Η φράση Το «Bag Lady Syndrome» επινοήθηκε τη δεκαετία του 1970 για να περιγράψουμε έναν φόβο ειδικά για τις γυναίκες: Ότι με κάποιο τρόπο θα χάσουμε τις δουλειές μας, τις οικονομίες μας και θα καταλήξουμε άστεγοι. Από τη μία πλευρά, είναι εξαιρετικά απαρχαιωμένη γλώσσα. από την άλλη, είναι πιο επίκαιρο τώρα από ποτέ. Ακόμη και πριν από το COVD-19, ένα Μελέτη Allianz ανέφερε ότι το ποσοστό των γυναικών που ένιωθαν οικονομικά ασφαλείς μειώθηκε από 68 τοις εκατό το 2016 σε 62 τοις εκατό το 2019.
Από την έναρξη του Covid-19, εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν υποβάλει αίτηση ανεργίας - πολλοί από τους οποίους ήταν γυναίκες. Από τον Φεβρουάριο του 2020 έως τον Φεβρουάριο του 2021, 2,4 εκατομμύρια γυναίκες στις ΗΠΑ εγκατέλειψαν το εργατικό δυναμικό σύμφωνα με Ανάλυση του Εθνικού Κέντρου Δικαίου Γυναικών . Έτσι, οι πιθανότητες είναι ότι το ποσοστό των γυναικών που αισθάνονται οικονομικά ασφαλείς αυτές τις μέρες έχει πέσει πολύ χαμηλότερα από αυτό το 62%.
Αλλά πανδημία ή καθόλου πανδημία, υπάρχει τρόπος να σταματήσετε να αισθάνεστε ανίσχυροι όταν πρόκειται για χρήματα και εξοικονόμηση χρημάτων. Είναι μια διαδικασία που δεν απαιτεί μετρητά. απαιτεί απλώς μια αλλαγή στη νοοτροπία της σπανιότητας - μια προσαρμογή στάσης που θα μπορούσε να καθορίσει τη μοίρα σας με επιτυχία συνταξιοδότησης.
Κατανόηση της ψυχικής σας σχέσης με τα χρήματα
Όταν μεγάλωσα, και οι δύο γονείς μου δούλευαν πλήρους απασχόλησης, αρκούν για να μεγαλώσουν τρία παιδιά και να στείλουν τον καθένα μας στο κολέγιο. Αλλά οι μηνιαίες πληρωμές στεγαστικών δανείων και οι λογαριασμοί πιστωτικών καρτών προκάλεσαν πολλές διαμάχες. «Πώς θα πληρώσουμε για αυτό;» η μαμά μου έφτυσε πιο συχνά. Οι γονείς μου κατάφεραν να τα βγάλουν πέρα, αλλά καθ' όλη τη διάρκεια της εφηβείας μου, και μέχρι σήμερα, η μητέρα μου είναι θετική ότι η οικονομική καταστροφή είναι στον ορίζοντα.
Οι ψυχολόγοι έχουν ένα όνομα για το διάχυτο οικονομικό άγχος της μητέρας μου. Το αποκαλούν «νοοτροπία της σπανιότητας». Είναι ένας παράλογος φόβος που επηρεάζει τις γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Ανεξάρτητα από το πόσοι Benjamin είναι στην τράπεζα—200$, 2.000$ ή ακόμα και 2 εκατομμύρια δολάρια— άτομα με νοοτροπία έλλειψης ανησυχείτε συνεχώς ότι δεν είναι ποτέ αρκετό και ότι δεν πρόκειται να γίνει ποτέ είναι αρκετά. Σε αντίθεση με κάποιον που ζει στη φτώχεια του οποίου η ίδια η ύπαρξη απειλείται και τα χρήματα είναι πράγματι σπάνια, αυτός ο νομισματικός φόβος δεν βασίζεται σε μια άμεση πρόκληση - αλλά σε ένα μελλοντικό υποθετικό δίλημμα. Βασίζεται επίσης στην πεποίθηση ότι περισσότερα χρήματα δεν είναι μια πιθανότητα επειδή είναι ακατόρθωτα ή/και άξια.
