Τα 20 σου είναι μια κομβική δεκαετία. Αφήνεις την άνεση της παιδικής ηλικίας και του σχολικού προγράμματος, και ξαφνικά, υποτίθεται ότι είσαι ενήλικας. Όπως εσύ περιηγηθείτε στον νέο σας κόσμο , θα κάνετε λάθη και αλλαγές, θα γιορτάσετε ορόσημα, θα μάθετε μαθήματα αγάπης και θα θρηνήσετε χαμένες ευκαιρίες. Είναι μια σημαντική, θεμελιώδης στιγμή για να εξερευνήσετε ποιοι είστε, ποιοι θέλετε να είστε και τι έχει μεγαλύτερη σημασία για την ευτυχία σας.

τζιν για κοντά πόδια μεγάλοι μηροί

Αν και τα 10 χρόνια μπορεί να μην φαίνονται πολλά, τα 20-somethings διαμορφώνουν κάθε γενιά, έχουν αγοραστική δύναμη και, τελικά, θα γίνουν ηγέτες καθώς η σταδιοδρομία —και η ζωή τους— μεγαλώνει. Κατά τη διάρκεια αυτής της μοναδικής, μεταμορφωτικής περιόδου, η ανάγνωση των έργων μεγάλων συγγραφέων μπορεί να εμπνεύσει το ταξίδι σας. Από τρομακτικές ιστορίες μη λογοτεχνίας μέχρι αναιδές αναγνώσεις αυτοβοήθειας και μυθοπλασία που γυρίζουν τη σελίδα, εδώ είναι 12 φανταστικά βιβλία που πρέπει να διαβάσετε στα 20 σας (και θέλετε να επιστρέφετε ξανά και ξανά).

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Τα 32 πιο εμπνευσμένα βιβλία για πτυχιούχους

Σχετικά Αντικείμενα

ένας «Σύνδρομο απατεώνων» της Kathy Wang

Ο όρος «σύνδρομο απατεώνων» είναι δημοφιλής εδώ και καιρό. Ενώ μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία, συχνά αρχίζει ή χειροτερεύει στα 20 μας. Αυτό το συναίσθημα του να μην είσαι αρκετά καλός στην καριέρα σου ή να μην είσαι σίγουρος για τις ικανότητές σου είναι τρομερό, νιώθεις ότι υποδύεσαι τον ψεύτικο — και ο καθένας θα μπορούσε να το μάθει ανά πάσα στιγμή. Σε μια ψηφιακή εποχή, το σύνδρομο απατεώνων μπορεί να ενταθεί: Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, για παράδειγμα, μπορούν να ζωγραφίσουν μια τέλεια εικόνα της ζωής κάποιου άλλου, καθιστώντας αδύνατον να ανταποκριθούμε σε αυτές τις προσδοκίες. Αυτό το φανταστικό μπεστ σέλερ συνδυάζει τις ζωές δύο επιτυχημένων γυναικών στην τεχνολογία και τον αγώνα τους με το να νιώθουν επιβλητικές καθώς εργάζονται για το λεγόμενο αμερικανικό όνειρο.

δύο «Buy Yourself the F*cking Lilies» της Tara Schuster

Το να νιώθεις φθόνο απέναντι σε επιτυχημένους influencers, επιχειρηματίες και διασημότητες είναι απολύτως φυσιολογικό. αλλά είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είναι όλα όπως φαίνονται. Αυτή είναι η ιστορία της Tara Schuster, η οποία γράφει για την εμπειρία της ως τηλεοπτικό στέλεχος που ανεβαίνει στο αστέρι στα τέλη της δεκαετίας των 20 της. Ενώ η ζωή της έμοιαζε λαμπερή, στην πραγματικότητα, υπέφερε από έντονο άγχος και κατάθλιψη. Η απότομη στιγμή της ήρθε όταν κάλεσε τον θεραπευτή της ενώ ήταν μεθυσμένη, εκλιπαρώντας για βοήθεια. Το εύστοχο, ευθύγραμμο βιβλίο της έχει να κάνει με την αποδοχή αυτού που είστε, την αντιμετώπιση των αποσκευών σας, την ιδιοκτησία των συναισθημάτων σας, τη μεταχείριση του εαυτού σας με αγάπη και την οικοδόμηση αυτοπεποίθησης.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Πώς να πλαστογραφήσετε την αυτοπεποίθηση στη δουλειά (έως ότου δεν χρειάζεται να την προσποιήσετε

