Όσον αφορά τη θεραπεία της ακμής, οι θεραπείες που αφήνουν-on και οι θεραπείες επί τόπου μπορεί να τραβήξουν όλη την προσοχή. Αλλά ξέρατε ότι το πλύσιμο προσώπου που χρησιμοποιείτε παίζει επίσης τεράστιο ρόλο; Για αρχή, ο λεπτομερής καθαρισμός είναι απαραίτητος για την αποφυγή των εξανθημάτων. θέλετε να βεβαιωθείτε ότι θα απαλλαγείτε από το υπερβολικό λάδι, τη βρωμιά και άλλες βρωμιές που μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα φραγμένων πόρων.

Αλλά η επιλογή ενός πλυσίματος προσώπου με ορισμένα βασικά ενεργά συστατικά μπορεί επίσης να βοηθήσει πολύ στην αναζήτησή σας για πιο καθαρή επιδερμίδα. «Τα δύο πιο αποτελεσματικά συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε σε ένα πλύσιμο ακμής είναι το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου και το σαλικυλικό οξύ», λέει. Tiffany Jow Libby , M.D., πιστοποιημένος δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. «Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου στοχεύει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή, αποφράσσει τους πόρους και ελαχιστοποιεί τη φλεγμονή. Το σαλικυλικό οξύ απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αποφράσσοντας τους πόρους και μειώνει την υπερβολική λιπαρότητα», εξηγεί. Τούτου λεχθέντος, δεν θέλετε να διακινδυνεύσετε το υπερβολικό στέγνωμα ή την υπερβολική απογύμνωση του δέρματός σας, επομένως είναι επίσης σημαντικό να αναζητήσετε φόρμουλες που περιέχουν ενυδατικά συστατικά όπως γλυκερίνη, κεραμίδια και υαλουρονικό οξύ. Ντέμπρα Τζάλιμαν , M.D., πιστοποιημένος δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Ανεξάρτητα από το ποια θα επιλέξετε, δοκιμάστε αυτή την κορυφαία συμβουλή: Κάντε αφρό με το πλύσιμο προσώπου και μετά τραγουδήστε το αλφάβητο πριν το ξεπλύνετε. Αυτό διασφαλίζει ότι αυτά τα ενεργά συστατικά έρχονται σε επαφή με το δέρμα σας για αρκετό χρόνο για να κάνουν τη δουλειά τους.

Μπροστά, επτά πλύσεις προσώπου με ακμή που λατρεύουν οι ίδιοι οι δερματολόγοι.

Σχετικά Αντικείμενα

ένας SkinCeuticals LHA Cleanser Gel

Το ομώνυμο συστατικό, LHA ή λιπο-υδροξυ οξύ, είναι ένα εξαιρετικό χημικό απολεπιστικό, όπως και τα γλυκολικά και σαλικυλικά οξέα που λειτουργούν επίσης στη φόρμουλα. Ο Dr. Libby είναι θαυμαστής του, λέγοντας ότι βοηθά όχι μόνο στην πρόληψη και τη θεραπεία των εξανθημάτων ακμής, αλλά και στην επανεμφάνιση και την απολέπιση του δέρματος, αποκαλώντας το «ενιαία στάση για την επίτευξη καθαρού δέρματος». Επιπλέον, δεδομένου ότι βοηθά στην απολέπιση, είναι εξαιρετικό όχι μόνο για τη θεραπεία των υπαρχουσών κηλίδων, αλλά και για την ελαχιστοποίηση της εμφάνισης τυχόν σκούρων σημαδιών που έχουν απομείνει από τα σπυράκια του παρελθόντος.

δύο Neutrogena Oil-Free Acne Wash

Τόσο ο Dr. Libby όσο και ο Dr. Jaliman προτείνουν αυτήν την επιλογή. «Περιέχει 2% σαλικυλικό οξύ, ένα βήτα-υδροξυ οξύ, το οποίο διεισδύει βαθιά στους πόρους και τα ωοθυλάκια για να τα αποφράξει και να μειώσει την υπερβολική λιπαρότητα», λέει ο Δρ Λίμπι. Η Δρ Jaliman απηχεί αυτό το συναίσθημα και το επαινεί για την προσθήκη ενυδατικής γλυκερίνης, προσθέτοντας ότι είναι μερική στο https://www.target.com/p/neutrogena-oil-free-pink-grapefruit-acne-facial- cleanser-9-1-fl-oz/-/A-75561297%23lnk%3Dsametab' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='ροζ παραλλαγή γκρέιπφρουτ' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.target.com/p/neutrogena-oil-free-pink-grapefruit-acne-facial-cleanser-9-1-fl-oz/-/A -75561297#lnk=sametab' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>ροζ παραλλαγή γκρέιπφρουτ ($8; target.com) του κλασικού τύπου.

