Ήρθε η ώρα να αποσυρθεί η φράση «business as usual»—ή τουλάχιστον να την αμφισβητήσετε. Το ρητό, που χρησιμοποιείται συχνά για να ενθαρρύνει τους εργαζόμενους να διατηρήσουν την ψυχραιμία τους και να συνεχίσουν σε περιόδους αλλαγής, υπονομεύει πόσο μνημειώδη η πανδημία έχει αλλάξει τον χώρο εργασίας. Μόνο το 2020, η πανδημία προκάλεσε 200.000 επιπλέον επιχειρήσεις θα κλείσουν σε σχέση με τα προ πανδημίας χρόνια , και μια εκτιμώμενη 9,6 εκατομμύρια άνθρωποι ήταν άνεργοι λόγω κλεισίματος επιχειρήσεων ή αγώνων που σχετίζονται με τον COVID-19. Οι εταιρείες που παρέμειναν ανοιχτές πέρασαν σε μεγάλο βαθμό στην εξ αποστάσεως εργασία, οδηγώντας σε μια εκτιμώμενη Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς εργάζεται από το σπίτι το 2021 .

Και η πίεση να συνεχίσει κανείς τις δουλειές ως συνήθως—προσαρμόζοντας παράλληλα την εργασία από το σπίτι, την ταχυδακτυλουργική φροντίδα των παιδιών, την εκπαίδευση των παιδιών στο σπίτι και την αντιμετώπιση όλων των άλλων πιέσεων της ζωής κατά τη διάρκεια μιας παγκόσμιας κρίσης υγείας—είναι αυτό που έχει ταλαιπωρήσει πολλούς εργαζόμενους σχέσεις με την εργασία.

Αυτές οι σύνθετες πιέσεις και οι επιπτώσεις της πανδημίας έχουν επηρεάσει δυσανάλογα τις γυναίκες. Όχι μόνο περισσότερες γυναίκες έχασαν τη δουλειά τους από άντρες κατά τη διάρκεια της πανδημίας, αλλά κάνουν και επιπλέον δουλειά στο σπίτι. Σύμφωνα με α Μελέτη Σεπτεμβρίου 2021 από τη McKinsey, μια εταιρεία συμβούλων διαχείρισης, οι μητέρες έχουν περισσότερες από τριπλάσιες πιθανότητες, σε σύγκριση με τους πατέρες, να ανταποκριθούν στις περισσότερες απαιτήσεις για δουλειές του σπιτιού και φροντίδα κατά τη διάρκεια της πανδημίας.

πώς να διπλώσετε μόνοι σας ένα εφαρμοστό φύλλο

Αλλά δεν είναι όλα άσχημα. Ενώ η απομακρυσμένη εργασία έχει καταστήσει πιο δύσκολο για κάποιους να βρουν τον διαχωρισμό μεταξύ της δουλειάς τους και της ζωής γύρω τους, απονέμεται επίσης ελευθερία σε άλλους. Χωρίς χρονοβόρες μετακινήσεις και αυστηρά παρακολουθούμενο χρονοδιάγραμμα 9 έως 5, ορισμένοι εργαζόμενοι βρίσκουν περισσότερο χρόνο για την οικογένεια, τους φίλους ή τις δραστηριότητες αναψυχής. Ωστόσο, ένα πράγμα ισχύει σχεδόν για κάθε εργαζόμενο: η πανδημία έχει κλονίσει για πάντα τον τρόπο που όλοι σκεφτόμαστε τον προσωπικό μας χρόνο, τον χρόνο μας στο ρολόι και τον διαχωρισμό μεταξύ των δύο.

Για να δείτε πώς αυτές οι αλλαγές μπορεί να έχουν επηρεάσει το Μπύρα Kozel στην κοινότητα, χρησιμοποιήσαμε τα κανάλια μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να ρωτήσουμε 436 γυναίκες μεταξύ 18 και 74 ετών σχετικά με την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Είναι δάσκαλοι, λογιστές, νοσηλευτές, κοινωνικοί λειτουργοί, δικηγόροι και πολλά άλλα. Να τι μάθαμε.

Ξανασκέφτεσαι το μέλλον.

