Πώς να ενδυναμώσετε τα παιδιά σας για να μαγειρέψουν για τον εαυτό τους

Με την Ημέρα της Μητέρας κοντά, πολλές μητέρες μπορεί να ονειρεύονται πρωινό στο κρεβάτι, αλλά αυτό δεν είναι πάντα πραγματικότητα. Φέτος, αντί να αφήσετε τα παιδιά σας να πάρουν πίστωση για ένα γεύμα που βασικά φτιάξατε για τον εαυτό σας, δώστε τους τις δεξιότητες και τα εργαλεία που χρειάζονται για να μαγειρέψουν μόνοι τους (φυσικά, να είστε προετοιμασμένοι για ένα γεύμα που μπορεί να είναι λίγο δημιουργικός ). Σε αυτό το επεισόδιο της εβδομάδας «Things Cooks Know», οι οικοδεσπότες Sarah Humphreys και Sarah Karnasiewicz συζητούν τρόπους για να πάρουν τα παιδιά σας στην κουζίνα, κάτι που συχνά συνεπάγεται λίγη εμπιστοσύνη από τους γονείς. Όχι, ένας τρίχρονος δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει μια σόμπα, αλλά το ψήσιμο ενός κέικ μαζί τους είναι μια εξαιρετική στιγμή για να τους βοηθήσει να εξασκήσουν τη μέτρηση και τη μέτρηση. Μέχρι τη στιγμή που θα έχουν φτάσει στα προ της εφηβικής τους ηλικίας, θα είναι σε θέση να ανακατεύουν αυγά, δείπνα με φούρνο μικροκυμάτων και να βοηθούν τα μικρότερα αδέλφια στην προετοιμασία ενός υπέροχου γεύματος.

Το Karnasiewicz μοιράζεται μερικές εύκολες συνταγές που μπορούν να κάνουν τα παιδιά με ελάχιστη επίβλεψη, όπως δείπνο taco ή απλοποιημένη σαλάτα. Προσφέρει επίσης μερικές εύκολες συνταγές για πρωινό ή επιδόρπιο για τη Ημέρα της Μητέρας - τις οποίες εσείς μπορεί να βρει εδώ. Μην ξεχάσετε εγγραφείτε στο iTunes οπότε δεν θα χάσετε ούτε ένα επεισόδιο.