7 έξυπνοι τρόποι να παραμείνετε ζεστοί

Είμαστε μια ασυνήθιστα κρύα ομάδα, εδώ Πραγματικό απλό . Δεν είναι ότι είμαστε αδιάκριτοι ή ανεξάρτητοι - τα μέλη του προσωπικού μας είναι μερικά από τα πιο φιλόξενα, φιλικά, στοργικά άτομα που έχετε γνωρίσει ποτέ - είναι ότι στην πραγματικότητα είμαστε πάντα παγωμένοι και συγκεντρωμένοι. Εάν χρειάζεστε περαιτέρω αποδείξεις, ο αρχισυντάκτης μας Leslie έδωσε σε κάθε μέλος του προσωπικού ένα άνετο περιτύλιγμα για να κρατήσει στο γραφείο της φέτος ως δώρο διακοπών! Έτσι, καθώς πολλές από τις ΗΠΑ βιώνουν ένα κρύο, ποιος καλύτερα να προσφέρει συμβουλές για το πώς να μείνετε ζεστοί από το πάντα ανατριχιαστικό προσωπικό μας; Εδώ, επτά από τις καλύτερες συμβουλές τους για το πώς να παραμείνετε άνετοι - τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό, ανεξάρτητα από το πόσο χαμηλή είναι η θερμοκρασία.

Σχετικά Αντικείμενα

Η γυναίκα συσσωρεύτηκε στο κρύο Η γυναίκα συσσωρεύτηκε στο κρύο Πίστωση: Juho Photo / Getty Images

1 Συγκεντρώστε πριν βγείτε έξω.

Το πιο αποτελεσματικό τέχνασμα για την παραμονή-ζεστή Melanie Mannarino, συνεισφέροντας συντάκτης, έχει βρει; Ομαδοποιήστε ένα πλήρες 30 λεπτά πριν φύγετε από το σπίτι. Μιλάω για καπέλο, γάντια, κασκόλ, μπότες - όλα αυτά, λέει. Όλο το σώμα σας ζεσταίνει και τοστ και παραμένει έτσι όταν κατευθύνεστε έξω. Είναι σαν να προθερμαίνετε την κούπα κρύου καφέ σας με ζεστό νερό πριν ρίξετε τον καφέ σας.

δύο Κρατήστε ένα ζευγάρι γάντια χωρίς δάχτυλα στο γραφείο σας.

Κάτω από ένα περιτύλιγμα κατά την εργασία, αλλά εξακολουθείτε να αισθάνεστε ότι τα δάχτυλά σας είναι παγάκια; Κάντε αυτό που κάνει η Wendy Granger, ψηφιακός επεξεργαστής φωτογραφιών και αποθηκεύστε ένα ζευγάρι γάντια στο δάχτυλό σας στο συρτάρι του γραφείου σας. Μπορούν να είναι αρκετά φθηνά (ο στόχος έχει ένα χαριτωμένο ζευγάρι για 10 $, και αυτό 15 $ ζεύγος μαλλιού από το Amazon έχει κορυφαία βαθμολογία) και σας επιτρέπουν την πλήρη χρήση των δακτύλων σας διατηρώντας παράλληλα ζεστό! Δεν θέλετε να κρατήσετε ένα επιπλέον ζευγάρι στο γραφείο σας; Βρείτε ένα ζευγάρι που είχε ένα πτερύγιο που διπλώνει και μετατρέπει τα γάντια σας σε γάντια, ώστε να μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να προστατεύσετε τα δάχτυλά σας από το κρύο σε εξωτερικούς χώρους.

3 Συνεχίστε να κινείστε.

Μην καθίσετε στο γραφείο σας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η αναπληρωτής συντάκτης Anna Maltby παίρνει το αίμα που ρέει περπατώντας στο μπάνιο, την κουζίνα ή την αίθουσα αλληλογραφίας μία φορά κάθε ώρα.

4 Δοκιμάστε το ωμό τζίντζερ.

Το τζίντζερ έχει τη φήμη στην εναλλακτική ιατρική ως θερμογόνο φαγητό, βοηθώντας στη θέρμανση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος. Κατόπιν σύστασης του βελονιστή της, ο συντάκτης της Libby Sile τεμαχίζει ωμό τζίντζερ και ρίχνει ζεστό νερό πάνω του, ένα σκεύασμα που την έχει βοηθήσει πολύ να παραμείνει ζεστή.

5 Επίπεδο πιο έξυπνο με θερμική τεχνολογία.

Η επίστρωση για ζεστασιά δεν χρειάζεται να σημαίνει χύμα. Πολλά από τα μέλη του προσωπικού μας ορκίζομαι φορώντας Μπλουζάκια και κολάν Heattech της Uniqlo κάτω από τα κανονικά ρούχα τους. Η σειρά προσφέρει επίσης τοπ και παντελόνια που μπορούν να φορεθούν μόνα τους με το ίδιο αποτέλεσμα. Ο Associate Editor Liz Steelman είναι επίσης μεγάλος θαυμαστής της μάρκας Cuddl Duds , που πωλεί παρόμοια θερμικά εσώρουχα, κολάν και μπλουζάκια στο κατάστημα στα περισσότερα μεγάλα καταστήματα λιανικής Στόχος , Macy's , και Kohl's .

6 Δημιουργήστε ένα φιλικό προς το περιβάλλον σύστημα προσωπικής θέρμανσης.

Θέλετε να έχετε ένα προσωπικό καλοριφέρ στη διάθεσή σας; Κρατήστε μια κούπα ζεστό νερό (ή τσάι ή καφέ!) Στο γραφείο σας για να ζεστάνετε τα χέρια σας ανά πάσα στιγμή. Θα βρείτε επίσης τον εαυτό σας να πίνει περισσότερο από το συνηθισμένο, έναν εύκολο τρόπο για να εκπληρώσετε την απόφαση του νέου έτους για να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Πίνετε γρήγορα; Κάντε όπως κάνει ο Sile και κρατήστε ένα ηλεκτρικός βραστήρας στο γραφείο σας για ξαναγέμισμα στον ατμό. Ω, κάντε όπως η βοηθός σύνταξης Nora Horvath, και επενδύστε σε ένα φθηνό θερμότερη κούπα .

7 Επενδύστε σε μια θερμαινόμενη κουβέρτα.

Κοιμάσαι σε ένα μικρό δωμάτιο; Πρόσθεσε ένα θερμαινόμενη κουβέρτα στο κρεβάτι σου. Θα ήμουν παγόβουνο αν δεν είχα τη θερμαινόμενη κουβέρτα μου, λέει η Tessa Donolli, συνεργάτης παραγωγού βίντεο. Το στρώνω ανάμεσα στα σεντόνια μου για τον απόλυτο ζεστό ύπνο.