Η εργασία από το σπίτι δεν είναι για όλους, αλλά τους τελευταίους μήνες κλειδώματος, κοινωνικής απόστασης και προφυλάξεων κατά της εξάπλωσης του COVID-19 ανάγκασαν τους περισσότερους εργαζομένους γραφείου να στραφούν σε απομακρυσμένη εργασία πλήρους απασχόλησης ούτως ή άλλως. Η εργασία από το σπίτι έρχεται με πολλές πολυτέλειες, αλλά έχει επίσης τις δικές της προκλήσεις - συμπεριλαμβανομένης της διαχείρισης κινήτρων και εστίασης ενώ περιβάλλεται από τις ανέσεις του σπιτιού.

Τους τελευταίους δύο έως τρεις μήνες, οι περισσότεροι νέοι στη ζωή του WFH πιθανότατα έχουν αναπτύξει τη δική τους δουλειά από το σπίτι συμβουλές. Ωστόσο, με πολλούς υπαλλήλους γραφείων σε ολόκληρη τη χώρα - ειδικά σε μεγάλες πόλεις και εκείνους που εργάζονται για μεγάλους, εθνικούς ή διεθνείς εργοδότες - να περιμένουν να συνεχίσουν να εργάζονται από το σπίτι για το προβλέψιμο μέλλον, ίσως είναι καιρός να προσαρμόσετε την κατάσταση του γραφείου σας για να πάρετε ένα λίγα κόλπα για να κάνουν τις επόμενες εβδομάδες και μήνες της απομακρυσμένης εργασίας λίγο πιο ευχάριστες.

Με αυτό στο μυαλό, Πραγματικό απλό Οι συντάκτες έχουν μοιραστεί τις συμβουλές, τα κόλπα και τα hacks που έχουν πάρει τους τελευταίους τρεις μήνες εργασίας από το σπίτι. Είτε εργάζεστε από το σπίτι και διαχειρίζεστε τη φροντίδα των παιδιών ταυτόχρονα, αγωνίζεστε να προσαρμοστείτε στην εργασία σε έναν μικρό χώρο χωρίς γραφείο στο σπίτι ή διαφορετικά να προσαρμόσετε αυτήν τη νέα πραγματικότητα, διαβάστε για τις μεθόδους που προσπαθούν οι συντάκτες μας.

διαφορά μεταξύ παχιάς κρέμας και μισής και μισής

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Πώς να βελτιώσετε τη στάση σας όταν εργάζεστε από το σπίτι, σύμφωνα με χειροπράκτη

Σχετικά Αντικείμενα

1 Βρείτε το σωστό θόρυβο στο παρασκήνιο

Οφείλω πολλά σε δύο πολύτιμους λίθους Spotify που κάνουν θαύματα όταν πρέπει να επικεντρωθώ. Το ένα είναι λίστα αναπαραγωγής των Sonatas του Μότσαρτ - Απλώς το έβαλα σε τυχαία σειρά και μπήκα αμέσως στη ζώνη. Το δεύτερο είναι ένα Ήχος 10 λεπτών θερμού ροζ θορύβου —Το έβαλα σε επανάληψη και απορροφώ πλήρως την εργασία που κάνω. Και οι δύο με βοήθησαν να βρω συγκέντρωση και ψυχική μοναξιά ενώ εργαζόμουν σε ένα σπίτι γεμάτο ανθρώπους και περισπασμούς. - Maggie Seaver, Associate Digital Editor

δύο Ορίστε όρια

Σίγουρα αγωνίστηκα γιατί δεν υπάρχει κανένας πραγματικός λόγος να κλείσω ποτέ. Έχω συνηθίσει να κάνω πρωινές και βραδινές εκδηλώσεις με συναντήσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, οπότε όπως όλοι οι άλλοι, δεν έχω ξοδέψει τόσο πολύ χρόνο μπροστά στην οθόνη μου. Όταν ήρθα σπίτι μου και απολάμβανα να παρακολουθώ τηλεόραση, δεν το κάνω πια γιατί τα μάτια και το μυαλό μου χρειάζονται ένα διάλειμμα από την ώρα της οθόνης. Αντ 'αυτού, διαβάζω πολύ περισσότερα (φυσικά βιβλία - όχι σε συσκευή) και ακούω στοχαστικά podcast ή βιβλία στο Audible στο τέλος της ημέρας για να τελειώσω.