Η συντριπτική πλειονότητα (91 τοις εκατό) των ερωτηθέντων μας λέει ότι αυτή τη στιγμή εργάζονται με πλήρη απασχόληση, αλλά μόνο οι μισοί λένε ότι η κατάσταση απασχόλησής τους παρέμεινε η ίδια καθ' όλη τη διάρκεια της πανδημίας. Οι άλλοι μισοί λένε ότι έχουν αλλάξει δουλειά (12,6 τοις εκατό), δεν έχουν αλλάξει δουλειά, αλλά σκέφτηκαν να παραιτηθούν (19 τοις εκατό), είχαν αυξηθεί οι ώρες τους (12,4 τοις εκατό), απολύθηκαν (3,9 τοις εκατό), παραιτήθηκαν (2 τοις εκατό), ή είχαν μειωθεί οι ώρες τους (1,6 τοις εκατό).

Όσον αφορά το πού εργάζονται οι ερωτηθέντες, η πλειοψηφία εργάζεται από το σπίτι, τουλάχιστον ένα μέρος του χρόνου. Σχεδόν το 27% απαιτείται για να εργαστεί στο γραφείο με πλήρη απασχόληση. Πάνω από το ένα τέταρτο είναι πλήρως απομακρυσμένα, ενώ το ίδιο ποσό εργάζονται εξ αποστάσεως, αλλά έχουν τη δυνατότητα να εργαστούν και στο γραφείο. Ένα άλλο 20 τοις εκατό εργάζονται εξ αποστάσεως, αλλά απαιτείται να εμφανίζονται στο γραφείο περιστασιακά.

Δουλεύεις περισσότερες ώρες.

Σχεδόν οι μισοί από τους ερωτηθέντες μας λένε ότι εργάζονται περισσότερες ώρες από ό,τι πριν από την πανδημία. Αυτό συγκρίνεται με το 30 τοις εκατό που λένε ότι εργάζονται τις ίδιες ώρες και μόνο το 10 τοις εκατό που λένε ότι εργάζονται λιγότερες ώρες. Το άλλο 10 τοις εκατό λέει ότι δεν εργάζεται απαραίτητα περισσότερες ή λιγότερες ώρες από ό,τι πριν από την πανδημία, αλλά εργάζεται σε διαφορετικές ώρες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας ή/και το Σαββατοκύριακο.

Σύμφωνα με στοιχεία της NordVPN Teams, μιας εταιρείας ψηφιακής δικτύωσης, η εργασία από το σπίτι έχει οδηγήσει σε α Αύξηση 2,5 ωρών στη μέση εργάσιμη ημέρα στο Η.Β., την Αυστρία, τον Καναδά και τις Η.Π.Α.

Για κάποιους, οι αυξημένες ώρες είναι αποτέλεσμα της έλλειψης προσωπικού. Όπως έγραψε ένας ερωτώμενος, ο οποίος εργάζεται στην τριτοβάθμια εκπαίδευση, «Λόγω απώλειας προσωπικού και περικοπών στον προϋπολογισμό, έπρεπε να εργαστούμε σκληρότερα και περισσότερες ώρες με λιγότερους πόρους. Είμαι κουρασμένος και εξαντλημένος και η υγεία μου υποφέρει ». Ένας άλλος ερωτώμενος, υπεύθυνος δημοσίων σχέσεων, μοιράστηκε παρόμοια εμπειρία. «Η εταιρεία μου απέλυσε το 90 τοις εκατό [του προσωπικού μας]», έγραψε. «Κάνω τη δουλειά πολλών ανθρώπων με περισσότερες ευθύνες αλλά χωρίς αύξηση τίτλου ή αμοιβής».

πώς να φτιάξετε έναν κόφτη μπισκότων χωρίς μέταλλο

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : Εργαζόμενοι σε 7 διαφορετικούς τομείς βαθμολογούν την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής

Προτιμάτε την εξ αποστάσεως εργασία.

