Αφού μελετήσατε τα τείχη σας για σχεδόν τρεις μήνες, την επιθυμία να επεκτείνετε τα όριά σας, αρχίστε να κοινωνικοποιείτε και απολαύστε το καλοκαίρι είναι κατανοητό. Αλλά έως ότου αναπτυχθεί και χορηγηθεί ένα εμβόλιο, η πανδημία COVID-19 εξακολουθεί να μαίνεται και απαιτούνται προφυλάξεις για να διατηρήσετε την καμπύλη όσο το δυνατόν χαμηλότερη. Μιλήσαμε με την Cara Natterson, MD, παιδίατρο και βραβευμένο συγγραφέα, και την Vandana A. Patel, MD, FCCP, κλινικό σύμβουλο για διαδικτυακό φαρμακείο Υπουργικό συμβούλιο , για να ενημερώσετε τις προσδοκίες σας για το τι είναι δυνατό το καλοκαίρι του 2020 και να αξιοποιήσετε ακόμη περισσότερο.

πώς να διαβάσετε τη γραμμή ζωής των παλάμων

Είναι ασφαλές να διοργανώνετε συγκεντρώσεις αυτό το καλοκαίρι, αλλά δεν θα μοιάζουν με συγκεντρώσεις που είχατε τα καλοκαίρια στο παρελθόν, λέει ο Dr. Natterson, ο οποίος επίσης δημιούργησε πρόσφατα το OOMASK για την προστασία των παιδιών και τη διακοπή της εξάπλωσης των ασθενειών. Ξεχάστε την προσκεκλημένη νοοτροπία όλων σας από τα καλοκαίρια παρελθόν: η αποκλειστικότητα είναι το κλειδί.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : Οι προφυλάξεις ασφαλείας που πρέπει να λάβετε όταν επιστρέφετε σε εστιατόρια, σύμφωνα με τους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα

Σχετικά Αντικείμενα

Διατηρήστε τις συγκεντρώσεις μικρές και ευρύχωρες.

Οι κανόνες θα διαφέρουν ανάλογα με το πού ζείτε, αλλά είναι σχεδόν πάντα ασφαλές να περιορίζετε σε 10 ή λιγότερα [άτομα], λέει ο Δρ Natterson. Οι προτάσεις θα διαφέρουν ανάλογα με την πόλη και την πολιτεία, αλλά το 10 είναι γενικά το όριο, εάν μπορείτε να φιλοξενήσετε διαφορετικές ομάδες από απόσταση. Ο Δρ Natterson λέει ότι ο κανόνας των έξι ποδιών εξακολουθεί να ισχύει και το εξωτερικό είναι πολύ πιο ασφαλές από το εσωτερικό. Έχετε μια τεράστια αυλή; Παύση πριν προσκαλέσετε περισσότερους προσκεκλημένους. Οι άνθρωποι λατρεύουν να συγκεντρώνονται σε ομάδες, αλλά όσο περισσότεροι είναι παρόντες, τόσο πιο δύσκολο είναι να διατηρηθεί η απόσταση, λέει.

Σε τελική ανάλυση, η συνάντηση με φίλους δεν είναι χωρίς κίνδυνο. Υπάρχει πάντα κίνδυνος να συσχετιστούν φίλοι, συγγενείς ή άλλοι εκτός του νοικοκυριού σας, αναφέρει ο Δρ Patel τη σύσταση του CDC αποφυγής συγκεντρώσεων οποιουδήποτε μεγέθους εκτός του νοικοκυριού σας. [Πολλοί] επιδημιολόγοι φαίνεται να καθυστερούν να κάνουν μικρά δείπνα με φίλους και υπαίθρια πικνίκ μέχρι τρεις έως 12 μήνες από τώρα, προσθέτει. Τον Ιούνιο του 2020 Νιου Γιορκ Ταιμς έρευνα 511 επιδημιολόγων , μόνο το 31% είπε ότι θα παρευρεθούν σε υπαίθριες πικνίκ με φίλους αυτό το καλοκαίρι.

πόσο δίνεις φιλοδώρημα μια αισθητικός

Επιμεληθείτε μια λίστα επισκεπτών για να διατηρήσετε όλους ασφαλείς.

Ένα μεγάλο μέρος του να είστε φιλόξενοι οικοδεσπότες δεν είναι να εκθέτετε τον εαυτό σας ή τους επισκέπτες σε βλάβη ή ασθένεια. Προσκαλέστε οικογένεια και φίλους που γνωρίζετε καλά και που ήταν υγιείς χωρίς καμία ασθένεια τις τελευταίες 14 ημέρες, λέει ο Δρ Patel. Η εμπιστοσύνη είναι σημαντική, οπότε λάβετε υπόψη ότι κατά τη δημιουργία της λίστας επισκεπτών σας. Επίσης, να είστε προσεκτικοί με τους εργαζομένους στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης ή τα άτομα που έχουν εκτεθεί σε COVID-19 - ακόμη και αν έχουν ελεγχθεί αρνητικά. Οι ηλικιωμένοι ή οι έγκυοι και εκείνοι με παθήσεις υψηλού κινδύνου όπως χρόνια πνευμονική νόσο, διαβήτη ή προβλήματα με το ήπαρ και τα νεφρά θα πρέπει επίσης να απέχουν από τη φιλοξενία υπό οποιαδήποτε ιδιότητα.