Προσπαθώ να ορίσω πραγματικά όρια για τον εαυτό μου, ενώ εξακολουθώ να είμαι παραγωγικός, και για μένα, αυτό σημαίνει να περπατάω για ένα λεπτό (από το σαλόνι μου στην κουζίνα) μία φορά την ώρα, όταν το ρολόι της Apple μου με σηματοδοτεί ότι είναι ώρα να σταθεί. Και ακόμη και όταν θέλω να κάνω αυτό το επιπλέον πράγμα που σκέφτομαι το σαββατοκύριακο ή τα μεσάνυχτα - δεν με σταματούν πολύ γιατί ζω στο γραφείο μου τώρα - κάνω μια συνειδητή προσπάθεια να σταματήσω και να σκεφτώ πριν ενεργήσω. Μπορεί αυτό να περιμένει έως τις ώρες εργασίας; Ρωτάω τον εαυτό μου. Ειδοποίηση Spoiler: Η απάντηση είναι συνήθως ναι. - Lisa DeSantis, Αναπληρωτής Διευθυντής Ομορφιάς

3 Δημιουργήστε το χώρο εργασίας των ονείρων σας

Πάρτε ένα σκυλί.

Αποκτήστε ένα παιδί που είναι σοκαριστικά, ευλογημένα αυτοκατευθυνόμενο όταν πρόκειται για εξ αποστάσεως μάθηση.

Δημιουργήστε ένα χώρο για εργασία έξω. Πριν από τρεις μήνες, είχε να κάνει με κάτι που θα μπορούσε να γίνει ως γραφείο στο σπίτι. Τώρα πρόκειται για τη δημιουργία ενός σημείου στην αυλή του ζιζανίου όπου μπορώ να δουλέψω άνετα (η ομπρέλα είναι στο ταχυδρομείο καθώς πληκτρολογώ). Δούλευα κάθε καλοκαίρι για περισσότερα από 30 χρόνια, και δεν μπορούσα ποτέ να αθροίσω τις ώρες που κάθισα σε ένα γραφείο μια υπέροχη καλοκαιρινή μέρα και κοίταξα έξω έξω λαχταρά, σαν να μπορούσα να ασκηθώ εκεί έξω. Και παρά όλα όσα αισθάνομαι δύσκολα και αδύνατα τώρα, στην πραγματικότητα ΜΠΟΡΩ να δουλέψω έξω από αυτό το καλοκαίρι. Οπότε εγώ θα. (Βοηθάει να έχω έναν σύζυγο κατασκευαστή ντουλαπιών, ο οποίος μου έχει φτιάξει έναν υπαίθριο καναπέ μέχρι στιγμής και σίγουρα θα έχει και άλλα πράγματα στη λίστα διάτρησης καθώς καταλαβαίνω τι χρειάζομαι.) - Rory Evans, Εκτελεστικός Εκδότης

4 Βρείτε τον φίλο της εργασίας σας

Ο αδελφός μου και εγώ είμαστε οι μόνοι στην άμεση οικογένειά μας που εξακολουθούν να έχουν θέσεις εργασίας πλήρους απασχόλησης και το βρήκαμε πολύ χρήσιμο να δημιουργήσουμε σταθμούς εργασίας στο σαλόνι μου και να προσποιούμαστε ότι είναι το πραγματικό μας γραφείο και είμαστε συνεργάτες. Παίρνουμε διαλείμματα για καφέ μαζί και βοηθήσαμε ο ένας τον άλλον να παραμείνει κίνητρο από τότε που δημιουργήσαμε αυτό το σύστημα. Συνιστώ ανεπιφύλακτα να εργάζεστε δίπλα-δίπλα με ένα μέλος της οικογένειας που έχει παρόμοιο πρόγραμμα εργασίας. - Flavia Nunez, Συντάκτης μόδας

5 Ισορροπήστε ό, τι μπορείτε - και αποδεχτείτε ό, τι δεν μπορείτε

Έχω ένα συγκεκριμένο μέρος στο διαμέρισμά μου που έχει σχεδιαστεί για εργασία - και διατηρώ το υπόλοιπο σπίτι μου ξεχωριστό για να χαλαρώσω και να ζήσω την προσωπική μου ζωή.

