Σχεδόν όλοι έχουν βιώσει ένα τσίμπημα ζωύφιου σε ένα σημείο. Και παρόλο που τα τσιμπήματα σφαλμάτων τείνουν να είναι αρκετά μικρά, μπορεί να είναι φαγούρα, ενοχλητικά και μερικές φορές ακόμη και επώδυνα. Ευτυχώς, όλοι ξέρουμε πώς να αποφύγουμε τα τσιμπήματα σφαλμάτων (φορέστε το σπρέι για σφάλματα!). Τι γίνεται όμως όταν τσιμπήσετε ένα ζωύφιο; Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να το καταφέρετε; να σταματήσει φαγούρα; Μιλήσαμε με μερικούς ειδικούς για να μάθουμε.

Γιατί τσιμπάνε ζωύφια φαγούρα;

Τα τσιμπήματα ζωύφιων μπορεί να κυμαίνονται από δυσάρεστα έως επώδυνα. Τις περισσότερες φορές όμως όταν έχεις να κάνεις με ένα κνησμώδης τσίμπημα ζωύφιου, έχεις να κάνεις με τσίμπημα κουνουπιού.

σωστός τρόπος για να χαράξετε μια γαλοπούλα

Όταν ένα κουνούπι σας δαγκώνει, δεν ρουφάει μόνο λίγο από το αίμα σας - στην πραγματικότητα απελευθερώνει μέρος του σάλιου του στο δέρμα σας. (Οι ψύλλοι και τα τσιμπούρια κάνουν το ίδιο. Οι αράχνες κάνουν ένεση με συνδυασμό σάλιου και δηλητήριο στο δέρμα σου όταν σε δαγκώνουν.)

Αυτό το σάλιο κουνουπιών είναι μια ξένη ουσία και το ανοσοποιητικό σας σύστημα το γνωρίζει αυτό, επομένως απελευθερώνει ισταμίνη—μια χημική ουσία που κάνει τα τριχοειδή σας αγγεία περισσότερο διαπερατός . Αυτό διευκολύνει τα λευκά αιμοσφαίρια σας (τα κύτταρα του ανοσοποιητικού σας συστήματος) να φτάσουν στο σημείο του τσιμπήματος, ώστε να «καταπολεμήσουν» το σάλιο ή το δηλητήριο. Δυστυχώς, αυτό πυροδοτεί μια φλεγμονώδη απόκριση—προκαλώντας πρήξιμο και φαγούρα στη θέση του δαγκώματος σας.

Τώρα λοιπόν ξέρετε γιατί τα τσιμπήματα των ζωυφίων διογκώνονται, φαγούρα και γίνονται κόκκινα. Γιατί όμως παραμένουν πρησμένα, κόκκινα και φαγούρα για μέρες; Με απλά λόγια: «Η ισταμίνη που απελευθερώνεται από τα λευκά αιμοσφαίρια στο σώμα μας χρειάζεται χρόνο για να καθαριστεί», λέει Sunitha Posina , MD, παθολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο.

Με άλλα λόγια, χρειάζονται μερικές ημέρες για να συνέλθει το σώμα σας από το τσίμπημα του ζωύφιου - και από την καταπολέμηση της ξένης ουσίας. Και δεδομένου ότι το ξύσιμο μπορεί να προκαλέσει την περιοχή να γίνει περισσότερο σε φλεγμονή, μπορεί να χρειαστεί ακόμη περισσότερος χρόνος για να ξεκαθαρίσουν τα τσιμπήματα του ζωύφιου εάν αγγίζετε πολύ την περιοχή.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 7 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πείτε σε κάποιον με αλλεργία

Πώς να σταματήσετε τα τσιμπήματα από τον κνησμό

Γνωρίζοντας όλα αυτά, τι μπορείτε να κάνετε για να κάνετε την αντίδραση λιγότερο έντονη μόλις δαγκώσετε ένα σφάλμα; Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τη φλεγμονή - και να κάνετε τα τσιμπήματα του ζωύφιου σας λίγο λιγότερο φαγούρα.

Σχετικά Αντικείμενα

ένας Οινόπνευμα

Μόλις παρατηρήσετε ότι σας έχει δαγκώσει ένα ζωύφιο, σκουπίστε την περιοχή με λίγο οινόπνευμα. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε μέρος του σάλιου του ζωύφιου προτού ενεργοποιήσει την ανοσολογική σας απόκριση, βοηθώντας σας να μειώσετε το πρήξιμο και τον κνησμό. «Το οινόπνευμα μπορεί να είναι αποτελεσματικό [καθώς] βοηθά στην καταστροφή των πρωτεϊνών που απελευθερώθηκαν από το σάλιο του ζωύφιου», λέει ο Δρ Ποσίνα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να μειώσει μέρος του οιδήματος, της ερυθρότητας και της φλεγμονής που συνοδεύει την ανοσολογική σας απόκριση μετά το τσίμπημα.