Ακόμη και με τόσους πολλούς εργαζόμενους που αφιερώνουν επιπλέον ώρες στο σπίτι, οι περισσότεροι εξακολουθούν να προτιμούν την εξ αποστάσεως εργασία στην ιδέα να είναι συνεχώς στο γραφείο. Ανάμεσα στους ερωτηθέντες που εργάζονται από το σπίτι, σχεδόν οι μισοί είπαν ότι θέλουν να επιστρέφουν στη δουλειά μόνοι τους κάθε τόσο αυτοπροσώπως, ενώ το 47 τοις εκατό είπε ότι δεν θέλουν καθόλου να επιστρέψουν στο γραφείο. Μόνο το 3,9% δήλωσε ότι θέλει να επιστρέψει στο γραφείο με πλήρη απασχόληση.

Ενώ η μετάβαση στην εργασία από το σπίτι ήρθε με μια καμπύλη μάθησης, σχεδόν δύο χρόνια μετά, πολλοί εργαζόμενοι βρήκαν το αυλάκι τους. Στην πραγματικότητα, το 47,9 τοις εκατό των ερωτηθέντων στη δημοσκόπηση που εργάζονται από το σπίτι λένε ότι η εξ αποστάσεως εργασία έχει βελτιώσει την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. (Σχεδόν το 39 τοις εκατό είπε ότι ήταν χειρότερο· σχεδόν το 14 τοις εκατό είπε ότι είναι περίπου το ίδιο.) Για πολλούς ερωτηθέντες, αυτές οι βελτιώσεις μπορούν να αποδοθούν στο ότι έχουν μεγαλύτερη ευελιξία στον τρόπο με τον οποίο περνούν το χρόνο τους. Μια γυναίκα, η οποία εργάζεται με μειωμένο ωράριο, έγραψε: «Η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής έχει βελτιωθεί πολύ χωρίς μετακινήσεις και εργασία από το σπίτι. Βλέπω τον άντρα μου περισσότερο και έχω δεθεί περισσότερο με τα παιδιά μου».

πώς να εφαρμόσετε highlighter και bronzer

Άλλη μια γυναίκα, που εργάζεται στις δημόσιες σχέσεις, έχει κερδίσει αρκετές ώρες στις μέρες της. «[Πριν από την πανδημία], έκανα τη δουλειά μου σε περίπου τρεις έως τέσσερις ώρες, αλλά έπρεπε να παραμείνω στο γραφείο για να φανώ ότι δουλεύω», έγραψε. «Κατά τη διάρκεια του lockdown μπορούσα να κάνω την ίδια δουλειά στον ίδιο χρόνο, αλλά χρησιμοποίησα την υπόλοιπη εργάσιμη ημέρα για να μάθω μια γλώσσα, να ασκούμαι, να μαγειρεύω πιο υγιεινά γεύματα. Είχα τον έλεγχο του χρόνου μου και του πώς να τον ξοδεύω παραγωγικά, και ακόμα τελείωσα όλες τις εργασίες μου και τις έκανα καλά ».

Ενώ ορισμένοι εργοδότες πιέζουν για επιστροφή στην εργασία λόγω ανησυχιών για την παραγωγικότητα, περισσότερο από το ένα τρίτο (40,9 τοις εκατό) δήλωσε ότι αισθάνεται πιο παραγωγικοί στην εργασία τους τώρα από ό,τι πριν από την πανδημία. (Περίπου το ίδιο ποσό είπαν ότι ένιωθαν λιγότερο παραγωγικοί ή το ίδιο.) Ενώ η εργασία στο σπίτι μπορεί να αποσπά την προσοχή της, ανάλογα με το νοικοκυριό, είναι η έλλειψη διακοπών στο γραφείο και η ικανότητα των εργαζομένων να δομούν τις δικές τους μέρες. συμβάλλοντας σε αυτά τα συναισθήματα αυξημένης παραγωγικότητας. «Κάνω περισσότερα πράγματα στο σπίτι όταν μπορώ να κάνω ένα διάλειμμα για να ξαπλώσω για 20 λεπτά και να ολοκληρώσω την εργασία ανανεωμένος, σε αντίθεση με το να χρειάζεται απλώς να εργάζομαι στο γραφείο», απάντησε ένας διευθυντής κλινικής ψυχικής υγείας και θεραπευτής. Ανέφερε, επίσης, την έλλειψη μιας και μισής ώρας μετακίνησης ως συν.

