Εάν ξεχάσετε το τηλέφωνό σας στο σπίτι, καταστρέφει ολόκληρη την ημέρα σας; Αισθάνεσαι φανταστικές δονήσεις στην πίσω τσέπη σας; Εάν δεν μπορείτε να φανταστείτε μια μέρα χωρίς τη συσκευή σας - δεν είστε μόνοι. Ενα νέο Καλπάζω δημοσκόπηση αποκαλύπτει ότι πολλοί χρήστες smartphone αισθάνονται με τον ίδιο τρόπο. Στην πραγματικότητα, το 46% των ερωτηθέντων συμφώνησαν με τη δήλωση, «Δεν μπορώ να φανταστώ τη ζωή μου χωρίς το smartphone μου».

Καλπάζω δημοσκοπήθηκε 15.475 ενήλικες χρήστες smartphone φέτος την άνοιξη και βρήκαν μερικά εκπληκτικά πράγματα: οι γυναίκες φαίνονται πιο προσκολλημένες σε smartphone από τους άνδρες, τέσσερις στους πέντε χρήστες smartphone διατηρούν το τηλέφωνό τους κλειστό σε όλες τις ώρες αφύπνισης και το 63% το διατηρούν κοντά ακόμα και όταν κοιμούνται. Επιπλέον, οι άνθρωποι το ελέγχουν υποχρεωτικά. Πάνω από το ένα τρίτο των εργαζομένων έλεγξαν το email τους στο τηλέφωνό τους, ακόμη και εκτός των ωρών εργασίας. Περισσότεροι από τους μισούς ανέφεραν ότι βλέπουν τα τηλέφωνά τους πολλές φορές την ώρα, και έντεκα τοις εκατό παραδέχθηκαν ακόμη και να ελέγχουν το τηλέφωνό τους κάθε λίγες ώρες λεπτά .

Αυτή η συμπεριφορά που μοιάζει με εθισμό θα μπορούσε να είναι κακή είδηση ​​- όλοι γνωρίζουν ότι ο χρόνος που περνά μπροστά από τη μικροσκοπική οθόνη μπορεί να έχει πολλές συνέπειες, τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες. ΕΝΑ μελέτη νωρίτερα αυτό το μήνα από το Πανεπιστήμιο Rice αποκάλυψε ότι όλο και περισσότεροι μαθητές συνειδητοποιούν πόσο αποσπά την τεχνολογία μπορεί να είναι στην τάξη. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Ώστιν διαπίστωσε ότι η απαγόρευση των κινητών τηλεφώνων στο σχολείο μπορεί να έχει τα ίδια εκπαιδευτικά οφέλη με την παράταση του σχολικού έτους κατά πέντε ημέρες - οι βαθμολογίες των δοκιμών βελτιώθηκαν κατά 6,41%.

Η δημοσκόπηση Gallup αποκάλυψε επίσης ότι το 42 τοις εκατό των χρηστών smartphone θα ήταν «ανήσυχοι» ή «πολύ ανήσυχοι» αν χάσουν τις συσκευές τους για μια μέρα και γνωρίζουμε ότι ο χωρισμός του iPhone έχει συνδεθεί με πραγματικά συμπτώματα στέρησης, όπως αυξημένη αρτηριακή πίεση, συναισθήματα άγχους και κακή γνωστική απόδοση.

Είστε έτοιμοι να κάνετε ένα βήμα πίσω από την οθόνη; Δοκιμάστε αυτές τις εύκολες συμβουλές για (τέλος) να βγάλετε το τηλέφωνο .