Δεν είναι μυστικό ότι το λάδι καρύδας είναι εξαιρετικά δημοφιλές αυτήν τη στιγμή και για καλό λόγο. Αυτό το ευέλικτο συστατικό έχει ατελείωτη λειτουργικότητα - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας για τα πάντα, από το μαγείρεμα και τον καθαρισμό έως την καταπολέμηση του φριζαρίσματος, την αναπνοή λιγότερο από φρέσκο ​​και τη φλεγμονή. Η υπέροχη γεύση του, η φυσική του ικανότητα να ενυδατώνει και τα αντιβακτηριακά οφέλη το καθιστούν χρήσιμο για σχεδόν κάθε δωμάτιο στο σπίτι σας. Εδώ είναι οι κορυφαίοι οκτώ τρόποι που πρέπει να αρχίσετε να βάζετε το βάζο σας με λάδι καρύδας για να λειτουργήσει σήμερα.

Τηγάνισμα τροφίμων σε υψηλή θερμοκρασία

Πρώτα πράγματα πρώτα, θα θέλαμε να καθαρίσουμε τον αέρα σε ολόκληρη την υγεία-φωτοστέφανο. Το λάδι καρύδας έχει πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία (συνεχίστε να διαβάζετε!), Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το λάδι καρύδας έχει εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά - περίπου το 87% της περιεκτικότητάς του σε λιπαρά είναι κορεσμένο. Αν δεν με πιστεύετε, σκεφτείτε το γεγονός ότι είναι στερεό σε θερμοκρασία δωματίου. Λυπούμαστε που ξέσπασε η φούσκα σας.

είναι καλύτερο να κάνετε ντους το βράδυ ή το πρωί

Τούτου λεχθέντος, η περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά καθιστά το λάδι καρύδας ένα εξαιρετικό συστατικό για υψηλή θερμότητα, σοτάρισμα ή τηγάνισμα. Γιατί; Διότι, σε αντίθεση με τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στα φυτικά έλαια, διατηρεί τη δομή του σε υψηλές θερμοκρασίες. Δεν θα κερδίσετε ούτε την καρύδα στη μπριζόλα σας - υπόσχεση.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : Κάθε ερώτηση που είχατε ποτέ για τα μαγειρικά λάδια, απαντήθηκε

Σπιτικό μαγικό κέλυφος

Θα σου έλεγα ψέματα? Σοβαρά — απλά λιώστε λάδι καρύδας με σοκολάτα στο φούρνο μικροκυμάτων και αφήστε το μείγμα να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου πριν περάσει πάνω από παγωτό. Δώστε το ένα λεπτό για να το ρυθμίσετε και μετά ανοίξτε το με ένα κουτάλι. Τόσο ικανοποιητικό!

Φρέσκια αναπνοή

Το λάδι καρύδας έχει ισχυρό αντιβακτηριακό και αντιμυκητιακές ιδιότητες, που σημαίνει ότι μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της κακής αναπνοής και της ουλίτιδας. Μία μελέτη έδειξε ότι η ταλάντωση με λάδι καρύδας (γνωστό και ως τράβηγμα λαδιού) για 10 λεπτά μείωσε τα βακτηρίδια στο στόμα καθώς και αντισηπτικό στοματικό διάλυμα. Ένας άλλος διαπίστωσε ότι καθημερινά γαργάρες καρύδας μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και πλάκα σε συμμετέχοντες με ουλίτιδα.

Ενυδατικό δέρμα

Χάρη στα λιπαρά οξέα του, το λάδι καρύδας είναι πολύ ενυδατικό και είναι ασφαλές για χρήση στο σώμα και το πρόσωπό σας για όλους τους τύπους δέρματος. Απορροφά γρήγορα και εκπέμπει ένα πιο λαμπερό, δροσερό αποτέλεσμα σε σύγκριση με την παραδοσιακή λοσιόν. Το ευχάριστο τροπικό άρωμα δεν βλάπτει ούτε - θα το χρησιμοποιούσατε ως βάλσαμο για τα χείλη πριν το ξέρετε! Λάβετε υπόψη ότι το λάδι καρύδας είναι φαγετογόνο, επομένως δεν συνιστάται για επιρρεπές στην ακμή δέρμα.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : Το μικρό γνωστό μυστικό για να διατηρείτε το ελαιόλαδο σας φρέσκο

είναι το ξύδι καθαρισμού το ίδιο με το κανονικό ξύδι

Αφαίρεση λεκέδων

Συνδυάστε ίσα μέρη λάδι καρύδας και μαγειρική σόδα και ανακατέψτε τα μαζί για να σχηματίσετε μια πάστα. Απλώστε στο λεκιασμένο ύφασμα ή τα έπιπλα σας, περιμένετε πέντε περίπου λεπτά και θα πρέπει να σκουπιστεί.

Αφαίρεση μακιγιάζ

Είναι αλήθεια! Ακόμα και το αδιάβροχο μακιγιάζ δεν αντέχει στο λάδι καρύδας. Εφαρμόστε το απευθείας στο δέρμα σας ή χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι και αφήστε το να καθίσει για αρκετά δευτερόλεπτα και παρακολουθήστε το μακιγιάζ σας να λιώνει. Απλά μην το καταλάβετε, παρακαλώ. Ένα άλλο χάκεϋ ιδιοφυΐας: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας για να πλύνετε τα πινέλα μακιγιάζ ή τα μπλέντερ ομορφιάς.

Καταπολεμά το Frizz

Πράγματι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μικρή ποσότητα λάδι καρύδας πάνω από τα μαλλιά σας για να εξημερώσετε τους μύγες σε υγρό καιρό. Απλά τρίψτε το μεταξύ των χεριών σας για να το ζεσταθεί πριν το απαλά λειάνετε πάνω από τα σκέλη. Βοηθά στο κλείδωμα της υγρασίας και ενισχύει τη λάμψη.

Ερεθισμός του δέρματος και ανακούφιση από έκζεμα

Χάρη στην αντιβακτηριακή και ενυδατική του φύση, μελέτες έχουν δείξει ότι το λάδι καρύδας μπορεί να βοηθήσει με τις παθήσεις του δέρματος δερματίτιδα και έκζεμα .

πόσα φιλοδωρήματα σε ένα σπα

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : Τα 8 καλύτερα τρόφιμα για φαγητό για υγιές δέρμα