Παίρνετε περισσότερα από τη ζωή.

Ζητήσαμε από τους συμμετέχοντες στη δημοσκόπηση να μοιραστούν εάν ξόδευαν περισσότερο, λιγότερο ή τον ίδιο χρόνο στα εξής: μαγείρεμα στο σπίτι, εργασίες για βελτιώσεις στο σπίτι, βλέποντας φίλους και οικογένεια και γυμναστική. «Περισσότερος χρόνος» ήταν η πιο δημοφιλής απάντηση για καθεμία από αυτές τις δραστηριότητες, εκτός από την άσκηση.

Είστε λιγότερο ικανοποιημένοι με τη δουλειά.

Ίσως το πιο χαρακτηριστικό αποτέλεσμα της δημοσκόπησης είναι ότι, παρόλο που οι περισσότεροι εργαζόμενοι δήλωσαν ότι η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής έχει βελτιωθεί, σχεδόν οι μισοί είπαν ότι είναι λιγότερο ικανοποιημένοι με την εργασία τους από ό,τι πριν από την πανδημία. Οι λόγοι για αυτό ποικίλλουν, αλλά ένα από τα πιο κοινά συναισθήματα στις απαντήσεις εγγραφής ήταν το αίσθημα εξάντλησης και η συνολική έλλειψη υποστήριξης από τους διευθυντές και τους εργοδότες.

Μια υπεύθυνη έργου έγραψε ότι η αύξηση των ευθυνών χωρίς συνοδευτικές αυξήσεις της υποστήριξης είναι «απλά δεν είναι βιώσιμη», έγραψε. «Το Burn-out είναι πιο κοντά από ό,τι ένιωθα εδώ και πολλά πολλά χρόνια. Δυστυχώς, είμαι πολύ εξαντλημένος για να αναλάβω δράση για αυτό.

Ίσως δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το 13 τοις εκατό των ερωτηθέντων που σκέφτηκαν να τα παρατήσουν κατά τη διάρκεια της πανδημίας είναι δάσκαλοι. Κάποιος που απάντησε στη δημοσκόπηση δάγκωσε τη σφαίρα και παραιτήθηκε αφού κόλλησε τον COVID-19, τον οποίο αποδίδει στην έλλειψη συμμόρφωσης του σχολείου της με τις οδηγίες για τις κρατικές μάσκες και τις βασικές υγιεινές συνήθειες. «Επέλεξα να φύγω για να προστατεύσω την υγεία μου και της οικογένειάς μου», λέει. «Χαίρομαι που δεν πρέπει να αντιμετωπίσω το άγχος του COVID στη δουλειά, αλλά απογοητευμένος που δεν εργάζομαι.»

Για αυτήν, αυτή η εμπειρία κατά τη διάρκεια της πανδημίας εξέθεσε την έλλειψη υποστήριξης που υπάρχει για τους εκπαιδευτικούς στο χώρο εργασίας. «Οι δάσκαλοι τίθενται στην άμεση γραμμή πυρός για τη γενική μας ασφάλεια, την υγεία και την ψυχική μας ευεξία και τίποτα δεν φαίνεται να αλλάζει», λέει. «Αν μη τι άλλο, χειροτερεύει. Αυτό είναι απαράδεκτο ».

πώς καθαρίζεις τα αμαυρωμένα κοσμήματα κοστουμιών

Αυτές οι απαντήσεις ήταν σύμφωνες με τα δεδομένα που αναλύθηκαν από Ινστιτούτο Brookings νωρίτερα φέτος, η οποία διαπίστωσε ότι η πανδημία είχε κάνει πολλούς δασκάλους λιγότερο σίγουρους ότι θα έκαναν μια πλήρη καριέρα στην τάξη. Τα ευρήματα έδειξαν ότι η αναφερόμενη πιθανότητα των εκπαιδευτικών να εγκαταλείψουν το επάγγελμά τους μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια αυξήθηκε από 24 τοις εκατό κατά μέσο όρο τον Μάρτιο του 2020 σε 30 τοις εκατό τον Μάρτιο του 2021.

