συνήθιζα να μισώ λουτρά. Όπως, πραγματικά τους περιφρονεί. Όταν ήμουν παιδί, η μαμά μου θα προσπαθούσε να με αναγκάσει σε ένα λουτρό για λίγα λεπτά για να ηρεμήσω τον υπερ-υπερ-ακανόνιστο εαυτό μου. Θα φοβόμουν τον ήχο του νερού να τρέχει γιατί ήξερα τι θα ερχόταν: εγώ, βαρεθήκαμε από το μυαλό μου, περιορίζονταν σε μια πισίνα από τη βρωμιά μου που δεν έκανε τίποτα.

Όλα αυτά άλλαξαν καθώς μεγάλωσα και ανακάλυψα την καταπραϋντική, αγχωτική εμπειρία που προέρχεται από μια γρήγορη βουτιά. Ενώ οι ώρες με ένα καλό μούσκεμα έγινε μια θεραπευτική όαση, και με τα σωστά προϊόντα, συνειδητοποίησα ότι θα μπορούσε να μετατραπεί από έναν βασικό καθαρισμό σε μια πλήρη συνεδρία σπα. Δεν μιλάμε για αυτά τα φθηνά μπανιέρα που θυμάσαι ως παιδί. Αυτό το ρεπερτόριο μπάνιου έχει αναβαθμιστεί με αυξημένα λάδια, άλατα, ελιξίρια και αρώματα που θα σας οδηγήσουν σε ένα καταφύγιο αυτοεξυπηρέτησης. Σε μια εποχή όπου ο καθένας μπορεί να χρησιμοποιήσει λίγη απόδραση, αυτά είναι τα βήματα που χρειάζεστε για να μετατρέψετε το συνηθισμένο μπάνιο σας σε ένα μούσκεμα με σπα. Απλά καθίστε, ενεργοποιήστε το αγαπημένο σας ραδιοφωνικό κανάλι σπα (ναι, αυτό είναι πράγμα) και πλύνετε τις φροντίδες σας.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : 6 προϊόντα ομορφιάς που θα ανακουφίσουν το άγχος σας σε λίγα λεπτά

Σχετικά Αντικείμενα

1 Γκουρού Νάντα Πύργος Διαχύτης

Η αίσθηση της όσφρησης είναι αυτό που διαφοροποιεί ένα μέτριο λουτρό από ένα υπέροχο, οπότε θέλετε να βεβαιωθείτε ότι η μύτη σας είναι απόλυτα ικανοποιημένη. Η συσκευή μου είναι ο Guru Nanda Tower Diffuser, ο οποίος είναι ένας υγραντήρας ανοιχτής κορυφής / διαχύτης αρωματοθεραπείας αιθέριου ελαίου που γεμίζει ολόκληρο το μπάνιο μου με τα αγαπημένα μου αρώματα. Το χειρίζεστε όπως θα κάνατε με έναν κανονικό υγραντήρα, αλλά προσθέτω περίπου 10 σταγόνες από τα αγαπημένα μου αιθέρια έλαια πριν διαχέω το αρωματικό μου σκεύασμα στον αέρα. Έρχεται επίσης με μια επιλογή τηλεχειριστηρίου, ώστε να μπορείτε να ελέγχετε τις λειτουργίες από την μπανιέρα χωρίς να χρειάζεται να τραβήξετε το σώμα που στάζει έξω από το νερό.

Για να αγορασω : 80 $; gurunanda.com .

δύο Κερί Diptyque

Το πιο σημαντικό στοιχείο που απαιτείται για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας μπάνιου, εκτός από το νερό, είναι ο φωτισμός. Δεν υπάρχει τίποτα (επαναλαμβάνω, τίποτα) χειρότερο από το μπάνιο σε λευκό φως. Θέλετε ο φωτισμός να είναι αρκετά σκοτεινός για να ρυθμίσει την ατμόσφαιρα αλλά αρκετά φωτεινό, ώστε να μπορείτε να δείτε το χαλαρωτικό περιβάλλον σας (σκεφτείτε την ηρεμία). Δεν παρέχονται όλα τα φώτα με διακόπτη dimmer, γι 'αυτό προτιμώ να σβήσω εντελώς τα φώτα και να ανάψω μερικά κεριά. Κάθε κερί κεριού θα κάνει το τέχνασμα, αλλά μου αρέσει το κερί Baies της Diptyque αν θέλω να αισθάνομαι πιο φανταχτερά.

