Το να είσαι ξύπνιος είναι πολύ πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις. Και ποιος έχει χρόνο για οκτώ ώρες του shuteye αυτές τις μέρες ούτως ή άλλως; Η απάντηση: όχι πάρα πολλοί από εμάς. Όμως, αυτό δεν σημαίνει ότι χάθηκε κάθε ελπίδα. Όταν ξυπνάτε με την αίσθηση ότι η μπαταρία σας εξαντλείται πριν καν ξεκινήσετε ή τραβήξετε την αντανάκλασή σας στον καθρέφτη και συνειδητοποιήσετε ότι τα κάτω μάτια σας είναι πιο σκοτεινά από το συνηθισμένο, θυμηθείτε αυτούς τους τροποποιητές παιχνιδιών που ενισχύουν την ομορφιά. Μην ξεχνάτε ποτέ την περιποίηση της επιδερμίδας σας - εάν το δέρμα σας είναι λαμπερό, θα φαίνεται πιο υγιές και πιο ξεκούραστο, ακόμη και όταν αισθάνεστε ότι δεν έχετε έναν καλό νυχτερινό ύπνο τις εβδομάδες. Προσέξτε τα ενυδατικά συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ και την ψύξη, φόρμουλες γέλης που θα σας βοηθήσουν να αναζωογονηθείτε αμέσως μετά την εφαρμογή.
Και λάβετε υπόψη ότι υπάρχουν επίσης πολλοί εύκολοι τρόποι για να αποτρέψετε το θαμπό δέρμα αρχικά (όπως λέει η παροιμία, η καλύτερη επίθεση είναι μια καλή άμυνα). Υπάρχουν, φυσικά, επίκαιρα πράγματα που μπορείτε να κάνετε, όπως η απολέπιση τακτικά για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που εμποδίζουν μια υγιή λάμψη και θαμπώνουν την επιδερμίδα σας. Αλλά το λαμπερό δέρμα ξεκινά από μέσα προς τα έξω, οπότε σκεφτείτε τι βάζετε σε το σώμα σας και όχι μόνο τι συμβαίνει επί την επιδερμίδα σας. Η αναβάθμιση του παιχνιδιού ενυδάτωσης και η κατανάλωση άφθονου νερού θα κρατήσουν το δέρμα ενυδατωμένο και γεμάτο. Τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, όπως πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά, είναι απαραίτητη, γεμάτη με θρεπτικά συστατικά που αφήνουν το δέρμα να λάμπει. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με την ενσωμάτωση ενός συμπληρώματος ομορφιάς στη ρουτίνα σας. Μια καλή επιλογή; Κολλαγόνο Απαραίτητο για ισχυρό και υγιές δέρμα, αυτή η πρωτεΐνη είναι τώρα διαθέσιμη σε μια ποικιλία διαφορετικών μορφών, όπως κάψουλες, gummies και μίγματα ποτών, από μάρκες όπως NeoCell .
ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Τα 6 καλύτερα προϊόντα αντιγήρανσης, σύμφωνα με χιλιάδες κριτικές
Όσον αφορά το μακιγιάζ, αναμφισβήτητα η καλύτερη συμβουλή είναι ότι το λιγότερο είναι περισσότερο. Μπορεί να πιστεύετε ότι η είσοδος με ένα βαρύ χέρι κονσίλερ ή θεμελίωσης μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση και την απόκρυψη της ερυθρότητας και των σκοτεινών κηλίδων… λάθος. Η υπερβολική κάλυψη μπορεί πραγματικά να τραβήξει την προσοχή σε τέτοιες περιοχές, οπότε κολλήστε σε ελαφριές φόρμουλες και λεπτές πινελιές. Ενώ βρίσκεστε σε αυτό, παίξτε τις δυνατότητές σας με δροσερές υφές που πιάνουν το φως και ενισχύουν τη φυσική λάμψη του δέρματός σας. Σκεφτείτε: και στα ψηλά σημεία του προσώπου σας, όπως τα ζυγωματικά σας, ακόμη και στα καπάκια και στις εσωτερικές γωνίες των ματιών σας. Παραλείψτε το σκοτεινό eyeliner και επιλέξτε μερικά swipes μάσκαρα. Εάν αισθάνεστε τολμηροί ή θέλετε να αποσπάσετε την προσοχή από τυχόν ερυθρότητα μέσα ή γύρω από τα μάτια σας, αναζητήστε μια μπλε μάσκαρα - έχει φωτεινές επιπτώσεις.
Επομένως, την επόμενη φορά που το ξυπνητήρι σας αναβοσβήνει το πρωί και ικετεύετε για πέντε ακόμη λεπτά, προχωρήστε και πατήστε το κουμπί αναβολής επειδή έχετε αυτές τις εξοικονόμηση χρόνου, ψεύτικες αφύπνιση στο πλάι σας.
