Πότε 13 λόγοι για τους οποίους έκανε το ντεμπούτο του στο Netflix τον περασμένο Μάρτιο, πυροδότησε χιλιάδες άρθρα και συζητήσεις σχετικά με το αν η γραφική απεικόνιση της αυτοκτονίας της εκπομπής θα οδηγούσε σε προσπάθειες αντιγραφής από ευάλωτους εφήβους.
Τώρα μια νέα μελέτη κυκλοφόρησε αυτήν την εβδομάδα το Εσωτερική ιατρική JAMA έδωσε στους γονείς περισσότερους λόγους να ανησυχούν: Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι την εβδομάδα μετά την κυκλοφορία της εκπομπής, οι διαδικτυακές αναζητήσεις για πληροφορίες σχετικά με την αυτοκτονία αυξήθηκαν κατά 19%. Αυτές περιελάμβαναν τις φράσεις Πώς να αυτοκτονήσετε (έως 26 τοις εκατό), αυτοκτονία (18 τοις εκατό) και πώς να αυτοκτονήσετε (9 τοις εκατό). Από την πιο ελπιδοφόρα πλευρά, οι αναζητήσεις για την πρόληψη αυτοκτονιών και την τηλεφωνική γραμμή αυτοκτονίας αυξήθηκαν επίσης.
Αυτό θέτει ένα μεγάλο ερώτημα: Εάν υπάρχει ακόμη και μια μικρή πιθανότητα το παιδί σας να χρησιμοποιεί το Διαδίκτυο ως βήμα προς βήμα οδηγό για το πώς να βλάψει τον εαυτό του - ή ακόμα και ως έκκληση για βοήθεια σχετικά με τις καταθλιπτικές σκέψεις - δεν θα έπρεπε να το κάνετε τα πάντα για να μάθετε; Ή αυτό σας κάνει να παρακολουθείτε;
Η ασφάλεια του παιδιού σας είναι ο πρωταρχικός παράγοντας, λέει ο Scott Steinberg, ειδικός οικογενειακής τεχνολογίας και συγγραφέας ο Οδηγός Modern Parent για το Facebook και τα κοινωνικά δίκτυα. Δεν πρέπει να πηγαίνετε στη θάλασσα και να παρακολουθείτε ό, τι κάνουν, αλλά ως γονέας πρέπει πάντα να παρακολουθείτε τη διαδικτυακή τους δραστηριότητα. Ενημερώστε τους όπως δεν θα τους αφήνατε να πάνε σε πάρτι μέχρι τις 3 το πρωί χωρίς να τα ελέγξετε, περιστασιακά θα πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι εντάξει στο διαδίκτυο.
Ο απλούστερος τρόπος για να δείτε τι κάνει το παιδί σας είναι να αναζητήσει το ιστορικό του προγράμματος περιήγησής του για να δει ποιοι ιστότοποι έχουν κοιτάξει, ποιοι όροι αναζήτησης έχουν εισαγάγει και ποια βιβλία και ιστολόγια διαβάζουν — υπάρχουν απλές οδηγίες για το πώς για να το κάνετε αυτό σε σχεδόν κάθε πρόγραμμα περιήγησης. Το μόνο εμπόδιο είναι ότι υπάρχουν επίσης εύκολοι τρόποι διαγραφής του ιστορικού σας.
Εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας διαγράφει το ιστορικό του προγράμματος περιήγησής του μετά από κάθε αναζήτηση, υπάρχουν και άλλα προληπτικά βήματα που μπορείτε να κάνετε, λέει ο Steinberg. Αυτά περιλαμβάνουν την εγκατάσταση λογισμικού που καταγράφει όλα όσα εισάγονται, επισκέπτονται, κατεβάζουν και προβάλλονται στη συσκευή. Αυτά τα προγράμματα μπορούν επίσης να λαμβάνουν περιοδικά στιγμιότυπα της οθόνης ή να επισημαίνουν συγκεκριμένες λέξεις που σας αφορούν, όπως αυτοκτονία.
Ωστόσο, ο Steinberg επισημαίνει ότι είναι σχεδόν αδύνατο να παρακολουθείτε κάθε ψηφιακή κίνηση που κάνει το παιδί σας: Οι έφηβοι είναι έξυπνοι και ένα καταλαβαρό παιδί μπορεί πάντα να βρει μια λύση, λέει. Σε αυτήν την περίπτωση, οι συμβουλές του Steinberg δεν έχουν καμία σχέση με την τεχνολογία: Πρέπει να είστε προσεκτικοί και να γνωρίζετε τι συμβαίνει στη ζωή τους εκτός σύνδεσης, λέει. Έχετε συχνές συνομιλίες και προσέξτε τυχόν προειδοποιητικά σημάδια κατάθλιψης, όπως κοινωνική απομόνωση, επιθετικότητα, πτώση των βαθμών, απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που απολαμβάνουν και αυξημένο άγχος.
Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε το Σωλήνα πρόληψης αυτοκτονιών.
