Αυτές τις μέρες, η λεύκανση των δοντιών είναι πιο δημοφιλής - και προσβάσιμη - από ποτέ. Όχι μόνο οι περισσότερες οδοντιατρικές πρακτικές προσφέρουν επαγγελματική λεύκανση, αλλά πολλά καταστήματα πωλούν τώρα κιτ λεύκανσης δοντιών στο σπίτι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας. Ενώ αυτή η προσβασιμότητα σημαίνει περισσότερη προσιτή τιμή, την αφήνει επίσης ανοιχτή για πιθανά λάθη που βλάπτουν τα δόντια. Αυτό δεν σημαίνει ότι η επίτευξη ενός πραγματικού χαμόγελου με αστέρι στην τηλεόραση δεν είναι αδύνατη για τον εαυτό σας - αυτό σημαίνει απλώς ότι πρέπει να κάνετε την εργασία σας. Ζητήσαμε από τους οδοντιάτρους να μοιραστούν τα λάθη λεύκανσης των δοντιών που βλέπουν συχνά και πώς μπορείτε να τα αποφύγετε.

πώς να απενεργοποιήσετε το fb live

Σχετικά Αντικείμενα

1 Χρησιμοποιείτε λεύκανση οδοντόκρεμα καθημερινά

Η οδοντόκρεμα λεύκανσης χωρίς συνταγή παρέχει ένα σχεδόν στιγμιαίο πιο φωτεινό χαμόγελο, αλλά ενώ το άμεσο αποτέλεσμα είναι ωραίο, μπορεί επίσης να προκαλέσει κάποια ζημιά όταν χρησιμοποιείται για μεγάλα χρονικά διαστήματα, σύμφωνα με την Jennifer Berg, RDH, οδοντιατρική υγιεινή στη Μασαχουσέτη. Αυτός ο τύπος οδοντόκρεμας, συμπεριλαμβανομένων των οδοντόκρεμων άνθρακα, συνήθως περιέχει λειαντικά για να δημιουργήσει αυτό το γυαλισμένο αποτέλεσμα, εξηγεί ο Berg. Η συνεχής χρήση λειαντικής οδοντόκρεμας μπορεί να αφαιρέσει το σμάλτο των δοντιών και να προκαλέσει ύφεση των ούλων, εκθέτοντας την ριζική επιφάνεια του δοντιού και οδηγώντας σε επώδυνη φθορά των δοντιών. Αντ 'αυτού, ο Berg συνιστά καθημερινή χρήση οδοντόκρεμας πολλαπλών χρήσεων με φθόριο.

δύο Μην μιλάτε στον οδοντίατρό σας πριν από τη λεύκανση

Παρόλο που είναι εύκολο να είμαστε παρορμητικοί όταν αναζητάς ένα πιο λευκό χαμόγελο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείς τον οδοντίατρό σου πριν πειραματιστείς με οποιαδήποτε μέθοδο λεύκανσης. Ο οδοντίατρος σας θα αποφασίσει εάν είστε καλός υποψήφιος για λεύκανση, και εάν ναι, μπορεί να σας καθοδηγήσει στην καλύτερη θεραπεία λεύκανσης για εσάς. Το να μην ζητήσετε καθοδήγηση από τον οδοντίατρό σας πριν από τη λεύκανση μπορεί να έχει μακροπρόθεσμα αρνητικά αποτελέσματα, λέει ο Berg. Άτομα που έχουν γεμίσματα δοντιών ή αποκαταστάσεις (συμπεριλαμβανομένων κορωνών και καπλαμάδων) στη «ζώνη χαμόγελου» πρέπει να περιορίσουν τη λεύκανση που κάνουν. Αυτό συμβαίνει επειδή οι κορώνες, οι καπλαμάδες και τα γεμίσματα είναι κατασκευασμένα είτε από πορσελάνη είτε από σύνθετα υλικά τα οποία, σε αντίθεση με το σμάλτο, δεν θα λευκαίνουν και μπορεί να φαίνονται πιο σκούρα σε σύγκριση με τα φυσικά δόντια μετά τη λεύκανση. Καλύτερα να είστε ασφαλείς και μιλήστε πρώτα στον οδοντίατρό σας.

