Μεταξύ των σκληρών καιρικών συνθηκών έξω και της ανατινάξεως στο εσωτερικό, το δέρμα σας χρειάζεται επιπλέον TLC κατά τους ψυχρότερους μήνες. Εδώ είναι μερικοί γρήγοροι δείκτες.

Οσο περνάει ο καιρός

Καθώς ωριμάζει, το δέρμα σας μεγαλώνει λιγότερο ικανό να προστατευθεί από την απώλεια υγρασίας. Αρχίστε να χρησιμοποιείτε λοσιόν που περιέχει αντηλιακό νωρίς και ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες ανάλογα με την ηλικία σας.

• Στα 30 σας: Προσθέστε προϊόντα με AHA ή ρετινόλη στο σχήμα σας για να αποτρέψετε τις λεπτές γραμμές στο πρόσωπό σας και να προλάβετε σημεία ηλικίας και απώλεια ελαστικότητας αλλού.
• Στα 40 σας: Μεταβείτε σε μια παχύτερη φόρμουλα με βάση τη βαζελίνη για το σώμα σας και σε ένα προϊόν που περιέχει γλυκερίνη ή υαλουρονικό οξύ για το πρόσωπό σας.
• Στα 50 και μετά: Με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, η παραγωγή φυσικού λαδιού στο δέρμα σας σταματά. Εφαρμόστε πιο συχνά υγραντικά με υψηλά επίπεδα βαζελίνης.

Ξηρές περιοχές

Ο χειμερινός καιρός ποικίλλει σε όλη τη χώρα, και το ίδιο ισχύει και για τον επιπολασμό του προβληματικού ξηρού δέρματος. Σε μέρη με σκληρούς χειμώνες, όπως τα βορειοανατολικά και τα μεσοδυτικά, τα επίπεδα υγρασίας πέφτουν καθώς η κεντρική θέρμανση αντλεί ζεστό, ξηρό αέρα και το δέρμα σας καταλήγει να πληρώνει το τίμημα. Ομοίως, οι περιοχές της ερήμου, όπως η Νοτιοδυτική, είναι πιο πιθανό να παράγουν ξηρό δέρμα από ό, τι οι υγρές περιοχές, όπως η Νοτιοανατολική και η Βορειοδυτική του Ειρηνικού, λέει ο Jeffrey Dover, αναπληρωτής κλινικός καθηγητής δερματολογίας στη Σχολή Ιατρικής του Yale. Προκειμένου να αποφευχθεί η ξηρότητα, ο Ντόβερ προτείνει τη χρήση υγραντήρα τόσο στο υπνοδωμάτιο όσο και στο γραφείο. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, απλώς προσθέστε μερικά φυτά στο περιβάλλον σας. «Το νερό στα φύλλα διαχέεται στον αέρα και προσθέτει υγρασία», λέει η δερματολόγος με έδρα τη Φιλαδέλφεια, Susan C. Taylor.

παπούτσια για να φορέσετε στη βροχή εκτός από μπότες βροχής

Τι υπάρχει σε ένα όνομα;

Αυτά τα εξωχρηματιστηριακά προϊόντα όχι μόνο δείχνουν και είναι υγιή, αλλά είναι επίσης αποτελεσματικά για τη θεραπεία της ξηρής επιδερμίδας.

Ενυδατική αλοιφή Aquaphor: Βάλσαμο βαζελίνης για ραγισμένα χείλη ή δέρμα και μικρές περικοπές. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε μωρά & apos; ερεθισμένο δέρμα.
Αμλακτίνη: Μια λοσιόν γαλακτικού οξέος 12 τοις εκατό για να μαλακώσει το τραχύ, ξηρό δέρμα στους αγκώνες και τα πόδια.
Ενυδατική Κρέμα Cortaid Intensive Therapy: Κρέμα υδροκορτιζόνης για τη θεραπεία του ερεθισμού και του εκζέματος, της ψωρίασης και της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας στο σώμα.