1. «Απλά δεν θα είσαι το ίδιο άτομο δύο μήνες από τώρα μετά από συνειδητή ευχαριστία κάθε μέρα για την αφθονία που υπάρχει στη ζωή σου. Και θα έχετε θέσει σε κίνηση έναν αρχαίο πνευματικό νόμο: όσο περισσότερο έχετε και είστε ευγνώμονες, τόσο περισσότερο θα σας δοθεί ».
Sarah Ban Breathnach

δύο.

3.
Δεν ήξερα ότι ήμουν ευγνώμων
για τέλη φθινόπωρο
λυγισμένα χωράφια

κίτρινο μετά τη συγκομιδή
ήλιος πριν από το
το κρύο άροτρο το αναποδογυρίζει

σε ποτέ.
Δεν ήξερα
Θα μπήκα σε αυτήν τη μουσική

που μεταφράζει τον κόσμο
πίσω στα χωράφια
που με καλούσαν πάντα

σαν να ήμουν κάτι
προέρχονται από τη βρωμιά,
σαν κόνδυλος,

ή σαν ένα χρήσιμο αγόρι. Τέλος
Μοναχικές μέρες, πιστεύω. Τερματισμός των εξόριστων
και ξετυλίγοντας παράξενη.

' Σπίτι ,' με Bruce Weigl

Τέσσερα.

5. «Η ευγνωμοσύνη ξεκλειδώνει την πληρότητα της ζωής. Μετατρέπει αυτό που έχουμε σε αρκετά και πολλά άλλα. Μετατρέπει την άρνηση σε αποδοχή, χάος στην τάξη, σύγχυση σε σαφήνεια. Μπορεί να μετατρέψει ένα γεύμα σε μια γιορτή, ένα σπίτι σε ένα σπίτι, έναν ξένο σε έναν φίλο. Μετατρέπει τα προβλήματα σε δώρα, αποτυχίες σε επιτυχίες, το απροσδόκητο σε τέλειο χρονοδιάγραμμα και λάθη σε σημαντικά γεγονότα. Μπορεί να μετατρέψει μια ύπαρξη σε πραγματική ζωή και να αποσυνδεθεί καταστάσεις σε σημαντικά και ευεργετικά μαθήματα. Η ευγνωμοσύνη έχει νόημα για το παρελθόν μας, φέρνει την ειρήνη για το σήμερα και δημιουργεί ένα όραμα για το αύριο ».
Melody Beattie

6.
Η καρδιά μου είναι σαν ένα πουλί που τραγουδά
Της οποίας η φωλιά βρίσκεται σε νερό & σουτ;
Η καρδιά μου είναι σαν μια μηλιά
Τους κεφάλια λυγίζουν με πυκνά φρούτα.
Η καρδιά μου είναι σαν ένα κέλυφος ουράνιου τόξου
Αυτό κωπηλατεί σε μια αλκυονική θάλασσα.
Η καρδιά μου είναι πιο χαρούμενη από όλα αυτά
Επειδή η αγάπη μου έρχεται σε μένα.

Απόσπασμα από Γενέθλια , από την Christina Rossetti

7. Έφτιαξα τη σάλτσα των βακκίνιων και όταν τελείωσε το βάζω σε ένα σκούρο μπλε μπολ για την όμορφη αντίθεση. Σκεφτόμουν, κάνοντας αυτό, για τους παλιούς τρόπους ευγνωμοσύνης: Ινδοί ευχαριστώντας τα ελάφια που σκοτώθηκαν, χάρη πριν από το δείπνο, γονατιστή πριν από το κρεβάτι. Σκέφτηκα ότι η ευγνωμοσύνη απουσιάζει πάρα πολύ στις ζωές μας τώρα και την χρειαζόμαστε πίσω, ακόμα κι αν παίρνει μόνο τη μορφή αναγνώρισης του μπλε του μπολ έναντι του κόκκινου των βακκίνιων.
Elizabeth Berg, απόσπασμα από Ανοικτό σπίτι

8.

9.
Ευχαριστώ - ευχαριστώ - ευχαριστώ - για τα κεριά

αναμμένο στο τραπέζι - τα αποξηραμένα κλαδιά—
τα φθινοπωρινά φύλλα στο μπλε κινεζικό βάζο—
ευχαριστώ —Για τα πρόσωπα— τα πρόσωπα μας - σε αυτό το χαμηλό φως.

Απόσπασμα από Ευχαριστία , από τον Tim Nolan

10.
Αχ! την ημέρα των ευχαριστιών, όταν από την Ανατολή και από τη Δύση,
Από το Βορρά και από το Νότο έρχεται ο προσκυνητής και ο επισκέπτης.
Όταν ο γκρίζος-μαλώδης Νέος Άγγλος βλέπει στο ταμπλό του
Οι παλιοί σπασμένοι σύνδεσμοι της αγάπης αποκαταστάθηκαν,
Όταν ο κουρασμένος άντρας αναζητά για άλλη μια φορά τη μητέρα του,
Και το φθαρμένο ματ χαμόγελο όπου το κορίτσι χαμογέλασε πριν,
Τι υγραίνει το χείλος και τι φωτίζει το μάτι;
Τι αποκαλεί το παρελθόν, όπως η πλούσια πίτα κολοκύθας; […]

Τότε ευχαριστώ για το δώρο σου! κανένα γλυκό ή καλύτερο
Καπνίζατε από φούρνο ή κάνατε μια πιατέλα!
Τα πιο δίκαια χέρια δεν έκαναν ποτέ μια ζύμη πιο ωραία,
Τα φωτεινότερα μάτια δεν έβλεπαν ποτέ το ψήσιμο του, παρά το δικό σου!
Και η προσευχή, την οποία το στόμα μου είναι πολύ γεμάτο για να εκφράσω,
Πρήζει την καρδιά μου ότι η σκιά σου δεν μπορεί ποτέ να είναι λιγότερο,
Για να παραταθούν οι ημέρες της παρτίδας σας παρακάτω,
Και η φήμη της αξίας σου σαν κολοκύθα-αμπέλι μεγαλώνει,
Και η ζωή σου είναι τόσο γλυκιά, και ο τελευταίος ουρανός της
Χρυσή απόχρωση και δίκαιη σαν τη δική σας κολοκυθόπιτα!

Απόσπασμα από « Η κολοκύθα από τον John Greenleaf Whittier

Τα γραφικά δημιουργήθηκαν με ευγένεια του BeHappy.me