Τόσα πολλά μεγάλα επιχειρήματα ξεκινούν με μικρά σχόλια. Πόσες φορές έχετε ξεκινήσει μια συνομιλία με φιλικούς όρους και, στη συνέχεια, καταλήξατε σε κάποιο είδος διαφωνίας που δεν περιμένατε;
Στη δουλειά μου ως οικογένεια, διαζύγιο και διαμεσολαβητής μικρών αξιώσεων, έχω δει αμέτρητα σχόλια που ξεκινούν να παλεύουν ή να προσθέτουν καύσιμα σε μια υπάρχουσα φωτιά. Και έχω βρεθεί σε πολλές καταστάσεις όπου ήθελα να δώσω σε κάποιον (τον σύζυγό μου, έναν συνάδελφο) αυτό που νόμιζα ότι ήταν χρήσιμη συμβουλή μόνο για να τον προσβάλω κατά λάθος.
Οι διακοπές, με όλες τις οικογενειακές συγκεντρώσεις τους, μπορεί να είναι ένα λεκτικό ναρκοπέδιο. Είτε αποφεύγετε τις αδιάκριτες ερωτήσεις από κάποιο απρόσεκτο συγγενή κατά τη διάρκεια του δείπνου (Ακόμα κάνετε δίαιτα;) ή αφαιρείτε το άγχος όλων αυτών των επιπλέον μαγειρέματος και αγορών σε αυτούς που σας αρέσουν περισσότερο (Πρέπει να κάνω τα πάντα εδώ)
αγ. paddy ή st. μπουρί
Δεν χρειάζεται να είναι τόσο κακό. Χρησιμοποιήστε αυτές τις 10 φράσεις μετάβασης για να αμβλύνετε τις δυνητικά ασταθείς συνομιλίες και να σας βοηθήσουμε να περάσετε τις επόμενες εβδομάδες ― και τους μήνες και τα χρόνια που θα ακολουθήσετε ― με αρμονία.
1. Σας ευχαριστώ για τη γνώμη σας. Εγώ θα το σκεφτώ. Όταν λαμβάνετε ανεπιθύμητες συμβουλές σε μια οικογενειακή συγκέντρωση, όπως η πρόταση της θείας Sylvia να αλλάξετε το χτένισμα σας, απλώς χαμογελάστε και απαντήστε με αυτόν τον απλό τερματισμό συνομιλιών. Αν σας ζητηθεί αγενής μια ερώτηση όπως Είστε ακόμα άγαμος; μην απαντήσετε με μακρά δικαιολογία. Πείτε 'Ναι' και θα σας ενημερώσω εάν αλλάξει κάτι. Ο στόχος είναι να είμαστε ευγενικοί και να τερματίσουμε τη συζήτηση. Δεν χρειάζεται να είμαστε αμυντικοί ή αγενείς.
2. Είναι καλή στιγμή για εσάς; Όποτε θέλω την πλήρη προσοχή του συζύγου μου για μια συνομιλία και δεν θέλω να ανταγωνιστώ με ένα ποδοσφαιρικό παιχνίδι στην τηλεόραση, θέτω αυτήν την απλή ερώτηση. Αν μου δώσει ένα πράσινο φως λέγοντας ναι (και απενεργοποιώντας το παιχνίδι), συνεχίζω. Εάν λέει όχι, ρωτώ, Πότε θα ήταν καλύτερη στιγμή; Στη συνέχεια συμφωνούμε για άλλη μια φορά και αποφεύγεται ένας αγώνας. Σκεφτείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη γραμμή στην εργασία. Το αφεντικό και οι συνεργάτες σας θα το εκτιμήσουν.
3. Θα θέλατε τις σκέψεις μου; Ένα από τα μεγαλύτερα παράπονα που έχουν τα παιδιά για τους γονείς είναι ότι εκδίδουν συνεχώς εντολές και κρίσεις. Μερικές φορές αυτή είναι δουλειά του γονέα. Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε συχνά μια θυμωμένη απάντηση (Ποιος σας έκανε την εξουσία; ή δεν ανήκει στην επιχείρησή σας), μπορεί να επωφεληθείτε από την κλήση. Ρωτήστε το παιδί σας εάν θέλει να ακούσει τι έχετε να πείτε. Εάν λέει ναι, αυτό σημαίνει ότι είναι έτοιμη να ακούσει. Αν λέει όχι, τότε χτυπήστε το χείλος σας. Αυτό ισχύει και για τα ενήλικα μέλη της οικογένειας.
4. Γιατί δεν λαμβάνουμε τα γεγονότα; Μερικοί άνθρωποι που έρχονται στη διαμεσολάβηση τείνουν να διαφωνούν για οτιδήποτε και για όλα, συμπεριλαμβανομένων των πραγμάτων που μπορούν εύκολα να επιλυθούν. Εάν βρεθείτε σε διαφωνία με τον αδερφό σας σχετικά με την τιμή ενός αυτοκινήτου ή το όνομα του εστιατορίου στο οποίο επισκεφθήκατε τις διακοπές πέρυσι, δηλώστε αυτό το μονό πλοίο και, στη συνέχεια, αναζητήστε τιμές στο διαδίκτυο, καλέστε ένα κατάστημα ή οδηγήστε το εστιατόριο ― όχι έτσι ένας από εσάς μπορεί να πει, σας το είπα, αλλά έτσι μπορείτε να προχωρήσετε από τη συζήτηση προτού κινήσει σε έναν αγώνα.
