Θα ιδρώνετε περισσότερο αλλά όχι απαραίτητα περισσότερο. Τα βακτήρια του δέρματος τρώνε στρες - προκληθείς ιδρώτας, εκπέμποντας ένα δύσοσμο παραπροϊόν Είναι λιγότερο ελκυσμένοι στον ιδρώτα που προκαλείται από τη θερμότητα (εκκρίνεται από διαφορετικούς αδένες).

Το δέρμα γίνεται λιγότερο ευαίσθητο. Η υγρασία στον υγρό αέρα είναι καταπραϋντική. Έτσι, δοκιμάστε να χρησιμοποιείτε θεραπείες ρυτίδων ή ακμής καθημερινά αντί τριμηνιαίας, λέει ο δερματολόγος Whitney Bowe.

Η κακή χοληστερόλη πέφτει περίπου 3 τοις εκατό, λέει μια νέα μελέτη Johns Hopkins. Αυτό πιθανότατα οφείλεται εν μέρει στη διατροφή. Η πέψη δημιουργεί θερμότητα, οπότε ο εγκέφαλος σηματοδοτεί μια μικρότερη όρεξη σε ζεστούς μήνες, λέει η Linda Rinaman, Ph.D., καθηγήτρια νευροεπιστήμης στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ.

Αυξάνονται τα κρούσματα της πέτρας στα νεφρά 13 τοις εκατό για κάθε 2 βαθμούς η θερμοκρασία περιβάλλοντος υπερβαίνει τους 85 βαθμούς Φαρενάιτ, λόγω αφυδάτωσης, λέει μια μελέτη. Καταπολέστε τα με λεμονάδα, λέει ο Timothy Averch, καθηγητής ουρολογίας στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ. Το κιτρικό του διατηρεί διαλυμένα τα άλατα των ούρων, έτσι δεν σχηματίζουν πέτρες.

Μπορείτε ακόμα να κρυώσει. Ο εν θερμώ εντεροϊός μπορεί να προκαλέσει παρόμοια συμπτώματα με αυτά του χειμερινού ρινοϊού, αλλά μπορεί να παραμείνει περισσότερο, λέει ο Bruce Hirsch, MD, ειδικός για τις μολυσματικές ασθένειες στο Λονγκ Άιλαντ

Το όραμά σας μπορεί να υποφέρει. Ορισμένα δεδομένα υποδηλώνουν ότι όσοι βρίσκονται σε ζεστά κλίματα χρειάζονται γυαλιά ανάγνωσης νωρίτερα από εκείνα σε πιο κρύα. Δεν είναι σαφές γιατί. Δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για να καθυστερήσουμε τα bifocals, λέει ο Paul Kaufman, πρόεδρος της οφθαλμολογίας και των οπτικών επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν-Μάντισον, αλλά οι προστατευτικές αποχρώσεις UV είναι μια καλή ιδέα για τη βελτιστοποίηση της υγείας των ματιών.