Ο Δεκέμβριος είναι η εποχή του χρόνου που συνήθως συναντιόμαστε με τα αγαπημένα μας πρόσωπα - αλλά όπως και με τους περισσότερους εορτασμούς φέτος, πολλές παραδόσεις διακοπών μπορεί να χρειαστεί να προσαρμοστούν για να βοηθήσουν όλους να είναι ασφαλείς καθώς οι περιπτώσεις κοροναϊκού συνεχίζουν να αυξάνονται και το εμβόλιο COVID ξεκινά παρουσιάζω.

Εάν αναζητάτε τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε την οικογένειά σας ασφαλή καθώς γιορτάζετε το Hanukkah, τα Χριστούγεννα, την Kwanzaa ή την Πρωτοχρονιά, το Το CDC μόλις κυκλοφόρησε τις ειδικές οδηγίες του για να σας βοηθήσουμε να τροποποιήσετε τα σχέδιά σας για να μειώσετε τον κίνδυνο (χωρίς να μειώσετε τη διασκέδαση των διακοπών).

Αν θέλετε να μείνετε όσο το δυνατόν πιο ασφαλείς, πιθανώς γνωρίζετε ήδη ότι το CDC λέει ότι οι εικονικές συγκεντρώσεις είναι ο τρόπος να φέτος φέτος αν γιορτάζετε με οποιονδήποτε είναι εκτός του νοικοκυριού σας. Αυτό σημαίνει ότι αποθαρρύνουν τα ταξίδια, ειδικά εάν εσείς ή κάποιος με τον οποίο θα επισκεφθείτε διατρέχετε υψηλό κίνδυνο για προβλήματα υγείας εάν θα αναπτύξουν COVID-19. Και ότι η επίσκεψή σας με τον Σάντα ή άλλες δημόσιες συγκεντρώσεις μπορεί να είναι καλύτερη από το να είναι εικονική (ή να αναβληθεί).

Σχετιζομαι με: 7 τρόποι για να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα με ασφάλεια

Αλλά αν εξακολουθείτε να έχετε την τάση να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα, την Πρωτοχρονιά ή το Χανουκά, προσωπικά, εδώ το πώς σας προτείνει το CDC να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο σύναψης συμβάσεων - ή εξάπλωσης - κοραναϊού.

Σχετιζομαι με: Ιδέες για τη φιλοξενία μιας νέας χρονιάς ασφαλούς πανδημίας

πόση άκρη για κόψιμο και χρώμα

Ασφαλέστερα ταξίδια κατά τη διάρκεια των διακοπών

Εάν ταξιδεύετε προς ή από ένα μέρος με μεγάλο αριθμό περιπτώσεων κοροναϊού ή όπου οι περιπτώσεις αυξάνονται (γνωστές και ως επί το πλείστον στις ΗΠΑ), έχετε κάποιον με υψηλό κίνδυνο επιπλοκών COVID-19, χρησιμοποιείτε τη δημόσια συγκοινωνία όπως αεροπλάνα ή τρένα ή δεν μπορείτε να καραντίσετε τον εαυτό σας για 14 ημέρες πριν από το ταξίδι, το CDC συνιστά να ακυρώσετε τα ταξιδιωτικά σας σχέδια.

Σχετιζομαι με: 5 προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνετε όταν ταξιδεύετε κατά τη διάρκεια των διακοπών

Εάν αποφασίσετε να ταξιδέψετε, κρατήστε τον εαυτό σας ασφαλέστερο με:

• Να φοράτε τη μάσκα σας κατάλληλα (μια μάσκα πολλαπλών στρωμάτων σφιχτή στο πρόσωπό σας, που καλύπτει το στόμα και τη μύτη σας) και αποφεύγοντας να αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας κατά τη διάρκεια των ταξιδιών σας.

• Πλύσιμο ή απολύμανση των χεριών σας συχνά κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, ειδικά εάν βρίσκεστε σε δημόσιους χώρους.

• Κρατάτε τουλάχιστον έξι πόδια μακριά από άτομα που δεν ζουν μαζί σας, όποτε είναι δυνατόν.

• Πριν από το ταξίδι, να κάνετε την γρίπη σας.

• Συσκευάζοντας φαγητό και είδη πρώτης ανάγκης για να ελαχιστοποιήσετε τις στάσεις ανάπαυσης εάν οδηγείτε.

Ασφαλέστερες γιορτές χειμερινών διακοπών

Εάν αποφασίσετε να συναντηθείτε αυτοπροσώπως με άτομα που δεν ζουν μαζί σας για τις διακοπές, θα αυξάνετε τον κίνδυνο εμφάνισης COVID-19 (ή ακούσια μετάδοσης του ιού). Θα πρέπει επίσης να έχετε κατά νου οποιεσδήποτε πολιτειακές ή τοπικές οδηγίες ή κανονισμούς COVID-19 που πρέπει να τηρούνται, ειδικά σε ό, τι αφορά το μέγεθος του πάρτι και τη μάσκα.

Σχετιζομαι με: Ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις στις αγαπημένες σας παραδόσεις διακοπών

Αλλά αν αποφασίσετε να πραγματοποιήσετε προσωπική γιορτή διακοπών, υπάρχουν μερικοί τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο μετάδοσης:

• Να φοράτε μια μάσκα πολλαπλών στρωμάτων κατάλληλα (τόσο στο στόμα όσο και στη μύτη σας) κάθε φορά που βλέπετε άτομα έξω από το νοικοκυριό σας (ακόμα κι αν είστε έξω).

• Διατηρήστε μια κοινωνική απόσταση τουλάχιστον έξι ποδιών από τα άτομα του νοικοκυριού σας, όπου κι αν μαζέψετε.

• Πραγματοποιήστε γιορτές σε εξωτερικούς χώρους - ή εάν γιορτάζετε σε εσωτερικούς χώρους, ανοίξτε πόρτες και παράθυρα για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αέρα. Ένας ανεμιστήρας παραθύρου μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση και την παροχή επιπλέον αερισμού.

• Πλύνετε τακτικά τα χέρια σας.

• Μείνετε σπίτι ή ακυρώστε σχέδια εάν εσείς ή κάποιος με τον οποίο έχετε επικοινωνήσει με την αίσθηση αδιαθεσίας ή έχετε εκτεθεί στο COVID-19.

• Ζητήστε από τους επισκέπτες να φέρουν τα δικά τους φαγητά ή σνακ και γεύματα προσυσκευασίας για να αποφύγουν την κοινή χρήση σκευών και μπουφέ.

• Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσφέρετε στους επισκέπτες δικά τους πιάτα και σκεύη ή να χρησιμοποιήσετε επιλογές μιας χρήσης.

καλύτερες ιδέες για δώρα για νέες μαμάδες

• Κρατήστε τις συγκεντρώσεις όσο το δυνατόν μικρότερες, όσο το δυνατόν συντομότερες και όσο το δυνατόν πιο αθόρυβες (έτσι κανείς δεν πρέπει να φωνάζει με δυνατή μουσική).

• Εάν φιλοξενείτε, παρέχετε άφθονο απολυμαντικό χεριών και επιπλέον μάσκες για τους καλεσμένους σας.