Νέοι ενήλικες που ξοδεύουν υπερβολικό χρόνο στο διαδίκτυο μπορεί να έχουν υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης, άγχους και διαταραχής υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD), σύμφωνα με νέα καναδική μελέτη. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι Ο εθισμός στο Διαδίκτυο μπορεί να αναφέρεται ευρέως , και ότι τα κοινώς αποδεκτά διαγνωστικά κριτήρια ενδέχεται να χρειαστεί να αναθεωρηθούν για να συμβαδίζουν με τον μεταβαλλόμενο ρόλο του Διαδικτύου στη ζωή μας.
Η μελέτη, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο του European College of Neuropsychopharmacology (ECNP) στη Βιέννη, χρησιμοποίησε δύο κλίμακες για την αξιολόγηση της χρήσης του Διαδικτύου: την κοινώς χρησιμοποιούμενη και παγκοσμίως αποδεκτή δοκιμή εθισμού στο Διαδίκτυο (IAT) και μια νεότερη κλίμακα σχεδιασμένη από τους συγγραφείς.
πρέπει να πλένετε τα νέα σεντόνια πριν τα χρησιμοποιήσετε
Το IAT αναπτύχθηκε το 1998, πριν από τα smartphone και τα tablet ήταν ένα κυρίαρχο κομμάτι της κοινωνίας. Επιπλέον, η χρήση του Διαδικτύου έχει αλλάξει ριζικά τα τελευταία 18 χρόνια, μέσω περισσότερων ατόμων που εργάζονται στο διαδίκτυο, ροής πολυμέσων, κοινωνικών μέσων κ.λπ., δήλωσε ο κύριος συγγραφέας Michael Van Ameringen, MD, σε δελτίο τύπου. Ο Δρ Van Ameringen είναι καθηγητής ψυχιατρικής και συμπεριφορικής νευροεπιστήμης στο Πανεπιστήμιο McMaster.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Γονείς ενάντια στο Διαδίκτυο
Ανησυχούσαμε ότι το ερωτηματολόγιο IAT μπορεί να μην χρησιμοποιούσε προβληματική σύγχρονη χρήση του Διαδικτύου, πρόσθεσε, ή εμφανίζοντας ψευδώς θετικά για άτομα που απλώς χρησιμοποιούσαν το Διαδίκτυο και όχι υπερβολικά βασισμένα σε αυτό.
Έτσι ο Δρ Van Ameringen και οι συνεργάτες του στρατολόγησαν 254 φοιτητές και τους δοκίμασαν για εθισμό στο Διαδίκτυο χρησιμοποιώντας και τις δύο κλίμακες. Ρώτησαν επίσης τους συμμετέχοντες για τη συνολική ψυχική υγεία και ευεξία τους.
Σύμφωνα με το IAT, μόνο 33 μαθητές πληρούσαν τα κριτήρια για τον εθισμό στο Διαδίκτυο. Με βάση το νέο ερωτηματολόγιο των συγγραφέων, ωστόσο, 107 μαθητές - πάνω από το 40% - θεωρήθηκαν ότι είχαν προβληματική ή εθιστική χρήση του Διαδικτύου. (Ο τελευταίος αριθμός είναι πιο κοντά στα αποτελέσματα μιας άλλης πρόσφατης μελέτης, στην οποία οι μισοί έφηβοι δήλωσαν ότι αισθάνθηκαν εθισμένοι στην τεχνολογία .)
Και όταν οι ερευνητές εξέτασαν τον τρόπο με τον οποίο οι τοξικομανείς στο Διαδίκτυο με οποιοδήποτε από τα κριτήρια σε σύγκριση με τους φυσιολογικούς χρήστες του Διαδικτύου σε διάφορους τομείς της ψυχικής υγείας, έκαναν κάποιες ισχυρές συνδέσεις.
ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Ο έφηβός σας πάσχει από εθισμό στο Διαδίκτυο;
Διαπιστώσαμε ότι αυτοί οι θετικοί έλεγχοι, τόσο στο IAT όσο και στην κλίμακα μας, είχαν πολύ μεγαλύτερο πρόβλημα να αντιμετωπίσουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες, συμπεριλαμβανομένης της ζωής στο σπίτι, στην εργασία / το σχολείο και σε κοινωνικά περιβάλλοντα, δήλωσε ο Δρ Van Ameringen. . Τα άτομα με εθισμό στο Διαδίκτυο είχαν επίσης υψηλότερα ποσοστά συμπτωμάτων κατάθλιψης και άγχους, προβλήματα με τον προγραμματισμό και τη διαχείριση του χρόνου και υψηλότερα επίπεδα παρορμητικής προσοχής και συμπτωμάτων ADHD.
Αυτό μας οδηγεί σε μερικές ερωτήσεις, είπε ο Δρ Van Ameringen: Πρώτον, υποτιμούμε κατά πολύ τον επιπολασμό του εθισμού στο Διαδίκτυο και, δεύτερον, αυτά τα άλλα ζητήματα ψυχικής υγείας αποτελούν αιτία ή συνέπεια αυτής της υπερβολικής εμπιστοσύνης στο Διαδίκτυο;
πώς να αποφύγεις το hangover όταν είσαι ήδη μεθυσμένος
Απαιτούνται μεγαλύτερες κλινικές δοκιμές για να απαντηθούν σε αυτές τις ερωτήσεις, δήλωσε ο Jan Buitelaar, MD, PhD, μέλος μιας συμβουλευτικής επιτροπής του ECNP για τις διαταραχές των παιδιών και των εφήβων, στο δελτίο τύπου. Αλλά αυτό που είναι ξεκάθαρο, πρόσθεσε, είναι ότι μεγάλο χρονικό διάστημα που αφιερώνεται στο διαδίκτυο μπορεί να συγκαλύψει ήπια ή σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας.
«Η υπερβολική χρήση του Διαδικτύου είναι ένα φαινόμενο που δεν μελετήθηκε», δήλωσε ο Δρ. Buitelaar, ο οποίος είναι καθηγητής ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Radboud στις Κάτω Χώρες, αλλά δεν συμμετείχε στη μελέτη, προσθέτοντας ότι μπορεί να συνδέεται στενά με την καταναγκαστική συμπεριφορά και τον εθισμό.
ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Πώς το Διαδίκτυο αλλάζει τον τρόπο που σκεφτόμαστε
Οι ερευνητές ελπίζουν ότι η έρευνά τους μια μέρα βοηθά τους επαγγελματίες της ψυχικής υγείας να διαγνώσουν και να αντιμετωπίσουν τους ασθενείς με μεγαλύτερη ακρίβεια και αποτελεσματικότητα. Για παράδειγμα, οι θεραπευτές μπορεί να χρειαστεί να λάβουν υπόψη ότι η ανθυγιεινή συμπεριφορά στο Διαδίκτυο μπορεί να προκληθεί από άλλη πάθηση ή το αντίστροφο.
Εάν προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε κάποιον για έναν εθισμό, ενώ στην πραγματικότητα είναι ανήσυχοι και καταθλιπτικοί, τότε μπορεί να ακολουθείτε λάθος διαδρομή, λέει ο Δρ Van Ameringen.
Φυσικά, δεν είναι η πρώτη φορά που η υπερβολική χρήση της τεχνολογίας συνδέεται με συναισθηματικά προβλήματα. Μια άλλη πρόσφατη μελέτη για φοιτητές κολεγίου - μια ομάδα που είναι γνωστή για την σχεδόν σταθερή ψηφιακή της σύνδεση - διαπίστωσε ότι η προβληματική χρήση κινητού τηλεφώνου συσχετίστηκε με χαμηλότερα επίπεδα εμπιστοσύνης και υψηλότερα επίπεδα αποξένωσης, στα οικογενειακά και κοινωνικά δίκτυα των μαθητών. Στην πραγματικότητα, ο ερευνητής πρότεινε ότι η χρήση τηλεφώνων για περιήγηση στον Ιστό και η χρήση κοινωνικών μέσων - αντί για κείμενο ή συνομιλία απευθείας με προσωπικές συνδέσεις - θα μπορούσε, τουλάχιστον εν μέρει, να φταίει.
