Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται απλά με αυτοπεποίθηση. Υποστηρίζουν για τον εαυτό τους με ευκολία. Η λήψη αποφάσεων έρχεται τόσο φυσικά όσο η αναπνοή. Κάνουν γνωστές τις απόψεις τους χωρίς δεύτερη σκέψη. Και εξαιτίας αυτού, ο χώρος εργασίας είναι εκεί όπου ευδοκιμούν, γιατί, όπως θα σας πουν πολλοί διευθυντές, η εμπιστοσύνη είναι ένα πολύτιμο γνώρισμα (ή είναι μια γνώση δεξιοτήτων;) σε οποιαδήποτε καριέρα ή βιομηχανία.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Οι απόλυτα ψευδείς συμβουλές σταδιοδρομίας που πιθανότατα ακούτε όλη την ώρα

Η εμπιστοσύνη είναι κρίσιμη επειδή ξεπερνά τον φόβο, λέει Κιμ Περέλ , επιχειρηματίας, επενδυτής αγγέλου, εθνικός συγγραφέας με τις καλύτερες πωλήσεις και CEO τεχνολογίας. Αυτό θα σας επιτρέψει να αναλάβετε νέα πράγματα, είτε πρόκειται για ένα νέο έργο στη δουλειά είτε για να ξεκινήσετε τη δική σας εταιρεία. Η εμπιστοσύνη σας δίνει τη δύναμη να κάνετε [κάτι] πραγματικότητα.

Τι γίνεται όμως με τους επαγγελματίες με μεγαλύτερη τάση αμφιβολίας; Αυτά τα ταλαντούχα, αλλά ανασφαλή άτομα υπό την επήρεια του σύνδρομο απατεώνων , επιρρεπείς στη δεύτερη μαντέψτε τις ιδέες, τις ικανότητες και την αξία τους στο χώρο εργασίας; Είτε είστε ντροπαλός νέος μισθωτής, νέος μεταπτυχιακός νέος στον εργασιακό κόσμο, ή απλά ένας χαμηλότατος υπάλληλος που είναι έτοιμος να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του και να ληφθεί σοβαρά υπόψη - ας είναι γνωστό ότι μπορεί να μάθει η εμπιστοσύνη.

Αν είσαι τι σας κρατά πίσω, εσωτερικεύστε αυτές τις συμβουλές αυτοπεποίθησης από το Perell. Αργά αλλά σίγουρα, θα αρχίσετε να βλέπετε μια αλλαγή τόσο στον τρόπο που βλέπετε τον εαυτό σας όσο και στον τρόπο που οι άλλοι σας βλέπουν. Εμπιστευτείτε μας, αυτή είναι η τελευταία φορά που θα είστε πέρασε για μια προσφορά λόγω έλλειψης εμπιστοσύνης.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Πώς να προχωρήσετε στην καριέρα σας (χωρίς να πατήσετε στα δάχτυλα των ατόμων)

πρέπει να πλένετε τα τζιν από μέσα προς τα έξω

Σχετικά Αντικείμενα

1 Δώστε προσοχή στον τρόπο που επικοινωνείτε και μεταφέρετε τον εαυτό σας.

Όταν οι άνθρωποι έχουν πίστη στις ικανότητές τους και στην προσωπική τους αξία, αυτή η θεμελιώδης αυτοπεποίθηση θα εκδηλωθεί με τον τρόπο που συμπεριφέρονται στη δουλειά. Η ενέργειά τους, οι δεξιότητες επικοινωνίας και η γλώσσα του σώματος θα αποπνέουν αυτοπεποίθηση που τους ξεχωρίζει. [Οι αυτοπεποίθηση επαγγελματίες] μιλούν ξεκάθαρα και επαγγελματικά, εξηγεί ο Perell, προσθέτοντας ότι η γλώσσα του σώματος είναι επίσης κλειδί: Φέρτε τον εαυτό σας με αυτοπεποίθηση, καλή στάση, μια σταθερή χειραψία, καλή επαφή με τα μάτια.

Όποιος προσπαθεί να παραποιήσει την εμπιστοσύνη μπορεί να ξεκινήσει μικρός κάνοντας φυσικές και λεκτικές αλλαγές. Δοκιμάστε εντυπωσιακά λεκτικά δεκανίκια, συγγνώμη, άχρηστα προκριματικά και αποποιήσεις από το λεξιλόγιό σας. Οι λέξεις πλήρωσης αραιώνουν το μήνυμά σας και εμποδίζουν τους ανθρώπους να σας παίρνουν στα σοβαρά. Πιάστε τον εαυτό σας πριν περάσετε τα χέρια σας μπροστά από το σώμα σας. Κάντε μια συνειδητή προσπάθεια να μιλήσετε δυνατά και καθαρά. Και όταν τελειώσετε να λέτε το κομμάτι σας, σταματήστε να μιλάτε (γνωστό και όχι, έτσι, ναι… ή… αλλά ίσως κάνω λάθος…

δύο Πιστέψτε στον εαυτό σας - ακόμα κι αν πρέπει να προσποιηθείτε στην αρχή.

