ΜΗΝ παραλείψτε το αντηλιακό. Οι ειδικοί ακούγονται σαν ένα σπασμένο ρεκόρ σε αυτό το ζήτημα για έναν λόγο: Βροχή ή λάμψη, χρειάζεστε αντηλιακό για να αποφύγετε βλάβες στο δέρμα και, ενδεχομένως, καρκίνο. (Μ.Σ .: Δεν είναι ποτέ αργά για να ξεκινήσετε.)
ΚΑΝΩ πιείτε 64 ουγκιές. νερό την ημέρα. Το H20 είναι το καλύτερο προϊόν περιποίησης δέρματος εκεί έξω και ίσως το φθηνότερο. Το άφθονο άφθονο υλικό διατηρεί το δέρμα σας λαμπερό και επίπεδα ενέργειας.
ΜΗΝ κοιμηθείτε στο μακιγιάζ σας. Θα φράξει τους πόρους σας, θα προωθήσει τα σπυράκια και θα αφυδατώσει το δέρμα σας, τα οποία θα ενισχύσουν τα σημάδια γήρανσης. Ο καθαρισμός και η ενυδάτωση κάθε βράδυ πριν από το κρεβάτι είναι απαραίτητος.
ΚΑΝΩ χρησιμοποιήστε αδιάβροχο ή μακράς διαρκείας eyeliner και μάσκαρα, τα οποία δεν θα τσακίσουν γύρω από τα μάτια.
ΜΗΝ χρησιμοποιήστε τα καλλυντικά που έχουν λάμψη ― τα στίγματα προσκολλώνται στις ρυτίδες ― και, χειρότερα, θα μοιάζει να προσπαθείτε να επιστρέψετε στο γυμνάσιο. Αντ 'αυτού, αναζητήστε λέξεις στη συσκευασία όπως φωτεινή και λάμψη, που έχουν μια λεπτή και κολακευτική λάμψη.
ΚΑΝΩ τρώτε βιολογικά τρόφιμα όποτε είναι δυνατόν. Όταν βάζετε πολλά ανθυγιεινά χημικά και συντηρητικά στο σώμα σας, αυτό δείχνει. (Και φροντίστε να πάρετε μια πολυβιταμίνη για να εγγυηθείτε ότι λαμβάνετε την ημερήσια δόση θρεπτικών συστατικών.)
ΜΗΝ Φορέστε μακιγιάζ που είναι πολύ ματ, ειδικά θεμέλιο και κραγιόν. Το επίπεδο φινίρισμα τείνει να βυθίζεται σε ρυτίδες και να τονίζει.
ΚΑΝΩ Φορέστε ρούχα με κοσμήματα. Πλούσια, κορεσμένα χρώματα (σκεφτείτε βαθιά μωβ, πράσινα, κόκκινα και μπλε) φωτίζουν αμέσως το skintone, το οποίο τείνει να πάρει χλωμό με την ηλικία. Σημείωση: Πολλές γυναίκες συγκεκριμένης ηλικίας τείνουν να φορούν παστέλ, πράγμα που τις ξεπλένει.
ΜΗΝ παραμείνετε στο ίδιο παλιό τζιν, ανεξάρτητα από το πόσο αγαπάτε. Παρακολουθώντας τις τάσεις των τζιν ― την τρέχουσα περικοπή, το πλύσιμο, το φινίρισμα κ.λπ. ― σας κρατά μοντέρνο. (Μία λέξη προειδοποίησης: Αποφύγετε να πέφτετε για τις τάσεις των εφήβων-ψαλιδιού, σχισίματα, χαμηλές αυξήσεις κ.λπ. ― ανεξάρτητα από το πόσο δημοφιλείς παίρνουν.)
ΚΑΝΩ προσέξτε πού γυμνό δέρμα. Εάν έχετε πολλά σημεία φακιδώματος ή ηλικίας σε ορισμένες περιοχές ― ας πούμε, το ντεκολτέ ―, στη συνέχεια, επιλέξτε ένα άλλο μέρος του σώματος για να αναδείξετε. Και θυμηθείτε: οι ώμοι γερνούν σχεδόν σε όλους!
ΚΑΝΩ να είστε ρεαλιστές σχετικά με το αν θα πρέπει να φοράτε αμάνικα τοπ Εάν τα χέρια σας είναι υπερηχητικά, τότε με κάθε τρόπο, αναζητήστε το. Αλλά αν υπάρχει κούνημα ή χαλαρό δέρμα, ένα μανίκι μήκους is είναι καθολικά κολακευτικό.
ΜΗΝ ψωνίστε το τμήμα juniors. Όταν φοράτε ένα ρούχο που προοριζόταν για κάποιον αρκετές δεκαετίες νεότερος από εσάς, αυτό δείχνει.
ΚΑΝΩ κάψτε τα δίδυμά σας. Χρονολογούνται, και φωνάζουν το σχολείο. Μια μακρά, αδύνατη ζακέτα είναι μια σύγχρονη αναβάθμιση.
ΜΗΝ να είσαι πολύ φιλόξενος. Δεν είναι φρέσκο ή νεανικό να ταιριάζει ακριβώς (ροζ σκουλαρίκια με ροζ πουλόβερ και ροζ και μαύρα διαμερίσματα). Αντ 'αυτού, βρείτε κομμάτια σε χρώματα και μοτίβα που αλληλοσυμπληρώνονται.
ΚΑΝΩ απολαύστε τις τσάντες μόδας προς τα εμπρός. (Ένα απαλό, χαλαρό στυλ για την ημέρα και ένα συμπλέκτη για το βράδυ είναι μια υπέροχη αρχή.) Γιατί, ρωτάτε; Επειδή η φράση γριά γριά υπάρχει για κάποιο λόγο.
ΚΑΝΩ ενημερώστε το παντελόνι σας capri. Όπως και με τα τζιν, τα κυρίαρχα σχήματα και στυλ αυτών αλλάζουν εποχιακά ― οπότε αν αγοράσατε τα δικά σας κατά την τελευταία προεδρική διοίκηση, είναι σίγουρα η ώρα να χτυπήσετε τα καταστήματα.
ΜΗΝ πέσει στην παγίδα να φοράει άσχημα υποδήματα μόνο και μόνο επειδή είναι άνετα. Η δικαιολογία απλώς δεν θέλω να πονάω τα πόδια μου απλά δεν πετάει πια, όταν υπάρχουν τόσα υπέροχα και όμορφα διαμερίσματα για να διαλέξετε.
ΚΑΝΩ Φορέστε δομημένα κομμάτια στο πάνω μισό σας, όπως σακάκια και μπλουζάκια με λεπτομέρειες ραφής. Θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τους κοιλιακούς με λιγότερα από έξι πακέτα κλειδωμένους και φορτωμένους.
ΚΑΝΩ επισημάνετε τη μέση σας όποτε είναι δυνατόν. καθώς μερικές γυναίκες γερνούν, η προτομή και η κοιλιά τους φαίνεται να συγχωνεύονται σε μία. Μια φαρδιά ζώνη, ένα σακάκι ή μια ζακέτα που δένει στη μέση είναι το τέλειο αντίδοτο.
