Η κανναβιδιόλη, αλλιώς γνωστή ως CBD , είναι η τάση της υγείας αυτή τη στιγμή. Η χημική ένωση που βρέθηκε σε φυτά κάνναβης εισήλθε στις καρδιές της Αμερικής τα τελευταία χρόνια χάρη σε όλα αυτά υποτιθέμενα οφέλη , συμπεριλαμβανομένης της δυνατότητας να βοηθήσετε τους ανθρώπους πάρτε έναν καλύτερο ύπνο το βράδυ και απομακρύνει το άγχος , καθώς και με ακόμη πιο σοβαρά ζητήματα όπως η καταπολέμηση της ναυτίας σε καρκινοπαθείς και η παροχή βοήθειας σε παιδιά που πάσχουν από καρκίνο διαταραχές της επιληψίας .

Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι η CBD είναι παντού και σε όλα - εγχέεται δημοφιλείς μάρκες σνακ και ακόμη και ραμμένα στο ύφασμα των ρούχων προπόνησης - οι άνθρωποι φαίνονται πιο μπερδεμένοι από ποτέ για το τι ακριβώς κάνει αυτό το εκχύλισμα κάνναβης. Έτσι, με τη βοήθεια δύο γιατρών ειδικών στην κάνναβη, αποσυμπιέζουμε πέντε από τους μεγαλύτερους μύθους CBD και εξετάζουμε τα γεγονότα από όλες τις πλευρές.

Μύθος # 1: Η CBD μπορεί να σας πάρει ψηλά.

Είναι η CBD ψυχοδραστική σαν τον ξάδελφό της THC (ή Tetrahydrocannabinol, που βρίσκεται στη μαριχουάνα); Αυτή είναι η σύντομη απάντηση: Όχι, η CBD δεν μπορεί να σας πάρει ψηλά.

Η μεγαλύτερη απάντηση: Εξαρτάται από τον τρόπο που ορίζετε ψυχοδραστικό. Σύμφωνα με τον Jordan Tishler, MD, πρόεδρο της Ένωσης Ειδικών κάνναβης, εκπαιδευτή ιατρικής στη Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, και τον ιατρικό σύμβουλο στο κάνναβη , είναι τεχνικά λανθασμένο να λέτε ότι η CBD δεν είναι ψυχοδραστική. Αυτό συμβαίνει επειδή η CBD φαίνεται να ασκεί κάποια επίδραση στη διάθεση, τουλάχιστον σε κάποια έρευνα, οπότε τεχνικά είναι ψυχοδραστική, εξηγεί.

Αλλά μην το στρίψετε - η CBD δεν πρόκειται να σας δώσει αυτά τα κλασικά ατμόσφαιρα Cheech και Chong. Δεν προκαλεί δηλητηρίαση όπως THC ή κάνναβη, λέει ο Δρ Tishler.

Είναι επίσης σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η συντριπτική πλειονότητα της θετικής έρευνας έχει γίνει με [ιατρική] κάνναβη που περιέχει το THC ως το κύριο συστατικό, λέει. Η δηλητηρίαση είναι απλώς μια παρενέργεια - και όλα τα φάρμακα έχουν παρενέργειες. Η διαχείριση αυτών των ανεπιθύμητων ενεργειών είναι σημαντική για το καλύτερο αποτέλεσμα, αλλά σίγουρα δεν αποτελεί λόγο αποφυγής της κάνναβης ως φαρμάκου.

τι είναι ένα κρύο πλύσιμο για τα μαλλιά

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Γιατί τα άλατα μπάνιου CBD μπορεί να είναι το κλειδί για το πιο χαλαρωτικό μούσκεμα

Μύθος # 2: Δεν υπάρχει ελάχιστη ή καθόλου έρευνα σχετικά με το CBD.

Σύμφωνα με την Junella Chin, DO, έναν ολοκληρωμένο γιατρό κάνναβης και ιατρικό σύμβουλο για την κάνναβη, Υπάρχουν πάνω από 20.000 αναφορές στο PubMed σχετικά με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS), τους υποδοχείς κανναβινοειδών και την έρευνα σχετικά με τους φυσιολογικούς μηχανισμούς των συστατικών του ECS και πώς λειτουργεί σε άλλους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και του σώματος.

