Δεν θα νικήσουμε το πινέλο για το βερνίκι νυχιών: Το να ανακαλύψετε πώς να κάνετε τα νύχια σας να μεγαλώνουν πιο γρήγορα απαιτεί χρόνο, υπομονή, κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής και σε ορισμένες περιπτώσεις, μερικά βασικά προϊόντα. Είτε είστε γενετικά επιρρεπείς σε κοντά και εύθραυστα νύχια, προσπαθείτε να τα ανακτήσετε από ακρυλικά ή ντιπ, είτε απλά περνάτε μια φάση, ακολουθήστε αυτήν τη συμβουλή ειδικών για αξιοζήλευτα δυνατά και μακριά νύχια.

είναι το δεύτερο νομοσχέδιο τόνωσης που ψηφίστηκε

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : Έχω χρησιμοποιήσει αυτά τα 7 προϊόντα για να διορθώσω τα ξηρά, κατεστραμμένα νύχια μου στο σπίτι

Σχετικά Αντικείμενα

ένας Ενυδατώστε τα νύχια σας

Γνωρίζετε ήδη ότι το δέρμα σας επωφελείται από την ενυδάτωση ρουτίνας, αλλά τα νύχια απαιτούν επίσης υγρασία. «Τα νύχια γίνονται ξηρά και εύθραυστα όταν τους λείπει η υγρασία», λέει Jeannette Graf , M.D., πιστοποιημένος δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Χωρίς την κατάλληλη υγρασία από λοσιόν ή λάδι, είναι πιο επιρρεπείς στο σπάσιμο. «Πολλά πράγματα μπορούν να αφαιρέσουν την υγρασία στα νύχια, αλλά ο κοινός ένοχος είναι το πλύσιμο και το στέγνωμα των χεριών πολλές φορές την ημέρα και η συχνή χρήση απορρυπαντικών, οικιακών καθαριστικών και αφαίρεσης βερνικιού νυχιών». Κρατήστε μια λοσιόν χεριών ή ένα λάδι επιδερμίδας—όπως το OPI ProSpa Nail & Cuticle Oil To-Go (; ulta.com ) στο αυτοκίνητό σας, στο πορτοφόλι σας ή στο γραφείο σας.

δύο Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε τα νύχια σας ως εργαλεία

Σηκώστε το χέρι σας αν έχετε χρησιμοποιήσει τα νύχια σας για να ανοίξετε κάτι ή να επιλέξετε κάτι. Πολλοί από εμάς είμαστε ένοχοι που χρησιμοποιούμε τα νύχια μας ως αυτοσχέδια εργαλεία, αλλά αν το τελικό σας παιχνίδι είναι να μεγαλώσετε τα νύχια σας, τότε αυτό είναι ένα όχι. «Αν είστε πραγματικά τραχύς με τα νύχια σας - όπως τα χρησιμοποιείτε για να ανοίξετε κουτιά - πιθανότατα θα σπάσουν», λέει Μπρίτνεϊ Μπόις , celebrity nail artist και ιδρυτής της Nails of LA.

3 Προστατέψτε τα νύχια σας κατά τις δουλειές

Θέλετε να κάνετε ένα βήμα παραπέρα για να προστατέψετε τα νύχια σας; «Όταν καθαρίζετε και κάνετε δουλειές του σπιτιού, σκεφτείτε να φοράτε γάντια», λέει ο Boyce. «Το να φοράτε γάντια όταν πλένετε πιάτα μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να παρατείνετε και το μανικιούρ σας».

4 Εξετάστε τη διατροφή σας

Αν και μπορεί να μην λάβουμε υπόψη τη σχέση μεταξύ της διατροφής μας και της υγείας των νυχιών μας, αυτό που τρώμε είναι ένας πιθανός παράγοντας που συμβάλλει στο εάν τα νύχια μας μεγαλώνουν πιο γρήγορα και πιο δυνατά. «Μια κακή διατροφή σίγουρα συμβάλλει στα ανθυγιεινά νύχια», λέει ο Δρ. Graf. Εστιάστε σε ολόκληρα φρούτα και λαχανικά, μανιτάρια, φυλλώδη χόρτα και υγιή λίπη μέσω αυγών, άπαχων κρεάτων και σολομού.