«Οι άνθρωποι με νοοτροπία σπανιότητας πιστεύουν ότι ό,τι υπάρχει στην τράπεζα δεν είναι αρκετό και δεν θα είναι ποτέ», εξηγεί η Barbara Huson (πρώην Stanny), προπονήτρια για χρήματα και συγγραφέας επτά βιβλίων οικονομικής αυτοβοήθειας. «Ο τρόπος που ξέρεις ότι το έχεις είναι αν ακούς τον εαυτό σου να λέει: «Μακάρι να είχα περισσότερα χρήματα, αλλά…»
Αυτό το «αλλά» πλημμυρίζει από αμφιβολίες και φόβο. Ο φόβος της αποτυχίας, της απώλειας, της βιωσιμότητας, του επιτεύγματος ή/και του άγνωστου. Αυτοί οι φόβοι ή οι πεποιθήσεις συχνά αναπτύσσονται στην παιδική ηλικία και οδηγούν σε μια «ποτέ αρκετή» σχέση με τα χρήματα, εξηγεί ο Huson. Και είναι γενεαλογικό: Όπως και η μητέρα μου, έτσι κι εγώ πιστεύω ότι ο τραπεζικός μου λογαριασμός κρατείται σε μαχαίρι και η οικονομική καταστροφή είναι αναπόφευκτη. Επιπλέον, η νοοτροπία της σπανιότητας δεν έχει οικονομικά όρια. Μια έρευνα της UBS διαπίστωσε ότι οι μισοί εκατομμυριούχοι με λιγότερα από 5 εκατομμύρια δολάρια πιστεύουν ότι δεν μπορούσαν να αντέξουν μια οικονομική οπισθοδρόμηση.
«Η νοοτροπία της σπανιότητας διαποτίζει τον πολιτισμό μας», λέει η σύμβουλος διατήρησης του οικογενειακού πλούτου, Δρ Τζόαν Στερν. «Οι άνθρωποι, ιδιαίτερα οι πλούσιοι, συχνά ταυτίζονται με τα χρήματά τους. Αυτοί είναι αυτοί. Είχα ανθρώπους να μου λένε: «Αν δεν είχα τα χρήματά μου, δεν θα ήξερα ποιος είμαι». Έτσι η ιδέα να το χάσεις γίνεται τρομακτική ».
το καλύτερο μέρος για να αγοράσετε διακόσμηση σπιτιού
Οι μισοί εκατομμυριούχοι με λιγότερα από 5 εκατομμύρια δολάρια πιστεύουν ότι δεν μπορούσαν να αντέξουν μια οικονομική οπισθοδρόμηση.
Είναι ένας τρόμος που ευδοκιμεί σε όλες τις οικονομικές βαθμίδες—γιατί Τα χρήματα, για πολλούς ανθρώπους, είναι τυλιγμένα σε ένα ψυχολογικό τόξο . Ένα που είναι δεμένο σφιχτά.
«Το πόσο ασφαλής νιώθετε για τα χρήματα δεν σχετίζεται απαραίτητα με το πόσα χρήματα έχετε, γιατί εξαρτάται τόσο από τα συναισθήματα», εξηγεί ο ψυχαναλυτής και σύμβουλος οικογενειακών επιχειρήσεων, Jeff Savlov.
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει μια ομάδα ανθρώπων εκεί έξω που νιώθουν το εντελώς αντίθετο από εμένα και τη μητέρα μου όταν πρόκειται για χρήματα και για εξοικονόμηση. Αυτοί οι άνθρωποι νιώθουν ότι πάντα θα στέκονται στα πόδια τους και θα έχουν χρήματα όταν τα χρειάζονται—και όχι επειδή είναι πλούσιοι. Αυτό που βιώνουν ονομάζεται «νοοτροπία της αφθονίας».
Σύμφωνα με τον Huson, οι άνθρωποι που λένε στον εαυτό τους, Α, μακάρι να είχα περισσότερα χρήματα. Χμμμ… λοιπόν τι μπορώ να κάνω; είναι στοχαστές της αφθονίας. Αυτοί οι άνθρωποι πιστεύουν στην οικονομική τους ικανότητα. Με άλλα λόγια, ό,τι κι αν συμβεί στον τραπεζικό λογαριασμό ενός στοχαστή της αφθονίας, θέλουν να είναι εντάξει—επειδή πιστεύουν στη δύναμή τους να προχωρήσουν.