Όσον αφορά την εξισορρόπηση της εργασίας και των παιδιών στον ίδιο χώρο, είναι σχεδόν αδύνατο, κατά τη γνώμη μου. Σχεδόν όλοι με τους οποίους συνεργάζομαι γνωρίζουν τώρα την κόρη μου, επειδή δεν μπορεί να αντισταθεί στην εμφάνιση κάμερας κατά τη διάρκεια των συναντήσεων μου. - Heather Morgan Shott, Senior Director, Digital Content Strategy

πόσα χιλιοστά είναι ένας δακτύλιος μεγέθους 6

6 Κλαδί έξω

Σπίτι, ε; Έχω αισθανθεί απίστευτα προνόμιο να έχω ένα χώρο για να δουλέψω, και την υγεία με την οποία να λειτουργώ εδώ. Αλλά αισθάνομαι επίσης απίστευτα αποσυνδεδεμένος που δεν μπόρεσα να μετακινηθώ στη Νέα Υόρκη. Είναι εύκολο να απομονωθείτε και να χάσετε προοπτική για άτομα, οικογένειες, πόλεις, που μοιάζουν διαφορετικά από τη δική μου. Αυτό που με βοήθησε περισσότερο είναι να διαβάσω. Όχι μόνο τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αλλά και η ανάγνωση εφημερίδων, εθνικών και τοπικών, προοδευτικών και συντηρητικών. Για να διαβάσω μυθιστορήματα που φωτίζουν εμπειρίες ζωής που δεν μπορώ ποτέ να ξέρω. Η ευρεία ανάγνωση με βοηθά να σιγουρευτώ ότι η εργασία μου δεν θα γίνει μικρή. - Liz Vaccariello, αρχισυντάκτης

7 Καθιέρωση μεταβάσεων

Στην αρχή της εργασίας από το σπίτι, είχα πρόβλημα με την πρωινή μετάβαση στον τρόπο εργασίας και ήξερα ότι χρειαζόμουν κάποιο είδος ρουτίνας για να με διευκολύνει στην ημέρα. Έτσι, άρχισα να αφιερώνω περίπου μία ώρα πριν ξεκινήσω να δουλεύω σε μερικές εργασίες που με έβαλαν σε έναν καλό χώρο. Δημοσιεύω περιοδικά και σκέφτομαι πώς αισθάνομαι, διάβαζα μερικά κεφάλαια ενός αναζωογονητικού βιβλίου (επί του παρόντος Glennon Doyle’s Ατίθασος και κάντε έναν γρήγορο διαλογισμό μέσω μιας εφαρμογής. Είναι ωραίο να μπορώ να δώσω στον εαυτό μου εκείνο τον χρόνο και ξέρω ότι η δουλειά που κάνω μετά είναι καλύτερη για αυτό! - Brandi Broxson, Senior Editor

8 ξαγρυπνώ

Είμαι βέβαιος ότι αυτό δεν είναι επαναστατικό για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά το να σηκώνω το STRAIGHT με βοηθά πραγματικά να επικεντρωθώ ενώ δουλεύω από το σπίτι. Για παράδειγμα, αν είμαι στον καναπέ, δεν μπορώ να αφήσω τον εαυτό μου πολύ άνετο, γι 'αυτό το καθιστώ να καθίσω μπροστά. Προσπαθώ επίσης να καθίσω στο τραπέζι. - Leslie Corona, Senior Associate Home Editor

9 Κρατήστε τα πάντα κλειστά

Στο τέλος της ημέρας, έχω διαπιστώσει ότι αφήνοντας τον υπολογιστή εργασίας μου, το planner, το mousepad ή οποιονδήποτε άλλο εξοπλισμό εργασίας με κάνει να σκέφτομαι τη δουλειά και επειδή δεν έχω γραφείο στο σπίτι ή ξεχωριστό χώρο εργασίας, αισθάνεται όπως δεν μπορώ να απενεργοποιήσω τον εγκέφαλό μου. Για να προσαρμοστώ στο μικρό μου χώρο, βρήκα μια μεγάλη τσάντα tote. Στο τέλος κάθε ημέρας, μαζεύω όλα τα αξεσουάρ εργασίας μου, τα βάζω στην τσάντα και τη βάζω σε μια ασφαλή, εκτός δρόμου γωνία. Είναι το σήμα μου στον εγκέφαλό μου ότι η δουλειά γίνεται για την ημέρα. - Lauren Phillips, Επεξεργαστής SEO