Η δέσμευση είναι ένα από τα μεγαλύτερα ορόσημα της ζωής. Η συναισθηματική στιγμή σημαίνει ότι δύο άτομα έχουν συναντήσει επιτέλους τον αγώνα τους και η ανακοίνωση μιας δέσμευσης με τους αγαπημένους σας σημαίνει ότι μπορείτε να ξεκινήσετε επίσημα σχεδιάζετε το μεγαλύτερο πάρτι της ζωής σας ως εδώ. Ενώ οι δεσμεύσεις έρχονται με το δίκαιο μερίδιο του εορτασμού και της σαμπάνιας, είναι σημαντικό για όλα τα ζευγάρια να εξετάσουν ορισμένους σημαντικούς παράγοντες σχέσης προτού κάνουν το επόμενο βήμα προς την κατεύθυνση της ευτυχίας. Για να προσδιορίσουμε πώς τα ζευγάρια μπορούν να ενισχύσουν το δεσμό τους πριν βάλουν ένα δαχτυλίδι σε αυτό, μιλήσαμε με τον Racine R. Henry, PHD, έναν αδειοδοτημένο γάμο και οικογενειακό θεραπευτή, ο οποίος ζύγιζε με χρήσιμες συμβουλές σχέσεων που οδηγούν σε πιο υγιή σωματεία.

1. Μπείτε στην ίδια σελίδα

Είναι σημαντικό να συζητάτε πρώτα και εσείς και ο σύντροφός σας (και ελπίζουμε ότι συμφωνείτε) για τις πιο πιεστικές ερωτήσεις της ζωής. Θέλετε και τα δύο παιδιά; Εάν ναι, πόσα; Πού οραματίζεστε να ζείτε τα επόμενα πέντε χρόνια; Αυτές είναι όλες οι δύσκολες ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε, αλλά σημαντικά θέματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν από τη διευθέτηση. «Οι άνθρωποι πρέπει να έχουν ανοιχτές και ειλικρινείς συνομιλίες σχετικά με το τι σημαίνει γάμος για αυτούς και πώς θέλουν να φαίνεται ο γάμος τους», λέει ο Henry.

πώς να διατηρήσετε τα λευκά αθλητικά παπούτσια καθαρά

Εκτός από την πλοήγηση στις επιλογές που αλλάζουν τη ζωή, ο Χένρι εξηγεί ότι τα ζευγάρια θα πρέπει να βεβαιωθούν ότι βρίσκονται στην ίδια σελίδα σχετικά με το πώς θέλουν να μοιάζουν οι σχέσεις τους σε καθημερινή βάση. Εάν πλησιάζετε σε αυτό το στάδιο της ζωής, η Racine προτείνει να καταλάβετε με τον σύντροφό σας πώς σκοπεύουν να περάσουν ποιοτικό χρόνο, πώς θα εξισορροπήσουν άλλες σχέσεις με την οικογένεια και τους φίλους και τι χρειάζεται κάθε σύντροφος για να αισθανθεί ευτυχισμένος στο γάμο .

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 14 Υπογράφει ότι είστε σε μια Υγιή Σχέση

2. Κάντε την κίνηση

Η μετακίνηση μαζί μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια εικόνα για το πώς θα μοιάζει ο γάμος με τον σύντροφό σας. Η κοινή χρήση ενός χώρου διαβίωσης μπορεί επίσης να βοηθήσει εσάς και τον σύντροφό σας να αντιμετωπίσει βασικά ζητήματα. Μπορείτε να δείτε μια προεπισκόπηση για το πώς μπορεί να είναι ο γάμος, λέει ο Henry. Μπορείτε να ξεκινήσετε την αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η κοινή χρήση χώρου, ο καθαρισμός και τα οικονομικά. Ο Χένρι αναφέρεται σε αυτά τα ζητήματα ως λειτουργικά θέματα και τονίζει ότι είναι σημαντικό να αξιολογηθεί η συμβατότητα του συντρόφου σας με το δικό σας, ακόμα κι αν κάποια από τα θέματα φαίνονται ασήμαντα.

