Το Acorn squash είναι ένα αμυλούχο λαχανικό που χαρακτηρίζεται από το στρογγυλό, ραβδωτό του σχήμα και το πράσινο και χρυσό δέρμα. Αν και είναι αγαπημένο το φθινόπωρο, η σκουός βελανιδιάς είναι διαθέσιμη όλο το χρόνο και αποτελεί μια υπέροχη βάση για σούπες, σαλάτες και πιάτα.

Αλλά λόγω του μεγάλου βάρους και της πλούσιας υφής του, η σκουός βελανιδιάς μπορεί να πάρει αρκετό χρόνο για να ψηθεί (εύρεση πλήρεις οδηγίες για το μαγείρεμα σκουός βελανιδιού στο φούρνο εδώ ). Εάν επιθυμείτε να γεμίσετε σκουός, αλλά πρέπει να πάρετε δείπνο στο τραπέζι σε λιγότερο από μία ώρα, σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα να χρησιμοποιήσετε το φούρνο μικροκυμάτων σας.

χρησιμοποιώντας γάλα αντί για παχύρρευστη κρέμα

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : 8 Easy Acorn Squash Συνταγές Θα Σερβίρετε ξανά και ξανά

Όχι μόνο για την αναθέρμανση των υπολειμμάτων ή το ποπ κορν, το φούρνο μικροκυμάτων σας είναι στην πραγματικότητα ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να μαγειρεύετε γρήγορα λαχανικά. Το σκουός βελανιδιάς που φτιάχνεται στο φούρνο μικροκυμάτων διαρκεί περίπου το ένα πέμπτο του χρόνου θα έπαιρνε στο φούρνο (δεν περιλαμβάνεται η περίοδος προθέρμανσης του φούρνου, η οποία δεν είναι πρόβλημα κατά τη χρήση μικροκυμάτων) και βγαίνει απόλυτα τρυφερή. Επομένως, αν είστε μεγάλοι σε σκουός βελανιδιάς αλλά δεν έχετε χρόνο, διαβάστε για να μάθετε πώς να το κάνετε στην τελειότητα.

Πώς να φούρνο μικροκυμάτων μια σκουός Acorn

Σχετικά Αντικείμενα

Πλύνετε το σκουός

Ξεπλύνετε σχολαστικά το σκουός σας με τρεχούμενο νερό με μια βούρτσα προϊόντων και στη συνέχεια στεγνώστε με μια πετσέτα.

Κόψτε το στο μισό

Κόψτε τη σκουός στη μέση και χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι για να μαζέψετε και να πετάξετε τους σπόρους.

καλύτερη ενυδατική κρέμα για το ευαίσθητο δέρμα με ακμή

Θερμάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων

Τοποθετήστε και τα δύο μισά προς τα κάτω σε ένα πιάτο με φούρνο μικροκυμάτων. Καλύψτε και θερμάνετε σε 10 έως 12 λεπτά ψηλά.

Τρυπήστε με ένα πιρούνι για να δοκιμάσετε το Doneness

Έχετε ολοκληρώσει το μαγείρεμα της βελανιδιάς σας όταν ένα πιρούνι μπορεί να διαπεράσει την τρυφερή σάρκα και τα εσωτερικά μαλακώνονται και μαγειρεύονται πλήρως. Οι ακριβείς χρόνοι μαγειρέματος θα ποικίλουν ανάλογα με το μέγεθος της σκουός σας.

Τώρα που ο πολτός της σκουός σας είναι έτοιμος, μπορείτε να προσθέσετε ένα κομμάτι βούτυρο και καστανή ζάχαρη και να φάτε ως έχει ή να σερβίρετε με ζυμαρικά, να το γεμίσετε με τυρί ή να το αφαιρέσετε από τα δέρματα και να τον καθαρίσετε για σούπες ή παιδικές τροφές . Εάν αναρωτιέστε, ' που ήταν αυτή η συνταγή όταν ήμουν στο κολέγιο; δεν είστε μόνοι.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : Πώς να μαγειρέψετε σκουός βελανιδιάς στην τελειότητα