3 Συμβουλές ειδικών για το χειρισμό των Oversharers

Γνωρίζετε τα πάντα για το διαζύγιό της, την απιστία του συζύγου της, τα προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών της και όλα τα προσωπικά προβλήματα της αδερφής της. Όχι, δεν είναι η καλύτερη φίλη σου - είναι μόνο η γυναίκα που κάθεται δίπλα σου στο τρένο. Σε αυτό το επεισόδιο του I Want to Like You, ο Δρ Gwendolyn Seidman, Ph.D., αναπληρωτής καθηγητής Ψυχολογίας στο Albright College και η Pamela Eyring, πρόεδρος και ιδιοκτήτης του Πρωτόκολλο Σχολή της Ουάσιγκτον Συμμετοχή Πραγματικό απλό συντάκτης και οικοδεσπότης Kristin Van Ogtrop για να μιλήσουμε για τους υπερβολικούς. Εδώ μοιράζονται τρεις τρόπους για να κατανοήσουν και να χειριστούν εκείνους που τους αρέσει να αερίζουν τα βρώμικα ρούχα τους:

Αξιολογήστε την κατάσταση . Είναι απλώς ένας ξένος στο φαινόμενο του τρένου; Πιστεύει το άτομο ότι η αποκάλυψη μυστικών είναι αποδεκτή επειδή δεν περιμένει να σας ξαναδώ; Ίσως μπορείτε να πείτε απλώς ότι δεν σας ενδιαφέρει. Αλλά είναι γνωστή; Μπορεί να χρησιμοποιούν το μετρό για να δημιουργήσουν έναν δεσμό. «Θα μπορούσε οι φίλοι να μην εγκρίνουν το διαζύγιο, οπότε δεν μπορεί να μιλήσει ελεύθερα για αυτό», λέει η Seidman. Ίσως νιώθει ότι είναι μια ευκαιρία να το βγάλεις έξω.

Να είστε συμπαθητικοί . Εκτός από την ανάγκη να το συζητήσουν, ορισμένοι θέλουν μια νέα άποψη για μια περίπλοκη κατάσταση. Το Eyring το βρίσκει αυτό κοινό στις γυναίκες. Είμαστε πολύ καλοί δικτυωτές, λέει. Έχουμε την τάση να μοιραζόμαστε λίγο περισσότερο επειδή αναζητούμε λύσεις και πόρους.

Ορίστε όρια . Και οι δύο ειδικοί συμφωνούν ότι δεν είναι πρόβλημα εκτός αν ο ακροατής είναι ανήσυχος. Αλλά αν απλά ψάχνατε μόνος χρόνος, δεν θέλετε να βγείτε ως κρύο και αναίσθητο. Ίσως υπάρχουν στιγμές που κάποιος πρέπει να μιλήσει κάτι, λέει ο Eyring. Τουλάχιστον να είσαι ακροατής. Αλλά αν μοιράζεται ακατάλληλες λεπτομέρειες σχετικά με τη σεξουαλική της ζωή; Σταματήστε το προτού να σας κάνει να αναστατωθείτε με το άτομο.

Για περισσότερες συμβουλές, ακούστε το πλήρες επεισόδιο παρακάτω και μην ξεχάσετε εγγραφείτε και αναθεωρήστε η εκπομπή στο iTunes.