Εάν οι συνταγές του Trader Joes μοιάζουν με τα προϊόντα τους, πρόκειται να ερωτευτούμε και γρήγορα. Σε αυτόν τον μήνα Fearless Flyer (το μηνιαίο ενημερωτικό δελτίο του παντοπωλείου), ο Trader Joe κυκλοφόρησε 15 από τις αγαπημένες τους συνταγές όλων των εποχών, με πρωταγωνιστές τα δικά τους αγαπημένα προϊόντα λατρείας. Είναι όλα ιδανικά για ψυχρό καιρό, οπότε σταματήστε στο τοπικό σας κατάστημα και κάντε ένα απόψε.

1. Φιλί μου καλαμποκιού με Jalapeños και μπέικον : Αυτό το πικάντικο πιάτο συνοδεύεται γρήγορα, χάρη στο Μίγμα καλαμποκιού Trader Joes, ζεστό και γλυκό Jalapeños και μη επεξεργασμένο καπνιστό μπέικον Applewood . Κορυφαία με το διαυγές βούτυρό τους και ένα ψιλό μέλι για γλυκό και αλμυρό φινίρισμα.

1. Γλυκές μπάλες φωτιάς : Αυτό το ορεκτικό τριών συστατικών θα γίνει γρήγορα αγαπημένο για εύκολη διασκέδαση. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι Βιολογικά κονσέρβες σμέουρων μειωμένης ζάχαρης της TJ, γλυκιά σάλτσα τσίλι και κεφτεδάκια της Τουρκίας .

1. Acai Smoothie μπολ : Τα μπολ acai που αγοράζονται στο κατάστημα είναι συχνά φορτωμένα με ζάχαρη και δεν είναι ακριβώς εύκολο στο πορτοφόλι. Τα πακέτα Acai πουρέ Trader Joes είναι χωρίς ζάχαρη και ένα πακέτο τεσσάρων κοστίζει μόλις 4,50 $. Γεμίστε το μπολ smoothie με Φρυγανιές καρύδας Granola και Fancy Medjool Ημερομηνίες .

1. Hot Link Hash : Λουκάνικα ζεστού συνδέσμου με χοιρινό κρέας & βόειο κρέας της TJ και πατάτες ψητές με πιπεριές και κρεμμύδια συνδυάστε για ένα εύκολο, γευστικό πρωινό γεμάτο με μπαχαρικά.

1. Citrusy ψημένο πλιγούρι βρώμης : Ίσως το καλύτερο πρωινό που υπάρχει μπροστά, αυτό το πλιγούρι βρώμης είναι γεμάτο με εσπεριδοειδή και είναι εγγυημένο ότι θα είναι απόλυτα ευχάριστο. Go Raw Trek Mix προστίθεται για επιπλέον κρίσιμη στιγμή.

1. Διανυκτέρευση Y’Oats : Αυτό το δημιουργικό πρωινό (ένα παιχνίδι γιαούρτι και βρώμη) απαιτεί μόνο τέσσερα συστατικά: Rolled Oats, Trader Joe's Almond Beverage, Greek Style Yogurt και Chia Seeds . Ανακατέψτε τα μαζί σε ένα σφραγισμένο βάζο και θα σας περιμένει μια κρεμώδη λιχουδιά το πρωί.

1. Muffins του Frank's Blueberry : Η συνταγή για αυτά τα μεγάλα muffins γεννήθηκε στην κουζίνα του προσωπικού του TJ. Ο Φρανκ τα κάνει Παγωμένα βακκίνια του Trader Joe, και προτείνει να τα σερβίρετε ζεστά, με βούτυρο.

1. Μπισκότα ηλιόσπορου : Ξεχάστε τα μπισκότα φυστικοβούτυρου. Αυτές οι λιχουδιές 5 συστατικών παρασκευάζονται με Χωρίς ζάχαρη ηλιέλαιο για ένα απλό, λαστιχωτό μπισκότο χωρίς καρύδια.

1. Ψωμί μπανάνας με ψητές μύτες κακάου : Τι παίρνετε όταν συνδυάζετε Μίγμα ψωμιού μπανάνας και βιολογικό ταχίνι ; Ένα καρβέλι αλμυρού, χρυσού ψωμιού μπανάνας που θα καταβροχθιστεί γρήγορα.

1. Αλμυρή σούπα σκουός Butternut : Ενώ ζεσταίνετε ένα κουτί με το διάσημο Trader Joes Butternut Squash Soup, θα σοτάρετε γλυκό ιταλικό χοιρινό λουκάνικο για να θρυμματιστεί στην κορυφή (φυσικά με τυρί και σχοινόπρασο). Ιδιοφυία.

1. Φανταχτερό κοτόπουλο με γυαλί : Αυτή η συνταγή βγάζει τον εκφοβισμό από το κοτόπουλο, παρέχοντας σας το Σύκο βούτυρο και μουστάρδα ολικής αλέσεως Ντιζόν για το λούστρο. Το αποτέλεσμα είναι ένα εκπληκτικά κομψό κύριο πιάτο.

1. Slow Cooker Chicken Chile Verde : Εάν πρέπει να ταΐσετε ένα πλήθος, αυτό το κοτόπουλο είναι η απάντησή σας: έρχεται μαζί στην αργή κουζίνα και σερβίρεται με Salsa Verde και Brown Rice .

1. Channa Masala Pasties : Όταν τυλίγετε Το Crader Joe's Pie Crusts γύρω από την Channa Masala , παίρνεις μια ζύμη: ένα χειροποίητο αλμυρό πιάτο δημοφιλές στην Κορνουάλη της Αγγλίας.

1. Cowboy Quinoa Bake : Όλοι αγαπούν ένα καλό μαύρο φασόλι και σάλσα καλαμποκιού, οπότε γιατί να μην το χρησιμοποιήσετε για κάτι περισσότερο από μια βουτιά; Εδώ, Το Trader Joes ’Cowboy Caviar Salsa προστίθεται στο Tricolor Quinoa και αναμιγνύεται με κύβους ντομάτες για ένα πλούσιο μεσημεριανό γεύμα που σερβίρεται καλύτερα με ξινή κρέμα και κόλιαντρο.

1. Warm Cruciferous Cranberry Slaw : Αυτό το πιάτο του χειμώνα-y μεταμορφώνεται Σταυρός σε μια ζεστή, γευστική σαλάτα.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Πώς να φτιάξετε ένα μπολ γιαουρτιού

Ενώ βρίσκεστε στο Trader Joe & apos; s, φροντίστε να παραλάβετε μερικά από αυτά οι αγαπημένες μας επιλογές υγιεινών προϊόντων .