Μερικές φορές φαίνεται ότι η τεχνολογία αντικαθιστά τη γνήσια, χωρίς επεξεργασία συνομιλία. Επιπλέον, η συνεχής σύνδεσή μας μπορεί να μας κάνει να αισθανόμαστε ότι χάνουμε την ικανότητα για μοναξιά, μια ικανότητα που είναι κρίσιμη για την ανάπτυξη μιας σταθερής αίσθησης του εαυτού.

πώς να διορθώσετε μια κακή βαφή μαλλιών

Αυτές οι αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα ενσυναίσθησης μας, μια ποιότητα που η κλινική ψυχολόγος Sherry Turkle λέει ότι γεννιέται στη συζήτηση. Turkle, συγγραφέας του Νιου Γιορκ Ταιμς βιβλίο με τις καλύτερες πωλήσεις Ανάκτηση συνομιλίας: Η δύναμη της ομιλίας σε μια ψηφιακή εποχή , συμμετέχει στην οικοδεσπότη Lori Leibovich στο επεισόδιο The Labor of Love αυτής της εβδομάδας για να συζητήσει πώς αυτή η απώλεια ενσυναίσθησης επηρεάζει τις φιλίες, τις σχέσεις και τους γάμους μας.

Προκειμένου να αποκατασταθεί η συνομιλία, ο Turkle προτείνει τη χάραξη ιερών χώρων (χωρίς συσκευές), όπως η κουζίνα, η τραπεζαρία ή το αυτοκίνητο. Και δεν είναι μόνο τα παιδιά που χρειάζονται περισσότερο χρόνο χωρίς τα τηλέφωνά τους. Οι γονείς είναι ένοχοι ότι προσπαθούν να τεκμηριώσουν ό, τι κάνουν τα παιδιά τους, αντί να επικεντρωθούν στο να είναι παρόντες στη στιγμή.

Για περισσότερα από το Turkle, ακούστε το πλήρες επεισόδιο παρακάτω. Μην ξεχάσετε ελέγξτε και εγγραφείτε στο iTunes!