3 «Revolution From Inin» της Gloria Steinem

Κάθε γυναίκα (και όλοι) θα πρέπει να έχει ένα αντίγραφο αυτού του βιβλίου του 1993 από τη φεμινίστρια εικόνα Gloria Steinem. Ως ένας από τους πρωτοπόρους του γυναικείου κινήματος, ο οδηγός της Steinem συζητά τη σεξουαλικότητα, την ηλικία, τη φυλή, το φύλο και τις ικανότητες. Εκτός από το να μοιράζεται τις δικές της ιστορίες, αντλεί από τα ταξίδια άλλων γυναικών, όλα στέλνοντας το μήνυμα ότι είναι ζωτικής σημασίας για όλους τους ανθρώπους να αγωνίζονται για την ισότητα. Κάποτε είχε αναγγελθεί ως «το απόλυτο βιβλίο αυτοβοήθειας» από τους Los Angeles Times .

4 «Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trail» της Cheryl Strayed

Υπάρχει μια στιγμή στα 20 σου όταν κοιτάς γύρω σου, κάνεις απογραφή της ζωής σου και αναρωτιέσαι: Τι θα συνέβαινε αν άλλαζα τα πάντα; Πολλοί αντιστέκονται στην παρόρμηση. Άλλοι βουτούν με το κεφάλι σε αυτό, όπως έκανε η συγγραφέας Cheryl Strayed. Στα συναρπαστικά απομνημονεύματά της, εξηγεί πώς και γιατί αποφάσισε να περπατήσει μόνη της στο Pacific Crest Trail σε ηλικία 26 ετών. Καθώς περπατά χιλιάδες μίλια μόνη της, θεραπεύει τη θλίψη της απώλειας της μητέρας της, τον πόνο του διαζυγίου της και ανακαλύπτει ότι έχει όλα όσα χρειάζεται για να αλλάξει τη ζωή της. Πριν παρακολουθήσετε την ταινία (και ακόμα κι αν την έχετε ήδη), προσθέστε αυτό το βιβλίο στο σωρό που πρέπει να διαβάσετε.

5 «The Year of Magical Thinking» της Joan Didion

Η Joan Didion θεωρείται μια από τις μεγαλύτερες συγγραφείς των τελευταίων 50 ετών. Η συναρπαστική πεζογραφία της προσελκύει τους αναγνώστες με αληθινή ευπάθεια και ρεαλισμό. Για κάθε 20άρη που δυστυχώς αναγκάζεται να επεξεργαστεί το πένθος μετά την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, αυτό το βιβλίο είναι απολύτως απαραίτητο να διαβάσει. Λίγο πριν από τα Χριστούγεννα, το μοναχοπαίδι του Didion, μια κόρη, έπεσε σε κώμα λόγω σηπτικής καταπληξίας. Λίγες μέρες αργότερα, ο σύζυγός της έπαθε ένα θανατηφόρο στεφανιαίο ακριβώς μπροστά της στο τραπέζι. Ενώ η κόρη της ανάρρωσε, αφέθηκε να παλέψει με τη θλίψη της απώλειας της αγάπης της ζωής της. Στη συνέχεια, τέσσερις μήνες αργότερα, είχε ένα αιμάτωμα που χρειάστηκε έξι ώρες χειρουργικής επέμβασης στον εγκέφαλο. Η γραφή της οδηγεί τους αναγνώστες στο ταξίδι της με μια όμορφη ικανότητα να συνδέει τη ζωή, τον θάνατο, τη λογική, τον πόνο και τη χαρά, όπως μόνο ο Didion μπορεί να κάνει.