Και το οινόπνευμα μπορεί να είναι χρήσιμο για αλλο ο λόγος επίσης. «Δημιουργεί μια αίσθηση δροσιάς καθώς εξατμίζεται που αποσπά την προσοχή από την αίσθηση της φαγούρας», λέει Ντίνα Στράχαν , MD, δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη. Έτσι, ακόμα κι αν πιάσετε ένα δάγκωμα ζωύφιου μετά ένα ζωύφιο σας έχει δαγκώσει, το οινόπνευμα μπορεί να προσφέρει ακόμα κάποια ανακούφιση στο δέρμα σας.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Φαγούρα στο δέρμα? Προσέξτε αυτούς τους 7 εκπληκτικούς ένοχους που κάνουν το έκζεμα χειρότερο

δύο Κρέμα υδροκορτιζόνης

Η υδροκορτιζόνη είναι α κορτικοστεροειδές —αυτό σημαίνει απλώς ότι είναι μια στεροειδική ορμόνη που χρησιμοποιείται για τη μείωση της φλεγμονής. Δεδομένου ότι η οξεία φλεγμονή είναι το μεγαλύτερο μέρος αυτού που αντιμετωπίζετε όταν έχετε ένα τσίμπημα ζωύφιου, η υδροκορτιζόνη μπορεί να ανακουφίσει ένα μέρος από την ερυθρότητα, το πρήξιμο και τον κνησμό που αντιμετωπίζετε.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 8 φυτά που απωθούν τα ζωύφια και τα κουνούπια

«Η υδροκορτιζόνη είναι ένας τύπος κορτικοστεροειδούς που μιμείται την [κορτιζόλη], το φυσικό στεροειδές στο σώμα μας», λέει ο Δρ Ποσίνα. «Καταπολεμά προλαμβάνοντας τα λευκά αιμοσφαίρια που καταπολεμούν τις λοιμώξεις—μειώνοντας έτσι τη φλεγμονώδη απόκριση και ηρεμώντας τη φλεγμονή».

Το ωραίο με την υδροκορτιζόνη, η οποία ήχους φανταχτερό και δύσκολο να βρεθεί, είναι ότι είναι πραγματικά διαθέσιμο στα περισσότερα φαρμακεία. Επομένως, δεν θα πρέπει να είναι πολύ δύσκολο να πιάσετε μια κρέμα χωρίς συνταγή (OTC) με υδροκορτιζόνη.

3 Από του στόματος αντιισταμινικά

Τα αντιισταμινικά είναι φάρμακα που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας μπλοκάροντας τις επιδράσεις της ισταμίνης, της χημικής ουσίας που απελευθερώνει το σώμα σας κατά τη διάρκεια μιας ανοσολογικής απόκρισης.

δώρα για δύσκολα αγορά για γυναίκες

Όπως θα θυμάστε από προηγουμένως, το σώμα σας απελευθερώνει επίσης ισταμίνη όταν δέχεστε ένα τσίμπημα ζωύφιου—και αυτή είναι η χημική ουσία που προκαλεί πρήξιμο, φαγούρα και κόκκινο χρώμα του δέρματός σας. Επειδή τα αντιισταμινικά μπλοκάρουν τις επιδράσεις των ισταμινών, μπορούν να περιορίσουν ορισμένα από αυτά τα γνωστά συμπτώματα που σχετίζονται με το δάγκωμα του ζωύφιου. «Μεταχειριστείτε τα τσιμπήματα ζωύφιου όπως μπορεί να αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε άλλη αλλεργία», λέει ο Δρ Strachan. «Αν ξέρετε ότι θα σας δαγκώσουν, πάρτε ένα αντιισταμινικό για να μειώσετε την αντίδραση».

Ο Δρ Strachan προσθέτει ότι τα αντιισταμινικά είναι καλύτερα πρόληψη φλεγμονή από ό, τι αντιμετωπίζουν τον κνησμό και το πρήξιμο αφού έχει ήδη γίνει η βλάβη. Με τα αντιισταμινικά, ο στόχος σας θα πρέπει να είναι να πάρετε ένα όσο το δυνατόν νωρίτερα μόλις καταλάβετε ότι έχετε δαγκώσει (αν όχι καν πριν τότε, για παράδειγμα, αν πρόκειται να κάνετε μια μεγάλη πεζοπορία σε μια τοποθεσία με αμαξίδια).

Τα αντιισταμινικά OTC είναι ευρέως διαθέσιμα στο τοπικό σας φαρμακείο.

