5 Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας εάν η απορρόφηση είναι αγώνας

Σε ο Afrominimalist's Guide to Living with Less , η συγγραφέας Christine Platt διερευνά τι μπορεί να μας διδάξει το παρελθόν μας σχετικά με την εγκατάλειψη. Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε κατά την Decluttering, μια γυναίκα που αποκαθιστά τα ρούχα Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε κατά την Decluttering, μια γυναίκα που αποκαθιστά τα ρούχα Πίστωση: Getty Images

Πολλά από αυτά που είμαστε και πώς συμπεριφερόμαστε ή ανταποκρινόμαστε σε ορισμένες καταστάσεις έχουν τις ρίζες τους στην παιδική μας ηλικία. Είτε αναζητούμε πάντα μια συμφωνία, είτε η έμφυτη ανταπόκρισή μας στο να αποθηκεύουμε τα ντουλάπια μας επειδή μεγαλώσαμε με έλλειψη τροφής, είτε ακόμη και να συμμορφωνόμαστε με τους ρόλους των φύλων, οι συμπεριφορές και οι εμπειρίες από την παιδική μας ηλικία συχνά ενημερώνουν τις συνήθειες δαπανών των ενηλίκων μας. Αυτά που παρακολουθήσαμε, μας είπαν και μάθαμε από τους φροντιστές και την κοινότητά μας έχουν συχνά βαθύ αντίκτυπο στη σχέση μας με τα χρήματα και στον τρόπο που τα ξοδεύουμε.

Συχνά, δεν γνωρίζουμε πώς αυτές οι εμπειρίες επηρεάζουν τη ζωή μας ακόμη και στα πιο μικρά επίπεδα. Μια από τις ιστορίες που μου αρέσει να μοιραστώ και υπογραμμίζει πόσο βαθιά επηρεάζει η παιδική μας ηλικία τις ενήλικες συμπεριφορές μας περιλαμβάνει μια από τις φίλες μου και τον αγαπητό της σύζυγο, ο οποίος έχει μια τάση να χρησιμοποιεί πολύ σαπούνι πιάτων όταν πλένει τα πιάτα. Για να προστατεύσουμε την ταυτότητά τους, παρόλο που δεν υπάρχει ντροπή σε καμία από τις παιδικές μας ιστορίες - δεν το κάναμε επιλέγω οι φροντιστές μας - ας ονομάσουμε αυτό το υπέροχο ζευγάρι Μαίρη και Μπράιαν.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Τι με δίδαξε το διαζύγιό μου για το να ζω με λιγότερα

Μια μέρα, καθώς η Μαίρη και εγώ συζητούσαμε για τους συζύγους που αγαπούσαμε αλλά που μας ενόχλησαν τόσο πολύ, είπε: «Μόλις πέρασα από την κουζίνα και ο Μπράιαν είναι εκεί μέσα και πλένει πιάτα. Κορίτσι, οι φυσαλίδες ξεχειλίζουν κυριολεκτικά από τον νεροχύτη! Απλώς δεν ξέρω γιατί πρέπει να χρησιμοποιεί τόσο σαπούνι πιάτων και να κάνει τέτοιο χάος!».

Πάντα ο φίλος που παραπονέθηκε εξίσου για τέτοια ασήμαντα θέματα, γέλασα. «Λοιπόν, τουλάχιστον αυτός πλένει τα πιάτα!»

πώς να καταλάβετε αν η κολοκυθόπιτα είναι κακή

«Σοβαρά», είπε η Μαίρη. «Το κάνει αυτό από τότε που παντρευτήκαμε. Είναι τόσο ενοχλητικό και περιττό ».

Όταν συνειδητοποίησα ότι αυτό ήταν ένα πραγματικό πονεμένο σημείο για εκείνη, ρώτησα, 'Λοιπόν, τον ρώτησες ποτέ γιατί το κάνει αυτό;'

Λίγες μέρες αργότερα, μου είπε ότι όντως ρώτησε τον Brian για την εμμονή του με τις σαπουνόφουσκες για τα πιάτα και ανακάλυψε το γιατί. Αν και ήταν πλέον επιτυχημένος και αρκετά πλούσιος, ο Μπράιαν είχε μεγαλώσει φτωχός. Μεγαλωμένοι από τη γιαγιά του στο Deep South, τα περισσότερα από τα οικιακά τους είδη αγοράστηκαν σε καταστήματα δολαρίων και, ακόμη και τότε, έπρεπε να χρησιμοποιούνται με μέτρο.

