Πώς ξυπνήσατε σήμερα το πρωί; Χρησιμοποιήσατε ένα ντεμοντέ ξυπνητήρι ή έχετε ρυθμίσει ένα ξυπνητήρι στο smartphone σας; Όταν πιέσατε αναπόφευκτα την αναβολή, επιστρέψατε κατευθείαν στο κρεβάτι ή μετακινηθήκατε μέσω των κοινωνικών ειδήσεων, ελέγξτε το email και απαντήσατε σε μερικά κείμενα; Εάν το τελευταίο ακούγεται παρόμοιο με το A.M. ρουτίνα, δεν είστε μόνοι. Μια νέα έρευνα από την εταιρεία συμβούλων Deloitte δείχνει ότι το 43% των καταναλωτών ελέγχουν τα τηλέφωνά τους εντός πέντε λεπτών από το ξύπνημα και το 17% τα ελέγχουν αμέσως.

Αυτό είναι το πέμπτο έτος Η παγκόσμια έρευνα καταναλωτών για κινητές συσκευές της Deloitte 2015 , το οποίο καλύπτει σχεδόν 50.000 χρήστες smartphone ηλικίας 18 έως 74 ετών και καλύπτει 31 χώρες. Ένα προφανές πακέτο: Οι καταναλωτές είναι πιο συνδεδεμένοι τώρα από ποτέ. Στην πραγματικότητα, η Deloitte διαπίστωσε ότι οι Αμερικανοί εξετάζουν τα smartphone τους σε συνδυασμό οκτώ δισεκατομμύρια φορές την ημέρα, ξεκινώντας το πρώτο πράγμα το πρωί. Επιπλέον, η Deloitte διαπίστωσε ότι το 13 τοις εκατό των καταναλωτών ελέγχουν το τηλέφωνό τους ακριβώς πριν από το κρεβάτι και το 4% παραδέχονται ακόμη και να ελέγχουν τη συσκευή τους περισσότερες από 200 φορές την ημέρα.

Επιπλέον, ελέγχουν αυτήν τη συσκευή στη μέση της εκτέλεσης άλλων εργασιών. Είστε απασχολημένοι με τις αγορές των διακοπών σας; Αν είστε κάτι σαν τα χιλιάδες άτομα που περιλαμβάνονται στην έρευνα, πιθανότατα ξοδεύετε χρόνο για να ελέγξετε το τηλέφωνό σας στο κατάστημα, όπως το 92 τοις εκατό των καταναλωτών. Επιπλέον, 54 τοις εκατό ελέγχουν το τηλέφωνό τους ενώ μετακινούνται (κάτι που μπορεί να είναι επικίνδυνος ), Το 81 τοις εκατό το ελέγχει ενώ τρώει σε ένα εστιατόριο (κακοί τρόποι) και το 87 τοις εκατό χρησιμοποιούν ακόμη και το τηλέφωνό τους ενώ μιλάνε με την οικογένεια και τους φίλους (uh-oh).

Με την Πρωτοχρονιά, τώρα είναι η ώρα να κάνετε τη χρήση του κινητού σας μέρος των αναλύσεών σας και να ανακινήσετε ψηφιακός εθισμός . Αντί να κολλήσετε τα μάτια σας στην οθόνη σας, κάντε μια προσπάθεια αυτή τη σεζόν να παραμείνετε παρόντες με φίλους και συγγενείς, να αγοράσετε ένα ξυπνητήρι ώστε να μπορείτε να ξυπνήσετε χωρίς συσκευή και να αντισταθείτε στην παρόρμηση να ανταποκριθείτε κάθε ειδοποίηση . Πολλές μελέτες συμφωνούν - ο χρόνος μακριά από το τηλέφωνό σας θα σας κάνει να πιο ευτυχισμένο, πιο υγιές άτομο.

Χρειάζεστε περισσότερη έμπνευση ανάλυσης; Έχουμε 100 ιδέες για εσάς.