5 πράγματα που οι γονείς μπορούν τελικά να σταματήσουν να ανησυχούν, σύμφωνα με την επιστήμη

Οι γονείς πρέπει να ανησυχούν για αυτές τις μέρες. Και ενώ είναι σημαντικό να συμμετέχετε στη ζωή του παιδιού σας και να λαμβάνετε υπόψη τις δραστηριότητες και τις συνήθειές του, πολύ πολύ αιωρείται μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Σύμφωνα με μια μελέτη από Πανεπιστήμιο Brigham Young, το στυλ γονέων του ελικοπτέρου - το οποίο περιλαμβάνει την επίλυση προβλημάτων, την επίλυση συγκρούσεων και τη λήψη αποφάσεων για το παιδί - μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αυτοεκτίμηση και επικίνδυνες συμπεριφορές αργότερα. Είστε έτοιμοι να διευκολύνετε τους κανόνες του σπιτιού; Εδώ, πέντε πράγματα που δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε (πάρα πολύ).

1. Αναρρίχηση αυτού του ψηλού δέντρου στην πίσω αυλή.
Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Φλόριντα πρότεινε ότι η αναρρίχηση ενός δέντρου θα μπορούσε να βελτιώσει τη μνήμη εργασίας - η οποία με τη σειρά της συνδέεται με την καλύτερη απόδοση στο σχολείο και τον αθλητισμό. Νωρίτερα φέτος, το Βρέθηκε το Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας κάτι παρόμοιο: το ριψοκίνδυνο παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους, όπως η αναρρίχηση σε δέντρα (με ασφάλεια), είχε θετικά αποτελέσματα στην υγεία και την κοινωνική ανάπτυξη των παιδιών. Σύμφωνα με ερευνητές, τέτοιες δραστηριότητες τους επέτρεψαν να μάθουν για τον κίνδυνο και να μάθουν τα δικά τους όρια. Όχι ότι πρέπει να ενθαρρύνετε το παιδί σας να αναλάβει επικίνδυνους κινδύνους στο όνομα της υγείας του, αλλά λίγο περιπετειώδες παιχνίδι στην αυλή μπορεί να τους ωφελήσει μακροπρόθεσμα.

2. Η νευρική φύση τους.
Εάν το παιδί σας έχει ADD ή ADHD, αφήστε το να σφίξει. ΕΝΑ μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια έδειξε ότι λίγη επιπλέον κίνηση βοηθά τα παιδιά να εστιάζουν καλύτερα και βελτιώνουν τη γνωστική απόδοση. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε αν δεν φαίνεται να κάθονται ακίνητοι.

3. Παρακολούθηση πάρα πολύ τηλεόρασης.
Caveat: Πρέπει να είναι ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα. Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ διαπίστωσε ότι ο χρόνος που αφιερώθηκε παρακολουθώντας το Sesame Street ήταν εξίσου εκπαιδευτικός με τον χρόνο που αφιερώθηκε σε μια προσχολική τάξη, και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας είχαν καλύτερη απόδοση στο σχολείο εάν είχαν εκτεθεί στην τηλεοπτική εκπομπή. Σύμφωνα με προηγούμενες μελέτες, εάν το οι παραστάσεις είναι ηθικές και γέμισε με θετικά πρότυπα , λίγο χρόνο μπροστά στην τηλεόραση δεν θα τους πληγώσει.

4. Μάχη με τα αδέλφια.
Ενώ θα ήταν ιδανικό να ζεις σε ένα νοικοκυριό χωρίς συγκρούσεις, μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Ιλλινόις έδειξε ότι η διαμάχη μεταξύ των αδελφών μπορεί να έχει οφέλη για τα παιδιά και γονείς. Για τα παιδιά, η επίλυση ενός αγώνα μπορεί να τους βοηθήσει να μάθουν να διαπραγματεύονται και να συμβιβάζονται. Για τις μητέρες, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι εάν εκπαιδεύσουν τα παιδιά μέσω της επίλυσης συγκρούσεων, θα ήταν καλύτερα σε θέση να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους σε καταστάσεις άγχους.

5. Συνεχής ανυπακοή.
Ναι, πρέπει να εκπαιδεύσετε το παιδί σας για να ακολουθεί τους κανόνες και να σέβεστε τους ενήλικες. Όμως, από τη θετική πλευρά, αν το μικρό σου δεν φαίνεται να συμπεριφέρεται, μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Αναπτυξιακό Ψυχολογία διαπίστωσε ότι τα ανίκανα παιδιά φαίνεται να έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν υψηλότερα εισοδήματα αργότερα στη ζωή τους. Έτσι μπορεί να σας υπακούσουν, αλλά μια μέρα θα μπορούσαν να σας φροντίσουν.

εύκολοι τρόποι συσκευασίας για μετακίνηση