πλένετε τις πετσέτες σε ζεστό ή κρύο νερό
Αναβιώστε το κουρασμένο δέρμα
Βήμα 1: Λαμπρύνω
Το ξύπνημα με αναζωογονημένο δέρμα μετά από οκτώ ώρες αδιάλειπτου ύπνου είναι αυτό που δημιουργούν τα όνειρα. Αλλά επειδή η ζωή συχνά παρεμποδίζεται, καταλήξαμε σε μερικά κόλπα για να βοηθήσουμε να αναζωογονήσουμε το αργό δέρμα σε σκληρά πρωινά. Αρχικά, αναζητήστε ένα απαλό τρίψιμο προσώπου αντί για το κανονικό καθαριστικό σας. Η φυσική αίσθηση του buffing θα σας βοηθήσει να ξυπνήσετε τις αισθήσεις σας και να μειώσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, ώστε το δέρμα να φαίνεται αυτόματα πιο υγιές. Δοκιμάστε το Clan’s Botanicals Dual Charcoal Detox (58 $; clarksbotanicals.com ), που έχει σκόνη άνθρακα, εκχυλίσματα φρούτων και εκχύλισμα τζίντζερ για να φωτίσει το δέρμα του μπλα. Κάντε μασάζ σε υγρό δέρμα και αφήστε το για λίγα λεπτά ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό (αν δεν το έχετε ξυπνήσει ακόμα, τώρα) και μετά απλώστε έναν ορό γεμάτο με πεπτίδια για να βοηθήσετε το δέρμα να συσσωρευτεί. Μας αρέσει ο Dr. Jart Peptidin Radiance Serum ($ 48; sephora.com ), το οποίο περιέχει οκτώ πεπτίδια και εκχύλισμα λουλουδιών ροδάκινου για γρήγορη επαναφόρτιση - ακόμα και όταν η μπαταρία σας έχει εξαντληθεί.
Βήμα 2: Depuff
Κάντε τον ορό σας να λειτουργεί ακόμα καλύτερα με αυτό το μασάζ προσώπου DIY ενός λεπτού. Εκτός από το να αισθάνεστε καλά (ahhh), ο χειρισμός του δέρματος με τα χέρια σας βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος, με αποτέλεσμα μια ροδοειδή έξαψη. Βοηθά επίσης στη βελτίωση της κυκλοφορίας και ξεπλένει τα υπερβολικά υγρά, ώστε να μην φαίνεστε πρησμένοι - ιδιαίτερα χρήσιμο μετά από ένα αλμυρό δείπνο ή ποτά αργά το βράδυ. Απλώστε μερικές αντλίες ορού στα χέρια σας και μετά τρίψτε τις μαζί. Πιέστε τα δάχτυλά σας μεταξύ των φρυδιών σας και σύρετε τα προς τα πάνω στο μέτωπό σας, επαναλαμβάνοντας μερικές φορές. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας, κάντε μασάζ από το κέντρο του προσώπου σας, περάστε τα μάγουλά σας και προς τα αυτιά σας. Ρίξτε ένα επίπεδο χαμηλότερα και επαναλάβετε την ίδια κίνηση κατά μήκος της σιαγόνας σας.
Βήμα 3: Ενισχύω
Όταν φαίνεται κουρασμένος, η αντίδραση του εντέρου σας μπορεί να είναι να κάνετε ένα πλήρες πρόσωπο μακιγιάζ. Όμως οι καλλιτέχνες μακιγιάζ το συνιστούν, προτείνοντας μια λιγότερο-περισσότερο-προσέγγιση επειδή η συσσώρευση μακιγιάζ σε αφυδατωμένο δέρμα μπορεί να τονίσει τους πόρους και τις γραμμές. Εφαρμόστε μια βαμμένη ενυδατική κρέμα με σωματίδια που αντανακλούν το φως, καθώς η προσθήκη γυαλάδας θα σας κάνει να φαίνεστε πιο ζωντανοί. Δοκιμάστε το Καλλυντικά το δέρμα σας, αλλά Καλύτερα CC + Cream Illuminating SPF 50+ ($ 39; ulta.com ). Αντί για επισήμανση, το οποίο μπορεί να εγκατασταθεί σε γραμμές, πιέστε ένα ελαφρύ βάλσαμο όπως το Chanel Baume Essentiel σε Transparent (45 $; chanel.com ) στα ζυγωματικά. Είναι αυτό που φοράει το μοντέλο σε αυτήν τη φωτογραφία.