Σημείωση: Πάντα να μιλάτε με το γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε OTC αντιισταμινικό. Αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν αρνητικές παρενέργειες όταν συνδυάζονται με ορισμένα φάρμακα ή να προκαλέσουν υπνηλία. Καλέστε τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης και λάβετε το πράσινο φως πριν πάρετε ένα.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Βασικά είδη ντουλαπιού φαρμάκων που πρέπει να έχετε σε περίπτωση ασθένειας ή τραυματισμού

4 Αντιφλεγμονώδη χωρίς συνταγή

Δεδομένου ότι μέρος αυτού που αντιμετωπίζετε με ένα τσίμπημα ζωύφιου είναι φλεγμονή, τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορεί να είναι ένας χρήσιμος τρόπος για να μειώσετε ορισμένα από τα συμπτώματά σας. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν επιλογές όπως η ακεταμινοφαίνη (επίσης γνωστή ως Tylenol) και η ιβουπροφαίνη (επίσης γνωστή ως Advil ή Motrin). Αυτά είναι αρκετά εύκολο να τα βρείτε σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

Το μόνο μειονέκτημα είναι ότι τα OTC αντιφλεγμονώδη μπορεί να είναι καλύτερα στη θεραπεία του πόνου παρά στη θεραπεία του κνησμού, λέει η Susan Bard, MD, δερματολόγος με έδρα το Μπρούκλιν στο Ζωντανή Δερματολογία . Ωστόσο, μπορεί να αξίζει να τα δοκιμάσετε—ειδικά αν έχετε ήδη ένα στο ντουλάπι σας.

Σημείωση: Ορισμένα OTC αντιφλεγμονώδη δεν συνδυάζονται καλά με άλλα φάρμακα - και σίγουρα δεν συνδυάζονται καλά με το αλκοόλ. Μιλήστε με το γιατρό σας πριν πάρετε ένα. Ή —τουλάχιστον— διαβάστε και ακολουθήστε τις οδηγίες στο μπουκάλι.

5 Πάγος

Ο πάγος είναι ένας δημοφιλής τρόπος για να απαλύνετε το δέρμα σας—είτε αντιμετωπίζετε πόνο, φαγούρα ή γενική φλεγμονή. Έτσι, αν ψάχνετε για έναν γρήγορο, δωρεάν και εύκολο τρόπο για να ανακουφιστείτε λίγο, δοκιμάστε να απαλύνετε το δέρμα σας με μια παγοκύστη ή μια κρύα κομπρέσα.

«Το πάγωμα ή η ψύξη μουδιάζει το δέρμα», λέει η Δρ Ποσίνα. 'Αυτό ανακουφίζει προσωρινά τον κνησμό και την ενόχληση.' Μπόνους: Μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το ξύσιμο, το οποίο μπορεί πραγματικά να κάνει τη φλεγμονή σας χειρότερος . Εάν μπορείτε να βρείτε έναν τρόπο να περιορίσετε την επιθυμία σας για ξύσιμο, αυτό είναι σίγουρα καλό.

6 Κρέμες ψύξης

Όπως και ο πάγος, οι κρέμες ψύξης μπορούν να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλύνετε τα τσιμπήματα σας. Αναζητήστε επιλογές OTC που περιέχουν μινθόλη ή κάμφορα , φυσικά συστατικά που μπορούν να κάνουν το δέρμα να νιώθει δροσερό ή μουδιασμένο. Και πάλι, αυτές οι δροσιστικές κρέμες δεν θα θεραπεύσουν τεχνικά ένα τσίμπημα ζωύφιου, αλλά μπορεί να σας προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση από τα συμπτώματα μετά το δάγκωμα. Και δεδομένου ότι μπορείτε να τα σημειώσετε στα περισσότερα φαρμακεία, θα πρέπει να είναι μια εύκολη προσθήκη στη ρουτίνα σας.

Σημείωση: Ορισμένες τοπικές κρέμες που περιέχουν μενθόλη και καμφορά μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα, γι' αυτό διαβάστε και ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες. Και μιλήστε με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης εάν παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας ερεθίζεται.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Έχετε ξηρό δέρμα; Δείτε τι θέλουν να ξέρετε τα Derms

7 Τοπικά Αναισθητικά

Όταν αντιμετωπίζετε τσιμπήματα από σφάλματα που προκαλούν φαγούρα, μπορεί να είναι δελεαστικό να μουδιάζετε την περιοχή χρησιμοποιώντας ένα τοπικό αναισθητικό , σαν κρέμα που μουδιάζει. Συνήθως μπορείτε να εφαρμόσετε αυτές τις κρέμες απευθείας σε τσιμπήματα ζωύφιου - εφόσον η πληγή είναι κλειστή και δεν είναι ανοιχτή ή αιμορραγεί.

