμίνη C. Και τα δύο θα πυκνώσουν το δέρμα αυξάνοντας την παραγωγή κολλαγόνου.

πώς να βρείτε το μέγεθος του δαχτυλιδιού σας στο διαδίκτυο

Μας αρέσει αυτός ο συγκεκριμένος ορός βιταμίνης C για τη σταθερή του φόρμουλα, η οποία περιλαμβάνει φουρουλικό οξύ και βιταμίνη Ε, εκτός από το ευρέως προσιτό σημείο τιμής.

3 Hydroquinone: SkinMedica Lytera 2.0 Pigment Correcting Serum

Ωρες ωρες θεωρείται ως αμφιλεγόμενο συστατικό Στην περιποίηση του δέρματος για τις λευκαντικές του ικανότητες, ο Δρ Κ βλέπει την υδροκινόνη ως πολύτιμο πόρο στην αντιγήρανση. Η υδροκινόνη θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τη σκοτεινή μελάγχρωση που μπορεί να αναπτύξει το δέρμα τους καλοκαιρινούς μήνες κάνοντας το δέρμα πιο ελαφρύ και πιο φρέσκο.

Συνιστά αυτόν τον (επί του παρόντος προς πώληση) ορό της SkinMedica, ο οποίος περιέχει υδροκινόνη, καθώς και έναν τόνο άλλων συστατικών που ενισχύουν την επιδερμίδα, όλα σε ένα.

4 Αντιοξειδωτικά: Θεραπεία εντατικής αποκατάστασης Revaleskin

Εκτός από τη βιταμίνη C, οι πλαστικοί χειρουργοί συνιστούν τη χρήση άλλων αντιοξειδωτικών στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Σύμφωνα με τον Δρ. Κ, τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην πρόληψη της βλάβης των κυττάρων του δέρματος από τις ελεύθερες ρίζες και στην πρόληψη της διάσπασης του κολλαγόνου.

5 Καφεΐνη: Το συνηθισμένο διάλυμα καφεΐνης 5% + EGCG

Αν ψάχνετε για ένα συστατικό που στοχεύει ειδικά την περιοχή των ματιών, Η καφεΐνη είναι ένα από τα λίγα που λειτουργεί πραγματικά . Γύρω από τα μάτια μου αρέσει να χρησιμοποιώ προϊόντα καφεΐνης που προκαλούν την αγγειοσυστολή να μειώσει το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους, λέει ο Δρ Doft. Αναζητήστε προϊόντα με καθαρή καφεΐνη ή πράσινο τσάι.

6 Υαλουρονικό οξύ: Ενυδατική οξυγόνωση Oxygenetix

Η διατήρηση του δέρματος υγρή και ενυδατωμένη είναι το κλειδί για την πρόληψη της γήρανσης. Λατρεύω επίσης προϊόντα με υγραντικά, λέει ο Δρ Doft. Τα υλικά που αυξάνουν την απορρόφηση νερού στο δέρμα σας κάνουν το δέρμα να φαίνεται πιο φρέσκο ​​και μειώνει τις λεπτές γραμμές όπως το υαλουρονικό οξύ και η γλυκερίνη.

Το υαλουρονικό οξύ είναι, κατά τη γνώμη μου, ένα από τα καλύτερα και πιο αποτελεσματικά ενυδατικά δέρματα, λέει ο Δρ. Κ. Επιλέξτε έναν ορό ή ενυδατική κρέμα με υαλουρονικό. Συνιστά ειδικά το Oxygenetix Oxygenating Moisturizer (φαίνεται παραπάνω) ως ενυδατική κρέμα που περιέχει HA και τον υαλουρονικό ορό της Dr. Barbara Sturm (110 $; nordstrom.com ) για ΗΑ σε μορφή ορού.

τρόποι να φορέσετε ένα κουβέρτα μαντήλι