3 Υπερβολική χρήση λωρίδων λεύκανσης

Οι λωρίδες λεύκανσης είναι ένας απλός και φθηνός τρόπος για να φωτίσετε το χαμόγελό σας, αλλά όπως και η λεύκανση της οδοντόκρεμας, η παρατεταμένη χρήση δεν είναι καλή για τα μαργαριτάρια σας. Το ίδιο ισχύει και για το να αφήνετε τις λωρίδες περισσότερο από ό, τι συνιστάται. Σύμφωνα με τον Berg, η παρατεταμένη χρήση μπορεί να βλάψει τα ούλα σας, να αυξήσει την ευαισθησία των δοντιών και να προκαλέσει φωτεινές πιτσιλιές. Πάντα φροντίστε να ακολουθείτε τις οδηγίες που συνοδεύουν τις λωρίδες λεύκανσης.

πού να μετρήσετε τη θερμοκρασία ολόκληρης της γαλοπούλας

4 Χρήση δίσκων λεύκανσης ενός μεγέθους για όλους

Όσο δελεαστικό είναι να αγοράζετε τους δίσκους εξωχρηματιστηριακών, οι ειδικά κατασκευασμένοι δίσκοι λεύκανσης λειτουργούν καλύτερα, λέει ο Berg. Το στόμα όλων είναι διαφορετικό. Η χρήση δίσκου που δεν είναι προσαρμοσμένη στο στόμα σας μπορεί να προκαλέσει διαρροή των χημικών προϊόντων λεύκανσης, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη των δοντιών και ερεθισμό των ούλων. Επιπλέον, το σάλιο μπορεί να απενεργοποιήσει τις λευκαντικές ιδιότητες στο υπεροξείδιο.

Δυστυχώς, οι δίσκοι λεύκανσης που πωλούνται σε καταστήματα και σε απευθείας σύνδεση είναι συνήθως ενός μεγέθους, που μπορούν να κάνουν το λεύκανση των δοντιών ανασφαλές και απρόβλεπτο. Είναι καλύτερο να πάτε σε έναν επαγγελματία όταν πρόκειται για λεύκανση δίσκων. Κάνοντας αυτό θα αποφευχθούν δυσάρεστες επιπτώσεις από τη χρήση κακών δίσκων.

5 Δεν βουρτσίζετε ή νήμα εκ των προτέρων

Το λεύκανση των δοντιών σας θα πρέπει πάντα να αποτελεί προσθήκη στη ρουτίνα στοματικής φροντίδας και όχι αντικατάσταση. Η πλάκα και τα κομμάτια τροφής που αφήνονται στην επιφάνεια του δοντιού σας μπορούν να επηρεάσουν τη διαδικασία λάμψης, οπότε η προετοιμασία της επιφάνειας του δοντιού σας πριν από τη λεύκανση θα αποφέρει τα καλύτερα αποτελέσματα. «Εάν υπάρχει κατάλοιπο στα δόντια σας, θα αποτρέψει το προϊόν λεύκανσης να εισχωρήσει στο σμάλτο των δοντιών σας και μέχρι τους λεκέδες», λέει ο Berg.

6 Τρώτε όξινα φρούτα για να λευκαίνουν τα δόντια

Σύμφωνα με τον Michael Gulizio, DMD, MS, οδοντίατρος καλλυντικών και συνιδρυτής του Core Smiles, αυτή είναι μια πραγματικά, πολύ κακή ιδέα. Τα όξινα φρούτα έχουν χαμηλό pH, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πολύ αποτελεσματικά στη διάλυση του οδοντικού σμάλτου, λέει. Μόλις χαθεί το σμάλτο, δεν θα μεγαλώσει ξανά. Η διαβρωτική διαδικασία που διαλύει το σμάλτο των δοντιών μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στα δόντια, οδοντική κοιλότητα και τελικά ύφεση των ιστών των ούλων.

7 Αντιμετωπίζοντάς το σαν ένα μοναδικό πράγμα

Όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας, η λεύκανση των δοντιών πρέπει να εφαρμόζεται τακτικά για να διατηρείται το πιο λευκό χαμόγελο. Εάν είχατε κάνει πρόσφατα μια λεύκανση, πιθανότατα έχετε αποκτήσει το «άσπρο-άσπρο», λέει ο Steven Cordoves, DDS, οδοντίατρος καλλυντικών και άλλος συνιδρυτής του Core Smiles. Ωστόσο, εάν καταναλώνετε πολύ κόκκινο κρασί, καφέ, τσάι ή / και καπνό σε τακτική βάση, ίσως χρειαστεί να κάνετε λευκαντικό πιο συχνά. Η ουσία είναι να εμπιστευτείτε τις συμβουλές του οδοντιάτρου σας. αυτός ή αυτή ξέρει τα δόντια σας και πόσο συχνά πρέπει να τα λευκαίνετε ».

τα καλύτερα δώρα για 40χρονη γυναίκα