Παρόλο που κάποιες ασθένειες υγείας είναι ακριβές, χρονοβόρες και μη πρακτικές, οι τελευταίες— χυμός σέλινο - είναι νόστιμο, εύκολο στη δημιουργία και εύκολο να το απολαύσετε καθημερινά. Αλλά εδώ είναι το καλύτερο μέρος: Απαιτεί μόνο ένα συστατικό και μερικά χρήσιμα εργαλεία κουζίνας.

Αν σας ενδιαφέρει να δοκιμάσετε ένα ελαφρύ ποτό πλούσιο σε κάλιο, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά ή να το κάνετε μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας, υπάρχουν δύο εύκολοι τρόποι για να φτιάξετε χυμό σέλινου στο σπίτι. Μόλις το πλένετε φρέσκο ​​σέλινο ( το βιολογικό είναι καλύτερο - αυτό το χορτοφάγο είναι ένα από τα Dirty Dozen της περιβαλλοντικής ομάδας εργασίας ), μπορείτε να ρίξετε τους μίσχους σας σε αποχυμωτή. Εάν δεν έχετε αποχυμωτή, προσθέστε σέλινο και λίγο νερό σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας ακολουθούμενο από cheesecloth ή ένα σουρωτήρι λεπτού πλέγματος. Απλώς ρίξτε και είναι έτοιμο να το απολαύσετε! Αν θέλετε να προσθέσετε αυτό το αναζωογονητικό και υγιεινό ποτό, εδώ είναι ό, τι χρειάζεστε.

Σχετικά Αντικείμενα

Breville JE98XL Juice Fountain Plus 850 Watt Juice Extractor

Ένας ηλεκτρικός αποχυμωτής είναι ο απλούστερος τρόπος προετοιμασίας του πράσινου ποτού σας. Αυτή η επιλογή υψηλής ποιότητας διευκολύνει τη μετατροπή των αγαπημένων σας υγιεινών συρραπτικών σε φρέσκο ​​χυμό ενώ λιγότερο ακριβό μοντέλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί επίσης.

Για να αγορασω: 146 $; amazon.com .

NutriBullet NBR-1201 Μπλέντερ υψηλής ταχύτητας 12 τεμαχίων

Ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας είναι ένας οικονομικός και γρήγορος τρόπος για να συνδυάσετε τους μίσχους σας σε έναν υπέροχο πράσινο χυμό σε λίγα δευτερόλεπτα, αλλά θα πρέπει να τεντώστε το με διηθητικό πλέγματος μετά. ΕΝΑ ισχυρό μπλέντερ πάγκου θα λειτουργήσει επίσης.

Για να αγορασω: 50 $; amazon.com .

Δεν απολαμβάνω τίποτα πια στη ζωή

Φίλτρο OXO Steel Fine Mesh

Για να καταστήσετε το πράσινο ποτό σας εύκολο να καταπιεί, θα πρέπει να αφαιρέσετε όλο αυτό τον πολτό και τυχόν επιπλέον κομμάτια με ένα σουρωτήρι όπως αυτό το λεπτό πλέγμα.

Για να αγορασω: 10 $; amazon.com .

Τσάντα γάλακτος καρυδιών

Οι τσάντες γάλακτος με καρύδια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την καταπολέμηση της παρασκευής σας, και συνήθως είναι επίσης πιο προσιτές.

Για να αγορασω: 8 $; amazon.com .

Κούπες βάζων Mason με μεταλλικά καλαμάκια

Η παρουσίαση του σπιτικού σας χυμού θα κάνει την εμπειρία ακόμα πιο ευχάριστη. Πιείτε τον υγιεινό χυμό σας από ένα από αυτά τα αξιολάτρευτα ποτήρια βάζων κτιστών με λαβές, κορυφές και μεταλλικά καλαμάκια.

Για να αγορασω: 18 $; amazon.com .

Γυάλινο μπουκάλι χυμού Six Pack

Πάρτε το σπιτικό σας ποτό για να πάτε σε ένα από αυτά τα γυάλινα μπουκάλια χυμού, τα οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μεταφέρετε τη νόστιμη λιχουδιά σας ή να αποθηκεύσετε τυχόν υπολείμματα στο ψυγείο σας.

Για να αγορασω: 26 $; amazon.com .

καλύτερη κρέμα ματιών για κούφια μάτια