Ωστόσο, ο Δρ Tishler σημειώνει ότι αυτή η απάντηση έρχεται επίσης με μια σημαντική προειδοποίηση. Υπάρχει ένα αυξανόμενο σώμα έρευνας σε τρωκτικά, αλλά όχι τόσο σε ανθρώπους, λέει. Η εξαίρεση σε αυτό είναι η έρευνα σε ανθρώπινα παιδιά με σπάνιες διαταραχές γενετικής κρίσης - η οποία είναι χρήσιμη και καλά. Η απουσία ανθρώπινης έρευνας για άγχος, κατάθλιψη και πόνο είναι πολύ ανησυχητική υπό το φως των προσπαθειών μάρκετινγκ γύρω από την CBD.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Λειτουργεί η CBD; Νέα έρευνα που υποστηρίζεται από την κυβέρνηση πρόκειται να προσπαθήσει να μάθει

Μύθος # 3: Όλα τα CBD κατασκευάζονται και παράγονται με τον ίδιο τρόπο.

Αυτό είναι ένα μεγάλο λίπος όχι. Πότε πραγματοποιώντας μια αγορά CBD, είναι σημαντικό να κάνετε την εργασία σας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε και οι δύο την πραγματική προσφορά και για να διασφαλίσετε ότι θα έχετε κάτι ασφαλές.

Οι ασθενείς πρέπει να βρουν δοκιμασμένες επωνυμίες τρίτων από εργαστήρια που είναι αξιόπιστα και διαθέτουν άδεια , Λέει ο Δρ Chin. Συνιστώ προϊόντα πλούσια σε CBD που παράγονται μόνο με βιολογικό, πλούσιο σε CBD, εκχύλισμα ολικής αλέσεως, επειδή προσφέρει το καλύτερο προφίλ ασφάλειας και ανώτερα φαρμακευτικά οφέλη.

Όπως σημειώνει ο Δρ Chin, μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύθηκε στο JAMA διαπίστωσε ότι πολλά προϊόντα CBD που διατίθενται για αγορά στο διαδίκτυο ήταν στην πραγματικότητα εσφαλμένα. Η ομάδα αγόρασε 84 προϊόντα που πωλήθηκαν διαδικτυακά ως προϊόντα που περιέχουν CBD. Από αυτά, μόνο 26 επισημάνθηκαν με ακρίβεια (που περιέχουν CBD εντός του 10 τοις εκατό της αξιούμενης ποσότητας). 36 από τα προϊόντα είχαν περισσότερο CBD από ό, τι είπαν οι ετικέτες τους και 22 προϊόντα είχαν λιγότερα. Και, ίσως το πιο τρομακτικό από όλα, οι ερευνητές βρήκαν επίσης THC σε 18 από τα 84 δείγματα.

πώς βγάζω αίμα από ύφασμα

Οι ασθενείς πρέπει να αναζητήσουν σαφή επισήμανση, εργαστηριακά, δοσολογία στη φιάλη, σταθερότητα, μεθόδους εκχύλισης, καθώς και δοκιμές για διαλύτες, φυτοφάρμακα, βαρέα μέταλλα και πληρωτικά. αυτή λέει.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Γιατί η CBD είναι τόσο ακριβή; Επιπλέον, πώς να είστε βέβαιοι ότι αγοράζετε από έναν ασφαλή προμηθευτή

Μύθος # 4: Λίγο CBD κάθε μέρα - ή μόνο μία φορά - αρκεί.

Να νιώσετε πραγματικά τα αποτελέσματα της CBD πρέπει να το παίρνετε κάθε μέρα και πρέπει να το παίρνετε πολλά (και μιλάμε πολύ).

