Το τριχωτό της κεφαλής είναι μία από αυτές τις περιοχές που συχνά δεν γίνεται αντιληπτή κατά την εφαρμογή αντηλιακού. Ακόμα κι αν έχετε πλήρη κεφαλή μαλλιών, το τριχωτό της κεφαλής σας κινδυνεύει από ηλιακό έγκαυμα, λέει η Arielle Nagler, δερματολόγος στο NYU Langone Medical Center, στη Νέα Υόρκη. Να τι πρέπει να κάνετε αν επιστρέψετε από μια μέρα στον ήλιο και ανακαλύψετε ότι το τριχωτό της κεφαλής σας είναι κόκκινο και τρυφερό.

Σχετικά Αντικείμενα

1 Πώς να το αντιμετωπίσετε

Ενυδατώστε το ηλιακό δέρμα για να προσφέρει κάποια συμπτωματική ανακούφιση, λέει ο Nagler. Εφαρμόστε ένα μεγάλο αφρώδες τζελ αλόης βέρα στις πληγείσες περιοχές πριν τον ύπνο. (Βάλτε πρώτα μια πετσέτα στο μαξιλάρι.) Το πρωί, πλύνετε με χλιαρό νερό και σαμπουάν χωρίς αλκοόλ (όπως το σαμπουάν Burt’s Bees Super Shiny Mango, $ 8, burtsbees.com ).

δύο Τι να αποφύγετε

Αποφύγετε προϊόντα με αλκοόλ, καθώς μπορεί να επιδεινώσουν την απολέπιση, λέει ο Nagler. Επίσης, αποφύγετε το πετρέλαιο, το οποίο μπορεί να παγιδεύσει τη θερμότητα και να επιδεινώσει το ηλιακό έγκαυμα και τη λιδοκαΐνη που μπορεί να είναι πολύ ερεθιστικά. Κρατήστε το σπρέι μαλλιών, το τζελ, το ξηρό σαμπουάν, το μαλακτικό και το μους από την περιοχή επίσης. Ενώ το έγκαυμα είναι επώδυνο στην αφή, αφήστε το στεγνωτήριο και όταν βουρτσίζετε, αποφύγετε τις ρίζες.

3 Πώς να το αποτρέψετε την επόμενη φορά

Φορέστε καπέλο UPF ή εφαρμόστε αντηλιακό στο εκτεθειμένο τριχωτό της κεφαλής. Εάν δεν μπορείτε να φορέσετε καπέλο για κάποιο λόγο, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε αντηλιακό ιδιαίτερα στα πιο εκτεθειμένα μέρη του τριχωτού της κεφαλής, λέει ο Nagler, ο οποίος συνιστά SPF 30 ή υψηλότερο με προστασία ευρέος φάσματος (συμπεριλαμβανομένων των UVA και UVB). Εφαρμόστε 1 ουγγιά ή αρκετό για να γεμίσετε ένα γυάλινο γυαλί σε εκτεθειμένες περιοχές του σώματος, 15 λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο. Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται ξανά κάθε 2 ώρες ιδανικά και σίγουρα αμέσως μετά την είσοδο στο νερό ή την εφίδρωση. (Δοκιμάστε το Banana Boat Body & Scalp Quik Dry Spray; $ 6, walmart.com .)

4 Πότε να δείτε έναν γιατρό

Συμβουλευτείτε τον δερματολόγο ή τον γιατρό σας εάν έχετε σοβαρό, φουσκάλες και οδυνηρό τριχωτό της κεφαλής, εάν έχετε πυρετό ή εάν το ηλιακό έγκαυμα επιδεινώνεται αντί να βελτιωθεί.