Σχετικά Αντικείμενα

1 Προσθέστε ένα buffer.

Το ξηρό δέρμα είναι κληρονομικό, αλλά ορισμένες δραστηριότητες το επιδεινώνουν. Για παράδειγμα, όταν κάνετε σανίδα ή γονατιστή στη γιόγκα, το δέρμα στους αγκώνες και τα γόνατά σας πυκνώνει για να προστατευτεί, όπως ακριβώς κάνουν οι κάλοι στα πόδια σας, λέει η Robyn Gmyrek, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Δημιουργήστε μια ασπίδα επιλέγοντας εργαλεία προπόνησης που καλύπτουν αυτά τα σημεία προβλημάτων. Άλλες χρήσιμες συμβουλές: Πηγαίνετε εύκολα στον κλιματισμό που απορροφά την υγρασία ή χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα. Και πάρτε χλιαρό, όχι ζεστό, ντους. Στη θερμότητα, φορέστε στρώματα λεπτών υφασμάτων πλήρους κάλυψης (σε αντίθεση με το γυμνό δέρμα) για να σφραγίσετε την υγρασία.

δύο Απολέπιση περισσότερο.

Η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων βοηθά τα συστατικά να διεισδύσουν. Συμπληρώστε απαλά με ένα γλυκολικό καθαριστικό ή ένα τρίψιμο δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. Εάν αισθάνεστε πόνο ή τσούξιμο, αφαιρείτε υγιή ιστό. Εφαρμόστε λιγότερη πίεση ή περιορίστε μια φορά την εβδομάδα, λέει ο Gmyrek. Δοκιμάστε το Glytone Exfoliating Body Wash (32 $, skincarerx.com ) ή S.W. Βασικά Scrub σώματος (22 $, swbasics.com ).

πόσο κοστίζουν τα σακουλάκια αγάπης

3 Ενυδατώστε καλύτερα.

Τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, και σίγουρα μόλις βγείτε από το ντους, απλώστε μια παχιά κρέμα ή αλοιφή στις περιοχές, λέει ο Gmyrek. Αναζητήστε ουρία ή γαλακτικό οξύ στη λίστα συστατικών. Και τα δύο συμβάλλουν στη διάσπαση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, γεγονός που επιτρέπει την καλύτερη απορρόφηση των προϊόντων σας. Δοκιμάστε την κρέμα απολέπισης Avène Akérat Smoothing (31 $, dermstore.com ).