Πώς να μιλήσετε με προσοχή το μυαλό σας

1. Να είστε συμπαθητικοί

Το να μιλάς το μυαλό σου είναι άχρηστο αν απλώς καταστρέφεις κάποιον. Για να έχετε μια παραγωγική συνομιλία, θα πρέπει να συμπαθηθείτε με το άτομο στο οποίο μιλάτε ώστε να μπορείτε να συνδεθείτε μαζί του και να εκτιμήσει και να λάβει υπόψη σας αυτό που λέτε. Όταν κρίνω Κορυφαίος μάγειρας Ξεκινά πάντα εστιάζοντας σε κάτι θετικό, ακόμα κι αν δεν θα εμφανίζεται στην τηλεόραση. Προσπαθώ να καταλάβω τους λόγους πίσω από τις ενέργειες ενός σεφ ρωτώντας ερωτήσεις. Σκέφτηκες να χρησιμοποιήσεις αυτό το μπαχαρικό; Θέλατε το κρέας να μαγειρευτεί σε αυτήν τη θερμοκρασία; Μερικές φορές δεν καταλαβαίνω τον λόγο έως ότου μου εξηγηθεί. Επιπλέον, όταν κάνω ερωτήσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει έναν σεφ να ασκήσει κριτική στον εαυτό του, κάτι που μπορεί να είναι ευκολότερο για αυτόν παρά να ακούσει αυτά τα λόγια από κάποιον άλλο.

Gail Simmons είναι κριτής στο Bravo's Κορυφαίος μάγειρας , ο οικοδεσπότης του Κορυφαία επιδόρπια σεφ , και ο συγγραφέας του Μιλώντας με το στόμα μου γεμάτο (27 $, amazon.com ).

καλύτερο καθαριστικό για γυάλινες πόρτες φούρνου

2. Μείνετε ήρεμοι

Η γιαγιά μου μου έλεγε ότι δεν είναι αυτό που λέτε αλλά πώς το λέτε. Υπάρχει αλήθεια σε αυτήν τη δήλωση. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και μπείτε στο δωμάτιο με αυτοπεποίθηση, γνωρίζοντας ότι έχετε κερδίσει το δικαίωμα να είστε εκεί. Μιλήστε με μεγάλη πρόθεση, παρόλο που γνωρίζετε ότι δεν θα αρέσει σε όλους αυτό που λέτε. Και αυτό είναι εντάξει. Όταν τα άτομα είναι τραχιά σε συναντήσεις, για παράδειγμα, δεν μπορείτε να το πάρετε προσωπικά. Αντί να είμαι αμυντικός όταν κάποιος με φωνάζει, την άφησα να παρουσιάσει την πλευρά της κατάστασης. Υπάρχει μια πραγματική δύναμη να είναι η πιο ήρεμη φωνή.

Κίμπερλι Ντέιβις είναι ο πρόεδρος του JPMorgan Chase Foundation με έδρα τη Νέα Υόρκη, το οποίο έδωσε περισσότερα από 150 εκατομμύρια δολάρια σε μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς παγκοσμίως το 2011.

3. Μην περιμένετε

Νωρίς στην καριέρα μου, πήγα σε πολλές συναντήσεις όπου ήμουν η μόνη γυναίκα που ήταν παρούσα. Θα ήθελα να συνεισφέρω στη συνομιλία, αλλά θα ήθελα να σκεφτώ, Αν το πω αυτό, όλοι θα πιστεύουν ότι είναι πραγματικά ηλίθιο. Και τότε ένας άντρας θα έλεγε ακριβώς αυτό που είχα στο μυαλό μου και οι άλλοι συμμετέχοντες θα το έβρισκαν υπέροχο. Έμαθα ότι δεν πρέπει να περιμένετε να μιλήσετε. Άρχισα να ακούω ενεργά, γνωρίζοντας ότι επρόκειτο να σχολιάσω κάτι και έχοντας στο μυαλό μου ότι θα διακόπαζα τη σωστή στιγμή. Είναι ευγενικό και χρήσιμο να πούμε: Λοιπόν, προτού προχωρήσουμε στο επόμενο θέμα, θα ήθελα να προσθέσω τα ακόλουθα. Αν περιμένετε να κληθείτε, συχνά η συζήτηση θα προχωρήσει τόσο πολύ ώστε ό, τι μιλάτε δεν θα είναι γερμανική.

Madeleine Albright ήταν η πρώτη γυναίκα υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ. Αυτή τη στιγμή είναι η πρόεδρος του Ομίλου Albright Stonebridge, μιας παγκόσμιας εταιρείας συμβούλων στην Ουάσινγκτον, και συγγραφέας του Χειμώνας της Πράγας (30 $, amazon.com ).

πού να βρείτε γυαλιά έκλειψης της τελευταίας στιγμής

4. Αντιμετωπίστε άτομα που διακόπτουν

Το να είστε σε θέση να εκφραστείτε πλήρως σημαίνει να μην ανησυχείτε ότι κάποιος πρόκειται να σας μιλήσει πριν τελειώσετε. Αυτό συμβαίνει συχνά σε κινούμενες συνομιλίες όταν οι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν καν ότι κόβουν το άλλο άτομο. Εάν μιλάτε με κάποιον που συνεχίζει να διακόπτει, πρέπει να το επισημάνετε. Για να διατηρήσετε τη διάθεση ελαφριά, κάντε ένα αστείο - και εμπλέξτε τον εαυτό σας. Πες, Μιλάω πολύ αργά; Επειδή κάθε φορά που με διακόπτετε, ανησυχώ ότι ακούγεται σαν να διηγείται ένα ντοκιμαντέρ διάρκειας πέντε ωρών σχετικά με τη διάβρωση του εδάφους.

Χένρι Άλφορντ είναι ο συγγραφέας του βιβλίου τρόπων Θα σε σκοτώνει να σταματήσεις; (25 $, amazon.com )

5. Να είστε περιεκτικοί

Οι γυναίκες τείνουν να είναι απολογητικές ή να προλογίζουν τα πράγματα με λυπάμαι πραγματικά, αλλά… Δεν υπάρχει λόγος για αυτό. Όταν ήμουν στα 20 μου και ένας τοπικός δημοσιογράφος ειδήσεων στην Ουάσινγκτον, μου ζητήθηκε να κάνω μια σειρά με τίτλο No Time for Sex, για πολυάσχολες γυναίκες με παιδιά. Η εργασία μου ένοιωσε σεξιστική, οπότε είπα στον διευθυντή ειδήσεών μου ότι με έκανε άβολα και ότι δεν θα το έκανα. Δεν πέταξα τα πόδια μου Απλώς το κράτησα σύντομο και άμεσο. Νομίζω ότι αν μιλάτε εκτενώς για κάτι - από νεύρα ή θέλετε να εξηγήσετε τον εαυτό σας - καταλήγετε να λέτε πάρα πολλά. Ένα παλιό κόλπο συνέντευξης που έχω μάθει δεν είναι να συνομιλείω μόνο για να γεμίσω τον νεκρό αέρα. Πείτε το κομμάτι σας και μετά σταματήστε και ακούστε.

Κάτι Κορικ είναι δημοσιογράφος και συγγραφέας.