Το καλύτερο μέρος μιας κουραστικής μέρας στη δουλειά μπορεί να είναι το σπίτι και τελικά να κάνει το ένα πράγμα που θέλατε να κάνετε όλη την ημέρα - αφαιρέστε αυτό το τσιμπήμα, σπρώχνοντας, άβολο σουτιέν.
Ωστόσο, ο ειδικός εσωρούχων Tomima Edmark, πρόεδρος του διαδικτυακού λιανοπωλητή εσώρουχων HerRoom.com , λέει ότι αν νιώθετε άβολα στο τέλος της ημέρας, είναι πιθανό να μην κατηγορείτε το σουτιέν σας, είναι το κατάλληλο. Ένα σουτιέν που ταιριάζει σωστά δεν αισθάνεται σαν να φοράτε σουτιέν, σημειώνει.
πώς να ανοίξετε μια κρούστα πίτας
Το τρελό κομμάτι; Είμαστε σχεδόν όλοι ένοχοι για το ίδιο λάθος, λέει ο Edmark: Φορώντας ένα πολύ μικρό κύπελλο με ένα πολύ μεγάλο συγκρότημα. Δεδομένου ότι οι περισσότερες γυναίκες δεν τους αρέσει ο ήχος μεγάλων μεγεθών κυπέλλου (DDD, G), προτιμούν να μένουν στα μικρότερα κύπελλα, επειδή το μέγεθος τους ακούγεται «κανονικό».
Εδώ είναι το πρόβλημα. Η χρήση λανθασμένου μεγέθους έχει δυσάρεστες παρενέργειες (γειά σου εσώρουχα που σπρώχνουν τις μασχάλες σας!) - και επιτρέπει ταχύτερη φθορά στο σουτιέν.
Η καλύτερη συμβουλή του Edmar δεν είναι να μπεις σε έναν κανονικό συνδυασμό αριθμών και γραμμάτων - ο καθένας είναι φυσιολογικός. Μην αποφύγετε να αγοράσετε ένα μέγεθος AA - ή ένα μέγεθος G - μόνο και μόνο επειδή πιστεύετε ότι μπορεί να ακούγεται πολύ ακραίο. Κανείς δεν ελέγχει την ετικέτα μεγέθους στο σουτιέν σας, λέει ο Edmar. Παρατηρούν μόνο αν φαίνεστε καλά ή όχι. Και ένα ακατάλληλο εσώρουχο μπορεί να κάνει τα υπόλοιπα ρούχα σας να μοιάζουν να ταιριάζουν επίσης.
Λοιπόν, ήρθε η ώρα για έναν γρήγορο έλεγχο (και, ελπίζουμε, πιο άνετες μέρες και βράδια μπροστά). Ακολουθήστε αυτόν τον γρήγορο οδηγό για να αναγνωρίσετε το τέλειο μέγεθος σήμερα.
1. Ρυθμίστε τα στήθη σας. Αυτό είναι ένα βήμα που πολλές γυναίκες παραλείπουν και μπορεί να συμβάλει στην πιο άνετη εφαρμογή όταν γίνεται σωστά. Με ένα σουτιέν, κάμψτε προς τα εμπρός και, φτάνοντας στο μέτωπό σας κάτω από τον αντίθετο βραχίονά σας, σκουπίστε όλο τον ιστό του μαστού προς τα εμπρός. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι ο ιστός του μαστού μπορεί να επεκταθεί κάτω από τη μασχάλη σας, και είναι πολύ πιο άνετο εάν όλα υποστηρίζονται από το σουτιέν σας, αντί να αποσυμπιεστούν. (Ένας γρήγορος τρόπος για να ελέγξετε αν όλα είναι μέσα; Ο Edmark λέει ότι οι θηλές σας πρέπει να είναι σχεδόν κεντραρισμένες στα κύπελλα.)
2. Αξιολογήστε πρώτα το μέγεθος του κυπέλλου. Χωρίς εναλλαγή από το κανονικό μέγεθος ζώνης, ανεβείτε ή κατεβάζετε το μέγεθος του φλιτζανιού έως ότου βρείτε ένα φλιτζάνι που ταιριάζει. Ένα σωστά τοποθετημένο κύπελλο δεν θα έχει συμπιέζεται ο ιστός του μαστού από τις πλευρές και θα ταιριάζει σύμφωνα με το στυλ (δηλ. Αν είναι σουτιέν πλήρους κάλυψης, θα καλύψει πλήρως την πλειονότητα των μαστών).
δώρο για άνδρα 30 ετών
3. Στη συνέχεια, αξιολογήστε το συγκρότημα. Εάν είναι πολύ χαλαρά (ορατά στο πίσω μέρος ή εάν οι ιμάντες πέφτουν προς τα κάτω) ή πολύ σφιχτά (πιέζοντας ή τραβώντας προς τα πάνω στο πίσω μέρος), θα πρέπει να αλλάξετε τα μεγέθη. Πριν το κάνετε όμως, λάβετε υπόψη αυτό: Όταν ανεβάζετε ένα μέγεθος μπάντας, πρέπει να κατεβάσετε το μέγεθος ενός φλιτζανιού για να διατηρήσετε την ένταση του φλιτζανιού σας, λέει ο Edmark. Αν πάρετε ένα μέγεθος μπάντας, πρέπει να ανεβείτε ένα μέγεθος φλιτζανιού. Παρόλο που το γράμμα C αναφέρεται στο μέγεθος του κυπέλλου, τα πραγματικά ποτήρια στους 32C έχουν διαφορετικό μέγεθος από τα κύπελλα στους 36C - είναι όλα σχετικά, το οποίο πολλές γυναίκες δεν συνειδητοποιούν.
Εδώ μπαίνει αυτός ο όρος «αδελφή μέγεθος». Σκεφτείτε το με αυτόν τον τρόπο: Εάν τα κύπελλα σε ένα κύπελλο 36C αισθάνονται καλά αλλά το συγκρότημα αισθάνεται πολύ σφιχτό, ένα 38 σι θα κρατήσει την ένταση του φλυτζανιού σας ενώ θα σας δώσει μια μεγαλύτερη μπάντα. Εάν το συγκρότημα αισθάνεται πολύ χαλαρό, 34 ρε θα κρατήσει την ένταση του φλυτζανιού σας ενώ θα σας δώσει μια μικρότερη μπάντα. (Ταραγμένος? HerRoom.com έχει επίσης έναν εύκολο οδηγό για να βρεις το μέγεθος της αδερφής σου .)
Παίρνω ότι , παλιά άβολα σουτιέν!