Αυτός είναι ένας τομέας όπου η έρευνα είναι εξαιρετικά συνεπής, λέει ο Δρ Tishler. Για ποντίκια, παιδιά και λίγες μελέτες σε ενήλικες σε ανθρώπους, η δόση που έχει οποιαδήποτε επίδραση κυμαίνεται πάντα από 10 έως 20 χιλιοστόγραμμα ανά χιλιόγραμμο βάρους την ημέρα. Ή, για μέσο όρο 70 κιλά ανθρώπου (περίπου 154 κιλά), περίπου 700 έως 1400 χιλιοστόγραμμα την ημέρα. Προφανώς, κανείς στην πραγματικότητα δεν παίρνει τόσο πολύ - εν μέρει επειδή η CBD είναι τόσο ακριβή - έτσι όλα τα ανέκδοτα είναι πραγματικά εικονικό φάρμακο.

Ωστόσο, ο Δρ Chin εξηγεί, εάν θέλετε να το δοκιμάσετε, στοχεύστε 20 έως 50 χιλιοστόγραμμα την ημέρα. Εάν το παίρνει για περιστασιακό φλεγμονώδη πόνο, συνήθως οι ασθενείς τα πάνε καλά με 25 έως 50 χιλιοστόγραμμα την ημέρα, λέει ο Δρ Chin, προσθέτοντας ότι για τους ασθενείς της με επιληπτικές κρίσεις, Parkinson, ALS, χρόνιο και εξουθενωτικό πόνο, η δοσολογία των κανναβινοειδών ποικίλλει και είναι πολύ πιο ψηλά.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Δοκίμασα το CBD Oil και δεν ένιωθα τίποτα. Και τώρα τι?

Μύθος # 5: Το CBD είναι ένα μαγικό συστατικό χωρίς παρενέργειες.

Και πάλι, αυτό δεν είναι αλήθεια. Στην πραγματικότητα, η CBD μπορεί να έχει κάποιες μάλλον σοβαρές παρενέργειες ανάλογα με τα άλλα φάρμακα που παίρνει ένα άτομο ταυτόχρονα.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι σε αυτές τις αποτελεσματικές (υψηλές) δόσεις, η CBD μπορεί να αλληλεπιδράσει με συμβατικά φάρμακα και ενδεχομένως να είναι αρκετά επικίνδυνη, λέει ο Δρ Tishler.

φυτά που μπορούν να επιβιώσουν χωρίς ηλιακό φως

Οπως και Εκδόσεις υγείας του Χάρβαρντ εξηγεί επίσης, η CBD μπορεί να προκαλέσει μερικές μικρές παρενέργειες, όπως ναυτία, κόπωση και ευερεθιστότητα σε ορισμένα άτομα. Η CBD μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα όπως η αραιωτική κουμαδίνη στο αίμα και μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα άλλων φαρμάκων στο αίμα σας με τον ίδιο ακριβώς μηχανισμό που κάνει ο χυμός γκρέιπφρουτ, λέει το Harvard Health.

Ένα σημαντικό πρόβλημα ασφάλειας με την CBD είναι ότι διατίθεται κυρίως στην αγορά και πωλείται ως συμπλήρωμα και όχι ως φάρμακο. Επί του παρόντος, το FDA δεν ρυθμίζει την ασφάλεια και την καθαρότητα των συμπληρωμάτων διατροφής. Επομένως, δεν μπορείτε να γνωρίζετε με βεβαιότητα ότι το προϊόν που αγοράζετε έχει δραστικά συστατικά στη δόση που αναφέρεται στην ετικέτα, σύμφωνα με το Harvard Health. Επιπλέον, το προϊόν μπορεί να περιέχει άλλα (άγνωστα) στοιχεία. Επίσης, δεν γνωρίζουμε την πιο αποτελεσματική θεραπευτική δόση CBD για οποιαδήποτε συγκεκριμένη ιατρική πάθηση.

Σύντομη ιστορία, ενώ γνωρίζουμε πολλά καλά πράγματα για την CBD, δηλαδή από μαρτυρίες χρηστών , υπάρχουν ακόμη πολλά ακόμα στο άγνωστο. Πριν ξεκινήσετε ένα σχήμα CBD, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας και να κάνετε την έρευνά σας για το ποια μάρκα είναι κατάλληλη για εσάς.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Είστε περίεργοι για την CBD; Δώστε σε αυτόν τον περιεκτικό οδηγό μια ανάγνωση πριν τον δοκιμάσετε