Καλύψτε και απολυμάνετε.

Οι μάσκες είναι το νεότερο δροσερό καλοκαιρινό αξεσουάρ, λέει ο Δρ Natterson. Σίγουρα, μπορεί να μην ταιριάζουν με το αγαπημένο σας καλοκαιρινό φόρεμα και μπορεί να αισθάνονται ζεστά στο βάθος της υγρασίας, αλλά είναι σημαντικά. Ενθαρρύνετε τους επισκέπτες να φέρουν μάσκες , γνωρίζοντας ότι είναι καλό να τα αφαιρέσετε για φαγητό ή ποτό από απόσταση. Απλώς να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με τον χώρο που υπάρχει μεταξύ εσάς και του επόμενου ατόμου - χωρίς μάσκα, θέλετε να καταβάλλετε μεγαλύτερη προσπάθεια για να διατηρήσετε την απόσταση σας, λέει ο Δρ Natterson.

Μην ξεχάσετε να φτιάξετε απολυμαντικό χεριών με βάση αλκοόλη διαθέσιμο σε όλους τους επισκέπτες καθ 'όλη τη διάρκεια της εκδήλωσής σας και να σας βοηθήσει να κάνετε τον διασκεδαστικό σας χώρο υγιεινής για όλους τους επισκέπτες. Σκουπίστε τις επιφάνειες των τραπεζιών και των καρεκλών με απολυμαντικά καθαριστικά, αφαιρέστε τα τραπέζια και τις καρέκλες έξι πόδια και, εάν το επιτρέπει ο χώρος, σε απόσταση 10 μέτρων, λέει ο Δρ Patel. Σκουπίστε τις λαβές των θυρών προς τα μπάνια και διατηρήστε τα απολυμαντικά μαντηλάκια διαθέσιμα για να καθαρίσετε τους επισκέπτες αφού αγγίξετε τις επιφάνειες.

Κάντε τους επισκέπτες να αισθάνονται ξεχωριστοί με μεμονωμένες μερίδες.

Η σεζόν Potluck και μπουφέ βρίσκεται σε παύση, αλλά αυτό σημαίνει ότι ως οικοδεσπότης, μπορείτε να γίνετε δημιουργικοί με ξεχωριστά πιάτα. Προ-φέτες σάντουιτς και τυλίξτε τα σε πλαστικό ή κερί μέλισσας, κρύες σαλάτες πριν και μερίδες και ξεχάστε το οικογενειακό στυλ για οποιονδήποτε εκτός της οικογένειας. Θυμηθείτε να απολυμάνετε τα χέρια σας σε όλα τα στάδια της προετοιμασίας φαγητού και να φοράτε μάσκα για να αποφύγετε τη μόλυνση του τι θα σερβίρετε.

Τα ποτά πρέπει επίσης να είναι προ-διαχωρισμένα: σκεπτόμενα δοχεία, μπουκάλια ή προγεμισμένα φλιτζάνια. Εάν θέλετε να εξυπηρετήσετε τους επισκέπτες εκτός της ψησταριάς ή αλλιώς, μην αφήσετε κανέναν να βοηθήσει και κρατήστε μια μάσκα και γάντια μέχρι να σερβίρετε όλους. Ένα κοινό κουτάλι σερβιρίσματος είναι ένας πιθανός ιστότοπος κοινής λοίμωξης, λέει ο Δρ Natterson.

Εξετάστε τα σκεύη BYO ή τις επιλογές μιας χρήσης.

Ζητώντας από τους επισκέπτες να φέρουν τα δικά τους πιάτα μπορεί να αισθανθούν ανόητα, αλλά βοηθά στη διάδοση της μόλυνσης από το στόμα και τα χέρια τους στα αντικείμενα που θα καθαρίσετε αργότερα. Εάν το BYO δεν είναι το στυλ σας, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε αναλώσιμα για όλα τα είδη τροφίμων. Sophistiplate κατασκευάζει σερβίτσια μίας χρήσης για οικοδεσπότες αν θέλετε να ορίσετε κοινωνικά απομακρυσμένα τραπέζια ή να σκεφτείτε να ψωνίσετε για χαμηλής ποιότητας, vintage γυαλιά που οι επισκέπτες μπορούν να πάρουν σπίτι ως αναμνηστικό.

πώς να πλύνετε ένα σακίδιο σε ένα πλυντήριο

Προγραμματίστε μια μακρινή δραστηριότητα.

Τα παιχνίδια με μπαλάκια και τα παιχνίδια με κάρτες σημαίνουν τόσο άγγιγμα όσο και δυνητικά μεταφορά μολυσματικών σωματιδίων, γι 'αυτό παραλείψτε τις δραστηριότητες επαφής και σχεδιάστε το μέλλον για να διασκεδάσετε τα παιδιά και τους ενήλικες με δραστηριότητες χωρίς αφή. Επιμεληθείτε μια λίστα αναπαραγωγής για ένα απομακρυσμένο χορευτικό πάρτι, δώστε ένα γύρο χαράδων, παίξτε το BINGO με ξυστές κάρτες ή σκεφτείτε πιο κοινωνικά απομακρυσμένες δραστηριότητες για να ξεχάσετε ό, τι χάνετε και ίσως να δημιουργήσετε μια νέα θερινή παράδοση.