5 Πάρτε ένα συμπλήρωμα νυχιών

Μπορείτε να αναβαθμίσετε το παιχνίδι διατροφής των νυχιών σας με ένα συμπλήρωμα νυχιών. «Η λήψη 5000 UCG ημερησίως βιοτίνης βοηθά στην ενίσχυση των νυχιών καθώς και στην προώθηση της ανάπτυξης των νυχιών», λέει ο Δρ. Graf. Η Boyce το έχει δει αυτό στην πράξη στο κομμωτήριο νυχιών της. «Οι πελάτες που λαμβάνουν οποιοδήποτε τύπο συμπληρωμάτων βιοτίνης τείνουν να έχουν νύχια που μεγαλώνουν πολύ γρήγορα», λέει.

6 Δοκιμάστε ένα τοπικό ενισχυτικό

Τόσο ο Δρ. Graf όσο και ο Boyce συνιστούν τη χρήση του Orly's Breathable Calcium Boost (; https://www.target.com/p/orly-breathable-calcium-boost-nail-beauty-treatment-0-6-fl-oz/- /A-81819487' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https:// www.target.com/p/orly-breathable-calcium-boost-nail-beauty-treatment-0-6-fl-oz/-/A-81819487' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>target.com ), ένα τοπικό δυναμωτικό που το εφαρμόζεις με τον ίδιο τρόπο που κάνεις το βερνίκι νυχιών. «Έχει vegan ασβέστιο, βιταμίνη Β5, βιταμίνη C και έλαιο argan, τα οποία βοηθούν στη θρέψη των ξηρών, ταλαιπωρημένων και λεπτών νυχιών». Έχει επίσης αντιοξειδωτικά για να θρέψει τα νύχια, σημειώνει ο Boyce.

αφαιρώντας τους λεκέδες από κόκκινο κρασί από το τραπεζομάντιλο

7 Κρατήστε τα νύχια σας τακτοποιημένα

«Τα ακατάλληλα λιμαρισμένα νύχια μπορούν επίσης να κάνουν τα νύχια να σπάσουν εύκολα», σημειώνει ο Boyce. «Μπορεί είτε να είναι οδοντωτοί και να μπλοκάρουν τα πράγματα εύκολα, είτε να λιμάρονται σε γωνία που τα κάνει να είναι πολύ λεπτά. Χρησιμοποιήστε μια γυάλινη λίμα, αν είναι δυνατόν, για μια πολύ ομαλή λίμα.' Δοκιμάστε το OPI Crystal Nail File (; ulta.com ).

8 Στόχος για μια ευτυχισμένη διάρκεια

Εάν κερδίσατε τη γενετική λοταρία και μπορείτε να μεγαλώσετε πολύ μακριά νύχια χωρίς να θρυμματιστούν ή να σπάσουν εύκολα, τότε θεωρήστε τον εαυτό σας αρκετά τυχερό. «Ο καθένας έχει διαφορετικό ευτυχισμένο μήκος, το οποίο είναι το μεγαλύτερο που μεγαλώνουν τα νύχια πριν αρχίσουν να επηρεάζουν τον τρόπο ζωής σου», λέει ο Boyce. «Διατηρήστε τα νύχια σας στο ευχάριστο μήκος τους».

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : Πώς να επιλέξετε το καλύτερο σχήμα νυχιών για τα χέρια σας

9 Σκεφτείτε ένα τζελ μανικιούρ

Υπάρχει μια συνεχής συζήτηση για το αν τα μανικιούρ με τζελ είναι καλό ή κακό για τα νύχια σας, αλλά η προτεραιότητα ενός θρεπτικού βερνικιού gel φαίνεται να βοηθά τα νύχια να παραμείνουν μακριά. «Προσωπικά πιστεύω ότι ένα στρώμα ποιοτικού τζελ που εφαρμόζεται σωστά μπορεί να δημιουργήσει μια προστατευτική επίστρωση πάνω από τα φυσικά σας νύχια», λέει ο Boyce. «Δίνει επίσης ένα θαμπό πλεονέκτημα, ώστε να είναι λιγότερο πιθανό να ξύσετε πράγματα». Ωστόσο, η αφαίρεση πρέπει να γίνει σωστά και, ιδανικά, από έναν επαγγελματία. Το ξεφλούδισμα τους στο σπίτι μπορεί να είναι εξαιρετικά επιζήμιο. Ο Boyce προσθέτει, «Όταν αρχίσουν να σηκώνουν, είτε πηγαίνετε στο ινστιτούτο νυχιών για να τα ξαναγεμίσετε ή να τα αφαιρέσετε εντελώς, είτε πάρτε ένα κιτ αφαίρεσης με ασετόν, βαμβάκι και αλουμινόχαρτο για να τα αφαιρέσετε σωστά.