Εάν προετοιμαζόσασταν για τη δική σας οικονομική κρίση, μην ανησυχείτε. Η άφθονη νοοτροπία μπορεί να μάθει. Δεν θα είναι εύκολο να εγκαταλείψετε τελείως τις μακροχρόνιες πεποιθήσεις και τις ανησυχίες σας και να ενταχθείτε στην άλλη πλευρά, αλλά μόλις καταλάβετε γιατί περιμένετε να στεγνώσουν καλά τα χρήματά σας, είναι πιθανό να βρείτε ηρεμία και ακόμη και άνεση με τους μετρητά που έχεις.
Ξεκινήστε την αποθήκευση... τώρα
Η νοοτροπία της έλλειψης είναι συναισθηματική και μπορεί να πηγάζει από το πώς βιώσατε τα χρήματα ως παιδί. Οι γονείς μου δεν ήταν εκατομμυριούχοι, αλλά η ζωή σε μια πόλη με πλήθη από αυτούς έκανε τα συναισθήματά μου για τα χρήματα πολύ πιο περίπλοκα. Συνέδεσα το χρήμα με την εξουσία. Ικανότητα. Ελεγχος. Αν μπορούσαμε να αντέξουμε περισσότερα, τότε η μαμά μου δεν θα ανησυχούσε τόσο για τον τραπεζικό λογαριασμό. Ενώ η επιθυμία μου ήταν επιφανειακή, προερχόταν από ένα βαθιά ριζωμένο αίσθημα αδυναμίας.
«Η φτώχεια είναι υποκειμενική», λέει ο Brad Klontz, ψυχολόγος και πιστοποιημένος οικονομικός σχεδιαστής. «Ο βαθμός στον οποίο κατατάσσουμε τους εαυτούς μας όσον αφορά την οικονομική μας ευημερία δεν έχει καμία σχέση με τους πραγματικούς αριθμούς. Έχει να κάνει με το πού στοιβαζόμαστε με τους ανθρώπους γύρω μας ».
Αν και η αναγνώριση των αιτιών της σπανιότητας δεν θα λύσει τη νοοτροπία της έλλειψης, είναι ένα απαραίτητο πρώτο βήμα.
«Πρέπει να κάνετε μια επιλογή για να αμφισβητήσετε τις πεποιθήσεις σας, να τις βάλετε στο πλαίσιο και να συνειδητοποιήσετε ότι σας πληγώνουν αντί να σας βοηθήσουν», λέει ο Klontz. «Είναι κρίσιμο στοιχείο. Διαφορετικά, αισθανόμαστε ότι η προσέγγισή μας είναι πραγματικότητα».
Οι άνθρωποι με νοοτροπία αφθονίας έχουν μια εσωτερική αίσθηση προσωπικής αξίας που δεν κολλάει στην αποτυχία. Αντίθετα, επικεντρώνονται στον δρόμο προς την επιτυχία και πιστεύουν στις δεύτερες ευκαιρίες καθώς και στις ευκαιρίες. Για να είσαι στοχαστής της αφθονίας, δεν χρειάζεται να πηγάζεις από τον πλούτο.
μέση τιμή του δαχτυλιδιού αρραβώνων 2020
«Η νοοτροπία της αφθονίας δεν αφορά πόσα χρήματα έχεις, αλλά τι πιστεύεις ότι μπορείς να πετύχεις», εξηγεί ο Klontz. «Αυτό που λέμε στον εαυτό μας γίνεται πραγματικότητα. Οι αγορές ανεβαίνουν και πέφτουν, αλλά ένα γεγονός ισχύει: το σενάριο των χρημάτων σας - οι ασυνείδητες πεποιθήσεις που έχετε για τα χρήματα - θα καθορίσουν την οικονομική σας υγεία ».
Ο Huson λέει ότι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε αφού αναγνωρίσετε τις αρνητικές ασυνείδητες πεποιθήσεις σας για τα χρήματα είναι να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό ταμιευτηρίου ή ένα ταμείο συνταξιοδότησης.
«Δεν με νοιάζει αν είναι 10 $ το μήνα», λέει ο Huson. «Αποθήκευση αυτόματα. Αφαιρέστε χρήματα από τον μισθό σας ή τον λογαριασμό όψεως σε έναν λογαριασμό ταμιευτηρίου γιατί στο τέλος της ημέρας ο πλούτος και η αφθονία είναι θέμα συνηθειών».
Συνιστά επίσης να κάνετε τον λογαριασμό ταμιευτηρίου σας μεγαλύτερη προτεραιότητα από το ποσό του μισθού σας.