Κάθε φορά που ο Μπράιαν έπλενε τα πιάτα, η γιαγιά του τον άφηνε να χρησιμοποιεί ελάχιστες ποσότητες σαπουνιού για τα πιάτα, τόσο για να καθαρίζει τα πιάτα και ποτέ όσο για να κάνει φυσαλίδες. Έτσι, τώρα που ενηλικιώθηκε, αγοράζει το καλύτερο σαπούνι πιάτων και απολαμβάνει να φτιάχνει όσες φυσαλίδες θέλει. Ενώ η φίλη μου η Μαίρη βλέπει ένα χάος, ο Μπράιαν βρίσκει την ολοκλήρωση στις φυσαλίδες που ξεχειλίζουν από τον νεροχύτη και απολαμβάνει μια εμπειρία που λαχταρούσε, αλλά ποτέ δεν κατάφερε να την ευχαριστηθεί ως παιδί.

Καθώς ξεκινάτε την ανακάλυψη του εαυτού σας για να μάθετε γιατί έχετε περισσότερα από όσα χρειάζεστε, σκεφτείτε πώς οι παιδικές σας εμπειρίες μπορεί να επηρέασαν εν γνώσει ή εν αγνοία σας τις συμπεριφορές σας. Σκεφτείτε τι έκριναν οι φροντιστές σας ότι ήταν αναγκαίες και πώς προχώρησαν τόσο στην απόκτηση όσο και στη διαχείρισή τους. Σκεφτείτε πώς έδωσαν προτεραιότητα στις δαπάνες τους για να καλύψουν τις ανάγκες της οικογένειάς σας έναντι της εκπλήρωσης των προσωπικών τους επιθυμιών. Σκεφτείτε πώς οι περιστάσεις σας με αφθονία ή έλλειψη μπορεί να επηρεάζουν τις τρέχουσες αποφάσεις σας.

5 Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας:

Τι έμαθα για τις δαπάνες και την αποταμίευση ως παιδί;

  1. Μιλούσαν ανοιχτά στο σπίτι σας το ξόδεμα και την αποταμίευση χρημάτων; Αν ναι, ήταν υγιής η συζήτηση ή πηγή διαμάχης;
  2. Πήρες επίδομα; Αν ναι, έπρεπε να το 'κερδίσετε' ή σας δόθηκε δωρεάν;
  3. Πώς γιόρτασε η οικογένειά σας ορόσημα και βασικά επιτεύγματα; Έχετε ανταμειφθεί με χρήματα, δώρα ή μη χειροπιαστές επιβεβαιώσεις;
  4. Τι έκανε η οικογένειά σας για διασκέδαση; Ποιες εμπειρίες θεωρήθηκαν τακτικές δραστηριότητες και ποιες θεωρήθηκαν «απόλαυση»;
  5. Μπορείτε να εντοπίσετε ανεκπλήρωτες ανάγκες και επιθυμίες από την παιδική σας ηλικία; Αν ναι, πώς εμφανίστηκαν στην ενήλικη ζωή και/ή με ποιους τρόπους ψάχνετε να τα επιλύσετε;

Σχετικά Αντικείμενα

Ο αφρομινιμαλιστής The Afrominimalist's Guide to Living with Less Book Πίστωση: Simon & Schuster

Προσαρμοσμένο από Ο ΟΔΗΓΟΣ ΤΟΥ ΑΦΡΟΜΙΝΙΜΑΛΙΣΤΗ ΓΙΑ ΝΑ ΖΕΙΣ ΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΑ από την Christine Platt. Πνευματικά δικαιώματα © 2021 Simon & Schuster, Inc. Ανατύπωση με άδεια της Tiller Press, a Division of Simon & Schuster, Inc.