Η εκπληκτική αλήθεια για το τι κάνει ο γάμος στο σώμα σας

Η ζεύξη σας κάνει να ξεκουραστείτε; Ενώ μερικές πρόσφατες μελέτες είναι πραγματικές οφέλη για την υγεία του γάμου , νέα δεδομένα που βασίζονται σε 10.226 ερωτηθέντες σε εννέα ευρωπαϊκές χώρες δείχνουν ότι το ίδρυμα μπορεί να προκαλέσει την επέκταση της μέσης σας.

Η μελέτη, που διεξήχθη από μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Basel στην Ελβετία και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Κοινωνική Επιστήμη και Ιατρική , συνέκρινε τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) - ή την αναλογία βάρους προς ύψος - των παντρεμένων ζευγαριών με αυτόν των μονών. Σε όλες τις χώρες, τα ευρήματά τους δείχνουν ότι οι παντρεμένοι άνδρες και γυναίκες τρώνε γενικά καλύτερα από τους μόνους, αλλά ζυγίζουν πολύ περισσότερο και ασκούν λιγότερο.

Στη μελέτη, οι ανύπαντρες άνδρες είχαν μέσο ΔΜΣ 25,7, ενώ οι παντρεμένοι άνδρες ήταν κατά μέσο όρο 26,3. Υπήρχε λιγότερη διαφορά μεταξύ των γυναικών: Ο μέσος ΔΜΣ ήταν 25,1 για τους singles και 25,6 για τις παντρεμένες γυναίκες. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, φυσιολογικός δείκτης μάζας σώματος είναι μεταξύ 18,5 και 24,99. Εκείνοι που ταξινομούνται ως υπέρβαροι έχουν ΔΜΣ μεταξύ 25 και 29,99 - ένας αριθμός άνω των 30 δείχνει παχυσαρκία.

«Τα ευρήματά μας δείχνουν πώς οι κοινωνικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την υγεία. Σε αυτήν την περίπτωση, ότι ο θεσμός του γάμου και ορισμένες αλλαγές στη συμπεριφορά στο πλαίσιο αυτό σχετίζονται άμεσα με τη διατροφή και το σωματικό βάρος », δήλωσε ο Ralph Hertwig, διευθυντής του Κέντρου Προσαρμοστικής Ορθολογικότητας στο Ινστιτούτο Ανθρώπινης Ανάπτυξης του Max Planck στο Βερολίνο, είπε σε μια δήλωση .

πώς να ξεβουλώσετε έναν νεροχύτη χωρίς drano

Αν και οι παντρεμένοι άνθρωποι ανέφεραν ότι τρώνε λιγότερα τρόφιμα ευκολίας και περισσότερα μη επεξεργασμένα προϊόντα, παραδέχονται επίσης ότι ασκούν λιγότερο, κάτι που μπορεί να αντιπροσωπεύει τον υψηλότερο ΔΜΣ μεταξύ αυτών που έχουν δεσμευτεί. Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι τα ζευγάρια δεν είναι υγιέστερα από κάθε άποψη, όπως είχε υποτεθεί προηγουμένως, 'Jutta Mata, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και Επίκουρος Καθηγητής Ψυχολογίας Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Βασιλείας, είπε στη δήλωση .