Για άλλους εργαζομένους, η μειωμένη ικανοποίηση από την εργασία τους δεν αφορά τόσο τους εργοδότες τους ή την ίδια τη δουλειά, αλλά και το ότι έχει αλλάξει η πίστη τους στην ιδέα «να ζουν για να εργάζονται». «Μια πανδημία σου δίνει μια νέα προοπτική για τα πράγματα», έγραψε ένας επαγγελματίας ελέγχου και διαχείρισης κινδύνων. «Είναι πραγματικά σημαντικές οι «έκτακτες καταστάσεις» της εργασίας στο μεγάλο σχέδιο των πραγμάτων; Πώς με βοηθάνε καθημερινά να βγάζω χρήματα για τους επενδυτές; Γιατί είμαστε όλοι ακόμα σε αυτή την κούρσα αρουραίων;».

Οι εργαζόμενοι χρειάζονται περισσότερα από τους εργοδότες.

Σχεδόν 4,5 εκατομμύρια Αμερικανοί εγκατέλειψαν τη δουλειά τους τον Νοέμβριο του 2021 μόνος. Μπορούμε να κατηγορήσουμε μερικά από αυτά στην απομάκρυνση από την κανονικότητα που έχει προκαλέσει η πανδημία. Αλλά πέρα ​​από αυτό, είναι ξεκάθαρο ότι οι άνθρωποι δεν θέλουν να επιστρέψουν στο status quo. Στην πραγματικότητα, το ένα τρίτο των ερωτηθέντων μας είπε ότι θα παραιτηθεί εάν ο εργοδότης τους απαιτούσε να επιστρέψουν στο γραφείο με πλήρη απασχόληση. Τα άλλα δύο τρίτα ήταν πιο ανοιχτά στην ιδέα, αν και το ήμισυ αυτής της ομάδας δήλωσε ότι θα επέστρεφε μόνο εάν παρείχαν πρόσθετα οφέλη ως κίνητρο.

Τι είδους πρόσθετα οφέλη αναζητούν οι ερωτηθέντες μας; Η πιο δημοφιλής απάντηση ήταν η ευελιξία. Για ορισμένους ερωτηθέντες, αυτό σημαίνει πιο ευέλικτο ωράριο εργασίας και για άλλους είναι μια τετραήμερη εβδομάδα εργασίας ή η ευελιξία να εργάζονται εξ αποστάσεως κατά καιρούς. «Αν μπορούσα να δουλέψω, 10 με 4, χωρίς να φοβάμαι ότι θα μπω σε μπελάδες, θα έκανα την ίδια δουλειά σε λιγότερο χρόνο, αντί να κάθομαι στο γραφείο μου σε μια ομίχλη στις 8 π.μ.», έγραψε ένας διευθυντής έργου. Η επόμενη πιο κοινή απάντηση στην ερώτηση: πρόσβαση σε γυμναστήριο ή άλλα οφέλη για την υγεία και την ευεξία. Άλλα δημοφιλή αιτήματα: επιδόματα επαγγελματικής εξέλιξης, δωρεάν φαγητό, βοήθεια για τη φροντίδα των παιδιών και γονική ή οικογενειακή άδεια μετ' αποδοχών.

Αλλά δεν είναι όλα τα αιτήματα τόσο απτά. η απλή ανταπόκριση πηγαίνει πολύ μακριά. «Ο εργοδότης μου έκανε εξαιρετική δουλειά κατά τη διάρκεια της πανδημίας—κλείνοντας νωρίς και πλήρως, επικοινωνώντας με διαφάνεια, [δημιουργώντας] καμία πίεση να επιστρέψουν, ενθαρρύνοντας τους ανθρώπους να πάρουν το ρεπό τους», έγραψε ένας δημιουργικός διευθυντής. Η εταιρεία της έκλεισε ακόμη και για μια εβδομάδα και αγόρασε συνδρομές στο Peloton για υπαλλήλους όταν παρατήρησαν αύξηση της εξάντλησης. «Αν συνεχίσουν έτσι, μπορεί να μην φύγω ποτέ», έγραψε.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : Μεταξύ της μεγάλης παραίτησης και της εκχώρησης, οι εργοδότες πρέπει να κάνουν περισσότερα για να κρατήσουν τους εργαζομένους γύρω τους