Για να αγορασω : 36 $; nordstrom.com

3 Πολυτελές μαξιλάρι μπάνιου σπα

Εκτός αν η μπανιέρα σας είναι εργονομικά προσαρμοσμένη για να διαμορφώσει τέλεια το πλαίσιο του σώματός σας, το να κάθεται σε αυτό για πάνω από 10 λεπτά είναι σίγουρο ότι θα αισθανθεί λίγο άβολα. Λύση: Βάλτε ένα μαξιλάρι μπάνιου που θα σας κάνει να παραμείνετε στην μπανιέρα για ακόμη περισσότερο χρόνο από ό, τι συνήθως. Το αγαπημένο μου από το Bed Bath & Beyond έχει σχεδιαστεί για να καλύψει την πλάτη, τους ώμους, τον αυχένα και τον ουρά, έτσι ώστε να μπορείτε να κάνετε μπάνιο με τη μέγιστη άνεση.

Για να αγορασω : $ 20; bedbathandbeyond.com .

πόσο δίνεις μασάζ

4 Lush Sex Bomb Bom Bath

Είστε πιθανώς εξοικειωμένοι με τη διαφημιστική εκστρατεία Lush bath bomb και μπορώ να επιβεβαιώσω ότι αξίζει τον κόπο. Καθε χωρίς πλαστικό το αφρόλουτρο έρχεται με τη μορφή μιας συμπαγούς σφαίρας που διαλύεται στο νερό για να δημιουργήσει την τέχνη του μπάνιου. Το αγαπημένο μου είναι η Sex Bomb, η οποία έχει ένα σαγηνευτικό άρωμα γιασεμιού (ένα ισχυρό αφροδισιακό!) Και μετατρέπει την μπανιέρα μου σε μια στροβιλισμένη ροζ χώρα των θαυμάτων.

Για να αγορασω : $ 8; lush.com .

5 Pure Epsom Salt Soothe & Sleep Lavender Soaking Solution του Dr Teal

Αυτή η λύση αλατιού φαρμακείου εξυπηρετεί ποιότητα πολυτέλειας. Ο άκαμπτος λαιμός και η πλάτη μου δεν έχουν καμία πιθανότητα ενάντια σε αυτά τα άλατα Epsom, και με πέντε δολάρια μια τσάντα, πραγματικά δεν μπορείτε να κερδίσετε την τιμή. Το άρωμα λεβάντας είναι λεπτό αλλά χαλαρωτικό.

Για να αγορασω : $ 5; target.com .

6 Φυσαλίδες μπάνιου Kai

Υπάρχει κάτι τόσο χαλαρωτικό για την αίσθηση των μικροσκοπικών φυσαλίδων που αιωρούνται γύρω σας. Αυτή η αγαπημένη φόρμουλα γαρδένια έχει κρεμώδη υφή και αφρώδη υφή που μεταφράζεται καλά στο νερό και το πιο σημαντικό, οι φυσαλίδες είναι εξαιρετικά ικανοποιητικές για να σκάσουν.

Για να αγορασω : 34 $; dermstore.com .

7 Herbivore Botanicals Χαλαρωτικά Άλατα Μπάνιου

Το απαλό ροζ χρώμα αυτών των αλάτων μπάνιου Ιμαλαΐων είναι μόνο καταπραϋντικό, αλλά ο χαλαρωτικός συνδυασμός ylang ylang (αυτό διατηρεί την ισορροπία του λαδιού στο δέρμα σας) και το λάδι βανίλιας σίγουρα βοηθά επίσης.

Για να αγορασω : $ 18; nordstrom.com .

8 Το χαλαρωτικό πράσινο τσάι μπάνιου του Dr Teal

Θέλατε ποτέ να κάνετε μπάνιο στο καθημερινό σας φλιτζάνι τσάι; Μόνο μια τσάντα τσαγιού του Dr Teal's είναι το μόνο που χρειάζεστε. Αυτό το χαλαρωτικό πράσινο αρωματισμένο τσάι αναμιγνύεται με αποξηραμένα βότανα και λουλούδια, καταπραϋντικό πλιγούρι βρώμης, άλατα epsom και αιθέρια έλαια για να φτιάξετε το μπάνιο σας σε ένα μεγάλο φλιτζάνι πράσινο τσάι.