6 «The Book of Moods: How I Turned My Worst Emotions Into My Best Life» της Lauren Martin

Ένας από τους λόγους για τους οποίους οι παλαιότερες γενιές τείνουν να γουρλώνουν τα μάτια τους στα 20 τους οφείλεται στη διαφορά στον τρόπο με τον οποίο αυτές οι ηλικιακές ομάδες επεξεργάζονται τα συναισθήματα. Με την ηλικία και την εμπειρία έρχεται η ικανότητα να διαχειρίζεσαι πώς νιώθεις και να το αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά. Ή απλώς κατανοούμε καλύτερα τα κοινωνικά πρότυπα του τι είναι προσβάσιμο; Αυτά είναι τα ερωτήματα The Book of Moods επιδιώκει να αποκαλύψει. Ο Μάρτιν ερευνά πώς μπορούμε να αποδεχόμαστε και να τιμούμε καλύτερα τα συναισθήματα, αντί να αποφεύγουμε τα συναισθηματικά ερεθίσματα και να ελέγχουμε τις αντιδράσεις μας. Το πιο σημαντικό, μοιράζεται πώς να δίνουμε προτεραιότητα στις συνήθειες ψυχικής μας υγείας. Εκτός από προσωπικά ανέκδοτα, ο Μάρτιν περιλαμβάνει σκέψεις από τη Mariska Hargitay, την Bobbi Brown, την Emma Robert, την Brie Larson και άλλους.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 13 εκπληκτικά νέα βιβλία LGBTQIA+ γραμμένα από Queer Συγγραφείς

7 «How to Be a Person in the World» της Heather Havrilesky

Αν δεν έχετε ανακαλύψει το εκπληκτικό Στη στήλη 'Ρωτήστε την Πόλυ'. Το κόψιμο , ορίστε η απαλή ώθησή σας για να ξεκινήσετε να διαβάζετε. Θα βρείτε τον εαυτό σας να ξεχειλίζει κάθε τελευταία λέξη, να γνέφει, να σκίζει και να θέλει περισσότερα. Καλά νέα: Εκεί είναι περισσότερο. Αυτό το βιβλίο από το 'Polly'—γνωστή και ως συγγραφέας Heather Havrilesky— διερευνά πώς να λύνεις τα προβλήματά σου, πώς να επεξεργάζεσαι τα συναισθήματά σου και πώς να χτίζεις την αίσθηση του εαυτού σου. Θα σας αφήσει έτοιμους να αντιμετωπίσετε οτιδήποτε βρεθεί στο δρόμο σας, εγγυημένα.

8 «The Group» της Mary McCarthy

Στα 20 σου, θα μαζέψεις φίλους από διαφορετικές πτυχές της ζωής σου. Οι φίλοι του πανεπιστημίου, οι φίλοι εργασίας, τα μπουμπούκια που συναντάς τυχαία. Η ομάδα είναι ένα παλιότερο βιβλίο, αλλά ένα διαχρονικό που απεικονίζει τέλεια τα σκαμπανεβάσματα των φιλιών ενηλίκων. Αυτό το κλασικό μυθιστόρημα παρασύρει τους αναγνώστες στα ξεχωριστά, αλλά αλληλένδετα ταξίδια οκτώ φίλων και αποφοίτων του Βασάρ μετά το πανεπιστήμιο.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Τα καλύτερα νέα βιβλία για ανάγνωση το 2021 (μέχρι στιγμής)

9 «Broke Millennial: Stop Scraping By and Get Your Financial Life Together» της Erin Lowry

