Εάν δεν γνωρίζετε πρέπει να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα , βροχή ή λάμψη, πρέπει να ζείτε κάτω από ένα βράχο (όπου ποτέ δεν βλέπετε τον ήλιο, έτσι υποθέτω ότι είναι συγχωρήσιμο). Πολλά μακιγιάζ έχουν SPF σε αυτά σήμερα, κάτι που είναι μια καλή γραμμή βάσης, αλλά καθώς ο καιρός ζεσταίνει σίγουρα θα βγείτε έξω περισσότερο και πρέπει να είστε καλά εξοπλισμένοι για να χειρίζεστε ισχυρές ακτίνες UVA και UVB με το καλύτερο αντηλιακό .

Οι Αναφορές καταναλωτών μόλις κυκλοφόρησαν τη λίστα με τα καλύτερα αντηλιακά για το 2018 αφού διεξήγαγαν τις δικές τους εργαστηριακές δοκιμές που μέτρησαν τα πραγματικά επίπεδα SPF (οι ετικέτες μπορεί να βρίσκονται) και την αποτελεσματικότητα. Οι δοκιμές περιελάμβαναν 73 αντηλιακά που ισχυρίζονται ότι είναι SPF 30 ή υψηλότερα και ανθεκτικά στο νερό σε λοσιόν, σπρέι ή σε μορφή ραβδιών, τραβηγμένα από τα ράφια των καταστημάτων.

Ο αναπληρωτής συντάκτης Υγείας και Τροφίμων στις Αναφορές Καταναλωτών είπε στην Trisha Calvo Ειδήσεις CBS Κάνουμε τις δικές μας επιστημονικές, εργαστηριακές δοκιμές για να εντοπίσουμε τις διαφορές στην απόδοση και να δώσουμε στους καταναλωτές μια συγκριτική αξιολόγηση. Κάθε αντηλιακό δοκιμάζεται στο εργαστήριο με τον ίδιο τρόπο. '

πόσα άτομα να προσκαλέσετε στο baby shower

Η έκθεση διαπίστωσε ότι τα τέσσερα κορυφαία αντηλιακά του 2018 είναι ... drum roll ....

1. La Roche-Posay Anthelios 60 Melt-In Sunscreen Milk (19,99 $, dermstore.com )
2. Equate (Walmart) Sport Lotion SPF 50 (4,98 $; walmart.com )
3. BullFrog Land Sport Quik Gel SPF 50 (8,49 $; walmart.com )
4. Λοσιόν Coppertone WaterBabies SPF 50 (6,38 $; walmart.com )

Για μέγιστα αποτελέσματα προστασίας από τον ήλιο, η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας προτείνει χρησιμοποιώντας 1 ουγγιά αντηλιακού («αρκετό για να γεμίσει ένα γυάλινο γυαλί»), το οποίο θα πρέπει να εφαρμόζεται 15 λεπτά πριν μπείτε στον ήλιο και να εφαρμόζεται ξανά κάθε δύο ώρες και μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση. Μην ξεχάσετε να προστατεύσετε τα χείλη σας! Αυτά μπορούν επίσης να κάψουν.

Με τα καλλυντικά, θυμηθείτε αυτό Ο κανονισμός FDA για πολλούς όρους μάρκετινγκ είναι περιορισμένος - ακόμη και σε αντηλιακό. «Συνιστάται δερματολόγος», «κλινικά αποδεδειγμένο», «άθλημα», «φυσικό», «ορυκτό» και Το «υποαλλεργικό» δεν πρέπει να πληροί καθορισμένα πρότυπα και μπορεί να σημαίνει ό, τι θέλουν να σημαίνουν οι μάρκες. Μια άλλη καλή διάκριση που πρέπει να έχετε υπόψη σας με τα αντηλιακά: Το SPF σημαίνει ότι σας προστατεύει από τις ακτίνες UVB που προκαλούν εγκαύματα, αλλά για πρόσθετη προστασία από τις ακτίνες UVA - που συνδέονται με τον καρκίνο του δέρματος και σημάδια πρόωρης γήρανσης - χρειάζεστε ευρέος φάσματος SPF. Τα τέσσερα κορυφαία αντηλιακά που αναφέρονται πάνω απ 'όλα προσφέρουν προστασία UVA και UVB.