Όπως το φυστικοβούτυρο και το ζελέ ή τα τσιπ και η σάλσα, υπάρχουν ορισμένα συστατικά της επιδερμίδας που λειτουργούν καλύτερα μαζί. Μην μας κάνετε λάθος, είναι ακόμα υπέροχοι μόνοι σας (όπως θα μπορούσατε να φάτε τις μάρκες σας και θα ήταν ακόμα νόστιμοι). Όμως, στη συνεχιζόμενη προσπάθεια να κάνετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική - για να μην αναφέρετε τα περισσότερα χρήματα από τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε - γνωρίζοντας ποια συστατικά παίζουν όμορφα μαζί μπορούν να σας βοηθήσουν. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν ορισμένα ζευγάρια που δεν αναμιγνύονται και μπορεί να καταλήξουν είτε να απενεργοποιήσουν το ένα το άλλο και / ή να οδηγήσουν σε σοβαρό ερεθισμό του δέρματος, κανένα από τα οποία δεν θέλετε. Για να διατηρήσετε τα πράγματα απλά, θεωρήστε παρακάτω ένα χρήσιμο «φύλλο εξαπάτησης» συστατικών που λειτουργούν ιδιαίτερα καλά μαζί και εκείνων που δεν το κάνουν.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : Τα Derms κατατάσσουν τα 10 πιο αποτελεσματικά συστατικά κατά της γήρανσης για το δέρμα σας

Σχετικά Αντικείμενα

1 Do Mix: Βιταμίνη C + Αντιηλιακό

Ας ελπίσουμε ότι είναι αυτονόητο, αλλά το να φοράτε αντηλιακό 365 ημέρες το χρόνο, βροχή ή λάμψη, είναι αναμφισβήτητα το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε υγιές, όμορφο δέρμα. Μόλις ολοκληρώσετε αυτό το βήμα, σκεφτείτε δίνοντας στο SPF λίγη επιπλέον ώθηση βάζοντας έναν ορό με βάση τη βιταμίνη C κάτω από το αντηλιακό σας , προτείνει Καβίτα Μαριόλα , MD, ένας δερματολόγος πιστοποιημένος από το συμβούλιο στη Νέα Υόρκη. Ανεξάρτητα από το πόσο επιμελής είστε σχετικά με την εφαρμογή αντηλιακού, είναι αναπόφευκτο το δέρμα σας να εξακολουθεί να έχει κάποια έκθεση στον ήλιο. Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που λειτουργεί για να καθαρίσει τις καταστροφικές ελεύθερες ρίζες που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα, ενεργώντας ως μια δεύτερη γραμμή άμυνας και επιπλέον στρώμα προστασίας.

δύο Να αναμειγνύεται: Βιταμίνη C + φερουλικό οξύ ή / και βιταμίνη Ε

Μιλώντας για τη βιταμίνη C, μπορείτε να αυξήσετε τα οφέλη της ακόμη περισσότερο αναζητώντας έναν ορό που τον συνδυάζει με φουρουλικό οξύ και / ή βιταμίνη Ε. Η βιταμίνη C είναι ιδανική για να βοηθήσει στην αντιμετώπιση χαλάρωσης, ανωμαλιών στην υφή και του αποχρωματισμού του δέρματος, λέει. Μόργκαν Ραμπάχ , MD, πιστοποιημένος από το συμβούλιο δερματολόγος στη Νέα Υόρκη, συνιδρυτής της LM Medical και επίκουρος καθηγητής δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή Icahn στο Όρος Σινά. Το μόνο πρόβλημα? Είναι αξιοσημείωτα ασταθές, όπου βρίσκονται αυτά τα δύο άλλα συστατικά - που, όπως η βιταμίνη C, είναι επίσης ισχυρά αντιοξειδωτικά -. Η βιταμίνη Ε και το φουρουλικό οξύ διατηρούν τη βιταμίνη C πιο σταθερή και την αποτρέπουν από την υποβάθμιση, εξηγεί. Επιπλέον, και οι τρεις λειτουργούν συνεργιστικά για την παροχή αυτών των προστατευτικών αντιοξειδωτικών οφελών.

3 Να αναμειγνύεται: Ρετινοειδή + Πεπτίδια

Η Δρ Mariwalla λέει ότι είναι υπέροχη ιδέα να χρησιμοποιείτε κρέμα νύχτας με βάση ρετινοειδή και πεπτίδια κατά τον ύπνο. Έχετε τα αποτελέσματα δημιουργίας κολλαγόνου του ρετινοειδούς, αλλά λειτουργεί επίσης για τη βελτίωση της διείσδυσης της πεπτιδικής κρέμας, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της σταθερότητας του δέρματος, εξηγεί. Επιπλέον, πολλές πεπτιδικές κρέμες περιέχουν πολλά μαλακτικά, ενυδατικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην εξουδετέρωση των ερεθιστικών παρενεργειών που συχνά έρχονται με τη χρήση ρετινοειδούς. Χρησιμοποιήστε πρώτα το ρετινοειδές (μόνο σε μέγεθος μπιζελιού) και μετά γεμίστε το με την κρέμα πεπτιδίων.