Τα χρήματα είναι ένα αγχωτικό θέμα για τους περισσότερους ανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας. Και ο μόνος τρόπος για να ξεπεράσετε τα συναισθήματα δυσφορίας και άγχους γύρω από τα οικονομικά είναι να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας και να πάρετε τον έλεγχο. Αυτό το λεπτομερές βιβλίο βοηθά τους 20-somethings να πλοηγηθούν στα θέματα με τα πολλά χρήματα που έχουν περισσότερο στο μυαλό τους — προϋπολογισμός, φοιτητικά δάνεια, οικονομίες και επενδύοντας—και επίσης αγγίζει τους πιο σιωπηλούς αγώνες που δεν έχουν αρκετό χρόνο μετάδοσης, όπως το να συμβαδίζετε με τις συνήθειες δαπανών των φίλων σας, να ζητάτε αύξηση και να αισθάνεστε άνετα να μιλάτε για χρήματα με συναδέλφους, ρομαντικούς συντρόφους και οι φιλοι.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Ανακαλύπτω Χρήματα Εμπιστευτικά , ένα εβδομαδιαίο podcast που προσφέρει πρακτικές λύσεις σε όλες τις ερωτήσεις για τα χρήματά σας

10 «The Defining Decade» της Meg Jay

Το όνομα τα λέει όλα: Αυτό το μπεστ σέλερ μη λογοτεχνίας επικεντρώνεται στο να παραμείνει στο παρόν. Πολύ συχνά, τα 20s διαφημίζονται ως μια δεκαετία που είναι γεμάτη κακά λάθη, πολύ ποτό και ατυχίες στην καριέρα. Στην πραγματικότητα, αυτά τα 10 χρόνια είναι σημαντικά και είναι ζωτικής σημασίας να τους δώσουμε την προσοχή που τους αξίζει. Με βάση την έρευνα, ο Jay εξετάζει μια προκλητική ματιά στο γιατί τα 20 μας έχουν σημασία και πώς μπορούν να διαμορφώσουν τις σχέσεις μας, τις δουλειές μας και την ταυτότητά μας για τις επόμενες δεκαετίες.

έντεκα «Fear of Flying» της Erica Jong

Πριν είχαμε τοκ σόου, κωμωδίες και μέσα κοινωνικής δικτύωσης, το να μιλάμε για σεξ ήταν εντελώς ταμπού. Αλλά η Erica Jong άλλαξε τον τρόπο με τον οποίο μιλάμε για τη σεξουαλικότητα και την επιθυμία στο φανταστικό best-seller της το 1976, στο οποίο η πρωταγωνίστρια, μια ερωτική ποιήτρια, αποφασίζει να αφήσει τον δεύτερο σύζυγό της και να ταξιδέψει μόνη της στην Ευρώπη. Ο στόχος της; Για να απολαύσετε υπέροχο σεξ με αγνώστους. Ένα εμπόδιο της; Ο φόβος της πτήσης.

12 «Year of Yes: How to Dance It Out, Stand in the Sun and Be Your Own Person» της Shonda Rhimes

Γνωρίζετε ήδη τη δύναμη που είναι η Shonda Rhimes, η δημιουργός και παραγωγός των βραβευμένων με Emmy εκπομπών Ανατομία του Gray , Σκάνδαλο , Πώς να ξεφύγετε από τον φόνο , και Μπρίτζερτον . Αν και έχει χτίσει μια εντυπωσιακή καριέρα, η Rhimes αυτοπροσδιορίζεται ως εσωστρεφής και έπρεπε να αναγκάσει τον εαυτό της να κλίνει σε δραστηριότητες που την έκαναν να νιώθει άβολα. Πως? Με τη δέσμευση για έναν ολόκληρο χρόνο να πει «ναι» σε οτιδήποτε την τρόμαζε. Ναί, Οτιδήποτε . Το δυνατό και συγκινητικό βιβλίο της περιγράφει λεπτομερώς αυτή την πρόκληση των 12 μηνών και πώς άλλαξε τη ζωή της προς το καλύτερο.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 7 ρομαντικά μυθιστορήματα που θα ζεστάνουν το καλοκαίρι σας