Για να αγορασω : $ 8; target.com .

9 Σταγόνες μπάνιου με γούνα

Αυτές οι λαμπερές μπάλες κρατούν το χαρακτηριστικό λάδι γούνας της μάρκας, μαζί με ένα μείγμα μαλακών βοτανικών ελαίων και κεριών (όπως κόκκινα φύκια, φασκόμηλο και λάδι jojoba) που περιβάλλουν το δέρμα σε ένα μεταξένιο, χαλαρωτικό στρώμα ενυδάτωσης. Όταν πέσει στην μπανιέρα, διαλύει απαλά όλα αυτά τα θρεπτικά συστατικά στο νερό του μπάνιου σας.

Για να αγορασω : 34 $; dermstore.com .

10 Yeh Chill χάπια

Μερικές φορές, απλά πρέπει να πάρετε ένα χαλαρό χάπι. Ο Ouai το έκανε κυριολεκτικό (και αγοράσιμο) με αυτές τις βόμβες μπάνιου που καταρρέουν στο τρεχούμενο νερό. Βάλτε μερικά από αυτά στο μπάνιο σας για να χαλαρώσετε. Τα έλαια jojoba, safflower και κάνναβης θα ηρεμήσουν το φλεγμονώδες δέρμα, ενώ τα αρώματα γιασεμιού και τριαντάφυλλων ηρεμούν το μυαλό.

10 κορυφαίες χριστουγεννιάτικες ταινίες στο netflix

Για να αγορασω : 30 $; sephora.com .

έντεκα Aromatherapy Associates Forest Therapy Oil Bath & Shower Oil

Το Shirin-yoku είναι μια ιαπωνική πρακτική που περιλαμβάνει να ξοδεύετε χρόνο στη φύση για να βελτιώσετε τη συνολική σας ευημερία. Υπάρχει κάτι σε αυτό - συνήθως αισθάνομαι πολύ καλύτερα αφού περνούσα χρόνο περιτριγυρισμένο από πράσινο. Εμπνευσμένο από την ιαπωνική τέχνη κολύμβησης στο δάσος, αυτό το μείγμα αειθαλούς ροζ πιπεριού, κυπαρίσσι και μούρων αρκεύθου σας φέρνει εκεί χωρίς να χρειάζεται να βγείτε έξω από την πόρτα σας.

Για να αγορασω : 73 $; thedetoxmarket.com .

12 Gardner Μπαμπού Μπάνιου Κάδι

Πηγαίνουν οι μέρες που δεν είχα καμία σχέση με το μπάνιο. Αυτό το φιλικό προς το περιβάλλον, ανθεκτικό στα βακτήρια μπαμπού μπανιέρα έρχεται με πλευρές ρυθμιζόμενου μήκους και εγκοπές για να ταιριάζει στις πλευρές της μπανιέρας σας. Διαθέτει μια υποδοχή κύπελλο με υποδοχή για να κρατά ένα ποτήρι κρασί, ένα πλαϊνό ράφι για να κρατάει τα πάντα, από κεριά έως το κινητό σας τηλέφωνο, και μια θήκη βιβλίου τυλιγμένη σε αδιάβροχο κάλυμμα για να στηρίξει την ανάγνωση της επιλογής σας.

Για να αγορασω : 28 $; wayfair.com .

13 Olay Body Exfoliating Powder με Pitaya & Cranberry

Η παλιά συζήτηση: πρέπει να κάνετε ντους πριν ή μετά το μπάνιο; Είμαι στην ομάδα μετά το μπάνιο - ένα ντους μετά το μπάνιο θα σας βοηθήσει να ξεπλύνετε τυχόν λάδια και όπλα που μπορεί να παραμείνουν στο σώμα σας. Η σκόνη απολέπισης του Olay απομακρύνει απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος για να επιτύχει μια φυσική, υγιή λάμψη και εγχέει το δέρμα σας με εκχυλίσματα pitaya και cranberry για να σας αφήσει να αφήσετε τη μπανιέρα να αισθάνεται ενυδατωμένη και όχι απογυμνωμένη.

Για να αγορασω : $ 8; target.com .