Πρέπει να προέρχεται οργανικά από εσάς. Οι αυτοπεποίθηση επαγγελματίες πιστεύουν στον εαυτό τους, λέει ο Perell. Μπορούν να δουν μετά από κάθε αμφιβολία που μπορεί να έχουν, ή οποιοσδήποτε άλλος. Λέει ότι ένα από τα καλύτερα μαθήματα που έμαθε ποτέ είναι αυτό: Η εμπιστοσύνη σας πρέπει να είναι μεγαλύτερη από την αμφιβολία όλων των άλλων.

Είναι η επιλογή σας να ακούσετε ή να αναιρέσετε τις αβεβαιότητες των άλλων για εσάς. Επιλέξτε να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Επιλέξτε να πιστεύετε στις δεξιότητες και τις ιδέες σας. Πιστέψτε ότι έχετε ό, τι χρειάζεται για να ολοκληρώσετε το όραμά σας, λέει.

3 Υιοθετήστε ένα μάντρα που ενισχύει την εμπιστοσύνη.

Μπορεί να είναι τόσο απλό όσο το αξίζω, ή να είμαι γενναίος, αλλά ένα μικρό, εμπνευσμένο μήνυμα μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά στον κόσμο. Εάν δεν πιστεύετε ακόμη στον εαυτό σας, η εστίαση σε ένα δυναμικό μάντρα κάθε πρωί - ή οποιαδήποτε στιγμή η μέρα της δουλειάς γίνεται σκληρή - είναι ένα εύκολο μέρος για να ξεκινήσετε. Το προσωπικό αγαπημένο του Perell; Μην αναβοσβήνει.

Αυτό που σημαίνει για μένα είναι «μην σταματήσετε, συνεχίστε, θα γίνει καλύτερα», λέει. Αν ήθελα να σταματήσω και να παραμείνω στο αρνητικό, θα απαγορευόμουν στον εαυτό μου να προχωρήσει.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 13 Εμπνευσμένα αποσπάσματα εργασίας για να σας οδηγήσουν σε οποιαδήποτε κατάσταση

4 Περιμένετε αβεβαιότητα και να είστε ευέλικτοι.

Συχνά, το μόνο πράγμα που είναι σίγουρο στη ζωή είναι η αβεβαιότητα, λέει ο Perell. Ανεξάρτητα από το πόσο τέλεια είναι τα σχέδιά σας, ανεξάρτητα από το πόσο καλά έχετε προετοιμαστεί, μερικές φορές, η ζωή θα σας ρίξει μια καμπύλη. Η αλλαγή και η αβεβαιότητα αφήνουν συχνά ένα κενό που γεμίζει εύκολα από αμφιβολία και αυτοεκτίμηση. Ωστόσο, η εκμάθηση να είστε παρόντες και να προσαρμόζεστε ανάλογα και όχι μόνο να ακολουθείτε τυφλά τα αρχικά σας σχέδια μπορεί να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι δεν είστε πραγματικά αποτυχημένοι, ή σύγχυση ή μη κατανοητοί - η προσέγγισή σας πρέπει απλώς να αλλάξει.

ιδέες παιχνιδιών για πάρτι για όλες τις ηλικίες

5 Ανανεώστε κάθε πρόκληση ως ευκαιρία για ανάπτυξη.

Ένα άτομο με σταθερή νοοτροπία πιστεύει στους περιορισμούς - αντιστέκονται στην αλλαγή, πιστεύοντας ότι είναι οδυνηρό και δύσκολο, λέει ο Perell. Από την άλλη πλευρά, ένα άτομο με αναπτυξιακή νοοτροπία αναγνωρίζει ότι η αλλαγή είναι ένας μοχλός δημιουργικότητας και επιτυχίας. Πιστεύουν ότι σε οποιαδήποτε κατάσταση, καλή ή κακή, υπάρχει η ευκαιρία να μάθουμε και να δούμε τα πράγματα διαφορετικά. Τα εμπόδια μετατρέπονται σε σκαλοπάτια.

Ακούγεται κλισέ, αλλά κάθε επαγγελματική αποτυχία που βιώνετε πραγματικά είναι μια ευκαιρία μάθησης. Μην αφήσετε τις αποτυχίες να σας κλωτσούν στο ξέρετε-τι (για πολύ). Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε τα προς όφελός σας. Οι ανθεκτικοί άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι η αποτυχία δεν τους καθιστά αποτυχία, λέει. Αποτυγχάνουν προς τα εμπρός και ευδοκιμούν στη διαδικασία αλλαγής.

6 Προσδιορίστε τι είστε καλοί και μην συγκρίνετε ποτέ τον εαυτό σας με τους άλλους.

Ο Perell επιμένει ότι αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος που μπορείτε να κάνετε στη δουλειά και στη ζωή.

Είναι επιτακτική ανάγκη να επικεντρωθούμε στο να είσαι ο καλύτερος που μπορείς να είσαι και να αγκαλιάσεις αυτό που σε κάνει διαφορετικό και μοναδικό, λέει. Αν συγκρίνετε πάντα τον εαυτό σας με κάποιον άλλο, ανταγωνίζεστε με κάποιον με διαφορετικές ικανότητες και ταλέντα. Ο καθένας είναι μοναδικός - το κλειδί είναι να βρεις το ταλέντο σου και να εκτελέσεις αυτό που είσαι καλός.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 4 σημάδια βρίσκεστε στη σωστή δουλειά για εσάς και μερικά σημάδια δεν είστε