Καθώς το COVID-19 συνεχίζει να εξαπλώνεται, όλο και περισσότεροι από εμάς εργάζονται τώρα από το σπίτι, πολλοί για πρώτη φορά. Μία από τις πρώτες παραγγελίες της επιχείρησης: δημιουργία χώρου εργασίας από το σπίτι που είναι όσο πιο λειτουργικός και άνετος (και ηρεμεί!). Και επειδή προσπαθούμε όλοι να αποφύγουμε να βγούμε σε καταστήματα και πολλά καταστήματα είναι κλειστά, θα προτιμούσατε να δημιουργήσετε αυτόν τον αυτοσχέδιο σταθμό εργασίας χρησιμοποιώντας πράγματα που έχετε γύρω από το σπίτι σας. Τα καλά νέα: Πιθανότατα έχετε ήδη όλα όσα χρειάζεστε, αρκεί να είστε δημιουργικοί.

Ακολουθούν μερικές οδηγίες για την επιλογή του πιο παραγωγικού σημείου WFH, τον σωστό φωτισμό και την εύρεση ενός συνδυασμού γραφείου και καρέκλας που θα σας κρατήσει άνετα τις επόμενες εβδομάδες. Λάβετε υπόψη αυτές τις τέσσερις συμβουλές - και δύο κοινά λάθη - για να δημιουργήσετε έναν καλύτερο χώρο εργασίας.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε πραγματικά πράγματα όταν εργάζεστε από το σπίτι

Σχετικά Αντικείμενα

1 Κάντε: Επιλέξτε το σωστό σημείο.

Το πρώτο βήμα: εντοπίστε το σημείο WFH όπου θα είστε οι πιο παραγωγικοί. Εάν ζείτε σε ένα μικρό διαμέρισμα, μπορεί να μην έχετε πολλές επιλογές, αλλά σε ένα μεγαλύτερο σπίτι, θα θελήσετε να επιλέξετε μια περιοχή που δεν σας επιτρέπει. Στην ιδανική περίπτωση, θα θελήσετε να επιλέξετε ένα σημείο που απέχει και από τις πιθανές περισπασμούς (είτε πρόκειται για τηλεόραση είτε για όλα τα σνακ) και που λαμβάνει καλό φυσικό φως.

Εάν έχετε παιδιά στο σπίτι: Ανάλογα με τις ηλικίες τους και το επίπεδο εποπτείας που χρειάζονται, ίσως χρειαστεί να συντονίσετε τον χώρο εργασίας σας, ώστε να είναι κοντά στο σημείο όπου θα κάνουν «εξ αποστάσεως μάθηση». Για παράδειγμα, μπορεί να θέλετε να εγκαταστήσετε στον πάγκο της κουζίνας, ενώ τα παιδιά σας εργάζονται στο κοντινό τραπέζι φαγητού.

δύο Κάντε: Ρυθμίστε τον κατάλληλο φωτισμό.

Για να μειώσετε τα μάτια, θα πρέπει να ρυθμίσετε επαρκή φωτισμό στο χώρο εργασίας σας. Η επιλογή ενός ηλιόλουστου σημείου κοντά σε ένα παράθυρο βοηθάει. Εάν πρέπει να συμπληρώσετε τον εναέριο φωτισμό, σκεφτείτε να δανειστείτε μια λάμπα δαπέδου ή μια επιτραπέζια λάμπα από άλλο δωμάτιο για να δημιουργήσετε ένα καλά φωτισμένο γραφείο.

Εάν μετά την πρώτη μέρα που εργάζεστε στο νέο σας χώρο τα μάτια σας αισθάνονται υπερβολικά κουρασμένα, είναι ένα σημάδι για ενημέρωση του φωτισμού. Δοκιμάστε να προσθέσετε μια άλλη πηγή φωτός ή να προσαρμόσετε τη θέση του τρέχοντος φωτισμού.

3 Κάντε: Κάντε το όσο πιο εργονομικό γίνεται.