3 Σαπούνι με θείο Joesoef κατά της ακμής

Τζόρνταν Καρκβίλ , M.D., πιστοποιημένος δερματολόγος στο Σικάγο, είναι λάτρης του σαλικυλικού οξέος και του υπεροξειδίου του βενζοϋλίου, αλλά λέει ότι το θείο είναι ένα άλλο εξαιρετικό συστατικό για την καταπολέμηση της ακμής που αξίζει να αναζητήσετε σε ένα καθαριστικό. «Είναι αντικερατολυτικό, που σημαίνει ότι βοηθά στη μείωση της συσσώρευσης νεκρών κυττάρων του δέρματος, είναι αντιβακτηριδιακό και επίσης βοηθά στην εξάλειψη της ερυθρότητας», εξηγεί. Είναι το κύριο συστατικό σε αυτό το προσιτό εύρημα, το οποίο είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή για τους λάτρεις του σαπουνιού.

4 CeraVe Renewing SA Cleanser

Ένα άλλο φαρμακείο που ξεχωρίζει, αυτή είναι μια από τις συστάσεις του Δρ. Jaliman. Είναι επίσης μια επιλογή με βάση το σαλικυλικό οξύ, αν και παίρνει την ψήφο της σε μεγάλο βαθμό για την προσθήκη κεραμιδίων και υαλουρονικού οξέος για να διατηρείται ωραίο και ενυδατικό. Υπάρχει επίσης νιασιναμίδη στο μείγμα, ένα καλό συστατικό που βοηθά στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος, προσθέτει.

5 PanOxyl 4% κρεμώδες πλύσιμο περιποίησης προσώπου

«Αυτό είναι το αγαπημένο μου πλύσιμο ακμής χωρίς συνταγή γιατρού που το προτείνω στους ασθενείς», λέει ο Δρ Λίμπι. Στην εργασία: υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, το οποίο βοηθά στην απαλλαγή του δέρματος από τα βακτήρια που προκαλούν ακμή, ακμή «Βοηθά τόσο στην πρόληψη όσο και στη θεραπεία των εξανθημάτων ακμής, ενώ παράλληλα μειώνει την υπερβολική λιπαρότητα και αποφράσσει τους πόρους. Επιπλέον, είναι διαμορφωμένο με υγραντικά και μαλακτικά για να ενισχύσει το φράγμα υγρασίας του δέρματος», λέει. FYI, της αρέσει αυτή η συγκέντρωση 4% για το πρόσωπο, αν και υπάρχει επίσης μια ισχυρότερη παραλλαγή με 10% υπεροξείδιο βενζοϋλίου που λέει ότι είναι εξαιρετική για σώμα .

6 La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser

«Περιέχει επίσης 2 τοις εκατό συγκέντρωση σαλικυλικού οξέος, καθώς και λιπο-υδροξυοξύ για να βοηθήσει στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος», λέει η Δρ Jaliman για ένα άλλο από τα αγαπημένα της. Πόντοι μπόνους για το γεγονός ότι είναι χωρίς άρωμα , ένα σημαντικό όφελος αν έχετε ευαίσθητο δέρμα.

7 Dove Beauty Bar

Ξέρουμε τι σκέφτεστε — αυτό σίγουρα δεν φαίνεται να ταιριάζει στην ίδια κατηγορία με τις άλλες επιλογές σε αυτήν τη λίστα. Αλλά ο Δρ. Carqueville λέει ότι, ειδικά αν χρησιμοποιείτε έντονα φάρμακα για την ακμή (σκεφτείτε πράγματα όπως τα ρετινοειδή ή το Accutane), η χρήση ενός εξαιρετικά ήπιου, εξαιρετικά απαλού καθαριστικού μπορεί να είναι πραγματικά το καλύτερο πράγμα για το δέρμα σας και μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση του πιθανότητα να καταλήξετε με αντιαισθητική ξηρότητα και/ή ερεθισμό. Αυτή είναι η επιλογή της, αναμφισβήτητα μία από τις πιο ήπιες, χωρίς σαπούνι επιλογές εκεί έξω, η οποία είναι επίσης γεμάτη με ενυδατικά συστατικά.