3. Χτυπήστε το δρόμο

Ταξιδεύοντας μαζί είναι ένας σίγουρος τρόπος για να μετρήσετε τη συμβατότητά σας, καθώς συχνά είναι μια αγχωτική και απρόβλεπτη προσπάθεια. Η απόκτηση διακοπών μαζί μπορεί να αποκαλύψει ένα άλλο επίπεδο συμβατότητας που μπορεί να μην βλέπετε όταν χρονολογείτε ή ακόμα και να ζείτε μαζί, εξηγεί ο Χένρι. Οι άνθρωποι δείχνουν τα αληθινά τους χρώματα όταν προκύπτουν οι απροσδόκητες δοκιμασίες από το σπίτι.

πώς να καθαρίσετε τα δάπεδα laminate με φυσικό τρόπο

4. Αναζητήστε θεραπεία

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η επαγγελματική θεραπεία δεν αφορά μόνο τα παντρεμένα ζευγάρια ή τους συζύγους που βρίσκονται στα πρόθυρα της δυσκολίας. Η αναζήτηση βοήθειας από έναν πιστοποιημένο θεραπευτή σχέσεων επιτρέπει μια προοπτική τρίτου για την ένωση σας. Σίγουρα θα συνιστούσα την αναζήτηση θεραπείας πριν και κατά τη διάρκεια του γάμου σας, λέει ο Henry. Δεν πρόκειται να λύσετε όλα τα προβλήματα σχέσης σας πριν από την ημέρα του γάμου, αλλά τουλάχιστον θα έχετε μια ιδέα για το τι αντιμετωπίζετε. Σύμφωνα με τον Χένρι, ο κύριος στόχος της θεραπείας θα πρέπει να είναι να αποκτήσει εικόνα για το πώς να λειτουργεί διαφορετικά μέσα στη σχέση.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 6 σημάδια Οι σχέσεις σας θα διαρκέσουν

5. Αξιολογήστε οποιαδήποτε και όλες τις κόκκινες σημαίες

Η ειλικρίνεια και η ειλικρίνεια είναι ορόσημα κάθε επιτυχημένης σχέσης - και είναι σημαντικό να εξετάσετε εάν ο σύντροφός σας έχει ήδη παραβιάσει την εμπιστοσύνη σας. Η εξαπάτηση πριν από μια δέσμευση μπορεί να είναι μια κόκκινη σημαία της αστάθειας της σχέσης, λέει ο Χένρι. Δεν έχω νοοτροπία «κάποτε cheater, πάντα cheater», αλλά η απιστία μπορεί να είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα των δύο εταίρων να μην είναι ανοιχτοί και ειλικρινείς μεταξύ τους για τις ανάγκες τους στη σχέση.

Ένα άλλο προφανές, αλλά συχνά παραβλέπεται, η διακοπή της συμφωνίας είναι εάν και οι δύο διαφωνείτε σχετικά με την ιδέα της πραγματικής δέσμευσης. Εάν δεν συμφωνείτε εάν πρέπει να είστε αρραβωνιασμένος ή παντρεμένος, αυτό είναι μια τεράστια κόκκινη σημαία, λέει ο Χένρι. Ο γάμος δεν είναι κάτι για το οποίο θέλετε να πείσετε κάποιον.

Αντ 'αυτού, μιλήστε ανοιχτά με τον σύντροφό σας για το έργο που περιμένετε και οι δύο θα δημιουργήσετε μια επιτυχημένη ένωση και χρησιμοποιήστε αυτήν τη συνομιλία ως δικαιολογία για να ενθουσιαστείτε μαζί για το μέλλον σας. Θέλετε και οι δύο σύντροφοι να είναι ενθουσιώδεις και ενθουσιασμένοι για το να είναι μαζί για πάντα, αλλά και επίγνωση του έργου που συνεπάγεται ο γάμος », λέει ο Henry.