Εάν ξαφνικά η εργασία από το σπίτι σας αποτελεί έκπληξη, ενδέχεται να μην είστε έτοιμοι με εργονομική καρέκλα γραφείου, αλλά μπορείτε να βρείτε την επόμενη καλύτερη λύση. Αγοράστε το σπίτι σας για να προσπαθήσετε να ταιριάξετε μια καρέκλα και ένα τραπέζι ή άλλη επιφάνεια που σας επιτρέπει να εργάζεστε στον υπολογιστή ή το φορητό υπολογιστή σας χωρίς να υποτιμάτε. Μια καρέκλα που είναι άνετη αλλά παρέχει υποστήριξη στην πλάτη είναι ιδανική. Ένα μαξιλάρι ή κουβέρτα μπορεί να βοηθήσει με τον άνετο παράγοντα.

Μια άλλη επιλογή: σκεφτείτε να σχεδιάσετε το δικό σας «μόνιμο γραφείο» από έναν πάγκο κουζίνας. Ίσως χρειαστεί να στηρίξετε τον φορητό υπολογιστή σας σε βιβλία για να δημιουργήσετε το σωστό ύψος. Είτε κάθεστε είτε στέκεστε, προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια ρύθμιση που διατηρεί την πλάτη σας σε ευθυγράμμιση, ώστε να μην σκύβετε προς τα κάτω για να δείτε την οθόνη.

4 Κάντε: Συνδεθείτε.

Βεβαιωθείτε ότι ο χώρος εργασίας σας βρίσκεται σε βολική τοποθεσία κοντά σε πρίζα ή αναζητήστε καλώδιο επέκτασης πολλαπλών βυσμάτων, ώστε να μπορείτε να συνδέσετε όλα όσα χρειάζεστε - υπολογιστή, τηλέφωνο, εκτυπωτή - ταυτόχρονα.

Εάν πρόκειται να κάνετε πολλές βιντεοκλήσεις, δοκιμάστε μια ψεύτικη κλήση στο νέο σας χώρο εργασίας για να δείτε πώς φαίνεται. Ένας απλός τοίχος που δεν αποσπά την προσοχή είναι ένα καλό σκηνικό και ο σωστός φωτισμός (βλ. Παραπάνω) θα βελτιώσει την ποιότητα του βίντεο. Ενώ βρίσκεστε σε αυτό, δοκιμάστε το σήμα WiFi σε αυτήν την περιοχή του σπιτιού για να βεβαιωθείτε ότι είναι ισχυρό.

5 Μην: Εργαστείτε από το κρεβάτι ή τον καναπέ σας.

Μπορεί να ακούγεται άνετο, αλλά αν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να αποφύγετε την εργασία στο κρεβάτι σας. Διαφορετικά, θα αρχίσετε να συσχετίζετε το κρεβάτι σας με την εργασία και μπορεί να έχετε πρόβλημα να κοιμηθείτε τη νύχτα.

Και αν εργάζεστε από τον καναπέ σας, το να καθίσετε στο ίδιο σημείο μετά τη δουλειά για μια συνεδρία ξαφνικής παρακολούθησης Netflix θα νιώσει λιγότερο χαλαρωτικό. Ακόμα και σε ένα μικρό σπίτι, προσπαθήστε να δημιουργήσετε έναν χώρο εργασίας που είναι ξεχωριστός από τη ζώνη χαλάρωσης για να δημιουργήσετε κάποια νοητική απόσταση.

6 Μην: Ξεχάστε να το διακοσμήσετε.

Σίγουρα, αυτή μπορεί να είναι απλώς μια προσωρινή λύση, αλλά η προσθήκη λίγης προσωπικότητας στην περιοχή εργασίας σας θα το κάνει ένα πιο ευχάριστο μέρος για να περάσετε χρόνο. Τραβήξτε ένα φυτό εσωτερικού χώρου από άλλο δωμάτιο ή δανείστε ένα αγαπημένο έργο τέχνης από άλλο χώρο.

Προσπαθείτε να δημιουργήσετε ήρεμες δονήσεις; Προσθέστε ένα διαχύτη αρωματοθεραπείας στο γραφείο σας ή δοκιμάστε να παίξετε μια απαλή μουσική που δεν σας αποσπούν την προσοχή - αγκαλιάστε αυτά τα προνόμια από το σπίτι.