Perk Up Puffy Eyes
Βήμα 1: Καταπραΰνετε
Η έλλειψη ύπνου και η γενετική μπορούν να συμβάλουν σε μαύρους κύκλους και πρησμένα κάτω από τα μάτια, αλλά έχουμε μερικές λύσεις για να διατηρήσετε το μανίκι σας. Ψύξτε τέσσερα κουτάλια στο ψυγείο σας για 15 λεπτά και, στη συνέχεια, τοποθετήστε τις στρογγυλές πλευρές των κουταλιών κάτω από τα μάτια σας μέχρι να ζεσταθεί το μέταλλο. Εάν θέλετε να πραγματοποιήσετε αναβάθμιση από κουτάλια (περιποιηθείτε τον εαυτό σας!), Σκεφτείτε να επενδύσετε σε έναν παγοκύστη, έναν κύλινδρο από ανοξείδωτο ατσάλι που στεγάζετε στον καταψύκτη έως ότου θέλετε να το κυλήσετε πάνω από το δέρμα σας και κάτω από τα μάτια σας για προσωρινή απόρριψη. Δοκιμάστε το StackedSkincare Ice Roller (30 $; amazon.com ). Εναλλακτικά, χαλαρώστε στα δροσιστικά μπαλώματα των ματιών. Μας αρέσουν τα μπαστούνια ματιών μακιγιάζ γάλακτος (22 $ για έξι ζευγάρια. sephora.com ). Εμποτίζονται με καφεΐνη για να μειώσουν το πρήξιμο και την αλόη για να ηρεμήσουν το αγχωμένο δέρμα, καθιστώντας τα το τέλειο βήμα προετοιμασίας πριν εφαρμόσουν το μακιγιάζ. Τελειώστε πατώντας μια ενυδατική κρέμα ματιών (χρησιμοποιήστε το δαχτυλίδι σας, το πιο αδύναμο, για να αποφύγετε το τράβηγμα του ευαίσθητου δέρματος γύρω από τα μάτια σας). Δοκιμάστε το Alpyn Beauty PlantGenius Line-Filling Eye Balm (62 $; alpynbeauty.com ), η οποία έχει βιταμίνη C για να φωτίζει, φύκια να σφίγγει, και μαρμαρυγία για να θολώνει τις ατέλειες και να γεμίζει τις λεπτές γραμμές βραχυπρόθεσμα.
Βήμα 2: Απόκρυψη
Ενώ στοχεύετε στο ρολόι πιο κλειστά τα μάτια και πίνετε περισσότερο νερό, ένα εξαιρετικό κονσίλερ, που εφαρμόζεται σωστά, θα σας βοηθήσει να το πλαστοποιήσετε μέχρι να το φτιάξετε. Εφαρμόστε concealer μετά από βαμμένη ενυδατική κρέμα - οι επιλογές είναι ατελείωτες, αλλά οι υγρές φόρμουλες concealer τείνουν να λειτουργούν καλύτερα στο λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια. Ένας γενικός κανόνας: Χρησιμοποιήστε ένα κονσίλερ που έχει μία σκιά ελαφρύτερη από τη βάση σας για να φωτίσετε το δέρμα. Εάν σκοπεύετε να αποκρύψετε το γαλάζιο κάτω από τους κύκλους των ματιών, αναζητήστε ένα κονσίλερ κίτρινου τόνου. Εάν έχετε καφέ ή κόκκινο αποχρωματισμό κάτω από τα μάτια σας, επιλέξτε ένα με βάση ροδάκινο. Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας ή μια βούρτσα, απλώστε το προϊόν σε ημικύκλιο, ξεκινώντας κατά μήκος των εσωτερικών γωνιών και δουλεύοντας προς τα έξω. Φροντίστε να χτυπήσετε το κοίλο τμήμα (το σχίσιμο) που βυθίζεται - εκεί είναι που ρίχνει μια φυσική σκιά, οπότε η προσθήκη κάποιας φωτεινότητας θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε το σκοτάδι και το βάθος. Στη συνέχεια ανακατέψτε? Τα δάχτυλα λειτουργούν καλά, καθώς προσθέτουν ζεστασιά που βοηθά το κονσίλερ να λιώσει στο δέρμα. Μας αρέσει το Armani Power Fabric High Coverage Stretchable Concealer (34 $; giorgioarmanibeauty-usa.com ). Μετά την εφαρμογή, επιστρέψτε πάνω από το κονσίλερ με τα δάχτυλά σας για να αφαιρέσετε το υπερβολικό προϊόν, το οποίο θα το αποτρέψει από το να καταλήξει σε γραμμές. Για μια επιπλέον φωτεινότητα, σκονίστε σε λίγο σκόνη ρύθμισης μαλακής εστίασης. Ένα καλό: Ακατάλληλο, διαφανές, διαφανές χαλαρό σε σκόνη χωρίς σκόνη (36 $; sephora.com ).
Βήμα 3: Αποκορύφωμα
Χρησιμοποιώντας το ίδιο ραβδί Chanel (από πάνω), χτυπήστε μια κουκκίδα στις εσωτερικές γωνίες των ματιών σας και πάνω από τα καπάκια σας για λίγο ανύψωση. Τελειώστε με μάσκαρα (μια μπλε σκιά μπορεί να κάνει τα μάτια σας να φαίνονται πιο φωτεινά) και να κερδίσετε τη μέρα.
- Από τη Λίζα Ντεσάντη
- Από τη Melanie Rud