«Η σταθεροποίηση των κερδών μπορεί να είναι ανόητη», λέει ο συγγραφέας. «Το ονομάζω ψευδαίσθηση της ευμάρειας. Το βλέπω συνέχεια με επιτυχημένες γυναίκες. Τα σημαντικά κέρδη τους τους δίνουν την ψευδαίσθηση, αλλά όχι την ασφάλεια, της πραγματικής αφθονίας ».
ΠΡΟΣ ΤΟ Απογραφή Ellevest 2018 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το νούμερο ένα πράγμα που εμπόδιζε τις γυναίκες να αισθάνονται υπεύθυνες για το μέλλον τους ήταν η έλλειψη αποταμίευσης.
Στα 31 μου, δεν ένιωθα υπεύθυνος για το μέλλον μου. Δεν είχα αποταμιεύσει ποτέ μια δεκάρα — γιατί ένιωθα ότι η εξοικονόμηση χρημάτων ήταν μια πολυτέλεια που δεν μπορούσα να αντέξω οικονομικά. Σκέφτηκα ότι δεν θα έπαιρνα ποτέ σύνταξη. Έπειτα, λίγους μήνες μετά τη γέννηση του πρώτου μου παιδιού, συνάντησα έναν οικονομικό σύμβουλο σε ένα μάθημα με το mommy-and-me. Ο οικονομικός σύμβουλος με ενημέρωσε ότι η σκέψη μου ήταν εντελώς άστοχη και ότι το καλύτερο πράγμα που μπορούσα να κάνω για την οικογένειά μου και τον εαυτό μου ήταν να ξεκινήσω ένα συνταξιοδοτικό ταμείο, το οποίο έκανα - αμέσως. Κάθε μήνα, ο σύζυγός μου και εγώ καταθέσαμε αυτόματα 50 $ σε έναν λογαριασμό ταμιευτηρίου. Δέκα χρόνια μετά, έχουμε ακόμα τον λογαριασμό.
«Ο πλούτος και η αφθονία είναι θέμα συνηθειών», λέει ο Huson. «Το να αποκτήσεις αυτή τη συνήθεια της αποταμίευσης είναι ένα βήμα προς τη δημιουργία πλούτου και ασφάλειας».
Η άγνοια δεν είναι ευδαιμονία όταν πρόκειται για προσωπικά οικονομικά. Εκτός από την αποταμίευση για τη συνταξιοδότηση, ο Huson λέει να μιλήσετε και να διαβάσετε για τα χρήματα, προκειμένου να επαναπροσδιορίσετε τη σχέση σας με μετρητά.
«Η οικονομική ανεξαρτησία δεν έχει να κάνει με το πόσα χρήματα κερδίζεις, αλλά με το πόσα χρήματα κρατάς», εξηγεί ο Huson. «Το πετυχαίνεις ξοδεύοντας λιγότερα από όσα έχεις και εξοικονομώντας περισσότερα από όσα χρειάζεσαι. Ο πλούτος δεν προέρχεται από αυτά που κερδίζεις. Ο πλούτος προέρχεται από ό,τι εξοικονομείς. Επίσης, δεν χρειάζεται πολύς χρόνος για να δημιουργήσετε πλούτο—και σίγουρα ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσετε».
Παρά το γεγονός ότι έχω λογαριασμό συνταξιοδότησης, εξακολουθώ να φοβάμαι ότι θα συμβεί μια καταστροφή και θα είμαι σε οικονομικό δεσμό. Η κλίση μου είναι να θάψω το κεφάλι μου στην άμμο για να αποφύγω να γνωρίζω ακριβώς πόσα —ή πόσο λίγα— υπάρχουν στην όχθη. Αλλά μετά υπενθυμίζω στον εαυτό μου τις ασυνείδητες πεποιθήσεις μου για τα χρήματα. Θυμίζω στον εαυτό μου όλους αυτούς τους στοχαστές της αφθονίας εκεί έξω. Και δίνω σιωπηλά την άδεια στον εαυτό μου να πιστέψει στην προσωπική μου αξία. Θα προχωρήσω, θα κερδίσω τα χρήματα που μου αξίζουν, θα τα σώσω και θα οραματιστώ τη συνταξιοδότησή μου.
ποσο χρονων ειναι η ιωαννα κερδιζει?