πόσο χρονών πρέπει να είναι ένα παιδί για να είναι μόνο του στο σπίτι

Υπάρχουν πολλές εξωχρηματιστηριακές κρέμες που μουδιάζουν στα φαρμακεία, επομένως δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολο να βρεθούν. Και πολλές από αυτές τις κρέμες βασίζονται σε φυσικά συστατικά - όπως άρνικα, καμφορά ή μενθόλη - για να καταπραΰνουν ή να μουδιάζουν το δέρμα. Ωστόσο, ορισμένες από αυτές τις κρέμες παίρνουν τη μουδιαστική δύναμη από ΜΣΑΦ ή μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Τα ΜΣΑΦ μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής, αλλά έχουν παρενέργειες και είναι πιθανό να γίνει υπερβολική δόση.

Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε μια αναισθητική κρέμα με βάση τα ΜΣΑΦ, καλέστε το γιατρό σας για να επιβεβαιώσετε ότι αυτή είναι η σωστή οδός για εσάς. Μπορούν να σας βοηθήσουν να περιηγηθείτε σε τυχόν παρενέργειες που αντιμετωπίζετε και να αποφύγετε την υπερβολική δόση ΜΣΑΦ.

Σημείωση: Μείνετε σε ένα ΜΣΑΦ κάθε φορά. Τα ΜΣΑΦ βρίσκονται επίσης σε αναλγητικά OTC - όπως η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη, η ναπροξένη - επομένως φροντίστε να μην τα διπλασιάσετε κατά λάθος ή να τα πάρετε σε συνδυασμό μεταξύ τους.

8 Κάντε ό,τι μπορείτε για να σταματήσετε το ξύσιμο

Δεν υπάρχει τίποτα τόσο δυνατό όσο η επιθυμία να ξύσετε ένα δάγκωμα ζωύφιου που προκαλεί φαγούρα—αλλά προσπαθήστε όσο πιο σκληρά μπορείτε να αντισταθείτε. Αν και αισθάνεται τόσο ικανοποιητικό αυτή τη στιγμή, το ξύσιμο μπορεί στην πραγματικότητα να κάνει τα τσιμπήματα των ζωυφίων σας ακόμα πιο φλεγμονώδη, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να τα κάνει να φαγούρα ακόμα περισσότερο, λέει ο Δρ Μπαρντ.

«Όσο περισσότερο ξύνετε, τόσο περισσότερη [το ανοσοποιητικό σας σύστημα] απελευθερώνει ισταμίνη», εξηγεί ο Δρ Bard. «Αυτός είναι ένας φαύλος κύκλος που μπορεί να αυτοδιαδοθεί για μέρες». Περιορίστε τη συνήθεια του ξύσιμου όσο μπορείτε. Εάν πρέπει, φορέστε γάντια για να καλύψετε τα νύχια σας, βάλτε έναν επίδεσμο πάνω από το δάγκωμα ή απλά να είστε πειθαρχημένοι για να παρατηρήσετε και να σταματήσετε τον εαυτό σας κάθε φορά που πιάνετε αυτό το σημείο που προκαλεί φαγούρα.

Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, επισκεφτείτε έναν γιατρό

Τα τσιμπήματα κουνουπιών που προκαλούν φαγούρα είναι σπάνια αιτία σοβαρής ιατρικής ανησυχίας - αλλά ορισμένα τσιμπήματα σφαλμάτων αξίζει να ζητήσετε αντίγραφα ασφαλείας. Εάν πραγματικά δεν μπορείτε να κάνετε τα τσιμπήματα του ζωύφιου σας να σταματήσουν τη φαγούρα, μπορεί να θέλετε να σταματήσετε από το ιατρείο. «Εάν η φαγούρα είναι αφόρητη, ένας γιατρός μπορεί να βοηθήσει», λέει ο Δρ Strachen. Εάν τα τσιμπήματα σας φαίνονται σαν να χειροτερεύουν—αν γίνονται όλο και πιο κόκκινα, πρησμένα, ζεστά ή επώδυνα—μπορείτε να καλέσετε τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Μερικά άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε περιλαμβάνουν: πύον, εκκρίσεις, πυρετό, ρίγη ή πρησμένους λεμφαδένες. Σύμφωνα με τον Δρ Ποσίνα, αυτά μπορεί να είναι σημάδια ότι βιώνετε κάτι πιο σοβαρό—όπως κυτταρίτιδα (βακτηριακή λοίμωξη) ή λεμφαγγειίτιδα (λοίμωξη του λεμφικού συστήματος).

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 6 φυσικές θεραπείες για κοινές δερματικές παθήσεις (και είναι πιθανότατα στο ντουλάπι σας ήδη)