4 Do Mix: Ρετινοειδή + Υαλουρονικό οξύ

Ομοίως, ο συνδυασμός ενός ρετινοειδούς με ενυδατικό ενυδατικό με βάση το υαλουρονικό οξύ είναι ένας άλλος καλός συνδυασμός, σύμφωνα με τον Δρ Rabach. Τα ρετινοειδή είναι υπέροχα επειδή μπορούν να βοηθήσουν να σφίξουν τους πόρους, να μειώσουν την παραγωγή λαδιού και να απαλλαγούν από το νεκρό δέρμα. Ωστόσο, όλα αυτά μπορούν να κάνουν το δέρμα ξηρό και ξεφλουδισμένο, εξηγεί. Εδώ είναι υαλουρονικό οξύ έρχεται, ένα επιλογή ενυδατικό συστατικό που μπορεί να αποτρέψει αυτήν την ανεπιθύμητη ξηρότητα. Και ενώ κάποτε θεωρήθηκε ότι η εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας πριν από ένα ρετινοειδές θα καθιστούσε το τελευταίο ανενεργό, αυτό δεν ισχύει, λέει η Δρ. Mariwalla. Εφαρμόστε πρώτα ένα ελαφρύ στρώμα κρέμας υαλουρονικού οξέος ή ορού, ακολουθούμενο από μια ποσότητα ρετινοειδούς σε μέγεθος μπιζελιού.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : Οι καλύτερες κρέμες ρετινόλης που σβήνουν την ηλικία για ξηρό χειμερινό δέρμα

5 Μην αναμιγνύετε: Ρετινοειδή + Οποιαδήποτε οξέα

Τα ρετινοειδή είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά, αλλά αυτή η δραστικότητα έρχεται με υψηλό δυναμικό για ερεθισμό του δέρματος και αυξημένη ευαισθησία στο δέρμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σίγουρα δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ρετινοειδή ταυτόχρονα με οξέα περιποίησης του δέρματος - όπως άλφα και βήτα-υδροξυ οξέα - που αυξάνουν επίσης την ευαισθησία, προειδοποιεί ο Δρ Rabach. Και ενώ δεν είναι οξύ, η Δρ Mariwalla προσθέτει ότι δεν πρέπει επίσης να συνδυάζετε τα ρετινοειδή με το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. θα κάνει το ρετινοειδές λιγότερο αποτελεσματικό. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε και τους δύο τύπους συστατικών, χρησιμοποιήστε τα AHAs, BHAs ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου το πρωί και αποθηκεύστε πάντα το ρετινοειδές για το βράδυ. Τα ρετινοειδή μπορούν να κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στον ήλιο, οπότε βεβαιωθείτε ότι τα χρησιμοποιείτε μόνο τη νύχτα, σημειώνει ο Δρ Mariwalla.

6 Μην αναμιγνύετε: Beta-Hydroxy Acid + Alpha-Hydroxy Acid

Στο σημείο των οξέων, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε προϊόντα βήτα-υδροξυ οξέα και άλφα-υδροξυ οξέα συγχρόνως, προειδοποιεί τη Δρ. Mariwalla. ( Σαλικυλικό οξύ είναι η πιο κοινή BHA ενώ η γλυκολική και γαλακτικό οξύ είναι δημοφιλείς AHA.) Οι δύο κατηγορίες δεν προορίζονται για στρώσεις και μπορούν να προκαλέσουν υπερβολική ξηρότητα και ερεθισμό, λέει. Τούτου λεχθέντος, μπορούν να λειτουργήσουν καλά μαζί, αρκεί να έχουν διατυπωθεί και να αναμειχθεί σωστά. Εάν θέλετε να αποκομίσετε τα οφέλη και των δύο, αναζητήστε ένα μοναδικό προϊόν που χρησιμοποιεί ταυτόχρονα τους δύο τύπους οξέων - και είναι ειδικά σχεδιασμένο για να ελαχιστοποιεί την πιθανότητα ερεθισμού - αντί να τοποθετεί δύο ξεχωριστά προϊόντα το ένα πάνω στο άλλο.

7 Μην αναμιγνύετε: Νιασιναμίδη + Βιταμίνη C

Ενώ η βιταμίνη Ε και το φουρουλικό οξύ κάνουν τη βιταμίνη C να λειτουργεί καλύτερα, η νιασιναμίδη μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα της βιταμίνης C αρκετές φορές, σημειώνει ο Δρ. Mariwalla. Τούτου λεχθέντος, η νιασιναμίδη είναι ένα εξαιρετικό συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας που προσφέρει πολλά οφέλη (είναι μια αποτελεσματική καταπραϋντική και ενυδατική κρέμα του δέρματος, για να αναφέρουμε μόνο μερικά), οπότε αξίζει ακόμα να εργαστείτε στη ρουτίνα σας. Η πρότασή της; Εφαρμόστε βιταμίνη C το πρωί, κάτω από αντηλιακό και διατηρήστε νιασιναμίδη για βραδινή χρήση.