5. Χρειάζομαι τη βοήθειά σας. Μπορείς σε παρακαλώ…? Οι άνθρωποι με ρωτούν συχνά τι μπορούν να πουν στα μέλη της οικογένειας ή στους συναδέλφους που δεν αναλαμβάνουν το μερίδιο ευθύνης τους. Εδώ είναι η απλή συμβουλή μου: Αντί να κατηγορούμε το άτομο ότι είναι τεμπέλης ή ανακριβής, ζητήστε της για αυτό που θέλετε και να είστε συγκεκριμένοι. Δεδομένου ότι και οι δύο πίνουμε καφέ, τι γίνεται αν κάνω το δοχείο και το καθαρίσετε, ή το αντίστροφο; Οι άνθρωποι δεν είναι αναγνώστες μυαλού.
6. Ας περιμένουμε αυτό μέχρι να έχουμε περισσότερες πληροφορίες. Μάθετε πότε να υποβάλλετε μια συζήτηση. Ένα ζευγάρι ήρθε σε μένα με μια διαμάχη που είχε μετατραπεί σε ένα τεράστιο πρόβλημα για αυτούς: Διαφωνούσαν συνεχώς για το αν θα έπρεπε να μείνουν στο διαμέρισμα της πόλης τους ή να μετακομίσουν σε ένα σπίτι στα προάστια. Το ζήτημα δεν ήταν ποια επιλογή θα έπρεπε να κάνουν (είχαν ήδη συμφωνήσει ότι δεν θα μετακόμισαν για τρία χρόνια ή μέχρι το μεγαλύτερο παιδί τους να φτάσει στη σχολική ηλικία). ήταν ότι είχαν ένα πρόωρο επιχείρημα. Σε τέτοιες στιγμές, είναι σημαντικό να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας και στον συνεργάτη συνομιλίας σας ότι είναι πολύ νωρίς για να συζητήσετε το ζήτημα. Οι προτιμήσεις θα αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου, όπως και τα γεγονότα, όπως οι τιμές κατοικιών.
7. Τι εννοούσατε με αυτό; Μερικές φορές η σωστή ερώτηση είναι το μόνο που χρειάζεται για να αποφευχθεί ένα επιχείρημα. Όλοι κάνουμε υποθέσεις σχετικά με τις προθέσεις άλλων ανθρώπων. Ερωτηθείς με έναν πραγματικά ενδιαφερόμενο (και όχι παθητικό-επιθετικό) τρόπο, αυτή η ερώτηση επιτρέπει στον συνεργάτη συνομιλίας σας να εξηγήσει τον εαυτό του προτού καταλήξετε σε συμπεράσματα. Μόνο τότε θα πρέπει να προσφέρετε την απάντησή σας.
8. Δεν μου αρέσει, γιατί να μην το κάνουμε αυτό; Αυτός είναι ο τρόπος να παραπονεθείτε με αντίκτυπο. Αντί να ενοχλείτε τον σύντροφό σας για ένα πρόβλημα, εστιάστε στην εξεύρεση λύσης για το μέλλον. Για παράδειγμα, αντί να κλαίει να αγοράζει όλα τα δώρα διακοπών, προτείνει να ψωνίσει για τους άνδρες της οικογένειας και να αγοράσετε για τις γυναίκες ― ή να χωρίσετε κάποια άλλα καθήκοντα.
πώς να χαράξετε επαγγελματικά μια κολοκύθα
9. Λυπάμαι που είσαι αναστατωμένος. Όταν βρίσκεστε απογοητευμένοι με έναν φίλο ή ένα στενό μέλος της οικογένειας που δεν έλαβε τη συμβουλή σας, θέλετε απεγνωσμένα να πείτε κάτι όπως σας το είπα ή ότι ήταν ανόητο να κάνετε. Όχι. Η εξάλειψη της κριτικής δεν θα αλλάξει τίποτα. Μια συμπονετική απάντηση θα σας βοηθήσει και οι δύο να προχωρήσετε.
10. Επιτρέψτε μου να σας απαντήσω. Ο καθένας χρειάζεται ένα έτοιμο σχόλιο για να καθυστερήσει μια απάντηση όταν τοποθετείται επί τόπου. Για παράδειγμα, μια ξαδέλφη σας προτείνει να προετοιμάσετε ένα βασικό μάθημα για το χριστουγεννιάτικο πάρτι της potluck για 20 άτομα ή ο πρόεδρος του PTA σας επιλέγει να ηγηθείτε μιας επιτροπής για ένα χρόνο. Διατηρήστε αυτήν τη γραμμή πρακτική ανά πάσα στιγμή, ειδικά κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου. Εάν δεν θέλετε το άτομο να αισθάνεται σαν να απολύεται, δώστε του μια στιγμή που μπορεί να περιμένει μια απάντηση: Επιτρέψτε μου να σας απαντήσω αύριο το απόγευμα. Και μετά βεβαιωθείτε ότι το κάνετε.
